Όλα για την ασκητική για τις γυναίκες

Σε πολλούς φαίνεται ότι ο ασκητισμός είναι μια έννοια που σχετίζεται άμεσα με την πνευματική ζωή των μοναχών που αφοσιώνονται σε μια συγκεκριμένη πειθαρχία, επιδιώκοντας έναν ανώτερο στόχο. Και αυτή είναι εν μέρει σωστή κρίση. Αν όμως στο μακρινό παρελθόν μόνο οι ιερείς καταδίωκαν τον ασκητισμό, σήμερα όλοι είναι εξοικειωμένοι με αυτούς, ιδιαίτερα το ωραίο φύλο. Είναι οι λιτότητες που συμβάλλουν στην εκπλήρωση των πιο αγαπημένων επιθυμιών. Οι λιτότητες σώζουν τις ζωές των γυναικών που παίρνουν στα σοβαρά ακόμη και μικρά προβλήματα από την αρνητικότητα.

Ο ασκητισμός για μια γυναίκα είναι μια πνευματική πρακτική που περιλαμβάνει εθελοντική απομόνωση από μια άνετη ζωή και διείσδυση σε μια ζώνη δυσφορίας. Αυτό απαιτεί πολλή προσπάθεια, διαφορετικά δεν θα είναι δυνατό να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Όπως λένε οι θρύλοι οι λιτότητες πηγάζουν από την «Ελλάς». Αυτή η λέξη έχει ελληνικές ρίζες - «ασκητές», που σημαίνει «αυτός που ασκείται». Στην αρχαιότητα, η έννοια αυτή αναφερόταν στην προετοιμασία των Ολυμπιονικών για τον επερχόμενο αγώνα. Η ουσία της προετοιμασίας ήταν η δίαιτα και η έντονη άσκηση. Οι αθλητές έπρεπε να εγκαταλείψουν μια άνετη ύπαρξη, γι' αυτό η επιθυμία να είναι οι καλύτεροι αυξήθηκε αρκετές φορές.

Ένα άτομο που αποφασίζει να ασκήσει λιτότητα δεν πρέπει να υποφέρει από ενοχλήσεις, μόνο για να λάβει συγχώρεση στη μελλοντική ζωή. Αυτό σημαίνει ότι όλα τα στάδια της διδασκαλίας πρέπει να γίνονται με απόλυτη ηρεμία και ταπείνωση.

Στον σύγχρονο κόσμο, ο ασκητισμός διακρίνεται κατά φύλο. Οι άνδρες τείνουν να έχουν ορισμένα θέματα πρακτικής, ενώ οι γυναίκες άλλα. Την ίδια στιγμή, ο αριθμός των λιτοτήτων για το ωραίο φύλο είναι πολύ μεγαλύτερος, γιατί οι ανησυχίες των γυναικών δεν έχουν όρια. Το ωραίο φύλο σε οποιαδήποτε ηλικία πρέπει να είναι ευγενικό, ταπεινό, ευέλικτο. Θα πρέπει να κάνουν τις δουλειές του σπιτιού με μεγάλη αγάπη και χαρά. Δεν είναι όμως κάθε σύγχρονη κυρία σε θέση να πλένει με τα χέρια της με αγάπη ή να κάνει τον καθημερινό καθαρισμό των παιδικών παιχνιδιών με χαρά.

Όσο τετριμμένο κι αν ακούγεται, οι περισσότερες γυναικείες λιτότητες στοχεύουν στην οικογενειακή ευημερία και την ευτυχία των αγαπημένων προσώπων. Ο πνευματικός δρόμος του ωραίου φύλου είναι να στηρίξει την οικογένεια και να αναπτύξει τον δικό του εσωτερικό κόσμο. Σχεδόν όλες οι καθημερινές υποθέσεις των γυναικών είναι λιτότητες.

Ο κατάλογος των παραδοσιακών γυναικείων λιτότητας περιλαμβάνει:

• αρμονία με το περιβάλλον·
• κεντήματα?
• ευγενικές συζητήσεις?
• Αληθινές δηλώσεις·
• αντλώντας σοφία από τους γονείς και τους παππούδες.
• σεβασμός στους συγγενείς του συζύγου·
• κάνοντας καθημερινές δραστηριότητες με αγάπη και ευχαρίστηση.
• φροντίζοντας την προσωπική ομορφιά.

