Φόβος για μακροσκελή λόγια: ποιο είναι το όνομα μιας φοβίας και πώς να την αντιμετωπίσετε;

Αν δεν φοβάστε όταν διαβάζετε τη λέξη hippopotomus monstrosesquipedaliophobia, τότε, ευτυχώς, έχετε περάσει αυτή την ασυνήθιστη και παράξενη ασθένεια. Το όνομά του είναι ένα είδος τεστ για τον εντοπισμό μιας φοβίας που βιώνει κάθε 20ος κάτοικος της Γης. Αυτή είναι μια από τις πιο εκπληκτικές φοβίες - ο φόβος των μεγάλων λέξεων. Υπάρχει επίσης ένα συντομότερο, συνώνυμο όνομα για αυτή τη φοβία - seskippedalophobia.

Η ασθένεια προκαλείται από ένα αντικείμενο ή ένα συμβάν που έχει καταγραφεί από την αμυγδαλή του ιππόκαμπου ως επικίνδυνο ή και θανατηφόρο. Επιπλέον, το ανθρώπινο σώμα αντιδρά σαν να επαναλαμβάνεται αναπόφευκτα το ίδιο φαινόμενο. Ένας ασθενής με σοβαρή μορφή της νόσου πέφτει, όπως λένε, στην «αιχμαλωσία» των συναισθημάτων του άγχους και πανικού, που βιώνει στη σκέψη ή στη θέα λέξεων «επικίνδυνων» για αυτόν.

Στη λίστα με τις πολυάριθμες φοβίες, εμφανίζεται η σεσκιπδαλοφοβία ήπια ψυχολογική διαταραχή, που αντιπροσωπεύει φόβο παράλογης προέλευσης μπροστά σε μεγάλα λόγια.

Ως εκ τούτου, προκύπτει η επιθυμία να χρησιμοποιήσετε σύντομες ρήσεις στην επικοινωνία, για να εκφράσετε συνοπτικά τις σκέψεις σας. Αντίστοιχα, για τη σκέψη του άρρωστου, η αναζήτηση σύντομων λέξεων και εκφράσεων είναι ένα επιπλέον βάρος, αυξάνοντας συχνά τον φόβο για τα λάθη και τις συνέπειες της ασθένειας.

Η βαρύτητα της νόσου και η ποιότητα των εκδηλώσεών της είναι διαφορετικές και συχνά αποκτούν ατομικά χαρακτηριστικά.Μερικοί άνθρωποι φοβούνται τις μεγάλες, μεγάλες λέξεις και τους συνδυασμούς τους, το νόημα των οποίων δεν τους είναι πάντα ξεκάθαρο. Άλλοι αρχίζουν να νιώθουν άγχος και φόβο όταν προσπαθούν να χρησιμοποιήσουν γνωστές, όχι ιδιαίτερα μεγάλες λέξεις.

Εάν ένα άτομο είναι επαγγελματίας δάσκαλος και το πρόγραμμα σπουδών του είναι γεμάτο με διάφορους όρους, τότε αυτό οδηγεί σε σοβαρές δυσκολίες στην εργασία του, μέχρι την επιθυμία να αλλάξει το επάγγελμά του. Παρόμοια είναι η κατάσταση και με τους ιατρούς, όπου συναντώνται πολλοί περίπλοκοι και μακροχρόνιοι όροι.

Οι κύριες αιτίες της νόσου περιλαμβάνουν την εμφάνιση τραυματικών καταστάσεων διαφόρων ειδών, οι οποίες, αφού εμφανίστηκαν μία φορά, μπορούν να διορθωθούν στη συνείδηση. Σταδιακά οι προβληματικές καταστάσεις γίνονται φοβίες, επιδεινώνοντας σημαντικά την ποιότητα της ανθρώπινης ζωής σε όλους σχεδόν τους τομείς.

Συχνά ο ασθενής φοβάται τις αντιδράσεις από το περιβάλλον στο γεγονός ότι κάνει λάθη στην προφορά ορισμένων μεγάλων λέξεων. Τυπικά, αυτός ο φόβος είναι χαρακτηριστικός των εφήβων, οι οποίοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στους συνομηλίκους τους και στα κοντινά τους άτομα.

