Στολές ρυθμικής γυμναστικής
Η ρυθμική γυμναστική είναι ένα από τα πιο αγαπημένα αθλήματα στη χώρα μας. Και τα κοστούμια με τα οποία παίζουν οι αθλητές συχνά μοιάζουν με αληθινά έργα τέχνης. Τα θεαματικά αθλητικά ρούχα μεταμορφώνουν τον ανταγωνισμό σε ένα πολύχρωμο και μαγευτικό θέαμα.
Χαρακτηριστικά της στολής γυμναστικής
Τα κοστούμια των γυμναστών (κατά κανόνα, αυτά είναι μαγιό) έχουν σχεδιαστεί όχι μόνο για να παρέχουν άνετες συνθήκες για την απόδοση ενός αθλητή, αλλά και για να μεταφέρουν στους κριτές και τους θεατές τη δημιουργική ιδέα κάθε παράστασης. Να γιατί για κάθε αθλητικό πρόγραμμα επιλέγεται προσεκτικά μια ειδική στολή.
Κατά κανόνα, αυτό το άθλημα ξεκινά από πολύ μικρή ηλικία. Στο αρχικό στάδιο, τα ρούχα για τον αθλητή επιλέγονται από τους γονείς, πρώτα απ 'όλα, ανησυχούν ότι το κοστούμι φαίνεται αισθητικά ευχάριστο και ταιριάζει άνετα χωρίς να εμποδίζει τις κινήσεις. Δεν χρειάζεται ένα παιδί να επιλέξει μαγιό για ανάπτυξη - οι κρεμασμένοι ώμοι δεν θα επιτρέψουν σε έναν νεαρό αθλητή να ασκηθεί στο έπακρο.
Για ενήλικες γυμναστές, τα πρωτότυπα κοστούμια αναπτύσσονται από σχεδιαστές που ακολουθούν τις τελευταίες τάσεις της μόδας. Πρόκειται για μοντέλα υψηλής αισθητικής με εντυπωσιακή, λαμπερή διακόσμηση. Ταυτόχρονα, τα αθλητικά ρούχα πρέπει να είναι πολύ πρακτικά - πρέπει να έχουν αυξημένη αντοχή και υψηλή ελαστικότητα: είναι εντελώς απαράδεκτο ένα μαγιό να σπάει ή να σχίζεται στις ραφές την πιο απροσδόκητη στιγμή. Επιπλέον, τα προϊόντα πρέπει να έχουν έντονες και ομοιόμορφες ραφές, που αποκλείουν το τρίψιμο του δέρματος.
Μοντέλα
Η ρυθμική γυμναστική έχει συγκεκριμένες απαιτήσεις για τα αγωνιστικά κοστούμια. Σύμφωνα λοιπόν με τους σύγχρονους κανόνες, οι αθλητές μπορούν να εμφανιστούν με μακρυμάνικη φόρμα και η πρώτη και η δεύτερη επιλογή να συνδυαστούν με φούστα.Όμως, παρά αυτούς τους περιορισμούς, κάθε ρούχο είναι πάντα μοναδικό χάρη στην αποκλειστική του διακόσμηση (στρας, απλικέ, πούλιες, ένθετα από πλέγμα). Επίσης, τα μαγιό διαφέρουν ως προς το στυλ και την τεχνολογία ραψίματος.
Κάθε αγωνιστική ενδυμασία πρέπει απαραίτητα να ταιριάζει στη φιγούρα του αθλητή, έτσι ώστε οι κριτές να μπορούν να αξιολογήσουν επαρκώς τη θέση των μερών του σώματός της κατά την εκτέλεση του αριθμού.
Τα κοστούμια για κορίτσια γυμναστές είναι, κατ 'αρχήν, παρόμοια με τα ενήλικα. Ωστόσο, τα πολύ τολμηρά στυλ είναι ακατάλληλα εδώ. Επιπλέον, επιβάλλονται αυστηρότερες απαιτήσεις για την ποιότητα των παιδικών αθλητικών ενδυμάτων. Για παράδειγμα, τα προϊόντα πρέπει να έχουν ισχυρές και ομοιόμορφες ραφές που να αποτρέπουν το τρίψιμο στο ευαίσθητο δέρμα.
Όσον αφορά τα παπούτσια, οι αθλητές στη ρυθμική γυμναστική εκτελούν ειδικά μισά δάχτυλα που καλύπτουν το μισό του ποδιού (ονομάζονται επίσης μισά παπούτσια ή μισά παπούτσια) - η φτέρνα και το πέλμα πρέπει να είναι ανοιχτά. Αυτή η φόρμα συνδέεται με τις ιδιαιτερότητες των ασκήσεων σε αυτό το άθλημα.
ποικιλίες
Τα κοστούμια των γυμναστών για παραστάσεις έχουν πάντα ένα φωτεινό πρωτότυπο σχέδιο. Αυτό μπορεί να εκφραστεί με μια ασυνήθιστη ασύμμετρη κοπή, πιασάρικα χρώματα και εντυπωσιακή διακόσμηση. Το πιο βασικό είναι ότι η δημιουργημένη εικόνα πρέπει να αντιστοιχεί όσο το δυνατόν περισσότερο στην επιλεγμένη σύνθεση σε στυλ και θέμα. Στη συνέχεια θα βοηθήσει τον αθλητή να αποδώσει με επιτυχία στον αγώνα.
