Επιβεβαιώσεις για κάθε μέρα

Μπορούμε να είμαστε ευτυχισμένοι, να πετύχουμε ύψη σε όλους τους τομείς και ψυχική ευεξία; Φυσικά, κάθε άνθρωπος γεννιέται για να το ζήσει και να το απολαύσει. Μερικές φορές κάποιοι άνθρωποι δεν τα καταφέρνουν αρκετά. Ίσως γιατί ξεχνάμε να απευθυνθούμε στις πηγές που μπορούν να μας βοηθήσουν. Καθένας από εμάς έχει μια σύνδεση με τον έξω κόσμο μέσω της συνείδησης. Μερικές φορές χρειάζεται απλώς να στραφείς στον εαυτό σου και η τύχη θα γυρίσει το πρόσωπό της. Πώς να εφαρμόσει? Με τη βοήθεια των επιβεβαιώσεων.

Γυρίζοντας μέσα στο «εγώ» σου - αυτό είναι επιβεβαίωση. Ο εφευρέτης αυτής της μεθόδου πιστεύεται ότι είναι ο Emile Coue. Ο διάσημος επιστήμονας υποστήριξε ότι όταν ένα άτομο επαναλαμβάνει πολλές φορές τις ίδιες φράσεις, για παράδειγμα: «Είμαι χαρούμενος», αρχίζει να πιστεύει σε αυτά που λέει. Αυτή η απλή πράξη τον κάνει πραγματικά χαρούμενο. Κατευθύνετε την επιθυμία σας με τη μορφή μιας φράσης μέσα σας, και σίγουρα θα πραγματοποιηθεί. Μην είστε δύσπιστοι σχετικά με αυτή τη δήλωση. Και για αυτο.

Πως δουλεύει? Όλα τα έξυπνα είναι απλά. Η επιβεβαίωση είναι αυτο-έφεση. Ως αποτέλεσμα του γεγονότος ότι αναφέρεστε τακτικά στη συνείδησή σας, αρχίζετε να προβάλλετε το μέλλον σας. Δεν είναι πλέον μυστικό για κανέναν ότι οι ανθρώπινες σκέψεις υλοποιούνται. Όπως κάθε άλλο θέμα, οι σκέψεις σας αρχίζουν να «συσσωρεύονται» στο αγγείο, δηλαδή στον εγκέφαλό μας. Μετά από λίγο, οποιοδήποτε σκάφος θα ξεχειλίσει. Έτσι θα είναι και στην περίπτωσή σας. Μόλις το υποσυνείδητο νιώσει περίσσεια πληροφοριών, θα αναγκαστεί να τις πετάξει έξω.

Ο άνθρωπος είναι ένα σωματίδιο του Σύμπαντος, που σημαίνει ότι συνδέεται με αυτό. Χάρη σε αυτή την ιδιότητα, μπορούμε να στείλουμε ενέργεια στο Διάστημα. Όταν ένα τέτοιο «ενεργειακό κομμάτι» με τη μορφή της επιθυμίας μας φτάσει στον στόχο του - επικοινωνία με τις Ανώτερες Δυνάμεις, τότε μπορούν να ακούσουν αυτό που ζητάτε. Η ευχή θα γίνει πραγματικότητα. Οι επιβεβαιώσεις είναι θετικές φράσεις που μπορούν να αλλάξουν τη διάθεση ενός ατόμου για το μέλλον του. Αυτή η τεχνική είναι παρόμοια με την τεχνική NLP (Neuro Linguistic Programming). Με απλά λόγια, είναι μια μέθοδος για να πείσεις μια ατομική προσωπικότητα.

