Πώς να φροντίσετε το προβληματικό δέρμα;
Η ευσυνείδητη καθημερινή φροντίδα για το προβληματικό ή λιπαρό δέρμα είναι το κλειδί για την ομορφιά και την αγνότητα του προσώπου. Μέχρι σήμερα, έχουν συσσωρευτεί πολλές συστάσεις για το πώς να φροντίζετε το δέρμα με ακμή. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν βρήκαν ποτέ την απάντηση στην ερώτησή τους. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο πρόβλημα της ακμής και της λιπαρής φροντίδας του δέρματος.
Ιδιαιτερότητες
Το προβληματικό δέρμα, κατά κανόνα, δίνει οπτικά την εντύπωση της άψυξης και της παραμέλησης. Η κατάσταση του δέρματος αντανακλά παραβιάσεις στο σώμα ή ακατάλληλα επιλεγμένα καλλυντικά.
Το λιπαρό δέρμα έχει πολλά χαρακτηριστικά που είναι χαρακτηριστικά αυτού του τύπου δέρματος:
- έχουν μέτριο έως μεγάλο αριθμό μαύρων στιγμάτων, κωμωδών, σπυριών ή ακμής.
- θαμπάδα του προσώπου?
- υπερβολική έκκριση σμήγματος (σμήγμα).
- διευρυμένοι πόροι στη ζώνη Τ και στα μάγουλα.
- η χρήση ενός προϊόντος με βάση το αλκοόλ οδηγεί σε ξεφλούδισμα.
Υπάρχουν πολλές περιστάσεις που επηρεάζουν την εμφάνιση και την ανάπτυξη της ακμής στο πρόσωπο. Μπορούν να συστηματοποιηθούν από την εξωτερική επίδραση στο δέρμα και τις εσωτερικές διεργασίες που λαμβάνουν χώρα μέσα στο σώμα.
Έτσι, υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που σχετίζονται με τις εξωτερικές συνθήκες.
- Επιθετικότητα του νερού της βρύσης που χρησιμοποιείται για το πλύσιμο. Συνήθως, μια βρύση ροής παρέχει νερό επεξεργασμένο με χλωρίνη, το οποίο στεγνώνει το δέρμα, αναγκάζοντάς το να απελευθερώσει τη φυσική του προστασία με τη μορφή σμήγματος σε πολύ μεγάλο όγκο.
- Τα λανθασμένα επιλεγμένα καλλυντικά προκαλούν ερεθισμό και επώδυνα εξανθήματα.
- Προσπαθώντας να εξομαλυνθεί ο τόνος του προσώπου με τη βοήθεια πυκνών διακοσμητικών καλλυντικών, σχηματίζεται ένα είδος μάσκας που φράζει τους πόρους και εμποδίζει το δέρμα να «αναπνέει».
- Η χρήση ληγμένων καλλυντικών αποθαρρύνεται έντονα.Ωστόσο, πολλοί εξακολουθούν να αμαρτάνουν με αυτό. Αλλά μην ξεχνάτε ότι κατά τη χρήση καλλυντικών, ο σωλήνας συσσωρεύει πολλούς επιβλαβείς μικροοργανισμούς, οι οποίοι μπορεί να είναι η πηγή της ακμής στο πρόσωπό σας.
- Ακανόνιστη αλλαγή κλινοσκεπασμάτων, συνεχές άγγιγμα ακάθαρτων χεριών με το πρόσωπο. Σωματίδια σκόνης, βρωμιάς ή λίπους εναποτίθενται αμέσως στο πρόσωπό σας, φράζοντας τους πόρους σας.
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους οι διεργασίες λαμβάνουν χώρα μέσα στο σώμα και επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος.
- Έλλειψη ορμονικής ισορροπίας. Τις περισσότερες φορές, η ακμή εμφανίζεται στην εφηβεία, όταν το σώμα αναδομείται σε ένα νέο καθεστώς. Τα προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα και η λήψη φαρμάκων που περιέχουν ορμόνες μπορεί να προκαλέσουν άφθονα ξεσπάσματα ακμής, ακόμη και σε έναν ενήλικα.
