Επιβεβαιώσεις εγκυμοσύνης και υγιούς τοκετού

Ειδικές σύντομες φράσεις στοχεύουν στη θετική στάση των εγκύων και στην ασφαλή ανακούφιση από το βάρος. Νεαρές κυρίες που δυσκολεύονται να συλλάβουν μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν αυτήν την τεχνική.

Ανά πάσα στιγμή, εκατομμύρια γυναίκες έχουν φωνάξει στον Θεό για τη σύλληψη και τη γέννηση ενός υγιούς παιδιού. Οι πρόγονοί μας επινόησαν διάφορες προσευχές για την εμφάνιση ενός δυνατού και όμορφου μωρού στην οικογένεια. Τα λόγια των πιστών δεν πέρασαν απαρατήρητα - η οικογένεια αναπληρώθηκε με ένα υπέροχο ψίχουλο.

Αυτή η κατασκευή ονομάζεται «επιβεβαίωση». Κυριολεκτική μετάφραση της λέξης από τη λατινική γλώσσα "δήλωση".

Σε μια λακωνική, περιεκτική και κατανοητή φράση, θα πρέπει να ταιριάζει η αντίστοιχη εγκατάσταση. Σε αντίθεση με τη στοχαστική προσευχή, οι επιβεβαιώσεις προφέρονται μηχανικά. Το συναισθηματικό υπόβαθρο θα πρέπει να απουσιάζει. Κατά την προφορά της πρότασης, πρέπει να αντισταθείτε σε όλα τα συναισθήματα που προκύπτουν.

Με τη βοήθεια σύντομων εκφράσεων που ενισχύουν την επιθυμητή εικόνα, τίθεται το απαραίτητο σκηνικό στο υποσυνείδητο του ατόμου. Τα σχέδια μπορούν να αλλάξουν σημαντικά την προσωπική ζωή ενός ατόμου προς το καλύτερο. Αυτή είναι μια ασφαλής τεχνική. Δεν απαιτεί ειδικές γνώσεις ή εκπαίδευση. Μπορείτε να καταφύγετε σε αυτό σε στιγμές απόγνωσης, κούρασης, άγχους.

Όταν διαβάζετε μια επιβεβαίωση, πρέπει να απορρίψετε όλες τις αμφιβολίες και τις αρνητικές σκέψεις.Η θετική σημασία των προτάσεων έχει θετική επίδραση στην προσωπικότητα. Οι σύντομες φράσεις είναι η διάθεση για τις επιδιωκόμενες ενέργειες και τα επιθυμητά συναισθήματα.

Σωστή εργασία με επιβεβαιώσεις:

• ο σχηματισμός μιας θετικής στάσης συμβαίνει ως αποτέλεσμα της τακτικής ενοποίησης της απαιτούμενης στάσης στο υποσυνείδητο.

• η επαναλαμβανόμενη επανάληψη των φράσεων πρέπει να πραγματοποιείται καθημερινά στο σπίτι, στο δρόμο προς τη δουλειά, σε μια βόλτα, στη μεταφορά.

• ενώ διαβάζετε ή προφέρετε στροφές ομιλίας, πρέπει να επικεντρωθείτε στην εγκατάσταση.

• συνιστάται να προφέρετε τη φράση δυνατά, παρουσιάζοντας ξεκάθαρα την εικόνα της συλληφθείσας επιθυμίας.

• οι κατασκευές συντάσσονται σε πρώτο πρόσωπο.

• κάθε δήλωση πρέπει να έχει έναν και μόνο σκοπό· δεν μπορείτε να βάλετε πολλές επιθυμίες σε μία πρόταση.

• όλες οι επόμενες κατασκευές θα πρέπει να έχουν μια νέα εμπειρία και ελαφρώς διαφορετικό νόημα.

• μια συγκεκριμένη θετική φράση δεν πρέπει να περιέχει αρνητικά σωματίδια.

• όλες οι στροφές γίνονται μόνο στον ενεστώτα, σαν να λαμβάνει χώρα η δράση αυτή τη στιγμή.

