Οντοφοβία: τι είναι και πώς να απαλλαγείτε από αυτήν;

Τα όμορφα δόντια είναι πάντα υπέροχα! Ωστόσο, για να τα αποκτήσετε, πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την κατάσταση της στοματικής κοιλότητας. Οι οδοντίατροι βοηθούν σε αυτό, με άλλα λόγια, οι οδοντίατροι. Η ιατρική έχει κάνει μεγάλα βήματα προς τα εμπρός και οι γιατροί έχουν στα χέρια τους πολλά εργαλεία που μπορούν να κάνουν τη θεραπεία ανώδυνη. Όμως στη σύγχρονη κοινωνία υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που φοβούνται τους οδοντιάτρους σε σημείο πανικού. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται οδοντοφοβία.

Η κοινωνιολογική έρευνα δείχνει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι στον πλανήτη μας φοβούνται τους οδοντιάτρους. Αυτός είναι ένας απολύτως φυσικός φόβος, αφού η οδοντιατρική θεραπεία περιλαμβάνει την αφαίρεση ενός νεύρου. Και αυτή δεν είναι μια πολύ ευχάριστη διαδικασία. Επιπλέον, πριν αρχίσει να πραγματοποιεί χειρισμούς, ο γιατρός κάνει μια αναισθητική ένεση, η οποία ονομάζεται επίσης αναισθησία. Είναι αυτή η στιγμή που προκαλεί τρόμο σε πολλούς. Και τέτοιοι άνθρωποι αποτελούν το 30% του συνολικού πληθυσμού της γης.

Αυτή η κατάσταση είναι ανυπέρβλητη και ονομάζεται οδοντοφοβία (στοματοφοβία, οδοντοφοβία). Στην ομάδα των οδοντοφοβικών ανήκουν τα άτομα που είναι μεταξύ εκείνων που βιώνουν μια ιδεοψυχαναγκαστική πάθηση και δεν πηγαίνουν σε γιατρό έως ότου αρχίσουν στο σώμα μη αναστρέψιμες διεργασίες που σχετίζονται με την απώλεια δοντιών.

Δεν είναι ασυνήθιστο για ένα άτομο να βιώνει αρκετά έντονο πόνο, αλλά και πάλι προσπαθεί να μην του δώσει σημασία. Έχοντας φτάσει την κατάσταση στο σημείο του παραλογισμού, όταν ένα υγιές δόντι που θα μπορούσε να θεραπευτεί μετατρέπεται σε περιοχή σοβαρού κινδύνου για την υγεία, ο ασθενής αποφασίζει να επισκεφτεί το οδοντιατρείο.Αυτή τη στιγμή επικρατεί η κοινή λογική και ο οδοντόφοβος αναπτύσσει φόβο ότι θα χάσει τη ζωή του, που ξεπερνά το φόβο του οδοντιάτρου.

Το άτομο κυριολεκτικά αναγκάζει τον εαυτό του να πάει στην κλινική. Ένας εσωτερικός αγώνας οδηγεί σε άγχος. Επομένως μπροστά στο οδοντιατρείο ο ασθενής φοβάται ακόμη περισσότερο. Στη συνέχεια μπαίνει στο γραφείο με «βαφτισμένα» πόδια και κάθεται σε μια καρέκλα για να εξετάσει τη στοματική κοιλότητα. Αυτή τη στιγμή, μπορεί να ξεκινήσει μια πραγματική κρίση πανικού. Αυτό θα διευκολυνθεί από το περιβάλλον και τις οσμές που υπάρχουν στην οδοντιατρική.

Ειδικά αυτή η κατάσταση αναπτύσσεται πριν την εξαγωγή δοντιού. Για μερικούς ανθρώπους, αυτός ο φόβος συνδέεται με διάφορους λόγους. Η παλαιότερη γενιά έπρεπε να περιποιηθεί τα δόντια της χωρίς αναισθησία. Ο αφόρητος πόνος σφηνώθηκε βαθιά στο μυαλό, και τώρα είναι δύσκολο να ξεπεραστεί. Μεταξύ των οδοντοφοβικών, υπάρχουν άτομα με αυξημένο ουδό πόνου. Αυτός ο παράγοντας επηρεάζει επίσης την ανάπτυξη του φόβου. Σε κάθε περίπτωση, εάν υπάρχει φοβία, τότε είναι απαραίτητο να καταλήξουμε στην αιτία της εμφάνισής της.