Το παιδί αποσύρεται, βιώνοντας τα ελαττώματά του, συχνά αντιλαμβάνεται τις ερωτήσεις του δασκάλου με εκνευρισμό και αρνείται να απαντήσει στον πίνακα. Συχνά προκύπτουν καταστάσεις σύγκρουσης στις οποίες το παιδί δεν μπορεί να εξηγήσει τον πραγματικό λόγο της συμπεριφοράς του.

Οι αιτίες της νόσου μπορεί να είναι:

• αυτο-αμφιβολία?
• κακή εμπειρία του παρελθόντος?
• υψηλός βαθμός εξάρτησης από τις απόψεις των άλλων.
• τραυματικές καταστάσεις που βιώθηκαν στο παρελθόν (ειδικά στην παιδική ηλικία).
• συνεχής γελοιοποίηση του παιδιού.
• φόβος απώλειας κοινωνικής θέσης·
• βιολογικές πτυχές (σε ορισμένες περιπτώσεις, η ασθένεια μπορεί να οφείλεται σε κληρονομικότητα και άλλους λόγους, για παράδειγμα, με τραυλισμό).
• φόβος να γίνεις αστείος στα μάτια του περιβάλλοντος.

Βιώνοντας διαρκώς εσωτερικά συμπλέγματα, ο ασθενής εξαρτάται εξαιρετικά από τις κρίσεις -ακόμη και λανθασμένες- των ανθρώπων γύρω του. Σταδιακά, με την εξέλιξη της νόσου, ο ασθενής σκέφτεται όλο και περισσότερο την ανικανότητά του και την έλλειψη κατάλληλου επαγγελματισμού. Ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας αρχίζει να κυριαρχεί.

Η επιθυμία να αποφύγει μια δυνητικά επικίνδυνη κατάσταση γίνεται συνήθης για τον ασθενή και αφήνει ένα αποτύπωμα σε όλη τη συμπεριφορά του. Ακούγοντας σύνθετες λεκτικές κατασκευές, βιώνει κρίσεις ανεξήγητου φόβου. Σε σωματικό επίπεδο, η ασθένεια γίνεται αισθητή:

• κρίσεις τρόμου πανικού·
• δύσπνοια και εφίδρωση?
• γρήγορος καρδιακός ρυθμός?
• λιποθυμία?
• αίσθημα τρόμου στα χέρια και ξηροστομία.
• διεσταλμένες κόρες οφθαλμών;
• αποχρωματισμός του δέρματος?
• την εμφάνιση ναυτίας, πονοκέφαλου, δυσκολίας στην αναπνοή.

Ντροπιασμένος από την αδεξιότητα του, ο ασθενής χάνει την ικανότητα της ορθολογικής σκέψης, νιώθοντας παντοδύναμη αδυναμία και αδυναμία να κυριαρχήσει στην τραυματική κατάσταση.

Με την ιπποποτομιστροσειπωμένη αλοφοβία, το διανοητικό επίπεδο ενός ατόμου δεν μειώνεται. Τα άτομα, αναλύοντας ανεξάρτητα τους φόβους τους, ξεπερνούν με θάρρος και επιτυχία αυτή τη δυσάρεστη ασθένεια. Άλλοι χρειάζονται επαγγελματική βοήθεια.

Συχνά, αντιμέτωποι με ένα τέτοιο πρόβλημα, οι ασθενείς πιστεύουν ότι η καλύτερη διέξοδος από μια τραυματική κατάσταση θα είναι να αποκλείσουν λέξεις που είναι «επικίνδυνες» για αυτούς. Ωστόσο, αυτή η τεχνική επιδεινώνει μόνο την κατάσταση, καθώς αρχίζουν να αναπτύσσονται συμπλέγματα κατωτερότητας, εμφανίζονται καταθλιπτικές καταστάσεις και νευρώσεις και η ασθένεια συνεχίζει να εξελίσσεται.

Τέτοιες καταστάσεις είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες για τα παιδιά. Η έλλειψη έγκαιρης θεραπείας μπορεί να οδηγήσει στον αποκλεισμό ενός παιδιού από το σχολείο για λόγους ακαδημαϊκής αποτυχίας.

Ένα χαρακτηριστικό της νόσου είναι ότι εξελίσσεται πολύ γρήγορα σε μια ενεργή μορφή ανάπτυξης.

Η ανάγκη να ξεπερνάμε τακτικά τις εξουθενωτικές κρίσεις πανικού, τη ναυτία και τους πονοκεφάλους εξαντλούν την ψυχή και οδηγούν το σώμα σε σωματική εξάντληση. Αυτό προκαλεί την εμφάνιση χρόνιων ασθενειών σωματικής φύσης, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, τα ανθρώπινα όργανα παύουν να λειτουργούν κανονικά.

