Ποιο λάδι μασάζ είναι καλύτερο και μπορείτε να το φτιάξετε μόνοι σας;

Το λάδι μασάζ όχι μόνο διευκολύνει τα χέρια να γλιστρήσουν πάνω από το σώμα, αλλά ενισχύει και τις ευχάριστες αισθήσεις από τη διαδικασία. Οι ιδιότητες του λαδιού έχουν παρατηρηθεί εδώ και πολύ καιρό και τώρα στην πώληση μπορείτε να βρείτε μια μεγάλη ποικιλία μειγμάτων για το σώμα, το πρόσωπο, την κυτταρίτιδα κ.λπ.

Το λάδι μασάζ είναι:

• μωρό - Υποαλλεργικό, κατάλληλο για παιδιά και άτομα με ευαίσθητο δέρμα ή άτομα με αλλεργίες.
• κατά της κυτταρίτιδας - διαφέρει από άλλους τύπους λιπολυτικών και ερεθιστικών επιδράσεων, που αυξάνουν τη ροή του αίματος στο σημείο της έκθεσης.
• θέρμανση - συνιστάται για αυξημένο μυϊκό φορτίο, παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος.
• ψύξη - χρησιμοποιείται για τσίμπημα νεύρων, πόνο.
• αναγεννητικό - ανακουφίζει από τη φλεγμονή, θεραπεύει.
• εδώδιμος - για ερωτικό μασάζ, έχει ευχάριστη γεύση και άρωμα, ακίνδυνο σε περίπτωση κατάποσης, χαλαρωτικό αποτέλεσμα επιτρέπει στους συνεργάτες να επιτύχουν τη μέγιστη ευχαρίστηση.
• στερεός - σε επαφή με το δέρμα αρχίζει να λιώνει, θρέφει και ενυδατώνει το δέρμα.
• επαγγελματίας - μια έτοιμη σύνθεση με διάφορες κατευθύνσεις επιρροής.

Το αιθέριο έλαιο βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο, στην ανακούφιση από σπασμούς, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού και στην καταπραϋντική δράση. Εκτός από τα γενικά και τοπικά μασάζ, υπάρχουν και άλλα είδη.

• Χαλαρωτικό - Ένα μείγμα από έλαια φασκόμηλου, μέντας και λεβάντας θα κάνει. Η προσθήκη αρωμάτων εσπεριδοειδών όχι μόνο θα βοηθήσει στην ανακούφιση από το άγχος, αλλά και θα ανεβάσει τη διάθεσή σας.
• Αναισθητικό - χρησιμοποιήστε μέντα, κωνοφόρα, γαρύφαλλο, γιασεμί, έλαιο θυμαριού.
• Ερωτικός - βοηθά στην ενίσχυση της επιθυμίας, κάνει τις αισθήσεις πιο έντονες.Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιούνται αφροδισιακά - γιασεμί, υλάνγκ-υλάνγκ, γεράνι, πατσουλί, φασκόμηλο.
• Για τη βελτίωση της μνήμης και της απόδοσης - μασάζ ενεργών σημείων (ουίσκι, κοντά στα αυτιά, στο πίσω μέρος του κεφαλιού κ.λπ.) με αρωματικά έλαια δεντρολίβανου, μέντας, περγαμόντου, λεμονιού τονώνει το κεντρικό νευρικό σύστημα και έχει συναρπαστική δράση.
• Κατά της κυτταρίτιδας - εξαλείφει τη φλούδα του «πορτοκαλιού», έχει θερμαντική επίδραση, αυξάνει τη ροή του αίματος στις προβληματικές περιοχές. Έλαιο από αρκεύθου, πατσουλί, εσπεριδοειδή, γεράνι θα βοηθήσει να γίνει το δέρμα πιο λείο και πιο όμορφο. Ένα μείγμα ελαίων δίνει το μέγιστο αποτέλεσμα.
• Αναζωογονητικό - χρησιμοποιημένα έλαια από τριαντάφυλλο, γιασεμί, ροδόξυλο, φασκόμηλο, τα οποία μπορούν να προστεθούν σε καλλυντικά.
• Μασάζ κεφαλιού - συνιστάται για προβλήματα με το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά. Όταν στεγνώσει, χρησιμοποιήστε δεντρολίβανο, πορτοκάλι και σανταλόξυλο, με λιπαρά μαλλιά - λεμόνι, τεϊόδεντρο και κυπαρίσσι, για ανάπτυξη - δεντρολίβανο και θυμάρι.