Πολλά σύγχρονα κορίτσια έχουν μια συντηρητική άποψη για τις συναναστροφές με τους άντρες πριν συνάψουν γαμήλια ένωση. Κηρύττουν την ελευθερία, ελπίζοντας να βρουν έναν αρραβωνιασμένο. Αλλά δεν καταφέρνουν όλοι να συναντήσουν την αγάπη μιας ζωής. Αλλά και η ηλικία δεν μένει ακίνητη. Και όταν τα χέρια τους έχουν ήδη αρχίσει να υποχωρούν, τότε τα κορίτσια θα πρέπει να σκεφτούν και να προβληματιστούν σχετικά με το θέμα της επικοινωνίας με τους άλλους. Αλλά ως απαραίτητη βοήθεια, θα έρθουν λιτότητες για τον γάμο.

• Γονείς - η αρμονία σε σχέση με τους πιο αγαπητούς ανθρώπους είναι το κλειδί για την ευημερία της ενήλικης ζωής ενός παιδιού. Εάν υπάρχουν συνεχείς συγκρούσεις, καβγάδες, διαφωνίες μεταξύ της μητέρας και του πατέρα, ειδικά από αυτήν προς αυτόν, θα είναι δύσκολο για την κόρη να παντρευτεί και να χτίσει μια προσωπική ζωή. Σε αυτή την περίπτωση, η ουσία του ασκητισμού θα είναι η αντίληψη των γονιών, η απαλλαγή από τα προσωπικά παράπονα απέναντί ​​τους και η ελπίδα να κάνουν τη ζωή σας ριζικά διαφορετική από τη ζωή της μαμάς και του μπαμπά.
• Η κοινωνία των παντρεμένων κυριών σας επιτρέπει να γεμίσετε τον πνευματικό κόσμο μιας ανύπαντρης γυναίκας με μια ιδιαίτερη αύρα, χάρη στο οποίο γίνεται ενδιαφέρον για το ισχυρότερο φύλο.
• Η ανάγνωση προσευχών και η εκτέλεση μάντρας θα σας βοηθήσει να χτίσετε μια λεπτή γέφυρα, συνδέοντας τον πνευματικό κόσμο μιας γυναίκας με απεριόριστες θεϊκές δυνάμεις, από τις οποίες μπορείτε να ζητήσετε από τον αρραβωνιαστικό σας.

Μετά τη σύναψη μιας ένωσης γάμου, οι γυναίκες έχουν το ζήτημα της απόκτησης παιδιών. Ο ασκητισμός και σε αυτή την περίπτωση θα είναι αναντικατάστατος. Και οι δύο σύζυγοι καλούνται να μεγιστοποιήσουν τη συγκέντρωση για την επίτευξη του στόχου τους, δηλαδή τη σύλληψη. Ωστόσο, μια γυναίκα πρέπει να καταβάλει πολύ περισσότερη προσπάθεια. Πριν αρχίσει να νηστεύει, υπόσχεται να διαλογίζεται τακτικά ή να ακολουθεί μια δίαιτα νηστείας. Και σε αντάλλαγμα για την αυστηρή τήρηση των υποσχέσεών του, ζητά να της δώσει ένα μωρό. Όλη η ενέργεια της γυναίκας, που συσσωρεύεται κατά την περίοδο της εκπλήρωσης της υπόσχεσης, συγκεντρώνεται σε ένα σύνολο και στη συνέχεια αυξάνει τη ροή για να εκπληρώσει την επιθυμία.

Ο ασκητισμός της θηλυκότητας θεωρείται σημαντικός για γυναίκες κάθε ηλικίας. Κάθε εκπρόσωπος του ωραίου φύλου θέλει να παραμείνει ένα μυστηριώδες άτομο για τον άντρα της. Και αυτό δεν είναι τόσο εύκολο να το κάνετε, ζώντας με τον σύζυγό σας στο ίδιο διαμέρισμα. Ωστόσο, πρέπει να πας σε διάφορα κόλπα για να μην σβήσει η φλόγα της αγάπης. Δεν μπορείτε να αρνηθείτε την οικειότητα σε έναν άνδρα, λέγοντάς του έναν συγκεκριμένο λόγο. Είναι καλύτερο να υποδείξουμε, διευκρινίζοντας ότι, παρά τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος, θέλει επίσης να περάσει χρόνο μαζί του.

