Τι είναι τα cross country σκι και πώς να τα επιλέξετε;

Το σκι είναι πολύ δημοφιλές τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες. Για να απολαύσει ένα άτομο το σκι, θα πρέπει να επιλέξει για τον εαυτό του σκι υψηλής ποιότητας.

Τα σύγχρονα σκι αντοχής είναι σχεδιασμένα για σκι σε επίπεδο έδαφος. Είναι κατάλληλα για άτομα που αρχίζουν να μαθαίνουν να οδηγούν. Τα μοντέλα τρεξίματος διαφέρουν από τα μοντέλα βουνού στο ότι είναι μακρύτερα και στενότερα. Η διαφορά είναι αισθητή ακόμη και σε όσους δεν έχουν παίξει ποτέ αυτό το άθλημα. Μια άλλη διαφορά είναι ότι τα σκι αντοχής δεν είναι τόσο σκληρά όσο τα σκι κατάβασης επειδή είναι σχεδιασμένα για σκι και όχι για εκτός δρόμου.

Υπάρχουν διάφοροι κύριοι τύποι σκι αντοχής. Διαφέρουν στο στυλ ιππασίας, καθώς και στο επίπεδο προπόνησης των αθλητών.

Όταν αγοράζετε αθλητικό εξοπλισμό, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε προσοχή στο στυλ οδήγησης του ατόμου. Αυτό θα διευκολύνει την επιλογή των κατάλληλων κιτ.

• Κλασσικός. Τα κλασικά σκι είναι κατάλληλα για όσους μόλις μαθαίνουν να κάνουν σκι. Είναι μακρόστενες. Η επιφάνειά τους καλύπτεται με ειδικές εγκοπές. Είναι πολύ βολικό να τα οδηγείς.

• Πατινάζ. Τέτοια μοντέλα είναι πιο κοντά και στενά σε σύγκριση με τα κλασικά. Είναι κατάλληλα για έμπειρα άτομα που κάνουν πατινάζ για περισσότερο από ένα χρόνο. Διακρίνονται από τα κλασικά σκι από το αμβλύ δάχτυλό τους.

• Σε συνδυασμό. Τέτοια ευέλικτα σκι είναι πολύ δημοφιλή μεταξύ των αθλητών. Αυτό συμβαίνει γιατί είναι κατάλληλα και για τα δύο στυλ βάδισης.Τα συνδυασμένα μοντέλα είναι αρκετά μακριά, αλλά πιο φαρδιά από τα κλασικά. Το μόνο μειονέκτημα αυτού του είδους αθλητικού εξοπλισμού είναι ότι χρειάζεται πάντα πολύς χρόνος για την προετοιμασία του.

• Τουρίστας. Αυτά τα σκι σπάνια βρίσκονται στην αγορά. Συνήθως χρησιμοποιούνται από επαγγελματίες αθλητές. Είναι σχεδιασμένα για ακραίο περπάτημα σε χιονισμένο και ανώμαλο έδαφος. Το κύριο μειονέκτημα τέτοιων προϊόντων είναι το υψηλό κόστος τους.

Τα σωστά επιλεγμένα σκι θα εξυπηρετούν τον ιδιοκτήτη τους για περισσότερο από ένα χρόνο.

Ένα άλλο σημαντικό σημείο που αξίζει να προσέξετε είναι το επίπεδο φυσικής κατάστασης του αθλητή. Όλα τα κιτ μπορούν να χωριστούν σε πολλές κύριες ομάδες.

• Για αρχάριους. Αυτά τα σκι είναι κατάλληλα για άτομα με μικρή εμπειρία στο σκι. Αγοράζονται από άτομα που οδηγούν τις προετοιμασμένες πίστες. Τα σκι αυτού του τύπου είναι φθηνά. Είναι κατάλληλα τόσο για παιδιά όσο και για ενήλικες. Τα περισσότερα από τα κιτ είναι σχεδιασμένα για την κλασική κίνηση. Υπάρχουν όμως και καθολικά μοντέλα στα οποία μπορείτε να οδηγείτε με διαφορετικούς τρόπους. Τα σκι αντοχής για αρχάριους είναι λιγότερο άκαμπτα από τον επαγγελματικό αθλητικό εξοπλισμό. Αυτό γίνεται για να διευκολυνθεί η οδήγηση για αρχάριους.

