αθλητικά παπούτσια γυμναστικής

Σήμερα, τα ράφια των καταστημάτων είναι γεμάτα από κάθε είδους είδη ένδυσης και υπόδησης. Πώς όμως να επιλέξετε αθλητικά παπούτσια για φυσική αγωγή και τι πρέπει να προσέξετε; Αυτή η επιλογή πρέπει να προσεγγιστεί ιδιαίτερα σοβαρά και υπεύθυνα, ώστε να μην έχετε πολλές δυσάρεστες αισθήσεις κατά τη διάρκεια των μαθημάτων ή, ακόμη χειρότερα, τραυματισμό. Είναι απαραίτητο να δώσετε προσοχή σε ορισμένα χαρακτηριστικά όταν επιλέγετε αθλητικά παπούτσια για το σχολείο.

Οποιαδήποτε υπόδηση πρέπει να είναι, πρώτα απ 'όλα, μαλακά και ανθεκτικά, αυτό ισχύει και για τα αθλητικά παπούτσια, ανεξάρτητα από τον σκοπό για τον οποίο τα αγοράζετε. Για τη φυσική αγωγή, είναι προτιμότερο να προτιμάτε αθλητικά παπούτσια με αυλακωτή σόλα, αλλά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ ογκώδες και δεν φέρνει περιττή ταλαιπωρία και αίσθημα βάρους, καθώς αυτό θα επηρεάσει σημαντικά κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Οι ραφές πρέπει να είναι ίσιες και τακτοποιημένες, χωρίς να προεξέχουν χοντρά νήματα. Για τη φυσική αγωγή, είναι καλύτερο να παίρνετε αθλητικά παπούτσια με πιο αυστηρά και πιο ήρεμα χρώματα, καθώς συχνά οι κατασκευαστές παπουτσιών, ειδικά τα παιδικά παπούτσια, δεν κρύβουν την καλύτερη ποιότητα πίσω από ένα φωτεινό και πιασάρικο σχέδιο.

Είναι εύκολο να ελέγξετε την ποιότητα των παπουτσιών γυμναστικής:

• Στο εσωτερικό μέρος του παπουτσιού θα πρέπει να υπάρχει ένα μαλακό, αλλά σταθερό στήριγμα, σαν μαξιλάρι - αυτό είναι ένα στήριγμα που συμμετέχει στη σωστή κατανομή του φορτίου στο πόδι.
• Επιπλέον, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν οι δυσάρεστες, χημικές οσμές από τα παπούτσια, οι οποίες, κατά κανόνα, γίνονται αμέσως αισθητές.
• Το επάνω μέρος πρέπει να είναι μαλακό και το φόντο να είναι σκληρό και μετά το πάτημα να μην παραμορφώνεται.
• Είναι επίσης απαραίτητο να ελέγξετε τη μύτη των sneakers για πιθανή ζημιά: όταν πιέζεται, η μύτη θα πρέπει να επιστρέψει γρήγορα στην προηγούμενη θέση της, χωρίς να αφήνει σημάδια και βαθουλώματα.
• Συνιστάται να υπάρχει ένας μαλακός, φουσκωμένος κύλινδρος στην περιοχή του αστραγάλου για αποφυγή τριβής.

Λίγοι γνωρίζουν ότι τα παπούτσια γυμναστικής πρέπει να είναι ελαφρώς μακρύτερα από το πόδι, αλλά όχι περισσότερο από 2 cm.

Επιπλέον, τέτοια παπούτσια πρέπει να είναι ευρύχωρα, το πόδι δεν πρέπει να είναι στριμωγμένο.

Υπάρχουν ειδικά μοντέλα, τα οποία ονομάζονται "αναπνέουν" - αυτά είναι αθλητικά παπούτσια με ειδικές μεμβράνες που συμμετέχουν στην πιο ενεργή κυκλοφορία του αέρα και προστατεύουν από την υγρασία, που θα σας εξοικονομήσουν τέλεια από δυσάρεστες οσμές και ιδρώτα, ειδικά κατά τη διάρκεια βαριάς και παρατεταμένης σωματικής άσκησης.