Τις περισσότερες φορές, τέτοιες πρακτικές χρησιμοποιούνται από ψυχολόγους και ψυχιάτρους. Ωστόσο, οι δάσκαλοι, οι γιατροί και οι ειδικοί που, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, εργάζονται στον τομέα όπου πρέπει να συνεργαστείτε στενά με παιδιά ή με ενήλικες, θα πρέπει να γνωρίζουν καλά τα βασικά. Όποιος πρόκειται να χρησιμοποιήσει επιβεβαιώσεις θα πρέπει να λάβει υπόψη το γεγονός ότι θα υποβληθεί σε συγκεκριμένο προγραμματισμό. Κάποιοι θα αρχίσουν να αμφισβητούν την ασφάλεια της μεθόδου. Ωστόσο, οποιοσδήποτε ειδικός θα σας πει ότι αυτή η μέθοδος είναι απολύτως ασφαλής και ακόμη και χρήσιμη για τον ανθρώπινο ψυχισμό.

Μόνο που χρειάζεται να χρησιμοποιηθεί σωστά. Πρώτα απ 'όλα, εξαλείψτε όλες τις αρνητικές πτυχές. Θυμηθείτε, οι φράσεις σας πρέπει να είναι μόνο θετικές. Κάτι σαν αυτό: «Είμαι ο καλύτερος», «Είμαι υγιής και όμορφη». Τότε δεν έχεις να φοβηθείς τίποτα. Μπορείτε όχι μόνο να βελτιώσετε την ευημερία σας, αλλά και να γίνετε πολύ πιο επιτυχημένοι.

Έτσι, οι επιβεβαιώσεις μπορούν να αλλάξουν τη ζωή μας προς το καλύτερο. Εάν αποφασίσετε να αρχίσετε να εξασκείτε αυτήν την τεχνική, τότε νιώθετε ότι ήρθε η ώρα να αλλάξετε το μέλλον σας. Ότι θα αλλάξει, δεν αμφιβάλλεις καν.

Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, καθώς οι μεταγλωττισμένες φράσεις προγραμματισμού μπορούν να είναι δύο τύπων.

Αποσκοπούν στο να αλλάξουν τη ζωή σας προς το καλύτερο γενικά. Για παράδειγμα, «αγαπώ όλους τους ανθρώπους και με αγαπούν», «Είμαι χαρούμενος», «Ξυπνάω κάθε μέρα με καλή διάθεση». Εάν δεν επιδιώκετε συγκεκριμένους στόχους, τότε αυτή η επιλογή μπορεί να έχει το δικαίωμα να υπάρχει.

Οι γενικές επιβεβαιώσεις μπορούν να είναι χρήσιμες στην πρόληψη διαφόρων ασθενειών. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ψυχικής υγείας και να ανακουφίσουν τα συμπτώματα του άγχους. Φράσεις όπως «Είμαι πάντα υγιής (α)», «Έχω επιτυχία σε όλες τις προσπάθειες» μπορούν να σας σώσουν από αρρώστιες και προβλήματα. Μπορούν να επαναληφθούν πολλές φορές την ημέρα χωρίς διακοπή. Αυτό δεν θα κάνει κανέναν να αισθανθεί άσχημα και μπορείτε να αισθάνεστε σίγουροι για τις ικανότητές σας.

Τέτοιες επιβεβαιώσεις στοχεύουν στις ιδιαιτερότητες της επιθυμίας. Ας υποθέσουμε ότι θέλετε να αγοράσετε ένα αυτοκίνητο εδώ και πολύ καιρό. Τότε αυτό το πρότυπο θα σας ταιριάζει: "αγόρασα ένα αυτοκίνητο." Θυμηθείτε να προσθέσετε τη μάρκα και το χρώμα του αυτοκινήτου σε αυτές τις λέξεις. Όσο περισσότερες βελτιώσεις υπάρχουν, τόσο πιο πιθανό είναι να αποκτήσετε ακριβώς αυτό που σχεδιάσατε στο μυαλό σας.