• Βασικός. Ο ενδιάμεσος αθλητικός εξοπλισμός είναι κατάλληλος για σκιέρ που έχουν ήδη λίγη εμπειρία στο σκι. Είναι πιο άκαμπτα και φαρδύτερα. Τέτοια κιτ είναι κατάλληλα για άτομα που οδηγούν για να διατηρήσουν την υγεία και το σχήμα τους σε τάξη. Τα σκι αντοχής αυτού του τύπου είναι κατάλληλα για όλα τα στυλ σκι.

• Επαγγελματίας. Τέτοια προϊόντα είναι κατάλληλα για άτομα που κάνουν πατινάζ για περισσότερο από ένα χρόνο. Τα αγοράζουν και ερασιτέχνες και αθλητές. Στη δεύτερη περίπτωση, τα σκι χρησιμοποιούνται για προπόνηση. Τέτοιος αθλητικός εξοπλισμός χαρακτηρίζεται από μικρό βάρος και υψηλή ακαμψία.

• Για αθλητές. Τα σκληρά και γρήγορα σκι αντοχής χρησιμοποιούνται συνήθως από άτομα που συμμετέχουν σε διάφορους αγώνες. Είναι ελαφριά και πολύ γρήγορα. Αυτά τα κιτ μπορεί να διαφέρουν ως προς το μήκος και την επιφάνεια ολίσθησης. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο για ζεστό όσο και για κρύο καιρό.

Παλαιότερα, τα σκι κατασκευάζονταν από ξύλο. Με την πάροδο του χρόνου, τέτοια προϊόντα άρχισαν να χάνουν τη δημοτικότητά τους. Το ξύλο χρησιμοποιείται επίσης στη δημιουργία σύγχρονων μοντέλων. Αλλά, κατά κανόνα, ο πυρήνας αποτελείται από αυτό. Αλλά το κάλυμμα είναι κατασκευασμένο από ελαφρύ συρόμενο πλαστικό. Κάθε τύπος σκι έχει μια σειρά από συγκεκριμένα χαρακτηριστικά.

Τα ξύλινα μοντέλα είναι κατασκευασμένα από υλικά υψηλής αντοχής. Τις περισσότερες φορές, για τη δημιουργία τους χρησιμοποιείται σημύδα ή ασπέν. Αυτά τα σκι είναι ελαφριά και είναι εξαιρετικά για περπάτημα τόσο σε επίπεδο έδαφος όσο και σε διάφορους λόφους ή χαράδρες.

Τα πλαστικά σκι δεν είναι κατώτερα σε αντοχή από τα ξύλινα. Διακρίνονται για την ευελιξία και την αντοχή τους. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα των πλαστικών προϊόντων είναι ότι δεν απαιτούν πρόσθετη συντήρηση.

Τώρα τόσο εγχώριες όσο και ξένες εταιρείες ασχολούνται με την παραγωγή σκι. Όταν επιλέγετε ποιοτικά μοντέλα τρεξίματος, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα καλύτερα μοντέλα που είναι πολύ δημοφιλή στους αθλητές και στους λάτρεις των εξωτερικών χώρων.

• Fischer CARBON SK H-PLUS STIFF. Αυτά τα σκι επιλέγονται από αληθινούς επαγγελματίες. Είναι ιδιαίτερα άκαμπτα και είναι κατάλληλα ακόμα και για πιο βαριά άτομα. Η κομψή εμφάνιση τέτοιων προϊόντων προσελκύει την προσοχή τόσο των αγοριών όσο και των κοριτσιών.

• Fischer RIDGE CROWN. Οι αρχάριοι θα λατρέψουν αυτά τα κομψά σκι πεζοπορίας από μια διάσημη μάρκα. Είναι πολύ ανθεκτικά. Τα επιλεγμένα σκι θα μπορούν να εξυπηρετούν τον ιδιοκτήτη τους για αρκετά συνεχόμενα χρόνια. Εάν φροντίσετε σωστά, η ποιότητα των προϊόντων δεν θα υποβαθμιστεί με την πάροδο του χρόνου.

• Atomic Redster S9. Αυτά τα σκι είναι κατάλληλα για άτομα που απολαμβάνουν το σκι αντοχής. Είναι κατάλληλα τόσο για αρχάριους όσο και για όσους αγαπούν αυτό το άθλημα εδώ και πολύ καιρό. Τα κιτ είναι υψηλής ποιότητας και εύχρηστα.

• Salomon Snowscape 7 Siam. Αυτά τα σκι είναι κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας αφρώδες πολυμερές. Είναι κατάλληλα τόσο για πατινάζ όσο και για κλασικό πατινάζ. Φαίνονται πολύ κομψά. Ως εκ τούτου, είναι πολύ δημοφιλή μεταξύ των νεαρών αθλητών.