Τα προπονητικά κιτ είναι πιο βολικές επιλογές. Ζεσταίνουν τους μύες και παίζουν προστατευτικό ρόλο. Το χρώμα και το κόψιμο των ρούχων δεν πρέπει να αποσπούν την προσοχή του αθλητή από την άσκηση. Η λειτουργικότητα είναι σημαντική εδώ, όπως και η ευκολία.
Στο παρελθόν, οι γυμναστές φορούσαν μόνο μαύρα μακρυμάνικα κορδόνια για προπόνηση. Σήμερα, χρησιμοποιούνται διάφορες επιλογές ρούχων, συμπεριλαμβανομένων ειδικών προϊόντων θέρμανσης που παρέχουν ροή αίματος σε ορισμένους μύες. (Αυτό είναι πολύ βολικό και χρήσιμο, αφού οι ψυχροί μύες μπορούν εύκολα να τραυματιστούν). Για τους σκοπούς αυτούς, πωλούνται ζέσταμα, κολάν και βράκα, κολάν και φόρμες, καθώς και ζώνες.
Για προθέρμανση ή όχι πολύ δύσκολες ασκήσεις χρησιμοποιούνται απλά μπλουζάκια, τοπ και σορτς. Δεν έχουν ακυρωθεί ούτε τα παραδοσιακά μαγιό με οποιοδήποτε μήκος μανίκι. Εάν βάλετε μια φούστα σιφόν από πάνω που δεν παρεμβαίνει στο άλμα και το τέντωμα, τότε τα ρούχα θα γίνουν πιο κομψά. Η επιλογή του ρουχισμού εξαρτάται επίσης από τη θερμοκρασία στο γυμναστήριο και τα χαρακτηριστικά κάθε μεμονωμένου μαθήματος.
Τα παπούτσια προπόνησης πρέπει να είναι ίδια με την απόδοση για να το συνηθίσει το πόδι. Τα μισά παπούτσια προστατεύουν το πόδι από τραυματισμό και το δέρμα από τριβή. Μπορείτε να φτιάξετε τέτοια παπούτσια μόνοι σας κόβοντας τα συνηθισμένα παπούτσια και ράβοντας σε αυτά μια ελαστική ταινία για τη φτέρνα. Η καλύτερη επιλογή είναι τα προϊόντα από ύφασμα (microfiber) ή δερμάτινα.
Υλικά (επεξεργασία)
Εάν τα κοστούμια παράστασης μπορούν να κατασκευαστούν από υψηλής ποιότητας συνθετικά (εδώ παίζει σημαντικό ρόλο το αισθητικό συστατικό), είναι προτιμότερο να επιλέγετε ρούχα για προπόνηση από φυσικά υλικά (βαμβάκι), αφού κάθε μάθημα διαρκεί αρκετές ώρες. Τέτοια πράγματα δεν παρεμβαίνουν στην κανονική εφίδρωση, είναι ευχάριστα για το σώμα, δεν ερεθίζουν το δέρμα. Τα συνθετικά πράγματα, φυσικά, είναι φθηνότερα, πλένονται χωρίς προβλήματα και στεγνώνουν γρήγορα, αλλά το δέρμα σε αυτά δεν αναπνέει σωστά.
Επιπλέον, το ύφασμα πρέπει να είναι ελαστικό και να ταιριάζει καλά στο σώμα του αθλητή (σαν «δεύτερο δέρμα»). Σε αυτή την περίπτωση, ο προπονητής θα μπορεί να δει όλες τις ελλείψεις κατά τη διάρκεια της προπόνησης, γιατί στον αγώνα το αποτέλεσμα μπορεί να εξαρτηθεί ακόμα και από τις πιο μικρές λεπτομέρειες.
Έγχρωμες λύσεις
Τα ρούχα προπόνησης για ρυθμική γυμναστική συνήθως γίνονται μαύρα (για παράδειγμα, σκούρο μπλε και καφέ) - αυτό δεν αποσπά την προσοχή της ίδιας της αθλήτριας (ειδικά του μικρού) και του προπονητή, σας επιτρέπει να παρατηρήσετε όλες τις αποχρώσεις και να επικεντρωθείτε στην τελειοποίηση της τεχνικής.
Το κοστούμι για τον διαγωνισμό μπορεί να είναι απολύτως οποιοδήποτε, τα πιο φωτεινά και απροσδόκητα χρώματα.
Πώς να επιλέξετε
Όταν επιλέγετε ένα κοστούμι για έναν αγώνα, μια γυμνάστρια, φυσικά, θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν προπονητή: τελικά, τα ρούχα και τα αθλητικά χαρακτηριστικά πρέπει να είναι σε αρμονία στο χρώμα. Στη ρυθμική γυμναστική, υπάρχει ακόμη και ξεχωριστή αξιολόγηση για την εικόνα.
Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην επιλογή του μεγέθους του μαγιό - η εφαρμογή του πρέπει να είναι τέλεια. Ένα κοστούμι που έχει τοποθετηθεί σωστά δεν συστέλλεται ούτε σχηματίζει πτυχές στη μασχάλη και τη βουβωνική χώρα. Όταν επιλέγετε το χρώμα του προϊόντος, να έχετε κατά νου ότι ένα μεγάλο σχέδιο σας κάνει να φαίνεστε χοντρές.
Φροντίστε να ακολουθήσετε τις συστάσεις για τη φροντίδα του προϊόντος. Εξάλλου, μια στολή μπορεί να περιλαμβάνει ζωγραφισμένα στο χέρι, απλικέ, κρύσταλλα - όλα αυτά απαιτούν προσεκτικό χειρισμό.