Εκτός από τα συνηθισμένα κορδόνια, μπορείτε να επιλέξετε αθλητικά παπούτσια με Velcro, καθώς δεν θα είναι λιγότερο ασφαλή στο πόδι σας, κάτι που είναι πολύ σημαντικό όταν κάνετε φυσική αγωγή και θα σας βοηθήσει να αποφύγετε σοβαρούς τραυματισμούς. Αλλά είναι απαραίτητο να διασφαλίσετε ότι οι κολλώδεις επικαλύψεις δεν είναι φραγμένες ή καλυμμένες με σκόνη, καθώς σε αυτήν την περίπτωση, το Velcro δεν θα κρατήσει τόσο σφιχτά.

Όταν επιλέγετε αθλητικά παπούτσια, πρέπει να προσέχετε όχι μόνο τις λειτουργικές πτυχές και την ασφάλειά τους, αλλά και το στυλ τους. Οι μαθητές του δημοτικού σχολείου μπορούν να επιλέξουν άνετα και απαλά αθλητικά παπούτσια τόσο σε απαλούς όσο και σε πιο πιασάρικους τόνους, αρκεί να μην αποσπούν πολύ την προσοχή κατά τη διάρκεια του μαθήματος. Για αγόρια, ταιριάζουν σίγουρα απλά ή σκούρα αθλητικά παπούτσια με λευκή μύτη ή ανοιχτόχρωμα αθλητικά παπούτσια με σκούρα ένθετα και λευκά κορδόνια. Τα κορίτσια μπορούν να επιλέξουν αθλητικά παπούτσια οποιωνδήποτε λεπτών αποχρώσεων, από ροζ έως μπλε, και μπορούν όχι μόνο να ασκούνται με τέτοια παπούτσια, αλλά και να κάνουν βόλτες εκτός μαθημάτων και να φαίνονται όχι μόνο σπορ, αλλά και κομψά.

Για μαθητές γυμνασίου υπάρχει και μια σικ επιλογή από sneakers αυτή τη στιγμή. Τα ανδρικά αθλητικά παπούτσια, κατά κανόνα, έχουν σκούρα χρώματα και φωτεινά ένθετα, με τη μορφή χρωματιστών λωρίδων ή αστραπών, ακόμη και λευκών γραμμών. Ωστόσο, για το αντρικό μισό υπάρχει επίσης μια τεράστια ποικιλία από ανοιχτόχρωμα sneakers, με σπάνια μαύρα μοτίβα ή επιγραφές και μαύρη εσωτερική φόδρα, που δείχνει αρκετά εντυπωσιακή.

Τα κορίτσια μπορούν να επιλέξουν όχι μόνο αθλητικά παπούτσια για το σχολείο σε μια τυπική επίπεδη σόλα, αλλά και σε σφήνες, που δεν προορίζονται για αθλήματα, αλλά μόνο για καθημερινή χρήση. Τέτοια παπούτσια είναι πολύ άνετα και ζεστά και περισσότερο σαν όχι συνηθισμένα αθλητικά παπούτσια, αλλά απαλά μποτάκια σε σπορ στυλ.

Όταν επιλέγετε αθλητικά παπούτσια για το σχολείο, είναι καλύτερο να δώσετε προσοχή σε μοντέλα από αξιόπιστους κατασκευαστές όπως η Nike ή η Adidas. Αυτές οι μάρκες παράγουν υποδήματα κατάλληλα τόσο για φυσική αγωγή όσο και για καθημερινή χρήση. Επιπλέον, αυτές οι εταιρείες δημιουργούν παπούτσια υψηλής ποιότητας και κομψά, μεταξύ των οποίων τόσο ένα παιδί όσο και ένας έφηβος μπορούν να επιλέξουν κάτι για τον εαυτό τους.