Μπορείτε επίσης να ζητήσετε το «εγώ» σας για άλλα οφέλη. Για παράδειγμα, θέλετε να πάτε στο πανεπιστήμιο και μετά επαναλάβετε ταυτόχρονα τη φράση «σπουδάζω στο πανεπιστήμιο». Θυμηθείτε ότι σε αυτή τη δήλωση πρέπει επίσης να δώσετε διευκρινίσεις: σε ποιο πανεπιστήμιο σπουδάζετε και σε ποια σχολή. Όλοι αυτοί οι χειρισμοί με τη συνείδησή σας μπορούν να γίνονται καθημερινά. Και όσο πιο συχνά επαναλαμβάνεις τις φράσεις-οδηγίες, τόσο πιο πιθανό είναι να πάρεις αυτό που θέλεις.

Μερικοί μη μυημένοι μπορεί να αμφιβάλλουν για τη μέθοδο. Έχουν κάθε δικαίωμα να το κάνουν. Απλά πρέπει να καταλάβετε ότι κάθε άτομο έχει τη δική του ατομική ενέργεια και η δύναμη της πειθούς εξαρτάται από αυτό.

Προφέροντας φράσεις, αποκλείετε τις αρνητικές επιρροές από το εξωτερικό. Έτσι, αρχίζεις να «γεμίζεις» από μέσα σου με τη θετική ενέργεια που έχεις επιβάλει στον εαυτό σου. Και το αποτέλεσμα θα είναι μια τεράστια ανταμοιβή για τις προσπάθειές σας.

Έτσι, αποφασίσατε να συνθέσετε επιβεβαιώσεις για κάθε μέρα και μετά να χρησιμοποιήσετε κάποιους κανόνες.

