Αθλητικό σουτιέν

Ένα αθλητικό σουτιέν (ονομάζεται επίσης τοπ ή σουτιέν) είναι ένα απαραίτητο χαρακτηριστικό στην γκαρνταρόμπα ενός κοριτσιού ή μιας γυναίκας που ασχολείται ενεργά με τον αθλητισμό. Δεν πρέπει να εμποδίζει την κίνηση όταν εκτελεί σωματικές δραστηριότητες και ταυτόχρονα είναι υποχρεωμένος να διατηρεί καλά το στήθος του ακίνητο.

Ένα αθλητικό μπούστο είναι ένα στοιχείο γκαρνταρόμπας που είναι απαραίτητο για μια σύγχρονη γυναίκα με ενεργό τρόπο ζωής. Ένα αθλητικό σουτιέν ενώ φοράτε σας επιτρέπει να αισθάνεστε άνετα και επίσης προστατεύει το γυναικείο στήθος από χαλάρωση και ραγάδες.

Αυτός ο τύπος εσωρούχων μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο σε περιόδους έντονης προπόνησης. Με σκοπό να προστατέψετε το στήθος σας από ανεπιθύμητες επιρροές, πρέπει να φοράτε τέτοια εσώρουχα όταν κάνετε χορό, γυμναστική, γιόγκα, ενώ τρέχετε ή περπατάτε.

Το αθλητικό σουτιέν μοιάζει με σφιχτό τοπ με φαρδιές τιράντες σταυρωτές στο πίσω μέρος. Τις περισσότερες φορές, υπάρχει μια μάρκα μιας ή άλλης αθλητικής μάρκας σε αυτό. Αν σας μπερδεύει η εμφάνιση του μπούστου, μπορείτε να το φορέσετε με ασφάλεια κάτω από ένα αθλητικό τοπ ή ένα μπλουζάκι. Ένα αθλητικό σουτιέν μπορεί να αντικατασταθεί με ένα κανονικό σουτιέν ή κύπελλα σιλικόνης, αλλά για λόγους άνεσης κατά τη διάρκεια των αθλημάτων, αυτό δεν πρέπει να γίνεται.

Στη διαδικασία κατασκευής ενός αθλητικού σουτιέν, χρησιμοποιούνται υλικά που αναπνέουν και απομακρύνουν την υγρασία. Τέτοια υλικά χρησιμοποιούνται επίσης για τη δημιουργία άλλων αθλητικών ενδυμάτων: μπλουζάκια, τοπ, κολάν.

Η καλή αθλητική φανέλα αποτελείται από δύο στρώματα:

1. Το πρώτο (κοντά στο σώμα) είναι ένα υγροσκοπικό υλικό που διαπερνά γρήγορα την υγρασία και την εμποδίζει να συλλέξει και να ερεθίσει το δέρμα.
2. Το εξωτερικό στρώμα (συνήθως πιο παχύ) επιτρέπει στον ιδρώτα να εξατμιστεί σιγά σιγά χωρίς να προκαλεί ενόχληση.

Για να προστατεύσετε το σώμα σας από αλλεργικές αντιδράσεις, χρησιμοποιείται ειδικό υποαλλεργικό υλικό κατά το ράψιμο. Δεν είναι ασυνήθιστο να βλέπουμε αθλητικά σουτιέν από βαμβάκι στα ράφια των βιτρινών.

Το βαμβακερό ύφασμα έχει μια σειρά από μειονεκτήματα:

• Γρήγορη διαβροχή (και επομένως μια δυσάρεστη οσμή).
• Το ύφασμα γίνεται βαρύ.
• Το βαμβάκι δεν παρέχει την απαραίτητη υποστήριξη για το στήθος κατά τη διάρκεια έντονης άσκησης.
• Τα βαμβακερά προϊόντα χάνουν γρήγορα το σχήμα τους.