• θα πρέπει να σημειώνετε κάθε μέρα θετικές σκέψεις που εμφανίζονται στο μυαλό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Είναι δύσκολο να μείνεις έγκυος και να γεννήσεις αν μια γυναίκα αρχίσει να υποκύπτει σε αμφιβολίες και φόβους. Οι γυναίκες συχνά βιώνουν άγχος για μια αναμενόμενη εγκυμοσύνη και τον επερχόμενο τοκετό. Οι κυρίες νιώθουν μεγάλη ευθύνη. Αρχίζουν να εμφανίζονται τρομακτικές σκέψεις: αν δεν μπορώ να γεννήσω ή θα γεννηθεί ένα άρρωστο μωρό. Για πολλές νεαρές κυρίες, ο τοκετός συνδέεται με θανάσιμο κίνδυνο. Η γυναίκα συνειδητοποιεί ότι και το μωρό βρίσκεται υπό μεγάλο άγχος, αφήνοντας το φιλόξενο περιβάλλον της μήτρας.

Για να εξαλειφθούν επώδυνες σκέψεις και παρόμοια προβλήματα, υπάρχουν ειδικές επιβεβαιώσεις για τις έγκυες γυναίκες. Είναι καλύτερο να διατυπώσετε με σαφήνεια την ημερομηνία της επιθυμητής σύλληψης. Συνιστάται να γράψετε συγκεκριμένα: «Θέλω να μείνω έγκυος τον Μάιο».

Συνιστάται να διαβάζετε φράσεις για τη σύλληψη ενός μωρού κάθε μέρα για 21 ημέρες. Καλό είναι να συνοδεύετε την ανάγνωση κάθε φράσης με μια ζωντανή απεικόνιση. Πρέπει να ξεκινήσετε διαβάζοντας επανειλημμένα 2-3 προτάσεις την ημέρα, αυξάνοντας σταδιακά τον αριθμό.

Το μωρό είναι σε θέση να βιώσει θετικά συναισθήματα στη μήτρα.

Κάθε μέλλουσα μητέρα συντάσσει μεμονωμένες φράσεις για την εγκυμοσύνη. Οι ψυχολόγοι προσφέρουν παραδειγματικές επιλογές:

• Είμαι απόλυτα ήρεμος και σίγουρος.

• Έχω την πιο κατάλληλη ηλικία για να συλλάβω ένα υγιές, όμορφο, ταλαντούχο μωρό.

• Η μοίρα μου είναι να συνεχίσω το ανθρώπινο γένος.

• Μένω έγκυος με ευκολία.

• Δέχομαι με αγάπη την πολυαναμενόμενη εγκυμοσύνη.

• Είναι φυσικό να γίνω μαμά.

• Το σώμα μου είναι σχεδιασμένο για να μεταφέρει έναν υγιή άνδρα.

• Χρειάζομαι εγκυμοσύνη, είναι ευλογία για μένα και τους γύρω μου.

• Μου αξίζει μια ευτυχισμένη εγκυμοσύνη.

• Η εγκυμοσύνη μου είναι απολύτως ασφαλής για εμένα και το αγέννητο παιδί.

• Έχω πολλή σοφία, άρα είμαι σε θέση να γεννήσω ένα ωραίο μωρό.

• Το σώμα μου είναι έτοιμο για εγκυμοσύνη και τη γέννηση ενός μωρού.

• Έχω όλες τις προϋποθέσεις για να κουβαλήσω ένα υπέροχο μωρό.

• Η καλή μου γενετική συμβάλλει στη γέννηση ενός υγιούς ανθρώπου.

• Έχω ένα υγιές, έξυπνο και όμορφο μωρό.

• Έχω ωραία εμφάνιση που κληρονομεί ο θησαυρός μου.

• Εκφράζω με αγάπη την εσωτερική μου ομορφιά.

• Είμαι σε θέση να αναθρέψω έναν αξιοπρεπή άνθρωπο.