Το να πάτε στον γιατρό, και ακόμη περισσότερο στον οδοντίατρο, είναι πάντα αγχωτικό. Προκαλείται από το γεγονός ότι το άτομο βρίσκεται στο άγνωστο της διάγνωσης. Όταν κάτι πονάει στο σώμα, το άτομο βιώνει άγχος για την εξέλιξη περαιτέρω γεγονότων και τη σοβαρότητα της πορείας της νόσου.

Υπάρχει μια κατηγορία ανθρώπων που φοβούνται πολύ να αφαιρέσουν τα δόντια τους. Κάθε τέτοια επέμβαση εκλαμβάνεται ως ένας μικρός θάνατος ή απώλεια κάτι αμετάκλητου. Εξαιτίας αυτού, ο ασθενής βιώνει λαχτάρα, η οποία εξελίσσεται σε φόβο. Όταν ο φόβος εμφανίζεται στο μυαλό του ασθενούς, ο εγκέφαλος αρχίζει να σχεδιάζει εικόνες που φαίνονται η μία πιο τρομερή από την άλλη. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο μπορεί να φανταστεί ότι ο γιατρός θα αφαιρέσει το λάθος δόντι ή θα το αφήσει εντελώς χωρίς δόντια.

Στη συνέχεια, οι αρνητικές φαντασιώσεις γίνονται πολύ μεγάλες, για παράδειγμα, όπως: χωρίς όμορφα και λευκά δόντια, ένα άτομο χάνει την ελκυστικότητα. Επιπλέον - περισσότερα: για να παραμείνετε όπως πριν, θα πρέπει να πληρώσετε ένα τακτοποιημένο ποσό, το οποίο θα σας επιτρέψει να επαναφέρετε την προηγούμενη εμφάνισή σας. Και αυτό είναι άλλο ένα έργο που πρέπει να λυθεί.

Να γιατί μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι η οδοντοφοβία είναι εγγενής σε μεγάλο αριθμό ανθρώπων για κάποιο λόγο... Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνισή του. Για παράδειγμα, ένα άτομο, ενώ ήταν ακόμη σε παιδική ηλικία, είχε αφαιρεθεί ένα δόντι ανεπιτυχώς. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης ήταν πολύ επώδυνο ή μετά από αυτήν υπήρχε έντονη φλεγμονή. Με τον καιρό, όλες αυτές οι δυσάρεστες στιγμές ξεχάστηκαν, αλλά δυσάρεστα γεγονότα συνέβησαν στη ζωή που οδήγησαν σε άγχος. Και τότε άρχισε να πονάει το δόντι! Ως αποτέλεσμα της θερμότητας των παθών, αναμνήσεις ενός ανεπιτυχούς ταξιδιού στον οδοντίατρο εμφανίστηκαν στο μυαλό ενός ατόμου. Όλα τα προβλήματα ενώθηκαν και άρχισε το άγχος.

Για να αναβληθεί η δυσάρεστη στιγμή της επίσκεψης στο γιατρό, το άτομο άρχισε να παίρνει φάρμακα για τον πόνο. Αλλά δεν μπορούσαν να απομακρύνουν το άγχος, αφού ένα ταξίδι στον οδοντίατρο ήταν αναπόφευκτο. Και κάθε μέρα αναμονής για προβλήματα μόνο επιδείνωσε τον φόβο. Οι μέρες της ασθένειας ενήργησαν για την περαιτέρω ανάπτυξη της φοβίας. Ως αποτέλεσμα, το δόντι αφαιρέθηκε με επιπλοκές λόγω του ότι ξεκίνησε η διαδικασία θεραπείας. Προέκυψε λοιπόν μια επίμονη κατάσταση φοβίας, η οποία μπορεί κάλλιστα να καταλήξει σε σοβαρή πορεία της νόσου. Και θα χρειαστεί να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια ειδικών.