- Τρώγοντας πρόχειρο φαγητό. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν για τις δυσμενείς επιπτώσεις στην κατάσταση του δέρματος και στο σώμα ως σύνολο, επιβλαβών προϊόντων. Ωστόσο, δεν μπορούν να αρνηθούν στον εαυτό τους την ευχαρίστηση να φάνε ένα πιάτο πατατάκια ή να ντύσουν μια σαλάτα με λιπαρή μαγιονέζα. Έτσι, τα τρόφιμα που πρέπει να απορρίπτονται επηρεάζουν σημαντικά την υγεία της επιδερμίδας. Και η αγαπημένη ζάχαρη όλων είναι ένα εξαιρετικό έδαφος για την εμφάνιση και την ανάπτυξη βακτηρίων.
- Η χρήση αντιβιοτικών είναι συχνά η αιτία παροδικών εξανθημάτων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα αντιβιοτικά περιέχουν ουσίες που καταστρέφουν τη μικροχλωρίδα του γαστρεντερικού σωλήνα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να πανικοβληθείτε, μόλις αποκατασταθεί η εντερική μικροχλωρίδα, όλες οι δυσάρεστες συνέπειες της λήψης του φαρμάκου θα εξαφανιστούν.
Λαμβάνουμε υπόψη την εποχή
Κατανοώντας το θέμα της φροντίδας για το λιπαρό και προβληματικό δέρμα, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι μεταβαλλόμενες εποχές και η επίδρασή τους στο δέρμα. Πολλοί άνθρωποι σημειώνουν ότι το καλοκαίρι, το δέρμα παράγει μεγάλη ποσότητα σμήγματος, ενώ ο χειμώνας κάνει το δέρμα ξηρό και σφιχτό. Είναι απαραίτητη η τακτική ενυδάτωση του δέρματος, ανεξάρτητα από την εποχή. Αλλά το καλοκαίρι, θα πρέπει να υπάρχει όσο το δυνατόν περισσότερο. Για προβληματικές και λιπαρές επιδερμίδες είναι κατάλληλες ελαφριές κρέμες που περιέχουν tea tree. Είναι ένα φυσικό αντισηπτικό που ενυδατώνει τέλεια το δέρμα το καλοκαίρι, ενώ ανακουφίζει από φλεγμονές, ακόμη και ξηραίνει τα σπυράκια. Ένα άλλο εξαιρετικό συστατικό είναι η αλόη βέρα, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του λιπαρού δέρματος.
Το χειμώνα, οι κύριες κατευθύνσεις στη φροντίδα του δέρματος είναι η τόνωση, η οποία βοηθά στη σύσφιξη των πόρων, και η διατροφή, η οποία αποκαθιστά το φυσικό επίπεδο οξύτητας του δέρματος και το διαποτίζει με χρήσιμες βιταμίνες.
Επιλέγοντας καλλυντικά
Όταν επιλέγετε ένα προϊόν περιποίησης δέρματος για το δέρμα σας, συνιστάται να διαβάζετε προσεκτικά την ετικέτα. Μπορεί να υπάρχει ένας οδηγός συντόμευσης που θα σας βοηθήσει να βρείτε το σωστό προϊόν.
Συνήθως, ο θρύλος γίνεται αμέσως εμφανής και γράφεται στα αγγλικά.
- Clear είναι μια ονομασία που προτρέπει τον καταναλωτή ότι το προϊόν αποσκοπεί στον καθαρισμό του δέρματος.
- Καθαρότητα - όπως και στην πρώτη περίπτωση, το προϊόν προάγει τον απαλό καθαρισμό του δέρματος.
- Comodex - ένα προϊόν με αυτήν την ονομασία υποδεικνύει ότι η σύνθεση περιέχει κωμωδόνες.
- Η ακμή είναι ένα καθαριστικό για άτομα με σοβαρή ακμή.
