Υποστηρίγματα πατινάζ στον πάγο

Η εκλαΐκευση του χόκεϊ και του καλλιτεχνικού πατινάζ στη χώρα μας οδήγησε στο γεγονός ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι ονειρεύονται να μάθουν να κάνουν πατινάζ στον πάγο. Για να διευκολυνθεί αυτή η διαδικασία, για να είναι πιο ασφαλές να βρίσκεστε στον πάγο, είναι επιτακτική ανάγκη να χρησιμοποιείτε στηρίγματα του σκι. Επιπλέον, τώρα μπορούν να βρεθούν και τα δύο σε οργανωμένα παγοδρόμια και να κατασκευαστούν ανεξάρτητα για προπόνηση σε οποιοδήποτε βολικό μέρος.

Φροντίστε το στήριγμα πριν βγείτε στον πάγο για πρώτη φορά. Πρώτα απ 'όλα, αυτό οφείλεται στην πολυπλοκότητα - δεν μπορούν όλοι να διατηρήσουν την ισορροπία την πρώτη φορά και να κατανοήσουν την τεχνική ολίσθησης. Και επίσης ένας τέτοιος κάτοχος θα βοηθήσει στην αποφυγή των συνεπειών των πτώσεων, τις οποίες σπάνια μπορεί κανείς να αποφύγει στην αρχή. Τα ειδικά σχεδιασμένα στηρίγματα έχουν μια σειρά από πλεονεκτήματα:

• ευκαιρία για ένα παιδί Εξερευνήστε το χώρο του παγοδρομίου μόνοι σας, δοκιμάστε τις δυνάμεις σας.
• κινητικότητα - δεν περιορίζουν την κίνηση στην περιοχή του παγοδρομίου (σε αντίθεση με τα πλαϊνά ή άλλα ακίνητα αντικείμενα).
• βιωσιμότητα - έχει αρκετό βάρος για να μην ανατραπεί (ενώ ένα άτομο που πέφτει μπορεί να φέρει μαζί του αυτόν που τον υποστηρίζει).
• έκανε κατασκευασμένο από ανθεκτικά υλικά?
• έχω ελκυστική εμφάνιση και άνετα κιγκλιδώματα.
• μπορείτε να επιλέξετε ένα μοντέλο σύμφωνα με τις παραμέτρους του ασκούμενου.

Μάλιστα, τα στηρίγματα λειτουργούν ως βοηθητικά για την ανάπτυξη της απαραίτητης δεξιότητας και την ανάπτυξη της μυϊκής μνήμης. Ωστόσο, στην πράξη, αποδεικνύεται ότι δεν έχουν όλα τα παγοδρόμια τον απαιτούμενο αριθμό ραφιών για υποστήριξη και συνήθως ενοικιάζονται σε βάση ενοικίασης.

Πρώτα απ 'όλα, όλα τα στηρίγματα πατινάζ στον πάγο μπορούν να χωριστούν σε δύο μεγάλες ομάδες.

• Για παιδιά. Πλέον η βέλτιστη ηλικία για προπόνηση θεωρείται από 4 έως 7 ετών. Τα μεγέθη των σταντ διαφέρουν ελαφρώς από διαφορετικούς κατασκευαστές. Το ύψος των παιδικών συσκευών κυμαίνεται από 55 έως 90 cm.
• Για ενήλικες. Δεν υπάρχουν ειδικά μοντέλα για αυτήν την ηλικιακή ομάδα, αλλά είναι εύκολο να τα φτιάξετε με τα χέρια σας από φθηνά υλικά.

Η εμφάνιση των στηριγμάτων πατινάζ μπορεί επίσης να ποικίλλει πολύ.