Οι φοβίες μπορούν να χωριστούν σε τρεις τύπους.

• Φανταστικο - Εμφανίζεται σε άτομα (κυρίως παιδιά) που δεν έχουν πάει ποτέ στον οδοντίατρο, αλλά εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μπορεί να βιώσουν δυσάρεστα συναισθήματα από αυτή την επίσκεψη.
• Επίκτητος - τότε γίνεται αισθητή μια κακή εμπειρία που έχει μείνει στο παρελθόν. Αυτός ο τύπος είναι ο πιο κοινός.
• Εκ γενετής - το πιο σπάνιο είδος φοβίας. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μια αρνητική εκδήλωση για όλες τις ιατρικές διαδικασίες.

Τα συμπτώματα όλων των φοβιών είναι τα ίδια.Ένα άτομο βιώνει παράλογο φόβο όταν δεν μπορεί πραγματικά να εξηγήσει την προέλευσή του, καθώς και να ελέγξει τα συναισθήματά του. Ο φόβος έρχεται από το πουθενά. Απλώς η φαντασία σχεδιάζει δυσάρεστες πλοκές που είναι πολύ τρομακτικές και ένα άτομο δεν σταματά αυτή την κατάσταση για γνωστούς λόγους. Οι κρίσεις πανικού πριν πάτε στον οδοντίατρο συμβαίνουν πολύ πριν την επίσκεψη στον γιατρό. Από τη στιγμή που ένας άνθρωπος μάθει την ακριβή ώρα και ημερομηνία εισαγωγής, τότε έχει αμέσως μια παρακμιακή διάθεση.

Κάθε υγιής άνθρωπος καταλαβαίνει ότι είναι απαραίτητο να πάει στο γιατρό και αρχίζει να πείθει τον εαυτό του. Ένας ασθενής με θετική σκέψη καθησυχάζει τον εαυτό του ότι σύντομα θα απαλλαγεί από τον πόνο και γενικότερα αυτό το πρόβλημα. Το Dentophobe, αντίθετα, σχεδιάζει τέτοιες πλοκές όπου η όλη θεραπεία θα τελειώσει με νέο πόνο και νέα προβλήματα να εμφανιστούν. Μερικοί άνθρωποι φαντάζονται ότι θα έχουν αλλεργική αντίδραση από την αναισθησία και θα πεθάνουν μέσα σε λίγα λεπτά στην καρέκλα του οδοντιάτρου. Από τέτοιες εμμονικές σκέψεις, η κατάσταση του ατόμου χειροτερεύει όσο πλησιάζει η ημερομηνία της επίσκεψης στον γιατρό.

Οι έμπειροι οδοντίατροι έχουν μάθει να διακρίνουν μεταξύ των κύριων σημείων της στοματοφοβίας που έρχονται σε αντίθεση με το απλό άγχος του ασθενούς. Ας τα απαριθμήσουμε λοιπόν:

• άρνηση επικοινωνίας με γιατρό ·
• πολύ ισχυρή μυϊκή ένταση.
• άγχος πανικού?
• ένα άτομο δεν μπορεί να ελέγξει τις ενέργειές του και δεν μπορεί να εκτελέσει απλές κινήσεις.
• ξαφνικός πονοκέφαλος?
• παρόρμηση για εμετό?
• παραβίαση της καρδιακής δραστηριότητας (απότομη αλλαγή της πίεσης, αναπνευστική ανεπάρκεια, αγγειακοί σπασμοί).
• συχνουρία;
• λιποθυμία ή λιποθυμία?
• αυξημένη εφίδρωση?
• αποχρωματισμός του δέρματος.

