Όλα για τα μάντρα της ευγνωμοσύνης

Οι Βέδες προτρέπουν να μην περιοριστείτε μόνο στη λέξη "ευχαριστώ" σε ορισμένες καταστάσεις, αλλά να αναπτύξετε και να καλλιεργήσετε στον εαυτό σας ειλικρινή ευγνωμοσύνη, που προέρχεται από όλη την καρδιά, σε όλα όσα συμβαίνουν στη ζωή. Γιατί μόνο αυτό οδηγεί τον άνθρωπο στην πλήρη μεταμόρφωσή του και σίγουρα θα τον κάνει πλουσιότερο.

Και για να νιώσετε αυτή τη στάση και να καταλάβετε πραγματικά τι συμβαίνει, να καταλάβετε για τι και ποιον πρέπει να ευχαριστήσετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τεχνικές γιόγκα και την πρακτική να ψέλνετε μάντρα. Αυτό θα ανοίξει το τσάκρα της καρδιάς και θα σας επιτρέψει να μάθετε να είστε ευγνώμονες πάντα και σε όλους, και πρώτα απ 'όλα - στον Θεό και τη ζωή.

Σύμφωνα με την ανατολική φιλοσοφία, μόνο τα μικρά παιδιά έχουν άμεση σχέση με το Σύμπαν. Ωστόσο, καθώς μεγαλώνουμε, όλοι χάνουμε αυτή τη σύνδεση και απομακρυνόμαστε από τις πρωταρχικές πηγές, από τις οποίες πρέπει να τρέφουμε τους εαυτούς μας σε όλη τη ζωή.

Αυτό μας κάνει φτωχότερους πνευματικά· συχνά, λόγω της έλλειψης μιας τέτοιας σύνδεσης, εμφανίζεται και σωματική εξάντληση.

Οι δάσκαλοι των βεδικών επιστημών ισχυρίζονται ότι εάν ασκείτε την προφορά των ευχαριστιών προσευχών τουλάχιστον μία φορά το μήνα, τότε θα έρθει η θεραπεία της ψυχής, το άτομο θα επιστρέψει στον αληθινό του εαυτό και θα επανενωθεί με τη Μητέρα-Σύμπαν. Παρέχουν την ακόλουθη εξήγηση για το τι σημαίνει να είσαι ευγνώμων: πρέπει οπωσδήποτε να βρεις μια θέση στην καρδιά σου για εκείνον στον οποίο απευθύνεσαι με ευγνωμοσύνη. Αλλά πρέπει να το κάνετε αυτό όχι για κάποιον άλλο, αλλά για τον εαυτό σας, πρώτα απ 'όλα, για να το νιώσετε.

Ένα χαρακτηριστικό τέτοιων προσευχών είναι ότι μπορούν να ειπωθούν και δυνατά και σιωπηλά, στη σιωπή. Πράγματι, δεν υπάρχουν λεκτικοί τύποι στα λόγια, πρέπει να πείτε ευγνωμοσύνη όπως νιώθετε, από καρδιάς. Και να θυμάσαι: μόνο εσύ το χρειάζεσαι, όχι κάποιος άλλος.

Οι ευχαριστίες πρέπει να απευθύνονται στους:

• στο Σύμπαν για όσα έδωσε ο Δημιουργός.
• στους γονείς, μπορείτε χωριστά στον πατέρα και τη μητέρα.
• στην οικογένεια κάποιου (παππού, γιαγιά και άλλους προγόνους) - αυτή είναι η αόρατη στήριξή μας.
• στα παιδιά: δικοί μας και ξένοι, γιατί όλα τα παιδιά είναι οι μικροί μας παιδαγωγοί, δάσκαλοι.
• στους ηλικιωμένους, που είναι οι καθρέφτες μας και προσωποποιούν τη σοφία.
• σε γυναίκες που βοηθούν να αποδεχτούν οτιδήποτε είναι θηλυκό που υπάρχει σε κάθε άτομο, ανεξαρτήτως φύλου (οι αρσενικές και γυναικείες ενέργειες είναι σε όλους όσους ζουν στη γη).
• στους άνδρες για υποστήριξη, δύναμη και αγάπη.
• σε φύλακες αγγέλους και ανώτερες δυνάμεις.
• στους παραβάτες και σε αυτούς που σε πλήγωσαν γιατί μέσω αυτών έγινες καλύτερος.
• σε αυτούς που σου έδωσαν καλοσύνη.
• στους δασκάλους τους (για μερικούς, αυτοί είναι γονείς, παππούδες, γιαγιάδες, δάσκαλοι σχολείου ή πανεπιστημίου, πνευματικοί μέντορες, αλλά για κάποιους είναι απλώς ζωή).