Το κύριο καθήκον των αθλητικών εσωρούχων είναι η δημιουργία συνθηκών για μέγιστη στήριξη του μαστού σε ηρεμία λόγω του φαινομένου συμπίεσης (συμπίεση - πίεση, συμπίεση).

Υπάρχουν διάφορες ποικιλίες:

• Αδύναμη υποστήριξη (ποδήλατο, γυμναστική, pilates).

• Μέση υποστήριξη (πατινάζ, rollerblading, σκι, χορός).

• Ισχυρή υποστήριξη (τρέξιμο, αερόμπικ, γυμναστική, ιππασία, zumba, tai-bo).

Επίσης, κατά την αγορά, μελετήστε προσεκτικά την ετικέτα στο προϊόν. Περιέχει πληροφορίες για το επίπεδο άνεσης του πλυντηρίου.

Η ονομασία του υφάσματος μπορεί να είναι η εξής:

1. Moisture Wicking - αυτό το σουτιέν είναι κατασκευασμένο από ύφασμα που απορροφά καλά την υγρασία. Συνιστάται να το φοράτε κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας οποιασδήποτε έντασης.
2. Αντιμικροβιακό - ένα τέτοιο σουτιέν είναι κατασκευασμένο από λινό, το οποίο είναι εμποτισμένο με ειδική αντιβακτηριακή ουσία. Για όσους ιδρώνουν πολύ, αυτό το σουτιέν θα αποτρέψει την κακοσμία. Αυτό το ρούχο φοριέται για άσκηση υψηλής έντασης.
3. Η συμπίεση είναι ένα μπούστο με έντονο εφέ συγκράτησης. Κρατάει το στήθος καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο και είναι ιδανικό για γυναίκες με μεγάλο μπούστο. Για ευκολία, αυτός ο τύπος σουτιέν είναι συχνά εξοπλισμένος με μπροστινό κλείσιμο. Οι εκπρόσωποι με μέγεθος στήθους μικρότερο από το τρίτο δεν χρειάζεται να αγοράσουν σουτιέν αυτού του τύπου.
4. Οι ραφές εκτός σετ είναι εσώρουχα χωρίς ραφή. Συνιστάται να φοριέται από άτομα με λεπτό και ευαίσθητο δέρμα, καθώς αυτό το μπουστάκι δεν αφήνει σημάδια και δεν τραυματίζει το δέρμα.
5. Molded Cups - Αθλητικά με φορμαρισμένα κύπελλα. Αυτό το σουτιέν χρησιμοποιείται συχνότερα κατά τη διάρκεια της αεροβικής ή του τζόκινγκ. Συγκρατεί καλά το στήθος και δεν του δίνει την ευκαιρία να διστάζει κατά την κίνηση. Τα σουτιέν αυτού του τύπου έχουν συχνά αποτέλεσμα push-up. Βασικά, το ένθετο που δημιουργεί ένα εφέ push-up μπορεί να αφαιρεθεί.

Ένα φανελάκι με εσωτερικό σουτιέν είναι μια άλλη επιλογή για αθλητικά εσώρουχα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό το εσώρουχο φοριέται όταν σχεδιάζουν να ασχοληθούν με τον αθλητισμό. Με τη σειρά του, κάτι τέτοιο θα είναι πολύ βολικό για τις γυναίκες σε θέση, καθώς και για τις μητέρες που θηλάζουν. Ένα φανελάκι με ένα σουτιέν τοποθετημένο σε αυτό είναι ένα πρακτικό και χρήσιμο πράγμα.

Η δομή του αθλητικού σουτιέν δημιουργείται λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες της δομής του γυναικείου σώματος και επιπλέον λαμβάνει υπόψη την ποικίλη θέση του σώματος κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης. Το κόψιμο αυτού του τύπου ρούχων δεν πρέπει να παρεμβαίνει σε κούνιες και ανυψώσεις, στροφές του κορμού και άλλες σωματικές ασκήσεις.

