Τα πάντα για τον εξοπλισμό σκι
Η αγορά σκι είναι η μισή μάχη· για το σκι, χρειάζεστε επίσης τον κατάλληλο εξοπλισμό. Είναι δύσκολο να απολαύσετε το σκι εάν σας αποσπά η προσοχή από το κρύο ή την υπερθέρμανση ή εάν σας ερεθίζει τα βρεγμένα ρούχα. Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε τι πρέπει να φορέσετε για να μην παγώσετε, να μετακινηθείτε εύκολα και να μένετε πάντα στεγνοί. Θα σας πούμε πώς να επιλέξετε σκι, κοντάρια, παπούτσια και προστασία σκι.
Επιλογή σκι
Πριν επιλέξετε σκι, πρέπει να ξέρετε ποιες εργασίες πρέπει να λύσουν, σε ποιο έδαφος να μετακινηθείτε. Είναι σαφές ότι εξετάζεται διαφορετικός εξοπλισμός για τον αρχάριο και τον αναβάτη.
Κλασσικός
Αυτό το είδος σκι είναι καλό για όσους κάνουν σκι στο πάρκο και όχι σε μια ειδικά προετοιμασμένη πίστα. Επιλέγονται για την ευχαρίστηση της βόλτας με την οικογένεια. Είναι καλύτερα να δώσετε προσοχή στις επιλογές χωρίς λάδι, δεν απαιτούν λίπανση, είναι βολικό να στέκεστε πάνω τους, να επικοινωνείτε στον καθαρό αέρα.
Πατινάζ
Πορεία κορυφογραμμής – Αυτός είναι ένας ενεργοβόρος τύπος σκι, είναι κατάλληλος για 2-3 φορές την εβδομάδα για να διατηρείται σε φόρμα. Και για πιο σοβαρή βελτίωση της τεχνικής του σκι.
Σε συνδυασμό
Εάν θέλετε να περάσετε καλά με φίλους, αλλά μερικές φορές κάνετε ενεργή οδήγηση, μπορείτε να αγοράσετε συνδυαστικά σκι, τα οποία είναι μια μέση επιλογή.
Επαγγελματίας
Τα αθλητικά σκι κατάβασης πρέπει να αντέχουν φορτία υψηλής ταχύτητας, να μην απογοητεύονται κατά την πτήση. Για να επιτευχθούν αυτές οι ιδιότητες, παράγεται επαγγελματικός εξοπλισμός με το μεγαλύτερο μήκος και ομοιόμορφη γεωμετρία. Όταν επιλέγετε σκι, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην συρόμενη επιφάνεια, θα πρέπει να είναι τέλεια ίσια.
Είναι σημαντικό η συμπίεση του ζεύγους να είναι η ίδια και ακόμη και να μην υπάρχει ζημιά στην μπροστινή πλευρά, καθώς η υγρασία που παγιδεύεται στις ρωγμές θα καταστήσει τον πυρήνα άχρηστο.
Επιλογή συνδετήρων
Όλοι οι τύποι στηριγμάτων χωρίζονται σε δύο κατηγορίες:
- εγκατεστημένο στην πλατφόρμα.
- συνδέεται απευθείας στα σκι.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, περιλαμβάνεται εξοπλισμός σκι - σκι + δεσίματα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται να είστε έξυπνοι. Εάν πρέπει ακόμα να αγοράσετε στοιχεία στερέωσης, θα πρέπει να επιλεγούν προσεκτικά για το μέγεθος του παπουτσιού και το πλάτος του σκι. Επιπλέον, πρέπει να δώσετε προσοχή στη διαφορά μεταξύ στηριγμάτων για βουνό, τρέξιμο και συνηθισμένων μοντέλων για αναψυχή.
Η διαίρεση ανά τύπο εξοπλισμού έχει ως εξής.
- Κλασσικός. Οι βάσεις περιέχουν μαλακά αμορτισέρ (καμπτήρες) που δεν παρεμβαίνουν στο πόδι.
- Πατινάζ. Τα δεσίματα είναι εξοπλισμένα με έναν άκαμπτο καμπτήρα για να κρατά το σκι σφιχτά, αποτρέποντάς το να κρέμεται στον αέρα.
- Σε συνδυασμό. Τα κλιπ είναι εξοπλισμένα με αμορτισέρ μέσης σκληρότητας.