• Μου αξίζει πλήρως ο τιμητικός τίτλος της μητέρας.

• Η μητρότητα είναι η πιο ευτυχισμένη περίοδος στη ζωή μου.

• Είμαι μια δυνατή και υγιής γυναίκα.

• Η μεγάλη μου υγεία είναι απόδειξη της εξαιρετικής πορείας της εγκυμοσύνης μου.

• Αντιλαμβάνομαι ήρεμα όλες τις αλλαγές στο σώμα μου.

• Τα εξαιρετικά αποτελέσματα των εξετάσεων μαρτυρούν την ιδανική υγεία μου.

• Η εγκυμοσύνη μου είναι εύκολη.

• Νιώθω απόλυτα ασφαλής.

• Υπάρχουν αγαπητοί άνθρωποι γύρω μου.

• Ένας όμορφος κόσμος με περιβάλλει.

• Το παιδί μου απολαμβάνει τη γονική φροντίδα του.

• Γύρω μου είναι η ευτυχία, η χαρά και το σταθερό θετικό.

• Το παιδί μου είναι άνετα στο σώμα μου.

• Στέλνω παρορμήσεις αγάπης στο μωρό.

• Ο θησαυρός μου με εμπιστεύεται απόλυτα.

• Παρέχω στο μωρό ασφάλεια και ηρεμία.

• Νιώθω ένα δυνατό και χαρούμενο μωρό μέσα μου.

• Ένα υγιές μωρό αναπτύσσεται μέσα στο σώμα μου.

• Το παιδί μου είναι υγιές σωματικά και ψυχικά.

• Το παιδί μου είναι μεγάλη ευτυχία για μένα, χαίρομαι που νιώθω την ανάδυσή του.

• Μεταφέρω την ψυχική μου ηρεμία και την ευτυχία στο μωρό.

• Η ικανότητα της μητρότητας γίνεται αισθητή από κάθε κύτταρο του σώματός μου.

• Είμαι τέλεια προετοιμασμένη για τον τοκετό.

• Ετοιμάζομαι να γίνω μητέρα με μεγάλη αγάπη.

• Ο τοκετός για μένα είναι μια φυσική, ασφαλής διαδικασία.

• Είμαι αξιόπιστα προστατευμένος από όλους τους κινδύνους.

• Όλα τα όργανα μου είναι έτοιμα να συμμετάσχουν στην ανώδυνη ανακούφιση από το βάρος.

• Μου αξίζει μια γρήγορη, χωρίς πόνο τοκετό.

• Πάντα έχω μόνο εύκολη εργασία.

• Είμαι απόλυτα έτοιμη για τη γέννηση ενός υγιούς και όμορφου παιδιού.

• Συμφωνώ να γεννήσω άφοβα.

• Ανυπομονώ για ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.

• Ο τοκετός θα ξεκινήσει την κατάλληλη στιγμή.

• Τα όργανά μου λειτουργούν καθαρά και ενεργητικά.

• Μπορώ πάντα να παρακολουθώ την αναπνοή μου.

• Ακόμα και η αναπνοή την ώρα του τοκετού είναι εύκολη για μένα.

• Πάντα χαλαρώνω στην ώρα μου.

• Απολαμβάνω τις συσπάσεις. Φέρνουν τη συνάντησή μου με το παιδί πιο κοντά.

• Είμαι έτοιμος να δεχτώ ένα παιδί στον κόσμο μου.

• Μπορούμε επιτέλους να κοιταχτούμε με το αγαπημένο μου μωρό στα μάτια.

• Είμαι μια υπέροχη μαμά.

• Η μέρα της γέννησης του μωρού είναι η καλύτερη γιορτή στη ζωή μου.

Η τακτική χρήση της τεχνικής της προφοράς επιβεβαιώσεων αποτρέπει τις περιττές ανησυχίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του τοκετού, εγγυάται μια θετική στάση απέναντι σε μια επιτυχημένη διαδικασία επίλυσης του φόρτου.