Ένα αθλητικό σουτιέν συχνά μοιάζει με τοπ με δύο γλωττίδες για επιπλέον στήριξη στο στήθος και ελαφρύ σχήμα. Ως αποτέλεσμα, το μικρό μπούστο θα στερεωθεί σφιχτά και θα μεγαλώσει ελαφρώς.

Τα σουτιέν για εγκύους και θηλάζουσες μητέρες τις βοηθούν να προσαρμοστούν στα μεταβαλλόμενα σχήματα του σώματος. Αυτό το είδος εσωρούχων παρέχει δωρεάν είσοδο του μωρού στο στήθος της μητέρας.Τα μπλουζάκια με ενσωματωμένο σουτιέν είναι πολλές φορές πιο άνετα από τα κανονικά μπλουζάκια, γιατί συνδυάζουν μπλουζάκι και σουτιέν. Πριν θηλάσει το μωρό, η μητέρα μπορεί να ξεκουμπώσει γρήγορα και χωρίς κόπο το κύπελλο χάρη στα ειδικά κουμπώματα.

Τη στιγμή που πρέπει να επιλέξετε αθλητικά εσώρουχα, συνιστάται να εστιάσετε στα προϊόντα γνωστών αθλητικών εμπορικών σημάτων και ετικετών που παράγουν μόνο αθλητικά εσώρουχα. Αυτές οι εταιρείες κάνουν έρευνα στον τομέα του αθλητισμού, επομένως τα πρωτότυπά τους είναι κατασκευασμένα από τελευταίας τεχνολογίας υλικά χρησιμοποιώντας την τελευταία λέξη της τεχνολογίας.

• Η Nike και η Adidas (Nike και Adidas) είναι τα αγαπημένα μεταξύ των αθλητικών εμπορικών σημάτων. Προσφέρουν μια ποικιλία από αθλητικά μοντέλα.

• Αμορτισέρ - Αν σκοπεύετε να ασχοληθείτε ενεργά με το τζόκινγκ, τότε επιλέξτε ένα σουτιέν από αυτή τη μάρκα. Τα σουτιέν αυτής της μάρκας διατηρούν την απαιτούμενη θερμοκρασία στο εσωτερικό, με αποτέλεσμα να μην υπερθερμαίνουν το στήθος.

• Reebok (Reebok) - μια μάρκα που παράγει πολύ υψηλής ποιότητας, αλλά και σχετικά ακριβά αθλητικά ρούχα.

• Τα αθλητικά σουτιέν με ενσωματωμένα κύπελλα της μάρκας Panache προορίζονται κυρίως για όσους έχουν μεγάλο μπούστο. Θα παρέχουν καλή υποστήριξη ακόμη και στο 4ο και το 5ο μέγεθος στήθους και το μοναδικό ημιδιαφανές ένθετο ανάμεσα στα κύπελλα θα προσθέσει ευκρίνεια.

Κατά την επιλογή αθλητικού σουτιέν, συνιστάται επίσης να δίνετε προσοχή σε γνωστές μάρκες όπως: decathlon, enel, anita, freya, his, tuulik org, calvin klein, triumph, puma, anita, triaction hybrid lite p.

Ανάμεσα στην ποικιλία των μοντέλων αθλητικών ενδυμάτων, υπάρχουν διάφορα χρώματα, που κυμαίνονται από μπεζ έως έντονα όξινα χρώματα.

Εάν έχετε ανοιχτόχρωμο δέρμα, δώστε προσοχή στο λινό σε παστέλ αποχρώσεις (απαλό ροζ, απαλό μπλε, σταχτί ροζ.) Εάν είστε εκπρόσωπος του σκούρου δέρματος, τότε μπορείτε με ασφάλεια να προτιμήσετε φωτεινές, ζουμερές αποχρώσεις (κόκκινο, μωβ, ανοιχτό πράσινο)...