Ο ασκητισμός της θηλυκότητας περιλαμβάνει την απόκρυψη ειδών προσωπικής υγιεινής από τη σύζυγο, πλυμένα εσώρουχα, μην φοράτε ρόμπες της παλιάς γιαγιάς και, γενικά, δείχνετε πάντα προσεγμένη.Όσον αφορά την οικεία ζωή, όταν επικοινωνείτε με τον σύζυγό σας, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε τη λέξη "σεξ". Στην ιδανική περίπτωση, αντικαταστήστε το με "εγγύτητα".

• Σώματα. Στην προκειμένη περίπτωση, μιλάμε για λιτότητες των σωματικών πρακτικών. Σε πολλά θρησκευτικά δόγματα, το σώμα είναι ο ναός της ανθρώπινης ψυχής. Η καθαριότητα αυτού του ναού έγκειται στο κανονικό ντους. Η εσωτερική αγνότητα προϋποθέτει τη λήψη πνευματικής τροφής, δηλαδή την τήρηση καθαρεύουσας νηστείας και μειωμένη σωματική δραστηριότητα.
• Ομιλίες. Η λιτότητα του λόγου περιλαμβάνει τη μείωση της αρνητικής δόνησης στο περιβάλλον. Είναι σημαντικό να ξεχάσετε τα κουτσομπολιά, τις κρίσεις, τη δυσαρέσκεια. Αυτοί οι αρνητικοί παράγοντες στραγγίζουν τη θετική ενέργεια όσων συκοφαντούν. Η ασκητική της σιωπής θα έχει μεγάλο όφελος στο θέμα αυτό. Μια γυναίκα δίνει στον εαυτό της την οδηγία να μην προφέρει λέξη κατά τη διάρκεια της ημέρας, για παράδειγμα. Και πρέπει να επιμείνω σε αυτό. Μετά από αρκετές πρακτικές, το ωραίο φύλο παρατηρεί πώς βελτιώνεται η γενική τους κατάσταση, αυξάνεται η ενέργειά τους.
• Ούμα. Ο νοητικός ασκητισμός περιλαμβάνει τη μελέτη λογοτεχνικών έργων για καλούς ανθρώπους που έχουν αφήσει το στίγμα τους στην παγκόσμια ιστορία. Οι αφηγηματικές ιστορίες πρέπει να περιγράφουν τις καλές τους πράξεις, την αγάπη για τους άλλους. Έτσι, ο αναγνώστης αναλύει τη ζωή του και τη ζωή ενός διάσημου ατόμου, βρίσκει ανεξάρτητα τις ελλείψεις που πρέπει να αντιμετωπίσει.

Κάθε γυναικείος ασκητισμός πρέπει να έχει αποτέλεσμα, να φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Οι Βουδιστές λένε: εάν τα κάνετε όλα σωστά και από καθαρή καρδιά, θα είστε σε θέση να κάψετε το αρνητικό κάρμα, να επεξεργαστείτε τη χοντρή ενέργεια σε ευεργετική ενέργεια και να λάβετε πνευματικές ευλογίες.

Οι σοφοί είναι πεπεισμένοι ότι υπάρχει νόμος του σύμπαντος για την υποχρεωτική ανταλλαγή. Αν κάποιος δώσει κάτι, στερώντας ταυτόχρονα και την άνεση, σίγουρα θα λάβει αποζημίωση. Και δεν μιλάμε μόνο για καθαρισμό σώματος και ψυχής, αλλά και για ουράνιες ανταμοιβές, που μπορούν να εκφραστούν με έναν επιτυχημένο γάμο, τη γέννηση ενός παιδιού, την οικογενειακή ευτυχία και πολλά άλλα.

Στη θέα ενός επιτυχημένου ανθρώπου, έρχονται διαφορετικές σκέψεις στο μυαλό του καθενός. Κάποιοι βλέπουν ταλέντο σε αυτόν, άλλοι - δημιουργικότητα και άλλοι είναι σίγουροι ότι δούλεψε σκληρά. Αλλά στην πραγματικότητα, όλα μοιάζουν λίγο διαφορετικά. Ο καθένας μπορεί να πετύχει ασκώντας τακτικές λιτότητες. Και κάποιοι έχουν ήδη πετύχει αυτό που θέλουν, ενώ άλλοι απλώς σκέφτονται.