- Προβληματικό δέρμα - συχνά προϊόντα με αυτήν την ονομασία κυκλοφορούν με μια ολόκληρη σειρά φαρμάκων. Κατά κανόνα, πρόκειται για τονωτικό, τζελ και αφρό για προβληματικό εφηβικό δέρμα.
- Ο ερεθισμός είναι μια θεραπεία που στοχεύει στη μείωση του ερεθισμού του δέρματος.
- Η φλεγμονή είναι μια θεραπεία που εγγυάται την πλήρη εξάλειψη της φλεγμονής στο δέρμα.
Η ποιότητα των καλλυντικών για λιπαρό δέρμα καθορίζεται από διάφορους παράγοντες: αφαίρεση ερεθισμού, απαλλαγή από την ακμή και μικρά σπυράκια, επαναφορά του δέρματος στην αρχική του υγιή εμφάνιση. Η σύνθεση των καλλυντικών περιποίησης πρέπει να περιέχει αποκλειστικά φυσικά συστατικά, όπως bodyag, θείο, αφέψημα βοτάνων ή εκχύλισμα.
Όταν προτιμάτε οποιαδήποτε σειρά καλλυντικών, δώστε προσοχή στον κατασκευαστή. Μια επωνυμία αφιερωμένη στην παραγωγή αντιδερματολογικών προϊόντων πρέπει να έχει άψογη φήμη και να είναι σε καλή κατάσταση με τους καταναλωτές. Ξεχωριστά, αξίζει να αναφερθεί η ύπαρξη άδειας, η οποία μπορεί να επιβεβαιώσει ότι η μάρκα έχει δοκιμάσει τα προϊόντα και έχει το δικαίωμα να πουλά τα προϊόντα της σε άτομα με δερματικές παθήσεις. Μέχρι σήμερα, είναι αρκετά απλό να επιλέξετε ένα προϊόν για την περιποίηση της συγκεκριμένης επιδερμίδας σας. Η ποικιλία είναι εξαιρετικά ποικίλη και μεγάλη. Ανάλογα με τις οικονομικές σας δυνατότητες, μπορείτε να επιλέξετε ένα προϊόν στο τμήμα πολυτελείας ή μαζικής αγοράς.
Μπορείτε να επιλέξετε την επαγγελματική ή οικονομική επιλογή. Η κορεάτικη κρέμα περιποίησης έχει καλές κριτικές από τον κοσμητολόγο.
κανόνες
Για να ελαχιστοποιήσετε τα σπυράκια και τους ερεθισμούς στο πρόσωπό σας, συνιστάται η τήρηση ορισμένων κανόνων.
- Χρησιμοποιήστε ένα εξειδικευμένο τόνερ, τζελ ή αφρό ως καθαριστικό. Μην πλένετε ποτέ το πρόσωπό σας με σαπούνι.
- Το νερό που χρησιμοποιείται για το πλύσιμο δεν πρέπει να υπερβαίνει τους τριάντα πέντε βαθμούς. Οι υψηλές θερμοκρασίες του νερού προκαλούν διαστολή των πόρων, με αποτέλεσμα την υπερβολική παραγωγή σμήγματος και ερυθρότητα.
- Απαλλαγείτε από τη συνήθεια να τρίβετε έντονα το πρόσωπό σας με μια πετσέτα. Κάντε μια κίνηση blotting ενώ σκουπίζετε το πρόσωπό σας μετά το πλύσιμο του προσώπου σας.
- Η υπερβολική επαφή με το νερό επηρεάζει αρνητικά το δέρμα και επομένως αξίζει να πλένετε το πρόσωπό σας μόνο το πρωί και το βράδυ.
- Δεν συνιστάται αυστηρά να πιέζετε τα μαύρα στίγματα στο σπίτι. Υπάρχει τεράστιος κίνδυνος μόλυνσης. Οποιοδήποτε σαλόνι ομορφιάς θα σας βοηθήσει σε αυτή τη διαδικασία. Με τη βοήθεια ενός μάγου και ειδικών αποστειρωμένων εργαλείων, θα αφαιρέσετε το σπυράκι, χωρίς όμως τέτοιες συνέπειες όπως ουλές και μόλυνση.