Στα δεσίματα για κλασικά σκι, που χρησιμοποιούνται για σκι στο πάρκο, χρησιμοποιούνται συχνά ελαστικά ένθετα. Στα αθλητικά μοντέλα, οι κλειδαριές σας επιτρέπουν να προσαρμόσετε με ακρίβεια το παπούτσι σε σχέση με τον άξονα των σκι, επιπλέον, υπάρχει ένας μηχανισμός που καθιστά δυνατή τη γρήγορη κίνηση του ποδιού εμπρός και πίσω.
ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ
Το σκι συνδέεται με υψηλές ταχύτητες, συνδέεται με τραυματισμούς, επομένως ο επαγγελματικός εξοπλισμός απαιτεί την προστασία των γονάτων, των αγκώνων, των κνημών, της πλάτης, της λεκάνης και άλλων μερών του σώματος. Ένα ολόκληρο σύστημα προστασίας έχει αναπτυχθεί για αγώνες.
- Εύκαμπτα ελαστικά κελύφη διαφόρων βαθμών ακαμψίας προστατεύουν την πλάτη κατά την πτώση.
- Τα γιλέκα κορμού έχουν προστατευτικές πλάκες στην πλάτη και στην περιοχή του στήθους.
- Για το κάτω μέρος του κορμού, έχουν αναπτυχθεί σορτς με ειδικά ένθετα για την προστασία των κραδασμών.
- Κατασκευάζονται προστατευτικά στοιχεία για τις αρθρώσεις του αγκώνα και του γονάτου.
- Τα γάντια φοριούνται με συσκευές που προστατεύουν τα χέρια από τραυματισμό.
Ιδιαίτερη αναφορά πρέπει να γίνει στον εξοπλισμό που σας επιτρέπει να προστατεύετε το κεφάλι και το πρόσωπό σας.
- Κράνος. Πρέπει να κάθεται σφιχτά στο κεφάλι, αλλά να μην το πιέζει, να καλύπτει τα αυτιά και το μέτωπο, αλλά να μην παρεμβαίνει στην ακοή και την όραση.
- Γυαλιά μάσκας. Για να είναι η θέα όχι μόνο άμεση, αλλά και περιφερειακή, θα πρέπει να επιλέξετε πιο ακριβά μοντέλα με διπλά κυρτά γυαλιά που επαναλαμβάνουν το σχήμα του βολβού του ματιού.
Η μάσκα πρέπει να ταιριάζει σωστά με το κράνος, ώστε το κενό στο επάνω μέρος να είναι ελάχιστο, διαφορετικά, όταν οδηγείτε με μεγάλη ταχύτητα, μπορεί να παγώσετε το μέτωπό σας.
Άλλα στοιχεία
Συνεχίζοντας το θέμα του εξοπλισμού, θα εξετάσουμε πώς να επιλέξετε τα σωστά μπαστούνια σκι, μπότες, γάντια και ποια αξεσουάρ χρειάζονται για τη συντήρηση του εξοπλισμού σκι.
Μπαστούνια
Είναι διαφορετικών τύπων ανάλογα με τον σκοπό.
- Αθλητισμός. Εξοπλισμένο με συμπαγή δακτύλιο στήριξης. Τα μπαστούνια μοιάζουν με κώνο, κωνικά προς τα κάτω. Για καλή ισορροπία του αναβάτη, το προϊόν είναι φτιαγμένο με τέτοιο τρόπο ώστε το φορτίο να πέφτει στο πάνω μέρος του στύλου, ενώ το κάτω να παραμένει ελαφρύ.
- Τουρίστας. Ο μεγάλος δακτύλιος στήριξης είναι κατασκευασμένος για κύλιση σε χαλαρό χιόνι. Το ξυλάκι είναι δυνατό, έχει το ίδιο πάχος από πάνω προς τα κάτω.
- Σκι. Προικισμένο με τηλεσκοπικό σχήμα. Οι πόλοι είναι τέλεια ρυθμισμένοι για άνοδο και κάθοδο υψηλής ταχύτητας.
- Διά μέσου των αγρών. Τα προϊόντα έχουν σχεδιαστεί για γρήγορο σκι σε επίπεδο έδαφος. Τα μπαστούνια επιλέγονται ανάλογα με τον τύπο του τρεξίματος.
Για να επιλέξετε το σωστό μήκος πόλων για διαφορετικούς τύπους σκι, πρέπει να αφαιρέσετε έναν ορισμένο αριθμό εκατοστών από το δικό σας ύψος:
- κλασικό - 20-30 cm.