Πολλοί διάσημοι άνθρωποι ακολουθούν έναν ενεργό τρόπο ζωής, ζουν σύμφωνα με ένα προγραμματισμένο σχήμα, δίαιτα ή απλώς επιβάλλουν κάποιους περιορισμούς στη διατροφή, παρακολουθούν ψυχολογικές προπονήσεις. Μόνο αυτό δεν γίνεται για να υποστηρίξει μια όμορφη φιγούρα και καλή υγεία - αυτοί οι άνθρωποι, κατ 'αρχήν, θα μπορούσαν ήδη να σταματήσουν εκεί, να κάνουν μπάνιο στον πλούτο και την πολυτέλεια. Αλλά εξακολουθούν να προχωρούν, θέτοντας νέους στόχους για τον εαυτό τους.

Με βάση αυτό, γίνεται σαφές: η άσκηση της ασκητικότητας είναι κατάλληλη για όλους. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις σύγχρονες γυναίκες που θέλουν να είναι οι πρώτες τόσο στη δουλειά όσο και στο σπίτι. Ωστόσο, στη δουλειά πρέπει να δείξετε κάποιες ιδιότητες, και στο σπίτι - ελαφρώς διαφορετικές.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επιλέξετε μια πρακτική που θα πρέπει να ακολουθήσετε στη ζωή. Αυτή η επιλογή θα πρέπει να είναι η μόνη, επομένως είναι σημαντικό να δοθεί προτεραιότητα.

Σήμερα, πολλές γραφές διδάσκουν ότι ένα άτομο πρέπει να ξυπνήσει και να σηκωθεί πριν ανατείλει ο ήλιος. Αλλά αυτή η λιτότητα δεν είναι κατάλληλη για όλους. Για κάποιους το πρόγραμμα εργασίας δεν το επιτρέπει, ενώ για άλλους η φυσική δύναμη θα γίνει εμπόδιο. Το ίδιο και η νηστεία, για την οποία γράφουν διάφορα σύγχρονα έντυπα για γυναίκες.Αυτή είναι μια σοβαρή λιτότητα. Μετά από 2 μέρες νηστείας, η γοητευτική κυρία θα γίνει πραγματική μανία.

Επιλέγοντας μια κατάλληλη λιτότητα, η ψυχή μιας γυναίκας γεμίζει με ενθουσιασμό. Και τώρα η πρώτη μέρα στοχεύει στη μελέτη της λογοτεχνίας, χάρη στην οποία θα μπορείτε να αποφασίσετε πώς να αλλάξετε τη ζωή σας. Για παράδειγμα: προγραμματισμός πρωινού τζόκινγκ, καθημερινή νηστεία, διαλογισμός, γυμναστική. Περνάει λοιπόν μια εβδομάδα, μετά άλλη και άλλη. Αισθάνεται κανείς έντονη κούραση, αλλά τα αποτελέσματα από τον ασκητισμό δεν είναι ορατά.

Για να έχετε το αποτέλεσμα, πρέπει να δημιουργήσετε ένα συγκεκριμένο κίνητρο, παρόμοιο με τον νομισματικό προϋπολογισμό. Θα πρέπει να φανταστεί κανείς ότι για κάθε τρέξιμο και διαλογισμό, γίνεται μια πληρωμή, για παράδειγμα, 1.500 ρούβλια. Μπορείτε ακόμη να δημιουργήσετε ένα σημειωματάριο για αρχεία εικονικών πληρωμών για να υπολογίσετε το εισόδημα μετά από ένα μήνα. Σε αυτή την περίπτωση, η εκπαίδευση θα είναι πολύ πιο ευχάριστη, αφού η πληρωμή για αυτά, ακόμη και σε εικονικό ισοδύναμο, θα γίνει άμεσα. Αλλά σε περίπτωση παραβίασης των κανόνων, διαγράψτε τις ποινές.

Ένα άτομο είναι χτισμένο σε μια τέτοια αρχή που ακόμη και τα εικονικά χρήματα τον διεγείρουν. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, γίνεται σαφές ότι η πρακτική της διενέργειας λιτότητας είναι μια ορισμένη ισορροπία συσσώρευσης ενέργειας, η οποία χρησιμοποιείται για την επίτευξη του καθορισμένου στόχου.