- Συνιστάται να χρησιμοποιείτε ένα scrub ειδικά σχεδιασμένο για λιπαρό δέρμα μία φορά κάθε επτά ημέρες.
- Τακτικά καλύπτετε και εφαρμόζετε προστατευτική κρέμα ή λοσιόν.
- Ελαχιστοποιήστε την ποσότητα του μακιγιάζ στο πρόσωπό σας.
- Πριν πλύνετε το πρόσωπό σας, πλύνετε καλά τα χέρια σας και μόνο στη συνέχεια προχωρήστε στη φροντίδα του δέρματος του προσώπου σας.
Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή κρέμα για ευαίσθητες ή μικτές επιδερμίδες.
Σε ένα έφηβο κορίτσι και ένα κορίτσι μετά από 25 χρόνια, είναι συχνά αφυδατωμένο.
Στάδια
Η συνέπεια είναι ένας από τους θεμελιώδεις κανόνες στη φροντίδα του δέρματος του προσώπου. Δηλαδή: καθαρισμός, τόνωση, ενυδάτωση. Ας εξετάσουμε βήμα προς βήμα κάθε διαδικασία με περισσότερες λεπτομέρειες.
Ο καθαρισμός είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα για το λιπαρό δέρμα. Το προβληματικό δέρμα χρειάζεται απαλό καθημερινό καθαρισμό, ο οποίος δεν θα τραυματίσει περαιτέρω την επιδερμίδα. Ένα φυσικό τζελ ή απαλός αφρός θα αντιμετωπίσει τέλεια αυτό το έργο. Χάρη σε τέτοια κεφάλαια, το δέρμα θα καθαριστεί από το υπερβολικό σμήγμα, θα μειώσει την παραγωγή του και θα κάνει το πρόσωπο πιο ματ. Η όξινη κρέμα είναι πιο επιθετική.
Ένα εξίσου σημαντικό βήμα είναι η τόνωση. Κατά κανόνα, πολλές γυναίκες και κορίτσια αγνοούν αυτό το στάδιο, προχωρώντας απευθείας στην εφαρμογή της κρέμας. Και αυτό είναι βασικά λάθος. Το γεγονός είναι ότι ο προηγουμένως χρησιμοποιημένος αφρός ή τζελ βοήθησε στον καθαρισμό του δέρματος, αλλά παραβίασε το φυσικό επίπεδο οξύτητας του δέρματος. Για να ομαλοποιήσετε το προηγούμενο επίπεδο, συνιστάται η χρήση γραφίτη κατάλληλου για τον τύπο του δέρματός σας. Εκτελώντας δύο εργασίες ταυτόχρονα, το τόνερ αφαιρεί τα υπολείμματα βρωμιάς, με τα οποία δεν έχει αντιμετωπίσει ο αφρός ή το τζελ για πλύσιμο, και αποκαθιστά το pH του δέρματος. Η τόνωση είναι ένα σημαντικό βήμα στην προετοιμασία του δέρματος για την εφαρμογή της κρέμας. Αναζητήστε καθαριστικά και τονωτικά από την ίδια σειρά καλλυντικών. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτά τα προϊόντα συνεργάζονται καλά μεταξύ τους για να παρέχουν ολοκληρωμένη φροντίδα του δέρματος.