- κορυφογραμμή - 5-15 cm;
- συνδυασμένο - 10-20 cm;
- τουριστικό - 20-30 cm.
Παπούτσια
Όλοι ξέρουν πώς περνάει την ώρα του στο σκι. Οι μπότες επιλέγονται ανάλογα με την εργασία. Αυτός ο τύπος υποδημάτων έχει μεγάλη ποικιλία και πρέπει να εστιάσετε στον τρόπο που οδηγείτε. Οι μπότες είναι για:
- κλασική κίνηση?
- κορυφογραμμή;
- σε συνδυασμό;
- Παγκόσμιος.
Τα παπούτσια για σπορ, σκι αντοχής, για τουρισμό και βόλτες φαίνονται διαφορετικά.
Για την κλασική κίνηση
Εξωτερικά, αυτά τα παπούτσια μοιάζουν με γνωστά αθλητικά παπούτσια. Είναι εύκολο να στέκεστε σε σκι σε αυτά, μειώνουν την πίεση στο πόδι και το κάτω πόδι, τα δάχτυλα των ποδιών έχουν έναν ορισμένο βαθμό ελευθερίας. Οι μπότες για την κλασική βόλτα δεν περιέχουν ειδικά στερεωτικά, είναι προικισμένες με μια σχετικά μαλακή σόλα και μια ελεύθερη κορυφή.
Για πατινάζ
Αυτά τα μοντέλα είναι μελετημένα και υπολογισμένα για αξιόπιστη στερέωση του ποδιού, παρέχουν ελάχιστο φορτίο στο κάτω πόδι. Τα παπούτσια πατινάζ έχουν άκαμπτη σόλα και είναι κομμένα με τέτοιο τρόπο ώστε να υποστηρίζουν τέλεια το πόδι. Αυτά τα χαρακτηριστικά είναι που επιτρέπουν στις μπότες να «συνεργάζονται» με τα σκι όσο το δυνατόν περισσότερο την ώρα του σκι, για να ελέγχουν ξεκάθαρα κάθε κίνηση.
Για τον αθλητισμό
Ανάλογα με το στυλ οδήγησης, επιλέγονται παπούτσια με συγκεκριμένες συσκευές στερέωσης. Οι επαγγελματικές μπότες χαρακτηρίζονται από σταθερό, ανθεκτικό τελευταίο, καλά στερεωμένο επάνω μέρος και ρυθμιζόμενη μανσέτα.
Όλα αυτά προστατεύουν τις αρθρώσεις, μειώνουν τα φορτία ισχύος στους μύες και σας επιτρέπουν να ελέγχετε τα σκι όσο το δυνατόν πιο στενά.
Γάντια
Τα γάντια φαίνονται σαν ένα μικρό κομμάτι του εξοπλισμού, αλλά πολλά εξαρτώνται πραγματικά από αυτά. Φανταστείτε τα χέρια να γλιστρούν συνεχώς από τα μπαστούνια ή τα άκαμπτα χέρια που είναι άτακτα από τον παγετό και δεν έχουν σωστή επαφή με το υποστηρικτικό μέρος. Αυτό το πατινάζ θα οδηγήσει στη νίκη;
Έτσι, οι παρακάτω τύποι γαντιών μπορεί να είναι κατάλληλοι για σκιέρ.
- Κλασσικός. Ζεστά μοντέλα με δερμάτινα ένθετα και ειδική κοπή. Ορισμένα είδη μπορεί να περιέχουν μια μεμβράνη, να θερμανθούν.
- Αθλητισμός. Επαγγελματικά γάντια σκι προστατευμένα από ειδικά στοιχεία που βοηθούν στην αποφυγή τραυματισμών όταν αγγίζετε τις πίστες με το χέρι σας ενώ οδηγείτε με μεγάλη ταχύτητα.
- Με προστασία. Αναπτύχθηκαν μοντέλα με προστατευτικά καρπού. Είναι κατάλληλα τόσο για σκιέρ όσο και για snowboarders.
- Παγκόσμιος. Γάντια με μόνωση μεμβράνης. Σχεδιασμένο όχι μόνο για σκιέρ, αλλά και για οποιοδήποτε άλλο χειμερινό χόμπι που σχετίζεται με ενεργές κινήσεις και υψηλές ταχύτητες.
- Γάντια Softshell. Είναι κατάλληλα για σκι σε ζεστούς χειμώνες, καθώς είναι κακώς μονωμένα, συγκρατούν ελάχιστα την υγρασία, αλλά έχουν υψηλή διαπερατότητα ατμών.