Υπάρχει μια άλλη κατεύθυνση μασάζ - Αγιουρβέδα, αυτό το μασάζ έχει χαλαρωτική επίδραση στο σώμα και σας επιτρέπει επίσης να επιτύχετε συναισθηματική γαλήνη. Διαφέρει από αυτό που έχουμε συνηθίσει στο ότι, εκτός από το σώμα ή το πρόσωπο, γίνεται μασάζ στα εσωτερικά όργανα και την αναπνευστική οδό. Η σύνθεση των μειγμάτων για μασάζ αποτελείται εξ ολοκλήρου από φυσικά συστατικά.

Το πιο δημοφιλές είναι το abhyanga, το οποίο πρέπει να εκτελείται καθημερινά για τη βελτίωση της συνολικής ευεξίας, του μυϊκού τόνου, του ύπνου και της εγκεφαλικής δραστηριότητας. Το λάδι μασάζ επιλέγεται σύμφωνα με το σύνταγμα (Kapha, Pitta ή Vata).

Το Shirodhara είναι ένα ασυνήθιστο είδος μασάζ στο οποίο το κεφάλι και η περιοχή του "τρίτου" ματιού μασάζ με ένα ζεστό πίδακα λαδιού. Αυτό σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από πονοκεφάλους, νευρικότητα, υπερένταση, αϋπνία, να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών.

Panchakarma - εσωτερικός καθαρισμός των οργάνων με λάδι. Αποβάλλει τις τοξίνες, βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, της καρδιάς, του ήπατος. Συνιστάται να γίνεται μία φορά το χρόνο.

Τι να ψάξω:

• πακέτο - τα φυσικά έλαια διατηρούν καλύτερα τις ιδιότητές τους σε σκούρες συσκευασίες (πλαστικές ή γυάλινες).
• συνοχή - το λάδι δεν πρέπει να έχει ίζημα ή κόκκους.
• σύνθεση - είναι καλύτερα να επιλέξετε με υγιεινά πρόσθετα.

Είναι σημαντικό το λάδι να είναι κατάλληλο για τον τύπο δέρματος, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί ξηρότητα, εξανθήματα και ερεθισμός. Τα φυσικά και αρωματικά έλαια μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστες αισθήσεις (φαγούρα, κάψιμο) σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας, επομένως, πριν από τη χρήση, πρέπει να το δοκιμάσετε στην κάμψη του αγκώνα, ειδικά εάν αναμειγνύονται πολλά έλαια. Τα ορυκτέλαια είναι εντελώς υποαλλεργικά.

Συνήθως λαμβάνονται ως βάση τα παρακάτω λάδια.

• Jojoba - απορροφάται καλά, δεν αφήνει αίσθηση λιπαρότητας στο σώμα, κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, με ουδέτερη οσμή. Χρησιμοποιούνται μόνο σε συνδυασμό με άλλους τύπους.
• Μακαντάμια - συσφίγγει και ενυδατώνει το δέρμα, ακατάλληλο για δυσανεξία ξηρών καρπών.
• Πυρήνες βερίκοκου - λειαίνει, τονώνει, χρησιμοποιείται για βρέφη, έχει ελαφρύ άρωμα.

• Αμύγδαλο - ενισχύει τη ροή του αίματος, ζεσταίνει τους ιστούς, χρησιμοποιείται πιο συχνά για τη θεραπεία της κυτταρίτιδας.
• Καρύδα - διεισδύει στα βαθιά στρώματα του δέρματος, προστατεύει από εξωτερικούς αρνητικούς παράγοντες, συνιστάται για ξηρό, ερεθισμένο δέρμα, ακατάλληλο για πρόσωπο και λαιμό.
• Shea ή shea - συνιστάται για τη γήρανση του δέρματος, ζεσταίνει, ενυδατώνει, θρέφει.
• Ελιά - μαλακώνει, θρέφει, μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο στις αρθρώσεις. Χρησιμοποιείται καλύτερα σε συνδυασμό με αρωματικά έλαια. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στο σώμα όσο και στο πρόσωπο.