Όλα αυτά τα συμπτώματα δείχνουν ότι ο ασθενής βιώνει μια πολύ έντονη φοβία. Από αυτή την κατάσταση, ολόκληρο το σώμα του αρχίζει να δυσλειτουργεί, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση πιο σοβαρών ασθενειών. Οποιοσδήποτε γιατρός θα πει ότι είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από αυτές τις εκδηλώσεις το συντομότερο δυνατό.

Μπορείτε να ξεπεράσετε μόνοι σας την οδοντοφοβία. Τα δυνατά άτομα και τα άτομα που βιώνουν συχνά θετικά συναισθήματα σπάνια σκέφτονται το γεγονός ότι θα πρέπει να περάσουν δυσάρεστες στιγμές. Θεωρούν δεδομένη την επίσκεψη στον γιατρό, μια στιγμή που απλά πρέπει να βιωθεί χωρίς περιττά συναισθήματα.

Άλλοι, αντίθετα, αρχίζουν να κουρδίζονται και να παλεύουν με το «εγώ» τους. Οι φόβοι τους δεν είναι αβάσιμοι, αλλά τώρα υπάρχουν πολλές κλινικές που έχουν αλλάξει την προσέγγιση στη θεραπεία των ανθρώπων. Ένας κορυφαίος οδοντίατρος πρέπει να έχει ανθρώπινες ιδιότητες: να ηρεμεί έγκαιρα τον ασθενή και να βοηθά να απαλλαγεί από τον φόβο.

Για να εντοπίσει την αιτία του φόβου, ο οδοντίατρος θα βρει σίγουρα επαφή με τον ασθενή. Μια σχέση εμπιστοσύνης θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε το πρόβλημα. Για να ξεπεραστεί ο φόβος του γιατρού σε παιδιά και ενήλικες, είναι απαραίτητο να εργαστείτε για το πρόβλημα με ολοκληρωμένο τρόπο.

Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, ειδικοί όπως ο ψυχολόγος ή ο ψυχοθεραπευτής μπορούν να βοηθήσουν να ξεπεραστεί η φοβία. Οι ψυχολόγοι εργάζονται με μεθόδους πειθούς, ενώ οι ψυχοθεραπευτές χρησιμοποιούν πιο δραστικά μέτρα. Αλλά πριν προχωρήσετε στις τεχνικές, τόσο ο ένας όσο και ο άλλος ειδικός πρέπει να εντοπίσουν την αιτία του φόβου. Με τη σωστή προσέγγιση, αυτό μπορεί να γίνει αρκετά γρήγορα και με έγκαιρη θεραπεία, η περίοδος θεραπείας θα μειωθεί σημαντικά. Για να διορθωθεί η κατάσταση, χρησιμοποιούνται ορισμένες μέθοδοι.

Η ψυχοθεραπευτική μέθοδος βοηθά στην κατανόηση της ουσίας της εμμονικής κατάστασης και στην εύρεση μεθόδων για την έξοδο από μια δύσκολη κατάσταση. Είναι απαραίτητο για ένα άτομο να συνειδητοποιήσει ότι οι εμπειρίες που σχετίζονται με την επίσκεψη στο γιατρό είναι μια φυσική διαδικασία.Πρέπει να μάθεις να παίρνεις τον έλεγχο του. Η εφαρμογή των συστάσεων θα απαιτήσει μεγάλη προσπάθεια τόσο από την πλευρά του ασθενούς όσο και από την πλευρά ενός ειδικού.

Είναι απαραίτητο να διεξάγετε συνομιλίες με τον ασθενή χρησιμοποιώντας ορισμένα επιχειρήματα. Για παράδειγμα, πείτε του ότι η οδοντιατρική έχει κάνει μεγάλα βήματα προς τα εμπρός και ότι οι μέθοδοι θεραπείας έχουν αλλάξει. Τώρα όλο και λιγότεροι άνθρωποι βιώνουν πόνο και δυσφορία κατά τη διάρκεια της οδοντιατρικής θεραπείας. Η αναισθησία έχει γίνει λιγότερο επικίνδυνη και πιο αποτελεσματική.