Το τελευταίο βήμα στη φροντίδα του προβληματικού δέρματος είναι η ενυδάτωση.Υπάρχει η άποψη ότι το λιπαρό δέρμα δεν χρειάζεται επιπλέον ενυδάτωση με κρέμα, αφού το ίδιο εκκρίνει μεγάλη ποσότητα λίπους. Θα πρέπει να σημειωθεί αμέσως ότι αυτό είναι μια αυταπάτη. Γεγονός είναι ότι ακόμη και το λιπαρό και προβληματικό δέρμα χρειάζεται μια ελαφριά ενυδατική κρέμα. Η τακτική χρήση προϊόντων που περιέχουν αλκοόλ με στόχο την απαλλαγή από την ακμή και τη λάμψη στη ζώνη Τ θα στεγνώσει πολύ το δέρμα. Αυτό προκαλεί την επιδερμίδα να παράγει όσο το δυνατόν περισσότερο σμήγμα για να ενυδατώσει το δέρμα με τον συνήθη τρόπο του. Επιλέξτε μια ελαφριά ενυδατική κρέμα ή λοσιόν. Αποφύγετε τα έλαια προσώπου ή τα διατροφικά προϊόντα καθώς μπορεί να φράξουν τους πόρους σας.
Ένα επιπλέον μέτρο για τον καθαρισμό του δέρματος μπορεί να είναι το ξεφλούδισμα. Συνιστάται να το κάνετε όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα, κατά προτίμηση πριν πάτε για ύπνο, έτσι ώστε η επιδερμίδα να έχει χρόνο να ανακάμψει. Το peeling μπορεί να αφαιρέσει την επίμονη βρωμιά στους πόρους. Ξεπλύνετε τον παράγοντα απολέπισης με βρασμένο νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
Συμβουλή
Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ελαχιστοποιήσετε τα σπυράκια στο πρόσωπό σας. Πρώτα απ 'όλα, προστατέψτε την επιδερμίδα από την επίδραση του ήλιου. Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά το σολάριουμ. Παρόλο που το μαύρισμα οπτικά κάνει την ακμή λιγότερο αισθητή, στην πραγματικότητα απλώς επιδεινώνει τη φλεγμονή. Συμπληρωματικά, τα περισσότερα προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για τη θεραπεία προβληματικού δέρματος αυξάνουν την ευαισθησία του δέρματος στις υπεριώδεις ακτίνες. Από αυτή την άποψη, υπάρχει υψηλός κίνδυνος εμφάνισης κηλίδων ηλικίας.
Δώστε προσοχή στις μάσκες που περιέχουν λευκό άργιλο, που ονομάζεται επίσης καολίνη. Είναι εξαιρετικό απορροφητικό, που αφαιρεί τη βρωμιά ακόμα και από τους πιο βαθιά πόρους και ελαχιστοποιεί την παραγωγή σμήγματος. Το λάδι δέντρου τσαγιού, η λεβάντα, το χαμομήλι, το φασκόμηλο και η καλέντουλα είναι σύμμαχοι στην καταπολέμηση της ακμής και των ερεθισμών.
Φυσικά, μόνο η εφαρμογή μιας μάσκας δεν θα αντικαταστήσει μια ολοκληρωμένη θεραπεία, αλλά η μάσκα μπορεί να στεγνώσει τη φλεγμονή, να στενέψει τους πόρους και να εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος.
Αποφύγετε το ρουζ όταν χρησιμοποιείτε μακιγιάζ. Το γεγονός είναι ότι αυτό το προϊόν είναι που περιέχει πιο συχνά έλαια που φράζουν τους πόρους. Μπορείτε να τα αντικαταστήσετε με ξηρές σκιές ματιών της σκιάς που χρειάζεστε. Για το προβληματικό και λιπαρό δέρμα, συνιστάται επίσης να εγκαταλείψετε τα πυκνά foundation, αντί να χρησιμοποιήσετε ένα concealer ή concealer. Αντί για συμπαγείς πούδρες, προτιμήστε τις χαλαρές. Πάρτε μια υπεύθυνη προσέγγιση στην επιλογή των καλλυντικών. Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στις σειρές καλλυντικών που πωλούνται στα φαρμακεία. Κατά κανόνα, τέτοια καλλυντικά περιέχουν μια μικρή ποσότητα ψευδαργύρου. Αποτρέπει το φράξιμο των πόρων, παρέχοντας ένα ελαφρύ αποτέλεσμα ξήρανσης.
Θα μάθετε περισσότερα για το πώς να φροντίζετε σωστά το προβληματικό δέρμα στο παρακάτω βίντεο.