• Το πρώτο είναι να μην χρησιμοποιείτε ποτέ το σωματίδιο "NOT". Θυμηθείτε ότι το Σύμπαν δεν αντιλαμβάνεται αυτό το μέρος της ομιλίας, επομένως δεν θα υπάρχει νόημα από αυτό. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα υπάρχει νόημα από τη σύνθεση. Μην γράφετε έτσι - "Δεν είμαι ηλίθιος", αλλά γράψτε σωστά "Είμαι έξυπνος".
• Να ξεκινάτε πάντα τις φράσεις με την αντωνυμία «εγώ». Μιλάτε με τον εαυτό σας και τον εγκέφαλό σας, οπότε γράψτε το. Παρεμπιπτόντως, η αντωνυμία "ME" επίσης δεν αξίζει να χρησιμοποιηθεί, καθώς περιέχει το ίδιο μόριο "NOT". Δεν μπορείτε να γράψετε "Μου έδωσαν ένα διαμέρισμα", αλλά πρέπει να πείτε "Έχω ένα διαμέρισμα".
• Γράψτε διαρκώς επιβεβαιωτικές λέξεις. Δεν χρειάζεται να λέμε φράσεις που στοχεύουν στον μέλλοντα χρόνο. Παράδειγμα - δεν μπορείτε να πείτε "Θα αγοράσω ένα αυτοκίνητο", αλλά πρέπει να πείτε "αγόρασα ένα αυτοκίνητο". Συνιστάται να προσθέσετε ποιο χρώμα, νέο ή όχι. Εάν αναφέρεστε στον εαυτό σας όπως υποδεικνύεται στην πρώτη περίπτωση (στο μέλλοντα χρόνο), τότε η επιθυμία σας μπορεί να «κολλήσει» μεταξύ ενεστώτα και μελλοντικού χρόνου ή να χαθεί εντελώς στους λαβύρινθους της μοίρας. Τότε σίγουρα δεν θα περιμένεις τίποτα καλό.
• Οι ρυθμίσεις δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλες. Παράδειγμα: «Αγόρασα ένα κόκκινο αυτοκίνητο και τώρα το οδηγώ στη δουλειά και ούτω καθεξής». Μιλήστε πιο ξεκάθαρα: «Αγόρασα ένα καινούργιο κόκκινο αυτοκίνητο (καλύτερα να ονομάσω αμέσως τη μάρκα του)». Αυτά είναι σύντομες και ξεκάθαρες λέξεις που συγκεκριμενοποιούν τον στόχο. Διαφορετικά, θα μπερδέψετε τη συνείδησή σας σε περιττές λεπτομέρειες και η επιθυμία θα «χαθεί» επίσης πίσω από τη συνείδησή σας.
• Χρησιμοποιήστε μόνο θετικές επιβεβαιώσεις. Μην προσπαθήσετε να βλάψετε άλλα άτομα με αυτές τις ρυθμίσεις. Από τέτοιες ενέργειες μπορείτε να αρρωστήσετε εσείς οι ίδιοι.
• Μην ξεχνάτε ότι υπάρχει πάντα μόνο θετική στάση στις επιβεβαιώσεις. Εάν θέλετε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από το κακό μάτι ή ένα επιβλαβές άτομο, τότε απλά ξεχάστε το. Αλλά στον εαυτό σας, επιβάλετε προστασία. Για παράδειγμα, "Είμαι πλήρως προστατευμένος (α) από το κακό μάτι (ζημία ή φθόνο)." Μπορείτε να ονομάσετε τρεις λέξεις ταυτόχρονα σε μία επιβεβαίωση. Τέτοιες λέξεις πρέπει να προφέρονται μπροστά στον καθρέφτη και να κοιτάζουν απευθείας στα μάτια σας. Ας είναι αυτο-ύπνωση.
• Πιστέψτε ειλικρινά σε αυτό που λέτε. Συνιστάται να οραματιστείτε αυτό που θέλετε να λάβετε στη συνείδησή σας.
• Δεν πρέπει να «παραγγείλετε» την εκπλήρωση πολλών επιθυμιών ταυτόχρονα. Για παράδειγμα, αν θέλετε πραγματικά να παντρευτείτε, να αγοράσετε ένα σπίτι, ένα αυτοκίνητο, έπιπλα και ακόμη και να έχετε ένα μικρό σκυλί, τότε σκεφτείτε τι θα είναι πιο σημαντικό για εσάς από αυτά τα οφέλη. Προφανώς, δεν θα μπορέσετε να αποκτήσετε τα πάντα ταυτόχρονα. Προσπαθήστε να εστιάσετε στα βασικά σημεία. Πρώτα πρέπει να αγοράσετε ένα διαμέρισμα και μόνο μετά να πάρετε ένα κουτάβι ή να αγοράσετε ένα αυτοκίνητο. Δεν θα μπορείτε να κοιμηθείτε στο αυτοκίνητο και δεν θα σας επιτρέψουν να μπείτε σε ένα νοικιασμένο διαμέρισμα με ένα κατοικίδιο. Επομένως, θέστε τους πιο πιεστικούς στόχους για τον εαυτό σας.
• Μη χρησιμοποιείτε φράσεις σύγκρισης. Για παράδειγμα, "αγόρασα ένα αυτοκίνητο καλύτερο από τον γείτονα του Vasya". Δεν μπορείς να το πεις αυτό. Πρέπει να πείτε, «αγόρασα το καλύτερο αυτοκίνητο στον κόσμο».

Οι επιβεβαιώσεις για κάθε μέρα συντάσσονται για αυτό, ώστε σε συνεχή προφορά να μπορείτε να πλησιάσετε γρήγορα την εκπλήρωση των ονείρων σας. Όσο πιο συχνά λέτε τις σωστές φράσεις, τόσο το καλύτερο. Από τέτοιες ενέργειες, σαφώς δεν θα νιώσετε άσχημα. Όταν αρχίζετε να αισθάνεστε άγχος και άγχος, ποιο είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε; Ηρέμησε φυσικά. Και πώς να το κάνετε αυτό εάν δεν έχετε τον έλεγχο του εαυτού σας; Πρέπει να αποσπάσουμε την προσοχή μας από το πρόβλημα.