• Salomon Carbon SK Blue. Σκι από άνθρακα. Είναι πολύ ανθεκτικά. Είναι πολύ εύκολο να φροντίσετε αυτά τα σκι. Το μόνο τους μειονέκτημα είναι η υψηλή τιμή.

Κατά την επιλογή του σωστού αθλητικού εξοπλισμού, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα προϊόντα άλλων γνωστών εμπορικών σημάτων.

• Rossignol. Αυτή η γαλλική εταιρεία παράγει κιτ υψηλής ποιότητας. Διακρίνονται για την αντοχή τους και την υψηλή κατανάλωση ενέργειας. Μεταξύ της ποικιλίας αυτής της εταιρείας μπορείτε να βρείτε τόσο γυναικεία όσο και αντρικά μοντέλα.

• Madshus. Αυτή η μάρκα είναι γνωστή σε όλο τον κόσμο. Είναι μια από τις πιο δημοφιλείς μεταξύ των αθλητών. Τα προϊόντα αυτής της εταιρείας είναι ιδανικά τόσο για ερασιτέχνες όσο και για επαγγελματίες.

• Νορβηγία. Τα προϊόντα ρωσικής κατασκευής είναι υψηλής ποιότητας και χαμηλής τιμής. Τα πιο δημοφιλή στη συλλογή αυτής της μάρκας είναι τα παιδικά κιτ. Τα προϊόντα είναι ελαφριά, ανθεκτικά και οπτικά ελκυστικά. Μπορείτε να τα αγοράσετε σε όλη τη Ρωσία.

• Λάρσεν. Ο φινλανδικός αθλητικός εξοπλισμός είναι δημοφιλής στους αρχάριους. Η γκάμα αυτής της εταιρείας διαθέτει σκι για κάθε στυλ σκι. Είναι φθηνά αλλά δεν διαρκούν πολύ. Συνήθως αγοράζονται για να μάθουν να οδηγούν.

Κατά την αγορά αθλητικού εξοπλισμού, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην επιλογή πρόσθετων αξεσουάρ. Το κυριότερο είναι τα μπαστούνια. Η επιλογή του μήκους τους εξαρτάται από το στυλ του σκι, καθώς και από το ύψος του σκιέρ. Τα κλασικά μπαστούνια πρέπει να είναι 15-20 εκατοστά μικρότερα από το ανθρώπινο ύψος, τα skate - 20-25 εκατοστά. Με τα σωστά κοντάρια, θα είναι ευκολότερο για τον σκιέρ να μάθει πώς να κάνει σκι.

Σημαντικό ρόλο παίζει και η επιλογή των στηριγμάτων. Υπάρχουν τρεις διαφορετικοί τύποι συγκράτησης. Τα δεσίματα πρέπει να είναι καλά συμβατά με τις μπότες. Τα πιο δημοφιλή είναι τα κλιπ συστήματος SNS. Τέτοιες βάσεις αποτελούνται από έναν φαρδύ διαμήκη δρομέα. Οι καμπτήρες SNS είναι κατάλληλοι τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Μπορείτε επίσης να βρείτε νορβηγικά κουμπώματα NNN και μεταλλικά κουμπώματα NN 74. Τα τελευταία ήταν δημοφιλή στη Ρωσία από την εποχή της Σοβιετικής Ένωσης.

Η επιλογή των ίδιων των σκι θα πρέπει επίσης να προσεγγιστεί υπεύθυνα. Πρέπει να δώσετε προσοχή όχι μόνο στο ποιος είναι ο κατασκευαστής αθλητικού εξοπλισμού. Οι παρακάτω λεπτομέρειες παίζουν σημαντικό ρόλο.