Δυνητικά, μια φοβία από μεγάλες λέξεις μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση άλλων φοβιών, περιπλέκοντας τη συνολική εικόνα της νόσου με την εμφάνιση νέων αντικειμένων φόβου.

Ως ήπια νοητική μορφή της διαταραχής, η ιπποπόταμος τερατώδης αλοφοβία είναι επικίνδυνη ως προς τις συνέπειές της, ειδικά ελλείψει έγκαιρης και εξειδικευμένης θεραπείας.

Τα φάρμακα σε αυτή την περίπτωση, κατά κανόνα, δεν χρησιμοποιούνται. Ωστόσο, σε προχωρημένες και σοβαρές περιπτώσεις, ως μέσο για την ανακούφιση των παροξύνσεων, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα ακόλουθα:

• ηρεμιστικά: tenoten, afobazol, trioxazine, phenazepam.
• αντικαταθλιπτικά: autorix, reboxetine;
• υπνωτικά: ζολπιδέμη, χαλάρωση.
• αντιψυχωσικά: εγλονίλη, χλωροπρομαζίνη, κλοπιξόλη.

Η αυτοθεραπεία χωρίς ιατρική επίβλεψη μπορεί να οδηγήσει σε απρόβλεπτες συνέπειες που προκαλούν σοβαρές διαταραχές.

Ελλείψει επιπλοκών, αρκετές συνεδρίες ψυχοθεραπείας είναι αρκετά αρκετές. Τα παρακάτω είναι δημοφιλή μεταξύ των ασκούμενων σήμερα.

• Ψυχοθεραπεία - αποκαλύπτονται οι λόγοι εμφάνισης φόβου. Στη συνέχεια επεξεργάζονται σε βαθύ υποσυνείδητο επίπεδο.
• Ψυχοδιόρθωση περιλαμβάνει τη μοντελοποίηση ειδικών καταστάσεων, ξεπερνώντας τις οποίες ο ασθενής απαλλάσσεται από τη νόσο.
• Υπνωση περιλαμβάνει την εισαγωγή του ασθενούς σε κατάσταση έκστασης, στην οποία ο ψυχοθεραπευτής καθορίζει την εγκατάσταση στη σωστή απόκριση του ασθενούς σε ερεθιστικά αντικείμενα.
• Αυτόματη προπόνηση συνίσταται σε τακτική αυτογενή εκπαίδευση, η οποία μειώνει το επίπεδο άγχους στον ασθενή. Χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα σε άλλες μεθόδους θεραπείας.

Ο αλγόριθμος αυτοθεραπείας (για ήπιες μορφές της νόσου) περιλαμβάνει:

• προσδιορισμός των προϋποθέσεων και των αιτιών της νόσου·
• εκτέλεση ενός συνόλου ασκήσεων για την προφορά "επικίνδυνων" λέξεων σύμφωνα με το σύστημα "από απλό σε σύνθετο", σταδιακά.
• ενεργητική εκπαίδευση υπό την καθοδήγηση έμπειρου λογοθεραπευτή στην προφορά των γλωσσοδιαστροφών.

Η διαδικασία σταθερής απομνημόνευσης των γλωσσικών στριφτών και των εκφράσεων θα πρέπει να παρακολουθείται συνεχώς και καθημερινά, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης καθρέφτη. Αυτό ενισχύει πολύ την αυτοπεποίθηση του ασθενούς, αναπτύσσοντας τον απαραίτητο αυτοματισμό στην προφορά των «επικίνδυνων» φράσεων.

Σε αυτήν την περίπτωση, οι σταθερές εκφράσεις πρέπει να προφέρονται χωρίς σφάλματα. Μην προσπαθείτε να μιλήσετε με γρήγορο ρυθμό η προφορά των φράσεων πρέπει να είναι σαφής και σωστή.

Η Hippopotomone monstrosesquipedaliophobia δεν είναι πρόταση, η ασθένεια μπορεί να ξεπεραστεί μόνος σας, έχοντας προηγουμένως και εγκαίρως ζητήσει την υποστήριξη ειδικευμένων ειδικών.

Για 10 ασυνήθιστες φοβίες, δείτε παρακάτω.