Η προσευχή είναι η καλύτερη για αυτό, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε επιβεβαιώσεις. Η ρυθμική επανάληψη μιας συγκεκριμένης φράσης θα σας επαναφέρει την ηρεμία μέσα σε λίγα λεπτά. Δοκιμάστε αυτό το πείραμα και θα δείτε μόνοι σας. Οι επιβεβαιώσεις γράφονται και χρησιμοποιούνται για διαφορετικούς σκοπούς.Εάν ακόμα δεν έχετε ιδέα πώς να τα χρησιμοποιήσετε, τότε αξίζει να διαβάσετε τις πληροφορίες.

• Για να διατηρήσετε τη μέρα σας με τον «σωστό τρόπο», γράψτε και διαβάστε τις πρωινές επιβεβαιώσεις «για σήμερα». Θα πρέπει να είναι προσανατολισμένα στις καθημερινές σας επιθυμίες. Μπορεί να είναι γενικά, όπως «Είμαι επιτυχημένος και τα πάω καλά» ή «αγαπώ τον κόσμο και με αγαπάει». Σε αυτή την περίπτωση, η μέρα σας θα πρέπει να είναι σε θετική νότα. Και συγκεκριμένα: «Έλαβα (α) ποσοστό της συναλλαγής σήμερα (ονομάστε το ποσό)» ή «Είμαι επιτυχημένος στη δουλειά, η διοίκηση με εκτιμά», και για φοιτητές: «Έδωσα εξετάσεις (για τέτοια τότε το θέμα) ". Τέτοιες ενέργειες θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε καθημερινές αρνητικές στιγμές και «γκρίζες μέρες».
• Το βράδυ, μπορείτε να πείτε επιβεβαιώσεις το πρωί. Αυτό πρέπει να γίνει για να είναι εύκολο το ξύπνημα σας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να μείνετε στο δωμάτιο μόνοι με τον εαυτό σας και πριν πάτε για ύπνο, να πείτε πολλές φορές «Ξύπνησα το πρωί με πολύ καλή διάθεση». Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να διατηρήσετε τη συναισθηματική σας στάση και να μην πέφτετε σε κατάθλιψη για όλα τα είδη των πραγμάτων.
• Οι καθημερινές επιβεβαιώσεις μπορούν να μεταμορφώσουν τον τρόπο ζωής σας πέρα ​​από την αναγνώριση. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα με το μέρος όπου πρέπει να εργαστείτε, τότε φτιάξτε τις φράσεις "για δουλειά". Θέλετε να το αλλάξετε και να βρείτε ένα πιο «ψωμί» μέρος; Στη συνέχεια, πείτε τις ακόλουθες λέξεις το πρωί και το βράδυ: «Βρήκα μια ακριβοπληρωμένη δουλειά της αρεσκείας μου» ή «Πέτυχα ότι άρχισα να παίρνω μεγάλο μισθό στη δουλειά». Μόλις είστε οικονομικά υγιείς, αρχίζετε να σέβεστε τον εαυτό σας, μπορείτε να πάτε διακοπές και να αγοράσετε πολλά δώρα για τα παιδιά σας.
• Τα θετικά λόγια μπορούν να κάνουν πολλά. Μην αναβάλλετε να κάνετε αλλαγές προς το καλύτερο. Υπάρχουν άνθρωποι που θέλουν να αλλάξουν ριζικά τον τρόπο ζωής τους. Οι ακόλουθες επιβεβαιώσεις βοηθούν σε αυτό: «Άλλαξα τη ζωή μου και έγινα (α) πλούσιος, όμορφος και επιτυχημένος» ή «Παίρνω όλες τις ευλογίες από τη ζωή και τίποτα δεν χρειάζομαι». Θα συντονίσουν τη συνείδησή σας, απλά πρέπει να πάτε σε έναν νέο δρόμο όλο και πιο μακριά. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε μια επιθυμία και θα εμφανιστεί εάν εμφανιστεί η διάθεση.