1. Μήκος. Για να βρείτε το τέλειο σκι αντοχής, πρέπει πρώτα να μετρήσετε το ύψος σας από τις φτέρνες σας μέχρι τις άκρες των σηκωμένων χεριών σας. Αφαιρέστε 10 από το σχήμα που προκύπτει. Αυτό θα σας επιτρέψει να προσδιορίσετε το καταλληλότερο μέγεθος για τα προϊόντα. Το βάρος ενός ατόμου επηρεάζει επίσης την επιλογή αθλητικού εξοπλισμού. Όσο πιο βαρύς είναι ο μελλοντικός αθλητής, τόσο μακρύτερα θα πρέπει να είναι τα σκι.
2. Πλάτος. Όταν επιλέγετε σκι, πρέπει να δώσετε προσοχή στο πλάτος τους. Τα στενά μοντέλα είναι κατάλληλα για οδήγηση σε καλά καθαρά μονοπάτια. Είναι ελαφριά και ευέλικτα. Τα φαρδιά σκι είναι κατάλληλα για σκι σε φρέσκο ​​χιόνι, καθώς και σε απροετοίμαστους δρόμους. Είναι καλύτερο για τους αρχάριους να αγοράζουν μοντέλα μεσαίου πλάτους για τον εαυτό τους.
3. Ακαμψία. Κατά την αγορά των πρώτων σκι, θα πρέπει να προτιμώνται προϊόντα μέτριας σκληρότητας.Με τον καιρό, ο αθλητής θα μπορεί να καταλάβει ποιο είναι το στυλ ιππασίας του και να αποφασίσει τι είδους εξοπλισμό χρειάζεται. Αξίζει να σημειωθεί ότι τα σκληρά σκι είναι πιο ευέλικτα και κατάλληλα για ιππασία σε πίστες, ενώ τα μαλακά σκι είναι για περπάτημα σε καλά προετοιμασμένα μονοπάτια.

Πριν κάνετε σκι, τα αγορασμένα σκι πρέπει να είναι κατάλληλα προετοιμασμένα. Ακόμη και ένας αρχάριος μπορεί να το κάνει αυτό στο σπίτι. Υπάρχουν δύο τρόποι χειρισμού αθλητικού εξοπλισμού.

Όλα τα λιπαντικά μπορούν να χωριστούν σε δύο κατηγορίες. Το πρώτο περιλαμβάνει αλοιφές για συγκράτηση, το δεύτερο - προϊόντα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία μιας ολισθαίνουσας επιφάνειας. Η διαδικασία προετοιμασίας σκι για σκι αναψυχής φαίνεται πολύ απλή. Το μόνο που χρειάζεστε είναι να απλώσετε την αλοιφή στην περιοχή του μαξιλαριού και να την τρίψετε χρησιμοποιώντας σίδερο ή φελλό.

Για τη συντήρηση αθλητικού εξοπλισμού μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ειδικό κερί παραφίνης. Για την επεξεργασία σκι, χρειάζονται τα ακόλουθα εξαρτήματα:

• μηχάνημα ή μέγγενη για την προετοιμασία σκι.
• ένα ειδικό σίδερο που θερμαίνει γρήγορα τη σκληρή παραφίνη.
• βούρτσες με τρίχες διαφορετικής σκληρότητας.
• ξύστρα για επιφανειακή επεξεργασία.
• ένα σετ παραφινών.

Η διαδικασία επεξεργασίας με παραφίνη αποτελείται από διάφορα στάδια.

1. Πρώτα, τα σκι πρέπει να στερεωθούν στο μηχάνημα. Στη συνέχεια, η παραφίνη πρέπει να εφαρμοστεί σε ένα θερμαινόμενο σίδερο. Μετά από αυτό, η παραφίνη πρέπει να διανεμηθεί στην επιφάνεια των σκι.
2. Στη συνέχεια, πρέπει να σιδερωθούν απαλά.
3. Η παραφίνη πρέπει να αφαιρείται από την επιφάνεια, χωρίς να την αφήνουμε να κρυώσει. Αυτό πρέπει να γίνει πρώτα με ξύστρα και μετά με πινέλο.
4. Μετά τον καθαρισμό, μια νέα στρώση παραφίνης μπορεί να εφαρμοστεί στην επιφάνεια του σκι. Πρέπει να το επιλέξετε με βάση τις καιρικές συνθήκες. Αυτό γίνεται πολύ απλά. Η παραφίνη πρέπει να απλωθεί στην επιφάνεια του σκι και στη συνέχεια να κρυώσει. Αυτό διαρκεί 15-20 λεπτά.
5. Όταν αυτό το προϊόν απορροφηθεί στο υπόστρωμα, πρέπει να αφαιρεθεί με τρίψιμο. Μετά από αυτό, πρέπει να περπατήσετε πάνω από την επιφάνεια με μια μαλακή βούρτσα. Εάν τα σκι είναι καθαρά, αυτό σημαίνει ότι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον προορισμό τους.

Τα μοντέλα Ridge καλύπτονται πλήρως με παραφίνη. Σε κλασικά, πρέπει να αφήσετε το τελευταίο ανέπαφο.