Δωροφοβία: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Οι σπάνιες φοβίες είναι εντυπωσιακές στην ποικιλία τους. Ένας από αυτούς τους λιγότερο συνηθισμένους φόβους είναι η δωροφοβία - ο φόβος να δίνεις και να λαμβάνεις δώρα. Για τους περισσότερους ανθρώπους, μια τέτοια διαταραχή φαίνεται γελοία, αλλά δεν υπάρχει τίποτα αστείο σε αυτήν, γιατί οποιαδήποτε φοβική διαταραχή περιπλέκει σημαντικά τη ζωή ενός ατόμου.

Η φοβία αναφέρεται σε συγκεκριμένο και μεμονωμένο. Η Dorophobia πήρε το όνομά της από την ελληνική λέξη doron, που σημαίνει «δώρο». Ο φόβος της λήψης ενός δώρου ή ο συντριπτικός φόβος για την προοπτική να το δώσετε σε κάποιον σχετίζεται στενά μόνο με αυτές τις ενέργειες. Σε άλλες καθημερινές καταστάσεις, οι δωροφοβικοί συμπεριφέρονται ως συνήθως.

Συνήθως εμφανίζονται παροξύνσεις δωροφοβίας κατα την διαρκεια των ΔΙΑΚΟΠΩΝ. Καθώς πλησιάζει ένα σημαντικό γεγονός ή γιορτή, ένα άτομο αρχίζει να βιώνει έντονο άγχος, το οποίο είναι πολύ δύσκολο να το διαχειριστεί μόνο του, σχεδόν αδύνατο να το διαχειριστεί. Ο φόβος είναι εμμονικός, συχνά συνοδεύεται από κρίσεις πανικού.

Δεν υπάρχει λεπτομερής κλινική περιγραφή της δωροφοβίας, καθώς η νόσος είναι εξαιρετικά σπάνια. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς στο φόβο των δώρων προσπαθούν να γιορτάσουν μόνοι τους τις γιορτές. Μόλις πλησιάζει ένα γεγονός, μπορούν να κλείσουν το τηλέφωνο, να κλειστούν στο σπίτι και να πάρουν αναρρωτική άδεια, για να μην «πέσουν» κατά λάθος σε συγχαρητήρια και δώρα συναδέλφων στη δουλειά.

Αποφεύγουν τις γιορτινές εκπτώσεις και αν κατά λάθος βρουν μια διαφήμιση για δώρα την παραμονή των εορτών, σπεύδουν αμέσως να αλλάξουν τον τηλεοπτικό ή ραδιοφωνικό σταθμό σε άλλο κανάλι.

Εάν το δώρο, ωστόσο, προλάβει έναν δωροφοβικό, μπορεί να βιώσει πραγματικό τρόμο.Το θέαμα ενός κουτιού διακοπών με μια πολύχρωμη κορδέλα τυλιγμένη σε χαρτί περιτυλίγματος μπορεί να είναι πολύ ανησυχητικό. Τα χέρια αρχίζουν να τρέμουν, εμφανίζεται ιδρώτας, αυξάνεται ο καρδιακός παλμός, αυξάνεται η αρτηριακή πίεση, οι κόρες των ματιών διαστέλλονται. Ένα άτομο χάνει προσωρινά τον έλεγχο των συναισθημάτων του. Μερικοί δωροφοβικοί δεν μπορούν να ανοίξουν μόνοι τους τη συσκευασία δώρου. Αυτό που υπάρχει μέσα δημιουργεί έναν ισχυρό υποσυνείδητο φόβο.

Με τη φοβική διαταραχή που σχετίζεται με τον φόβο της προσφοράς δώρων, οι δωροφοβικοί είναι πολύ ανήσυχοι εάν προκύψει η ανάγκη να δώσουν. Δεν μπορούν να κοιμηθούν, βασανίζονται από συνεχές άγχος.