• Φύτρο σιταριού - ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, απορροφάται καλά, κατάλληλο για ξηρό, ευαίσθητο, ώριμο δέρμα.
• Αβοκάντο - πλούσιο σε βιταμίνες, προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία, ανακουφίζει από φλεγμονές, είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος και μπορεί να εφαρμοστεί ανεξάρτητα.
• Αράπικο φιστίκι - αποκαθιστά, θρέφει, τονώνει, είναι κατάλληλο για αφυδατωμένο ή ευαίσθητο δέρμα, βοηθά στην αιμορραγική διάθεση στα παιδιά.

Για απώλεια βάρους και μασάζ κατά της κυτταρίτιδας:

• γκρέιπφρουτ - εκτός από τη διάσπαση του λίπους, το άρωμα εσπεριδοειδών θα βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• λάδι γερανιού - λειαίνει το δέρμα, το άρωμα έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα.
• πορτοκάλι ή μανταρίνι - αύξηση της ροής του αίματος στους ιστούς, αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος, κατάλληλο για μασάζ με βεντούζες.
• αρκεύθου - καταπραΰνει, αφαιρεί τις τοξίνες, βελτιώνει τη δομή του δέρματος.

Για ένα χαλαρωτικό μασάζ:

• λεβάντα - εξαλείφει την υπερδιέγερση, την αϋπνία, καταπολεμά το άγχος.
• πορτοκαλί - ανακουφίζει από το στρες, βελτιώνει τη διάθεση, κατάλληλο για παιδιά, μετά το μασάζ, αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως.
• μέντα - βοηθά με την κόπωση, την υπνηλία, την αυξημένη διεγερσιμότητα.
• περγαμόντο - εξαλείφει τον συναισθηματικό ενθουσιασμό, το άγχος.
• ylang-ylanga - βοηθά στη νευρική υπερδιέγερση, βελτιώνει τον ύπνο.
• μανταρίνι - χρησιμοποιείται για υπερβολική εργασία, κατάθλιψη, κακή διάθεση, βελτιώνει τον ύπνο.
• ροζ - θα βοηθήσει στη διάθεση, την ανακούφιση από το φόβο, τη νευρικότητα.

Για αναζωογονητικό μασάζ:

• λιναρόσπορος - βοηθά με το ξεφλούδισμα, τις μικρές φθορές, το πρήξιμο, αποκαθιστά τον λιπιδικό φραγμό, κατάλληλο για μασάζ κενού.
• αμύγδαλο - αυξάνει την ελαστικότητα, λειαίνει, ενυδατώνει.
• shi (karite) - μαλακώνει, θρέφει, τονώνει και λειαίνει το δέρμα, έχει την ικανότητα να συνθέτει κολλαγόνο.
• ελιά - περιέχει βιταμίνες Α και Ε, χρησιμοποιείται κυρίως για ξηρό δέρμα.

• φύτρο σιταριού - λειαίνει και ενυδατώνει.
• jojoba - αποκαθιστά και θεραπεύει μικροβλάβες.
• macadamia - ανακουφίζει το ξεφλούδισμα.
• σπόροι σταφυλιού - περιέχει αντιοξειδωτικά, μαλακώνει, λειαίνει.

• αβοκάντο - αφαιρεί τις λεπτές ρυτίδες γύρω από τα μάτια.
• πυρήνες βερίκοκου, καρύδα - ενυδατώνουν, θρέφουν, κάνουν το δέρμα πιο ελαστικό.
• φοίνικας, ιπποφαές, κάστορας - λεία, ενυδατώνουν, διατηρούν την υγρασία στα κύτταρα.

Για το στήθος (σφίγγει, λειαίνει, κάνει το δέρμα ελαστικό, βοηθά στην εξάλειψη των ραγάδων):

• λιναρόσπορος - κατάλληλος για τη βάση λόγω της υψηλής πυκνότητάς του, μπορεί επίσης να προστεθεί σε κρέμα και άλλα καλλυντικά.
• ελιά - ενυδατώνει, θρέφει.
• αμύγδαλο - κάνει το δέρμα του μαστού ενυδατωμένο, αναζωογονεί, τονώνει.
• λυκίσκος - η σύνθεση περιέχει λουπουλίνη και βιταμίνες, συσφίγγει και διευρύνει το στήθος.
• φύτρο σιταριού - ανανεώνει τα κύτταρα του δέρματος.

Το θεραπευτικό μασάζ με αρωματικό λάδι ενισχύει το αποτέλεσμα της διαδικασίας:

• για πόνο στην πλάτη - shea?
• φλεγμονή - γαρίφαλο, χαμομήλι?
• κρυολογήματα - κέδρος, λεμόνι?
• πονοκεφάλους - λεβάντα, μέντα, λεμόνι.
• μυϊκός πόνος - δεντρολίβανο?
• διάστρεμμα - αμύγδαλα.