Ανάλογα με το είδος του αθλήματος που προτιμάτε, η επιλογή ενός ή άλλου μοντέλου αθλητικού σουτιέν εξαρτάται:

• Ο βαθμός στερέωσης του μαστού εξαρτάται από τη συχνότητα των αθλημάτων. (Βλ. σελ. Μοντέλα) Σε προϊόντα υψηλής ποιότητας, ο κατασκευαστής υποδεικνύει στην ετικέτα τόσο την προβλεπόμενη χρήση του προϊόντος όσο και το επίπεδο στήριξης του μαστού. Κατά τη διαδικασία τοποθέτησης, θα παρατηρήσετε τη διαφορά μεταξύ των μοντέλων.
• Οι στιλίστες συμβουλεύουν να επιλέξετε μοντέλα με φαρδιά γραμμή μπούστου για να το διατηρήσετε σε σωστό σχήμα.
• Οι ιμάντες δεν πρέπει να τεντώνουν πολύ, διαφορετικά θα γίνουν γρήγορα άχρηστοι. Το πλάτος τους πρέπει να είναι τουλάχιστον 2,5 cm.
• Μελετήστε προσεκτικά τον κάλυκα. Για μέγιστη άνεση, ενώ το σώμα κινείται, τα κύπελλα πρέπει να κινούνται ταυτόχρονα με το στήθος. Μερικές φορές προστίθενται επιπλέον ένθετα σε αυτά, τα οποία παρέχουν ακόμη μεγαλύτερη στερέωση του θώρακα.
• Το υλικό από το οποίο κατασκευάζεται το αθλητικό σουτιέν πρέπει να είναι ελαφρύ και να απομακρύνει την περίσσεια υγρού.

Τα αθλητικά ρούχα στεγνώνουν αρκετά γρήγορα, οπότε δεν χρειάζεται να τα στεγνώνετε με ζεστό αέρα. Εάν ασχολείστε ενεργά με τον αθλητισμό, τότε πρέπει να αλλάζετε το παλιό σουτιέν με ένα νέο περίπου κάθε έξι μήνες.

Πολλοί άνθρωποι κάνουν την ερώτηση: μπορείτε να φοράτε αθλητικό σουτιέν κάθε μέρα; Η απάντηση είναι ναι, αν δεν σφίγγει πολύ το στήθος και δεν προκαλεί ενόχληση με παρατεταμένη φθορά. Οι γιατροί δεν συνιστούν να φοράτε σουτιέν για περισσότερες από 12 ώρες την ημέρα.

Για να μην κάνετε λάθος στην επιλογή ενός αθλητικού σουτιέν, θα πρέπει να καθορίσετε το μέγεθός σας εκ των προτέρων. Το μέγεθος του σουτιέν υποδεικνύεται με αριθμούς και λατινικό γράμμα. Η περίμετρος κάτω από το μπούστο υποδεικνύεται με αριθμούς και το μέγεθος του κυπέλλου με γράμματα.

Σε γενικές γραμμές, οι κριτικές για τα αθλητικά ρούχα είναι θετικές.Οι καταναλωτές σημειώνουν την υψηλή ποιότητα, την ευκολία, την άνεση, την καλή υποστήριξη του μαστού και την εξαιρετική απορρόφηση υγρασίας. Μερικοί άνθρωποι σημειώνουν ότι από τη στιγμή που φορούν αθλητικά ρούχα, κουράζονται λιγότερο κατά τη διάρκεια των προπονήσεων.

Μεταξύ των κριτικών, περιστασιακά υπάρχουν και εκείνες όπου αναφέρουν ανεπαρκή άνεση όταν φοράτε αθλητικό σουτιέν. Αυτό συμβαίνει μόνο λόγω του γεγονότος ότι ένα άτομο δεν έλαβε υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά κατά την αγορά και απλώς αγόρασε ένα μοντέλο που δεν ήταν πολύ κατάλληλο για αυτόν.

Ένα αθλητικό σουτιέν μπορεί να φορεθεί μόνο του ή κάτω από ένα μπλουζάκι, φανελάκι ή τοπ.