Τα αίτια αυτής της σπάνιας φοβικής διαταραχής προέρχονται πάντα από την παιδική ηλικία. Πιστεύεται ότι τα ανεπιτυχή αστεία, που μερικές φορές κάνουν οι συνομήλικοι μεταξύ τους, μπορούν να επηρεάσουν. Για παράδειγμα, σε μια όμορφη συσκευασία, οι συμμαθητές έκρυψαν ένα ποντίκι ή μια αράχνη, μια κροτίδα ή μια κροτίδα για το αγόρι γενεθλίων, που έσκασε δυνατά τη στιγμή που το άτομο άνοιξε το κουτί εν αναμονή.

Η γονική συμπεριφορά μπορεί επίσης να επηρεάσει την πιθανότητα μιας φοβίας. Εάν οι ενήλικες συχνά κατηγορούν το παιδί με δώρα, αφαιρούν δώρα που έγιναν νωρίτερα για αδικοπραγία, τότε το άτομο αρχίζει να συσχετίζει την πράξη του δώρου με κάτι σαν χάρη - καταλαβαίνει ότι δεν δίνουν δώρα ακριβώς έτσι. Και σε αυτή την περίπτωση θα απαιτηθούν για αυτά στο ακέραιο.

Ο φόβος να δώσουμε δώρα σε άλλους μπορεί να προέρχεται από ένα ατυχές περιστατικό όταν ένα δώρο που έγινε σε ένα αγαπημένο πρόσωπο με αγάπη και καρδιά γελοιοποιήθηκε. Αυτό συμβαίνει συχνά στα παιδιά όταν ερωτεύονται για πρώτη φορά.

Ένα δώρο που δίνεται σε ένα αγόρι των ονείρων ή ένα κορίτσι των ονείρων σημαίνει πολλά για αυτόν που το δίνει. Και αν αυτή τη στιγμή ο παραλήπτης του γελάσει, το κάνει δημόσια, αρχίσει να κοροϊδεύει, τότε είναι πολύ πιθανό στο μέλλον οποιαδήποτε προοπτική να κάνεις ένα δώρο να συνδέεται στενά με την αίσθηση κινδύνου. Οι δωροφοβικοί, όπως και άλλοι φοβικοί, τηρούν την αποφυγή συμπεριφορά. Προσπαθούν να αποκλείσουν εντελώς από τη ζωή καταστάσεις όταν χρειάζεται να δεχτούν κάτι ως δώρο ή να δώσουν σε άλλους.

Ένας γιατρός-ψυχοθεραπευτής μπορεί να βοηθήσει στο να ξεπεραστεί αυτή η φοβία. Θα ανακαλύψει τις βαθύτερες αιτίες που προκάλεσαν την παραβίαση, εάν ο ίδιος ο ασθενής δεν θυμάται ένα τέτοιο γεγονός, μέθοδοι ύπνωσης έρχονται στη διάσωση. Σε κατάσταση έκστασης, πολλοί ονομάζουν αναμφισβήτητα τις συνθήκες υπό τις οποίες είχαν για πρώτη φορά μια αρνητική εμπειρία που σχετίζεται με δώρα.

Βοηθά να απαλλαγούμε από τη δωροφοβία γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, στοχεύει στην καταστροφή των λανθασμένων συνοπτικών συνδέσεων του νευρικού συστήματος και στη δημιουργία νέων, πιο θετικών. Έτσι, στην αρχή, ένα άτομο αρχίζει απλώς να ανέχεται τα δώρα και στη συνέχεια να δίνει και να δέχεται δώρα με ευχαρίστηση.

Η λήψη ενός δώρου συνδέεται πάντα με την παραγωγή ντοπαμίνης - μιας ουσίας που βοηθά τον εγκέφαλό μας να νιώθει ευχαρίστηση, να απολαμβάνει τη στιγμή. Να γιατί συνήθως δεν υπάρχουν προβλήματα με την ψυχοδιόρθωση της δωροφοβίας, άλλωστε, ο γιατρός εγκαθιστά μόνο εντελώς φυσικές αντιδράσεις του ψυχισμού, χωρίς να επινοεί ή να δημιουργεί κάτι τεχνητό.

Ταυτόχρονα μπορεί να προταθεί αντικαταθλιπτικά, καθώς και τεχνικές χαλάρωσης - κολύμπι, γιόγκα, ασκήσεις αναπνοής.