Κιτ συντήρησης σκι
Εκτός από τον εξοπλισμό που περιγράφεται παραπάνω, ο κατάλογος περιλαμβάνει ένα σύνολο εξοπλισμού για την εξυπηρέτηση του αλπικού σκι. Για να προετοιμάσετε τον εξοπλισμό για τη σεζόν του σκι, θα χρειαστείτε:
- 2-3 περιστροφικές βούρτσες.
- στερέωση μέγγενης?
- ακόνισμα για τις άκρες του σκι.
- μια ξύστρα για την αφαίρεση της περίσσειας παραφίνης.
- σίδερο.
Χάρη στο τεχνικό κιτ, θα είναι πάντα δυνατό να διατηρείται σε τάξη η συρόμενη επιφάνεια και οι άκρες των σκι.
Απαιτούμενο ρουχισμό
Τα σπορ ή οι υπαίθριες δραστηριότητες σε παγωμένο καιρό έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά. Για να μην παγώσετε, να μην υπερθερμανθείτε, να μην βραχείτε με τον ιδρώτα, πρέπει να μπορείτε να ντύνεστε σωστά. Τα πυρομαχικά ενός σκιέρ μπορούν να χωριστούν σε τρία επιμέρους στρώματα:
- θερμικά εσώρουχα;
- ελαφριά ρούχα κάτω από το σακάκι:
- εξωτερικά ενδύματα - σακάκι και παντελόνι.
Πρώτη στρώση
Το πρώτο πράγμα που φοράει ένας σκιέρ είναι τα θερμικά εσώρουχα. Εξαίρεση δεν γίνεται ακόμη και σε έναν ήπιο, ζεστό χειμώνα, απλώς επιλέγεται ένα ελαφρύ μοντέλο με κοντά μανίκια και κομμένο παντελόνι.
Χάρη στον σωστό συνδυασμό φυσικών και συνθετικών ινών, τα θερμικά εσώρουχα ρυθμίζουν τέλεια τη θερμοκρασία του σώματος, δεν είναι ούτε ζεστά ούτε κρύα, ο ιδρώτας απορροφάται εύκολα και εξατμίζεται γρήγορα, ενώ τα εσώρουχα παραμένουν πάντα στεγνά.
Το λινό περιέχει επίπεδες ραφές για την αποφυγή τριβής του σώματος. Για να διατηρούνται ζεστά, τα μανίκια συμπληρώνονται με ελαστικές μανσέτες και ο γιακάς είναι ψηλά, προστατεύοντας το λαιμό από τις κακές καιρικές συνθήκες. Τα μοντέλα με φερμουάρ στο λαιμό σας επιτρέπουν να προσαρμόσετε ανεξάρτητα τη θερμομόνωση.
Στα πιο ακριβά θερμικά εσώρουχα, το μαλλί μερινό χρησιμοποιείται ως φυσικά νήματα, οι ίνες υφαίνονται σε πολλά στρώματα και εμποτίζονται σε βακτηριοκτόνες ενώσεις.
Δεύτερο στρώμα
Το δεύτερο στρώμα είναι το ρούχο που βρίσκεται ανάμεσα στο θερμικό εσώρουχο και το εξωτερικό ζεστό σακάκι. Λειτουργεί ως ρυθμιστικό διάλυμα που συγκρατεί τον ζεστό αέρα και δεν επιτρέπει στον κρύο αέρα να περάσει. Για ένα δεύτερο στρώμα, οι σκιέρ αναψυχής μπορούν να χρησιμοποιήσουν φλις φούτερ και φούτερ.
Οι επαγγελματίες διαθέτουν ειδική ελαστική στολή σκι που εφαρμόζει για αυτό το σκοπό. Είναι κατασκευασμένο από ανθεκτικές ίνες πολυεστέρα και ελαστίνης. Όπως τα θερμικά εσώρουχα, έχει ψηλό γιακά και μανίκια με μανσέτες από λίκρα. Η στολή είναι εξοπλισμένη με ζεστά ένθετα στη βουβωνική χώρα για προστασία από το κρύο και διχτυωτά ένθετα για αερισμό των μασχαλών.