Η ελιά, το βερίκοκο, το αμύγδαλο, ο σπόρος σταφυλιού ταιριάζουν πολύ στη βάση. Για τις γυναίκες προτείνονται τα αρώματα του τριαντάφυλλου, του γερανιού, το άρωμα του τζίντζερ και της αμπέλου θεωρείται ανδρικό. Η κανέλα και το τζίντζερ ζεσταίνουν το δέρμα, ενισχύοντας το αποτέλεσμα μασάζ. Το Ylang-ylang θεωρείται το πιο κατάλληλο για οικείο μασάζ, το άρωμά του ενισχύει την επιθυμία, δίνει αυτοπεποίθηση.

Κανόνες επιλογής.

• Απορροφησιμότητα - Τρίψτε λίγο λάδι στο πίσω μέρος του χεριού σας.Εάν η απορροφητικότητα είναι ασθενής, τότε θα σχηματιστεί μια λιπαρή μεμβράνη στο δέρμα, εάν απορροφηθεί γρήγορα και χωρίς ίχνη - με συχνή χρήση, οι πόροι μπορεί να φράξουν και να ξεκινήσει φλεγμονή και ακμή. Ιδανικό όταν το λάδι είναι μέτρια απορροφητικό.
• Ο βαθμός εξάπλωσης - πρέπει να βρίσκεται στο δέρμα ομοιόμορφα.
• Άρωμα - θα πρέπει να είναι ελαφρύ και ευχάριστο, εάν υπάρχουν πικρές νότες, ίσως το λάδι να έχει λήξει ή να έχει αποθηκευτεί σε ακατάλληλες συνθήκες.
• Η μέθοδος παραγωγής είναι πρώτης ή ψυχρής έκθλιψης, στην περίπτωση αυτή διατηρείται το μέγιστο των χρήσιμων ουσιών.
• Δοκιμή ευαισθησίας - εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα του προϊόντος μασάζ στο δέρμα, εάν δεν εμφανιστεί ενόχληση, είναι κατάλληλο για περαιτέρω χρήση.

Σε εξειδικευμένα σαλόνια, χρησιμοποιούνται εργαλεία που είναι βολικά για να εργαστεί ο πλοίαρχος. Μπορείτε να επιλέξετε μόνοι σας ένα εργαλείο μασάζ λαμβάνοντας υπόψη τις προτιμήσεις σας, αφού όλα έχουν τα θετικά και τα αρνητικά τους.

• Το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε βρεγμένο δέρμα (σε μπάνιο ή μπάνιο), διευκολύνει την ολίσθηση πάνω από το σώμα, αλλά μετά το μασάζ, ειδικά με υπερβολική εφαρμογή, μπορεί να αισθάνεται λιπαρότητα. Θα χρειαστεί κάποια εμπειρία για τη σωστή δόση.
• Η κρέμα δεν απλώνεται, αλλά πρέπει να εφαρμόζεται σε καθαρό, στεγνό δέρμα. διευκολύνει επίσης την ολίσθηση, μπορείτε να βρείτε προϊόντα με διαφορετικά αποτελέσματα στην πώληση (αντικυτταρίτιδα, αναλγητικό κ.λπ.).

Σε σύγκριση με την κρέμα, το λάδι γλιστράει καλύτερα, το οποίο εξασφαλίζει την προστασία του ανώτερου στρώματος του δέρματος από μικροφθορές με ενισχυμένο μασάζ (αντικυτταριτιδικό ή θεραπευτικό). Μια καλά επιλεγμένη σύνθεση κάνει το δέρμα απαλό, απαλό, το διαποτίζει με χρήσιμες ουσίες. Η σύνθεση δεν περιέχει συντηρητικά, αρώματα κ.λπ. Το μασάζ με λάδι βοηθά αποτελεσματικά στις ραγάδες, την κυτταρίτιδα, στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους και επίσης βοηθά στην κατάρρευση και την κακή διάθεση. Αυτό το μασάζ σας επιτρέπει να χαλαρώσετε όχι μόνο το σώμα αλλά και την ψυχή.

