Ορθοπεδικά αθλητικά παπούτσια

Τα ορθοπεδικά αθλητικά παπούτσια δεν είναι μόνο της μόδας, αλλά και πολύ κομψά. Αυτά τα πλεονεκτήματα κάνουν αυτόν τον τύπο υποδημάτων πολύ δημοφιλή στις μέρες μας. Αυτά τα αθλητικά παπούτσια βοηθούν στην καταπολέμηση μιας σειράς δυσάρεστων ασθενειών και χρησιμοποιούνται επίσης για την πρόληψη τους. Συνιστάται να φοριούνται για την πρόληψη και θεραπεία των ακόλουθων προβλημάτων: πλατυποδία, κιρσοί, μυϊκή δυστονία στα παιδιά, στατική ανεπάρκεια ποδιών, αρθρώσεις των δακτύλων, άκανθα πτέρνας (οστεόφυτο) και άλλα.

Υπάρχουν δύο τύποι αυτών των sneakers:

• Αθλητικά παπούτσια με ορθοπεδική σόλα. Η σοβαρότητα του βάρους κατανέμεται ομοιόμορφα σε ολόκληρο το πόδι, η σπονδυλική στήλη δεν υπερφορτώνεται.

• Ορθοπεδικά αθλητικά παπούτσια με τη σωστή ορθοπεδική σόλα. Ο άνετος σχεδιασμός ανακουφίζει από το άγχος στους μύες και τις αρθρώσεις.

Είστε υπέρ ενός υγιεινού τρόπου ζωής; Σας αρέσει το τζόκινγκ, η φυσική κατάσταση, η πεζοπορία; Τα ορθοπεδικά sneakers λοιπόν είναι η καλύτερη επιλογή παπουτσιών για εσάς.

Όταν αγοράζετε ένα τέτοιο προϊόν, να θυμάστε ότι τα φωτεινά και κομψά ορθοπεδικά αθλητικά σας παπούτσια πρέπει να πληρούν τις ακόλουθες απαιτήσεις:

• Τα παπούτσια υψηλής ποιότητας έχουν φαρδιά μύτη και το κάτω μέρος τους είναι άκαμπτο.
• Αυτά τα αθλητικά παπούτσια έχουν ψηλό τακούνι που στερεώνει καλά τον αστράγαλο.
• εσωτερική σόλα με στήριξη στο εσωτερικό (εκτός από αθλητικά παπούτσια αεροβικής).
• ελαφριά και εύκαμπτη εξωτερική σόλα, ελαφρώς ανασηκωμένη στο πίσω μέρος.
• φυσικά υλικά που επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει, κατά προτίμηση η παρουσία μικροπόρων στη σόλα για αερισμό.
• ελάχιστες ραφές, μέσα στα αθλητικά παπούτσια, είναι επιθυμητή η πλήρης απουσία τους - για να μην τρίβετε τα πόδια σας όταν κάνετε αθλήματα

• Είναι καλύτερα να μετράμε τα sneakers το βράδυ, όταν τα πόδια μας είναι ελαφρώς πρησμένα. Δοκιμάστε ένα ζευγάρι παπούτσια. Δεν σε σφίγγει;
• Περπατήστε σε ένα νέο πράγμα, καθίστε, αλλάξτε θέση.Ανετος? Τα αθλητικά παπούτσια πρέπει να εφαρμόζουν άνετα γύρω από το πόδι σας, αλλά να αφήνουν τα δάχτυλά σας ελεύθερα.
• Δέστε τα αθλητικά σας παπούτσια με κορδόνια και ελέγξτε αν τσιμπούν τον αστράγαλο - αυτό είναι πολύ επιζήμιο για την κυκλοφορία του αίματος.
• Εάν παίζετε ένα συγκεκριμένο άθλημα, ζητήστε από τον πωλητή αθλητικά παπούτσια ειδικά για τη δραστηριότητά σας. Τα παπούτσια για τρέξιμο ή, για παράδειγμα, τα παπούτσια γυμναστικής έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά.
• Για να προσδιορίσετε πόσο φυσικά είναι τα μελλοντικά σας αθλητικά παπούτσια, πιέστε ελαφρά τη μύτη του παπουτσιού με το δάχτυλό σας. Εάν το βαθούλωμα εξαφανίστηκε γρήγορα, το υλικό του παπουτσιού είναι καλό. Αλλά αν η επιφάνεια των αθλητικών παπουτσιών είναι ελάχιστα ισοπεδωμένη και το βαθούλωμα παραμένει, δεν πρέπει να κάνετε κάτι τέτοιο.

Όταν αγοράζετε ορθοπεδικά παπούτσια για ένα παιδί, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και, εάν είναι απαραίτητο, να κάνετε ακτινογραφία του ποδιού. Πράγματι, με την παρουσία μιας ελαφριάς παραμόρφωσης (για παράδειγμα, διαμήκους ή εγκάρσιου πλατυποδία), τα λανθασμένα επιλεγμένα παπούτσια μπορούν να προκαλέσουν ανεπανόρθωτη βλάβη στο πόδι του μωρού.

Υπάρχουν πολλές απαιτήσεις για παιδικά ορθοπεδικά αθλητικά παπούτσια:

• Ένα εύκαμπτο μπροστινό μέρος είναι απαραίτητο για την ελεύθερη κίνηση.
• Προστασία του δακτύλου του ποδιού με σκληρή επένδυση από πιθανές κρούσεις.
• Χοντρή εξωτερική σόλα που υψώνεται πάνω από τη φτέρνα και λυγίζει φυσικά. Υπάρχει αντιολισθητικό προστατευτικό.
• Εσωτερική σόλα με στήριξη στο πέλμα. Με την παρουσία πλατυποδιών, ο τύπος στήριξης του ποδιού πρέπει να ταιριάζει με τον τύπο της πλατυποδίας: διαμήκης, εγκάρσια ή συνδυασμένη. Στα προφυλακτικά παπούτσια, το πέλμα υποστηρίζει τη σωστή ανατομία του ποδιού.
• Ψηλοτάκουνο για στερέωση του αστραγάλου.
• Φυσικά υλικά.

Ένα μικρό παιδί δεν έχει καταλάβει ακόμα αν πατάει τα παπούτσια του ή όχι. Επομένως, κατά τον έλεγχο της διάστασης, καθοδηγηθείτε από τον ακόλουθο κανόνα: όταν το πόδι του μωρού μετατοπίζεται στο δάχτυλο του ποδιού, πολλά από τα δάχτυλά μας μπορούν να τοποθετηθούν μεταξύ της πλάτης και της φτέρνας. Οποιαδήποτε παπούτσια για παιδιά πρέπει να είναι 1-1,5 cm μεγαλύτερα από το πόδι.

Τα ορθοπεδικά παπούτσια σήμερα δεν είναι μόνο όμορφα, αλλά και πολύ χρήσιμα! Τα σωστά παπούτσια θα κρατήσουν τα πόδια σας υγιή.