Το δεύτερο στρώμα περιλαμβάνει επίσης πολυάριθμους τύπους γιλέκων που φοριούνται για πρόσθετη προστασία από τον αέρα και το κρύο. Είναι ζεστά, αλλά ελαφριά και λεπτά ταυτόχρονα, μπορούν να τυλιχτούν και να κρυφτούν σε ένα σακίδιο ή σε μια τσάντα στη ζώνη και στη συνέχεια να χρησιμοποιηθούν κατά τη στάθμευση όταν η θερμοκρασία του σώματος αρχίζει να μειώνεται.
Τρίτο στρώμα
Το τρίτο στρώμα περιλαμβάνει ζεστά εξωτερικά ρούχα - σακάκι, παντελόνι ή φόρμες. Μπορεί να διαφέρουν ως προς τον βαθμό μόνωσης · όταν επιλέγετε ρούχα, θα πρέπει να καθοδηγηθείτε από τον καιρό.
Τις παγωμένες, θυελλώδεις μέρες στα βουνά, πρέπει να επιλέξετε ένα καλά μονωμένο σακάκι και παντελόνι. Αλλά είναι κατάλληλα για χαλαρή οδήγηση για ερασιτέχνες. Οι αθλητές θα πρέπει να έχουν ζεστά ρούχα με περίτεχνα γρήγορα κουμπώματα, για παράδειγμα, παντελόνια που απελευθερώνονται με φερμουάρ στα πλάγια, τα οποία μπορούν να αφαιρεθούν γρήγορα λίγο πριν την έναρξη.
Σε ζεστό καιρό, επιλέγονται λεπτά αντιανεμικά και παντελόνια, κοστούμια και φόρμες. Είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε όσο το δυνατόν ακριβέστερα με ρούχα, αποφεύγοντας την υπερθέρμανση και την υποθερμία. Εκτός, Τα μοντέλα παντελονιών πρέπει να επιλέγονται φαρδιά, τα οποία κάθονται άνετα και δεν περιορίζουν την κίνηση.
Οι ίδιες απαιτήσεις επιβάλλονται σε κάθε εξωτερικό ένδυμα για σκι· πρέπει να είναι ελαφρύ, άνετο, αδιάβροχο, να μην φυσάει από τον άνεμο και να έχει καλές ιδιότητες αερισμού και θερμικού ελέγχου. Τα μπουφάν και τα παντελόνια κατασκευάζονται με υφάσματα μεμβράνης, με ένθετα διαφορετικών ενεργειών - για μόνωση, αερισμό, από ελαστικά υλικά σε σημεία κάμψεων.
Με τη βοήθεια ζωνών, ιμάντων, ελαστικών λωρίδων και συνδετήρων, τα προϊόντα προσαρμόζονται στη σιλουέτα του χρήστη και εμποδίζουν το χιόνι να μπει κάτω από τα ρούχα.
Εκτός από τον εξοπλισμό τριών επιπέδων, πρέπει να σκεφτείτε τη θέρμανση του κεφαλιού και του λαιμού. Τα ακόλουθα αξεσουάρ είναι διαθέσιμα για αυτά τα μέρη του σώματος.
- Βοός - η έκδοση fleece χρησιμοποιείται σε παγωμένο καιρό, η λεπτή λύκρα χρησιμοποιείται τις ζεστές μέρες. Το μπουφάν φοριέται γύρω από το λαιμό ή μεταφέρεται πάνω από το κεφάλι κάτω από ένα καπάκι του σκι για να προστατεύει τα αυτιά.
- Φουλάρι κατασκευασμένο από βαμβακερό ύφασμα και χρησιμοποιείται σε ζεστό καιρό.
- Γκέτερ Το fleece μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για μπουφέ για να ζεστάνει το λαιμό και το κάτω μέρος του προσώπου.
- Μπαλακλάβα εξοικονομεί σε θυελλώδεις καιρούς, καλύπτοντας το λαιμό και τα αυτιά.
Ένα καπέλο σκι πρέπει να επιλέγεται ανάλογα με τον καιρό, λαμβάνοντας υπόψη την πυκνότητά του. Τα μοντέλα παράγονται από φλις, πολυαμίδιο, πολυεστέρα με προσθήκη πολυακρυλικού, ένα μαλακό βαμβακερό ένθετο είναι επενδεδυμένο στο εσωτερικό. Το καπέλο πρέπει να είναι ζεστό, να κάθεται άνετα, να καλύπτει το μέτωπο και τα αυτιά σας, να μην πιέζει το κεφάλι σας και να μην παρεμβαίνει στην ακοή και την όραση. Σε θερμοκρασίες κάτω των μείον 10 βαθμών, χρησιμοποιείται κράνος εκτός από καπέλο.