Τα μειονεκτήματα του λαδιού περιλαμβάνουν τη σύντομη διάρκεια ζωής, ειδικά υπό ακατάλληλες συνθήκες, την πιθανότητα αλλεργιών, εξανθημάτων, ερεθισμών του δέρματος και το φιλμ παραμένει στο δέρμα, το οποίο συμβάλλει στο φράξιμο των πόρων.

Για βρέφη:

• Mustela - θρέφει τα βαθιά στρώματα του δέρματος.
• Bubchen - έχει την πιο βέλτιστη σύνθεση για το ευαίσθητο δέρμα του μωρού.
• Johnson's Baby - Προσιτό.

Για πρόσωπο:

• Huilargan - καταπολεμά αποτελεσματικά τις ρυτίδες.
• L'Oreal Paris - αναπλάθει και θρέφει το δέρμα.

Για σώμα:

• Natura Siberika - εντελώς φυσική σύνθεση.
• Υγεία της Σιβηρίας - βοηθά στην απώλεια βάρους λόγω της καλής θέρμανσης.

Για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας:

• Weleda - αφαιρεί τη φλούδα "πορτοκαλιού", λειαίνει το δέρμα, το κάνει σφριγηλό και τεντωμένο.
• Το Planeta Organika είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική θεραπεία.
• Floresan - η δράση βασίζεται σε βαθιά αποστράγγιση.

Η L'oreal Paris (Γαλλία) έχει αναγεννητική δράση. Περιέχει οκτώ αιθέρια έλαια, εκχύλισμα τριανταφυλλιάς και βούτυρο καριτέ.

Το Huilargan παράγεται στο Μαρόκο και αναγνωρίζεται ως η καλύτερη αντιρυτιδική και αντιγηραντική θεραπεία. Στην καρδιά του πίτουρου ρυζιού, που συμβάλλουν στη βαθιά διείσδυση των δραστικών ουσιών. Βοηθά στην ενεργοποίηση της παραγωγής υαλουρονικού οξέος, που κάνει το δέρμα σφριγηλό και ελαστικό.

Το λάδι μασάζ του ρωσικού κατασκευαστή Siberian Health θεωρείται ένα από τα καλύτερα, έχει θερμαντική δράση, περιέχει φυσικά συστατικά και βότανα, ανακουφίζει από το πρήξιμο, κάνει το δέρμα λείο και λειαίνει τις ρυτίδες.

Το Natura Siberika είναι ένα άλλο προϊόν από Ρώσο κατασκευαστή με φυσική σύνθεση που καθαρίζει και αποκαθιστά τα κύτταρα του δέρματος. Το αποτέλεσμα είναι ιδιαίτερα αισθητό στη σάουνα.

Το Planeta Organika για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας αναγνωρίζεται ως η ασφαλέστερη θεραπεία. Στη σύνθεση καριτέ, αβοκάντο, πράσινο καφέ, φυτικά εκχυλίσματα. Η συνοχή είναι σκληρή, πολύ λιπαρή και καταναλώνεται οικονομικά, δεν προκαλεί αλλεργίες ή ερεθισμούς.

Το Floresan έχει αποτέλεσμα βαθιάς αποστράγγισης. Η σύνθεση περιέχει πιπέρι, μέταλλα, εκχυλίσματα εσπεριδοειδών, βιταμίνη Ε, τα οποία διεισδύουν στα βαθιά στρώματα του δέρματος, ζεσταίνουν τους ιστούς, απομακρύνουν το υπερβολικό υγρό και βοηθούν στην εξάλειψη της φλούδας «πορτοκαλιού».

Το Weleda περιέχει jojoba, δεντρολίβανο, βερίκοκο, φύτρο σιταριού. Σε ενδοκυτταρικό επίπεδο, βοηθά στην απαλλαγή από την κυτταρίτιδα, μειώνοντας ορατά την ανομοιομορφία.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στα μείγματα λαδιών από την Ταϊλάνδη, τα οποία παράγονται σύμφωνα με αρχαίες μυστικές συνταγές, αλλά χρησιμοποιώντας σύγχρονο εξοπλισμό για διάφορα είδη μασάζ - χαλαρωτικό, θεραπευτικό, ερωτικό, κατά της κυτταρίτιδας κ.λπ.