• Με τη μορφή μορφών ζώων. Αυτή η ποικιλία εμφανίζεται συχνότερα σε παγοδρόμια. Η δημοτικότητα εξηγείται όχι μόνο από την ευχάριστη εμφάνιση, που προκαλεί το ενδιαφέρον των παιδιών, αλλά και από τη σταθερότητα και την ασφάλειά του. Η φιγούρα ενός πιγκουίνου, της πολικής αρκούδας ή ακόμα και ενός χιονάνθρωπου έχει δρομείς για κίνηση, λαβές στα πλάγια και ζυγίζει από 15 έως 25 κιλά, ανάλογα με το μοντέλο. Ορισμένα από αυτά (για παράδειγμα, το δελφίνι) είναι εξοπλισμένα με ένα κάθισμα στο οποίο μπορείτε να μεταφέρετε το παιδί σας στον πάγο για διασκέδαση ή χαλάρωση.

• Με τη μορφή ραφιών. Σε αυτή την έκδοση υπάρχουν τόσο πολύ απλά μοντέλα με τη μορφή ενός είδους εγκάρσιας ράβδου, όσο και στηρίγματα με πλαϊνά, τα οποία προστατεύουν από απρόσεκτες παρεμβολές από άλλους επισκέπτες στο παγοδρόμιο και παρέχουν πρόσθετη σταθερότητα. Υπάρχουν ακόμη και στηρίγματα με λαβή για τον προπονητή ή τον γονέα, με τα οποία τα μικρά μπορούν να διευκολύνουν την κίνηση και να ελέγχουν τον ρυθμό. Είναι κατασκευασμένα από μέταλλο ή πλαστικό σε έντονα χρώματα. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα ορισμένων μοντέλων είναι ο συρόμενος σχεδιασμός που σας επιτρέπει να προσαρμόσετε το ύψος των στύλων.

Εκτός από τα παραπάνω, τα στηρίγματα μπορούν να είναι σταθερά ή πτυσσόμενα, πλεονέκτημα των οποίων είναι η συμπαγή τους και η δυνατότητα αντικατάστασης οποιουδήποτε εξαρτήματος. Υπάρχουν επίσης αναδιπλούμενα μοντέλα που είναι ευκολότερα στην αποθήκευση και τη μεταφορά.

Πριν αρχίσετε να μαθαίνετε πώς να κάνετε πατινάζ στον πάγο, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν στηρίγματα στο παγοδρόμιο για υποστήριξη ή να φροντίσετε μόνοι σας. Εάν έχετε μια επιλογή, πρέπει να λάβετε υπόψη πολλές αποχρώσεις ταυτόχρονα που θα επηρεάσουν την άνεση κατά τη μετακίνηση.

• Το ύψος από την επιφάνεια του πάγου έως τις λαβές πρέπει να αντιστοιχεί στο ύψος του αρχαρίου, δηλαδή: η απόσταση από τις μασχάλες ή τις παλάμες που εκτείνονται προς τα εμπρός (λαμβάνοντας υπόψη τα πατίνια). Από αυτή την άποψη, τα μοντέλα με ρυθμιζόμενο ύψος είναι πιο βολικά.
• Το βάρος του στηρίγματος πρέπει να είναι επαρκές για τη διατήρηση της σταθερότητας.αλλά μην επιβραδύνετε ή καταβάλετε επιπλέον προσπάθεια.
• Για να διασφαλίσετε ότι το παιδί ή ο ενήλικας μπορεί να διατηρήσει την ισορροπία του ως αποτέλεσμα πολύ απότομων κινήσεων και να αποφύγει την πτώση, η δομή πρέπει να έχει μια ευρεία βάση. Αλλά ταυτόχρονα, ένα ογκώδες στήριγμα πρέπει να είναι ευέλικτο.
• Τα μεταλλικά κουφώματα είναι πιο αξιόπιστα και ανθεκτικά από τα πλαστικά, αλλά και ζυγίζουν ανάλογα. Ένα άτομο με πυκνή σωματική διάπλαση χρειάζεται πιο αξιόπιστη υποστήριξη.
• Ο έλεγχος του επιλεγμένου μοντέλου πρέπει να είναι απλός και ευχάριστος. Όλα τα μικρά πράγματα είναι σημαντικά εδώ - από την ευκολία των λαβών-λαβών μέχρι την ευκολία ολίσθησης στον πάγο.