Το μάντρα της ευγνωμοσύνης θα σας βοηθήσει να γεμίσετε τη ζωή σας με αφθονία και αγάπη. Τη στιγμή της εκφώνησης τέτοιων προσευχών, ενεργοποιείται η δράση του κοσμικού νόμου: «Οι άνθρωποι πολλαπλασιάζουν για τον εαυτό τους όσα επαινούν». Δεν απαγορεύεται να επαινείς τις δικές σου ικανότητες και ικανότητες, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάς τον Θεό.

Ένα από τα πιο ισχυρά μάντρα είναι το Gayatri Mantra. Εφαρμόζεται σε όλες τις χώρες από ανθρώπους διαφορετικών θρησκειών. Σε αυτή την προσευχή, που θεωρείται καθολική, κάνουμε έκκληση στην ηλιακή ενέργεια και τη θεά Γκαγιατρί. Διαβάζεται 3, 9 ή 11 φορές. Εδώ είναι ένα απόσπασμα από αυτό:

Om Bhur Bhuvah Matchmaker

Τατ Σαβιτούρ Βαρενιάμ

Bhargo Devasya Dhimahi

Dhiilo Yo Nah Prachodayat

Σε μετάφραση, ακούγεται κάπως έτσι:

Ω Υπέρτατο, Δημιουργέ του Σύμπαντος,

Δίνοντας ζωή

Εξαλείφοντας τον πόνο και τον πόνο και δίνοντας ευτυχία!

Είστε το Υπέρτατο Φως που καταστρέφει τις αμαρτίες.

Σε διαλογιζόμαστε για να εμπνέεις

Φώτισε και οδήγησε το μυαλό μας στη σωστή κατεύθυνση!

«Όλη η ουσία των Βεδών βρίσκεται σε αυτό το μάντρα», λένε οι ασκούμενοι δάσκαλοι. Πρέπει να απαγγέλλεται τακτικά, με ειλικρίνεια στην καρδιά, αφοσίωση στην ψυχή και πίστη.

Αρκετά διάσημη είναι και η προσευχή στο θείο Dhanvantari. Αυτό το μάντρα είναι για την ανάρρωση, ενάντια στις ασθένειες, δίνοντας σε ένα άτομο τη δύναμη να θεραπεύει άλλους με ένα άγγιγμα του χεριού.... Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να εξασκηθείτε στην ανάγνωση 108 φορές την ημέρα.

Aum Shankham Chakram Jalaukam

Dadhad Amrita Ghatam Charu Dobrish Chaturbih

Sukshma Svachchha Tihridayamshuka Parivilasan Maulim Ambhoja Netram

Kalam Bhodojwalangam Kati Tara Vilasach Charu Pitambaradyam

Vande Dhanvantarim Tam Nikhila Gada Vana Praudha Davangli Lilam

Το μάντρα της ευγνωμοσύνης προς τους παραβάτες σας μπορεί να ακούγεται ως εξής: «Ομ Μάνη Πέμε Χαμ». Η τελευταία συλλαβή πρέπει να είναι ιδιαίτερα σαφής. Αυτό το μάντρα επαναλαμβάνεται κάθε φορά που έχετε δυσάρεστες σκέψεις ή αρνητικά συναισθήματα. Θεραπεύει την ψυχή από μνησικακία, ζήλια, θυμό και περιφρόνηση.

Μπορείτε να στραφείτε στους εχθρούς σας μέσω της προσευχής και με τα ακόλουθα λόγια: "Om Lokah Samastah Sukhino Bhavantu", που σημαίνει ευχές ευτυχίας σε όλα τα ζωντανά όντα.

Όταν ψέλνετε μάντρα, είναι σημαντικό όχι μόνο η προφορά των λέξεων (αυτό συμβαίνει με την εκπνοή), αλλά και μια ενιαία τονικότητα και ο ίδιος ρυθμός. Για την εξάσκηση των μάντρα, η σωστή αναπνοή, η συγκέντρωση είναι σημαντικές και πρέπει κανείς να προσπαθήσει να εισέλθει σε μια κατάσταση πλήρους ευγνωμοσύνης.

Μπορείτε να διαβάσετε τις θεϊκές προσευχές όχι μόνο δυνατά, αλλά γίνεται με ψίθυρο ή στο μυαλό σας. Εάν δεν μπορείτε να πείτε το μάντρα 108 φορές, τότε κάντε το όσες φορές διαιρείται με το 3. Το κομπολόι θα σας βοηθήσει να παραμείνετε σε καλό δρόμο.

Μην ξεχάσετε να κάνετε μια λίστα ευγνωμοσύνης από το Σύμπαν: για τα παιδιά, τη σύζυγο ή τον σύζυγο, για τη δουλειά, για το σπίτι και κάθε μέρα ευχαριστείτε για όλα τα καλά που έχετε και για όσα συμβαίνουν στη ζωή σας. Βυθιστείτε στη βαθιά ευγνωμοσύνη και βυθιστείτε στη μαγεία του ήχου των θεϊκών μάντρα.