• Οι επιβεβαιώσεις μπορεί να περιέχουν λόγια ευγνωμοσύνης. Μπορούμε να πούμε ότι αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να ρωτήσετε το Σύμπαν «τα πάντα ταυτόχρονα». Όπως όλοι γνωρίζουν, ο Ανώτερος Νους δεν ανέχεται την εμπορικότητα. Και αν είστε ντροπαλοί και εκφράζετε λόγια ευγνωμοσύνης μόνο που σας δώσατε ζωή, τότε τέτοιες ενέργειες θα βρουν θετική ανταπόκριση. Εάν θέλετε να ευχαριστήσετε το Σύμπαν μόνο και μόνο που σας έδωσε ένα μικρό χρονικό διάστημα για να ζήσετε σε αυτή τη Γη, τότε πείτε τα ακόλουθα λόγια κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο: «Ευχαριστώ το Σύμπαν για όλα όσα έχω» και «Χαίρομαι ( και ) ότι γεννήθηκα και ζω ανάμεσα σε ανθρώπους "ή" αγαπώ τους πάντες - και ανθρώπους και ζώα." Η ίδια η ζωή σας θα γεμίσει με θετικές στιγμές και συναισθήματα που σχετίζονται με τα πιο απλά πράγματα. Θα είστε ευτυχισμένοι και υγιείς.
• Οι καλύτερες επιβεβαιώσεις είναι το βράδυ. Μην ξεχνάτε ότι τη νύχτα η συνείδησή μας είναι πολύ έντονα συντονισμένη με τη σύνδεση με τον Κόσμο. Σε ένα όνειρο, είμαστε ενωμένοι σε ένα σύνολο με το Σύμπαν. Επομένως, τα όνειρα έρχονται σε εμάς. Τι σημαίνει? Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτό το ρολόι για να πετύχετε τους στόχους σας. Για μια πιο άνετη προφορά φράσεων, πρέπει να μείνετε στο δωμάτιο μόνοι σας, να ανάψετε μια φωτιά (βοηθά να δημιουργήσετε όλες τις απαραίτητες συνδέσεις), να εστιάσετε στον εαυτό σας και να αρχίσετε να λέτε κάτι όπως: «Λατρεύω το Σύμπαν, με ακούει. " Πείτε αυτή τη φράση επτά φορές. Αυτό θα ανεβάσει το επίπεδο ενέργειάς σας. Μόλις συμβεί αυτό, μπορείτε να προφέρετε τις λέξεις του αιτήματος. Για παράδειγμα, «Είμαι πλούσιος και πάντα παίρνω αυτό που θέλω». Στη συνέχεια, ονομάστε είτε το ποσό που θέλετε να λάβετε, είτε ζητήστε να ανέβει η καριέρα σας. Μπορείτε να πείτε αυτό: "Έλαβα ή κέρδισα 10 χιλιάδες δολάρια ή ρούβλια."Εάν έχετε επιλέξει καριέρα, τότε πείτε τα εξής: "Έγινα (α) και (ονομάστε τη θέση που θέλετε να πάρετε)."

Συμπερασματικά, είναι απαραίτητο να προσθέσουμε ότι οι «μαγικές» επιβεβαιώσεις είναι αυτές που μπορούν να φέρουν μια θάλασσα θετικότητας στο πεπρωμένο σας. Μη νομίζετε ότι όλα σε αυτόν τον κόσμο είναι μπερδεμένα και ακατόρθωτα. Αν δεν πιστεύεις ότι μπορεί να σου συμβεί ένα θαύμα, τότε μην απελπίζεσαι.

Για να αποκτήσεις κάτι, χρειάζεσαι πολύ λίγα - είναι κάτι πολύ δυνατό να θέλεις. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν είναι πλήρως κατανοητός, κανείς δεν ξέρει πώς μπορεί να συμπεριφερθεί σε μια δεδομένη κατάσταση. Εάν οι σοφοί άνθρωποι καταλήξουν σε NLP και επιβεβαιώσεις, τότε αυτές οι πρακτικές έχουν το δικαίωμα να υπάρχουν και να χρησιμοποιούνται.