Εάν η κατάσταση έχει γίνει πιο δύσκολη, τότε είναι απαραίτητο να εμπλακεί ένας οδοντίατρος, ακόμα και ένας ψυχοθεραπευτής, στη διαδικασία απαλλαγής από τη φοβία. Ο οδοντίατρος πρέπει να φροντίζει ώστε ο ασθενής να αισθάνεται όσο το δυνατόν λιγότερο πόνο. Αρκεί να θεραπεύσετε το σημείο της ένεσης με ένα αναισθητικό διάλυμα και η ένεση θα γίνει λιγότερο ευαίσθητη. Επιπλέον, σήμερα υπάρχει αναισθησία, η οποία παρέχεται με τη βοήθεια συσκευής υπολογιστή.

Ο ψυχοθεραπευτής θα προσφέρει μια ποικιλία τεχνικών που σχετίζονται τόσο με τις πεποιθήσεις όσο και με τη φαρμακευτική αγωγή. Εάν ο ασθενής έχει επίμονο φόβο να επισκεφθεί τον οδοντίατρο, τότε χρησιμοποιείται προφαρμακευτική αγωγή, η οποία συνίσταται στη λήψη ηρεμιστικών ή σταθεροποιητών. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο ασθενής συνταγογραφείται αντικαταθλιπτικά. Βοηθούν στην αποκατάσταση της ενεργού παραγωγής και στη ρύθμιση του μεταβολισμού της σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Ως αποτέλεσμα, το άγχος μειώνεται και επέρχεται μια σταθερή κατάσταση ανάπαυσης.

Πριν προχωρήσετε σε χρήσιμες συμβουλές, πρέπει να γνωρίζετε ότι παλαιότερα άτομα που έπασχαν από στοματοφοβία είχαν αρνηθεί μια σειρά από διαδικασίες. Η προσθετική δεν συνιστώνταν σε όσους δεν μπορούσαν να ξεπεράσουν τον φόβο τους για τον πόνο. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι έμειναν χωρίς δόντια για το υπόλοιπο της ζωής τους. Με την έλευση της σύγχρονης αναισθησίας και την επέκταση των οδοντιατρικών υπηρεσιών, αυτό το πρόβλημα έχει εξαλειφθεί.

Ωστόσο, οι μελέτες που έγιναν το αποκάλυψαν από τα εκατό άτομα, περίπου το 2% δεν έχει επισκεφτεί ποτέ οδοντίατρο, και ένας στους δέκα ασθενείς βιώνει άγχος όταν επισκέπτεται τον οδοντίατρο. Οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες στη στοματοφοβία.

Για να μην φοβάστε να επισκεφθείτε τον οδοντίατρο, πρέπει να λάβετε υπόψη τις παρακάτω συστάσεις.

• Επιλέξτε μόνο πιστοποιημένους και υψηλά καταρτισμένους ειδικούς. Τότε η επίσκεψή σας στον γιατρό δεν θα περιπλέκεται από περιττές ανησυχίες και πόνο.
• Το οδοντιατρείο πρέπει να εμπνέει ηρεμία. Ένας καλός ειδικός θα αποκλείσει μια μεγάλη ουρά όπου θα βρίσκονται άτομα με ασταθή ψυχή. Ένα μεγάλο πλήθος είναι πάντα ανησυχητικό.
• Θα πρέπει να θυμάστε ότι η οδοντιατρική θεραπεία είναι το όμορφο χαμόγελο και η καλή υγεία σας.
• Εάν ο γιατρός σας αντιμετωπίζει την εργασία του με υπευθυνότητα και είστε ικανοποιημένοι με τη δουλειά του, τότε επισκεφθείτε μόνο αυτόν.

Απλές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την ηρεμία σας. Θα σταματήσετε να αισθάνεστε άγχος. Και, ίσως, θα ξεχάσετε εντελώς τους αβάσιμους φόβους σας.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς να ξεπεράσετε την οδοντοφοβία, δείτε το επόμενο βίντεο.