Όταν προετοιμάζετε ένα μείγμα λαδιών για μασάζ «κάντε μόνοι σας», είναι σημαντικό να τηρείτε με ακρίβεια τη δοσολογία. Σύμφωνα με την τυπική συνταγή για 50 ml βάσης, πρέπει να πάρετε 10-15 σταγόνες αρωματικών ελαίων. Για ένα μείγμα, είναι καλύτερο να επιλέξετε 5 αρώματα, λαμβάνοντας υπόψη για ποιο μασάζ χρειάζεστε αρωματικό λάδι και τι τύπο δέρματος ατόμου. Η σύνθεση πρέπει να περιέχει ένα άρωμα για τη βελτίωση της συναισθηματικής κατάστασης.

Δεν συνιστάται να μαγειρεύετε μεγάλες ποσότητες καθώς η διάρκεια ζωής του μείγματος λαδιών είναι μικρή. Εάν υπάρχουν υπολείμματα μετά το μασάζ, αποθηκεύστε τα σε δροσερό και σκοτεινό μέρος. Τα αρωματικά έλαια δεν χρησιμοποιούνται στην καθαρή τους μορφή, καθώς είναι συμπυκνωμένα και μπορούν να προκαλέσουν αρνητικές αντιδράσεις.

Συνταγή για χαλαρωτικό μασάζ: 30 ml βάσης, 5 σταγόνες κάθε χαμομήλι και πορτοκάλι, 6 - λεβάντα.

Για ερωτικό μασάζ: 30 ml βάσης, 4 σταγόνες - φασκόμηλο, 5 - γιασεμί, 6 - σανταλόξυλο.

Αφού προσθέσουμε όλα τα συστατικά, το μείγμα πρέπει να χυθεί σε ένα γυάλινο μπουκάλι και να ανακατευτεί καλά ώστε τα αρωματικά έλαια να ενωθούν πλήρως με τη βάση.

Το λάδι μασάζ έχει πολλές θετικές κριτικές. Πολλοί άνθρωποι σημειώνουν ότι μετά από πολλές συνεδρίες μασάζ, το δέρμα γίνεται απαλό, ενυδατωμένο και πιο ελαστικό. Κάποιοι μιλούν για την εμφάνιση ερυθρότητας, εξανθημάτων, ερεθισμών στο δέρμα. Μια πιθανή αιτία μιας τέτοιας αντίδρασης μπορεί να είναι η συχνή χρήση ή μια ακατάλληλη σύνθεση για τον τύπο του δέρματος.

Ιδιαίτερα σημειώνεται το άρωμα, το οποίο βοηθά στη χαλάρωση και να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις ευχάριστες αισθήσεις από τη συνεδρία. Το λάδι παρέχει καλή ολίσθηση των χεριών του μασέρ πάνω από το σώμα και δεν προκαλεί ενόχληση ή ενόχληση.

Οι καλές κριτικές έχουν εργαλεία για οικείο μασάζ, ειδικά με θερμαντικό αποτέλεσμα που ενισχύει την επίδραση του αγγίγματος και του χαϊδεύματος. Σημαντικό ρόλο παίζει το άρωμα, που σας φτιάχνει πραγματικά μια ρομαντική διάθεση και σας βοηθά να χαλαρώσετε πραγματικά. Όσο για τη μυρωδιά, όλοι εδώ συνιστούν να επιλέξετε αυτό που αρέσει και στους δύο συντρόφους.

Το ίδιο μείγμα λαδιών μπορεί να δράσει διαφορετικά σε διαφορετικούς ανθρώπους. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα σπιτικό μείγμα στο σπίτι. Ως βάση, μπορείτε να πάρετε ελαιόλαδο, λάδι φύτρων σιταριού, λινέλαιο και να προσθέσετε μερικές σταγόνες από το επιθυμητό αρωματικό λάδι σε αυτό. Όταν επιλέγετε ένα άρωμα, πρέπει να εστιάσετε στα συναισθήματά σας - πρέπει να είναι ευχάριστο, διαφορετικά δεν θα μπορείτε να χαλαρώσετε και να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Πρέπει να εφαρμόσετε μόνο στο μέρος του σώματος όπου γίνεται το μασάζ, υπερβολική ποσότητα του μείγματος θα κάνει τη συνεδρία δυσάρεστη. Καλύτερα να μαζέψετε το μείγμα στα χέρια σας σε μικρές μερίδες και αφού τρίψετε καλά ξεκινήστε το μασάζ, μπορείτε να το προσθέσετε όσο χρειάζεται.

Για πληροφορίες σχετικά με το πώς να φτιάξετε λάδι μασάζ με τα χέρια σας, δείτε το επόμενο βίντεο.