Μπλουζάκια συμπίεσης
Τα σύγχρονα αθλητικά ρούχα συνεχώς βελτιώνονται και βελτιώνονται. Οι κατασκευαστές προσπαθούν να βελτιώσουν την περικοπή και να παρέχουν στους ανθρώπους που αθλούνται τις βέλτιστες συνθήκες για σωματική δραστηριότητα. Και επομένως, στις σειρές ρούχων από πολλές γνωστές μάρκες αθλητικών ενδυμάτων, μπορείτε να βρείτε μπλουζάκια συμπίεσης, τα οποία είναι πολύ δημοφιλή σε κορίτσια που ενδιαφέρονται για τον αθλητισμό.
Τι είναι αυτό?
Το Compression είναι ένα αθλητικό μπλουζάκι, για την κατασκευή του οποίου χρησιμοποιούνται ειδικά ελαστικά υλικά, λόγω των οποίων τέτοια ρούχα ταιριάζουν καλά στο σώμα. Αυτό το μπλουζάκι είναι περιζήτητο για αθλήματα όπως τρέξιμο, προπόνηση με μπάρα ή έντονη προπόνηση σε εξωτερικούς χώρους με το σώμα σας. Είναι επίσης χρήσιμο για ενεργό τουρισμό, πεζοπορία ή ποδηλασία.
Το όνομα ενός τέτοιου T-shirt συνδέεται με τη λέξη "συμπίεση" και υποδηλώνει συμπίεση του δέρματος, των αρθρώσεων και των μυών από το υλικό από το οποίο είναι ραμμένο το προϊόν. Γυναικεία μπλουζάκια αυτού του τύπου θα βρείτε σε καταστήματα δημοφιλών εμπορικών σημάτων όπως Reebok, Under Armour, Nike, Rehband, Adidas και άλλα.
Επιδράσεις στο σώμα
Η συζήτηση συνεχίζεται σήμερα για το αν τα μπλουζάκια που στριμώχνουν το σώμα είναι χρήσιμα ή είναι απλώς ένα διαφημιζόμενο «ομοίωμα». Οι κατασκευαστές και τα κορίτσια που ασχολούνται με αθλήματα με τέτοια ρούχα σημειώνουν ότι τα μπλουζάκια συμπίεσης για γυναίκες κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή του αγώνα:
- Αυξάνει τη ροή του αίματος στους μύες και επίσης βελτιώνει τη ροή του αίματος από τις φλέβες.
- Διατηρεί τον μυϊκό τόνο κατά την άσκηση.
- Βελτιώνει τη ροή της λέμφου στους ιστούς.
- Ενίσχυση της κίνησης του αθλητή.
- Εξοικονομήστε ενέργεια στους μύες καθώς συστέλλονται.
- Βοηθούν στην πιο αποτελεσματική κατανάλωση ενέργειας.
- Αυξάνει την αντοχή και τη δύναμη.
- Σας επιτρέπουν να αισθάνεστε καλύτερα όλες τις κινήσεις, χάρη στις οποίες βοηθούν στον έλεγχο της κατάστασης κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
- Ελαχιστοποιεί την κούραση.
- Επιταχύνετε την ανάρρωση μετά από έντονη άσκηση.
- Μειώνει τον κίνδυνο κράμπες μυϊκής έντασης.
Μοντέλα
Τα γυναικεία μπλουζάκια συμπίεσης διαφέρουν ως προς το κόψιμο, το χρώμα, το μήκος των μανικιών και άλλες λεπτομέρειες. Για παράδειγμα, τα μακρυμάνικα μοντέλα είναι πολύ δημοφιλή, τα οποία έχουν ζήτηση μαζί με τα κοντομάνικα μπλουζάκια.
Ενώ τα μακρυμάνικα προϊόντα προστατεύουν πλήρως ολόκληρο τον κορμό και τα μπράτσα, τα κοντομάνικα μπλουζάκια συμπιέζουν και ζεσταίνουν επιπλέον τους μύες των ώμων, βελτιώνοντας την απόδοση των χεριών και δίνοντάς τους πιο ακριβή και ισχυρή κίνηση. Υπάρχουν επίσης αμάνικα μοντέλα και cropped τοπ, που έχουν μεγάλη ζήτηση στις γυναίκες με ιδανική αθλητική σιλουέτα.
Όταν αγοράζετε αυτό το είδος μπλουζάκι, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη ότι ορισμένα μοντέλα συνιστούν να φοράτε για προπόνηση και άλλα μετά από αυτό για καλύτερη αποκατάσταση. Επιπλέον, τα μπλουζάκια συμπίεσης, ανάλογα με την αναλογία συμπίεσης που παρέχει το υλικό τους, χωρίζονται σε κατηγορίες. Ταυτόχρονα, τα αθλητικά ρούχα παρουσιάζονται συχνά στην πρώτη κατηγορία, που χαρακτηρίζονται από ελάχιστη συμπίεση. Άλλες κατηγορίες ενδυμάτων συμπίεσης αγοράζονται μόνο μετά από συνταγή γιατρού.
Με τι να φορέσω;
Το squeeze T-shirt μπορεί να φορεθεί είτε με μακρύ φούτερ είτε με κοντό σορτς. Φαίνεται υπέροχη τόσο με στενό σορτς όσο και με σορτς με πιο χαλαρό κόψιμο. Ωστόσο, ο πιο δημοφιλής σύντροφος για ένα μπλουζάκι συμπίεσης είναι το κολάν. Είναι και μακριές και κοντές.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, το χρώμα του κάτω μέρους επιλέγεται διακριτικό, για παράδειγμα, μαύρο ή γκρι. Τα παπούτσια για μια στολή που περιλαμβάνει ένα μπλουζάκι συμπίεσης είναι συχνά αθλητικά παπούτσια. Εάν το κάτω μέρος αντιπροσωπεύεται από σορτς και το μπλουζάκι συμπίεσης φοριέται για προπόνηση τρεξίματος, τότε το σορτς συχνά συμπληρώνεται με κολάν.
Καταπληκτικές εικόνες
Όταν πηγαίνετε για τρέξιμο, φορέστε άνετα αθλητικά σορτς, κάλτσες συμπίεσης σε έντονα χρώματα και άνετα γυμναστήρια με το μπλουζάκι συμπίεσης. Μπορείτε να επιτύχετε τα αποτελέσματα που θέλετε με αυτόν τον τύπο ρούχων στην προπόνησή σας για τρέξιμο.
Ένα μακρύ μπλουζάκι συμπίεσης σε κομψό γκρι, μαύρο και άσπρο φαίνεται καλό με μαύρο αθλητικό κολάν. Φορέστε ένα μαύρο αθλητικό τοπ κάτω από αυτό το μπλουζάκι, το οποίο παρέχει στήριξη στο στήθος σας κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
Το κοντό μπλουζάκι συμπίεσης με μανίκια raglan ταιριάζει καλά στο σώμα και χάρη στα μαύρα πλαϊνά πάνελ, κάνει τη σιλουέτα πιο λεπτή. Το καλύτερο κάτω μέρος για ένα τέτοιο μπλουζάκι θα ήταν το μαύρο κολάν.
