Χαλάκια μασάζ πλάτης
Τα χαλάκια μασάζ πλάτης είναι ένας ορολογικός συνδυασμός που σημαίνει ύφασμα, καουτσούκ, πολυμερή ή μεταλλικά προϊόντα. Βασίζονται σε βελόνες ή πλάκες με μυτερά άκρα κατασκευασμένα από άλλο ή παρόμοιο υλικό για έκθεση στο ανθρώπινο δέρμα σε ένα συγκεκριμένο τμήμα του σώματος. Τα προϊόντα διακρίνονται από το υλικό κατασκευής, τις διαστάσεις, τον βαθμό ερεθισμού που παρέχεται και την αντικατάσταση του μασάζ. Κατόπιν ραντεβού υπάρχουν και αυτά που χρησιμοποιούνται για προφυλακτικούς και θεραπευτικούς σκοπούς. Θεωρούνται χρήσιμα gadget, αλλά πρέπει να τα χειρίζεστε με προσοχή.
Χαρακτηριστικά και είδη
Η ιδέα της δημιουργίας μιας τέτοιας συσκευής ήταν στον αέρα εδώ και πολύ καιρό - στη φυσιοθεραπεία, η επίδραση σε διάφορα μέρη του σώματος με κάθε είδους μεθόδους χρησιμοποιείται ευρέως για να επιτευχθεί ένα ευεργετικό αποτέλεσμα. Ο επιπολασμός των παθολογιών του μυοσκελετικού συστήματος, που προκαλείται από τις σύγχρονες πραγματικότητες των καθημερινών ανθρώπινων δραστηριοτήτων (σωματική αδράνεια, καθιστική ζωή, εργασία σε υπολογιστή), οδήγησε στην ανάπτυξη ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, στην ανάγκη για μασάζ κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
Ωστόσο, αυτός ο τύπος ενεργού θεραπείας έχει αντενδείξεις, επομένως, απαιτήθηκαν εναλλακτικές μέθοδοι που δίνουν παρόμοιο αποτέλεσμα χωρίς πρόσθετους κινδύνους. Αναπτύχθηκε ένα χαλάκι μασάζ για την πλάτη, περνώντας από τροποποιήσεις και βελτιώσεις - από τη μέθοδο επιρροής μέχρι τη μορφή και τη βασική αρχή της επιρροής στις ευαίσθητες περιοχές. Δεν είναι τυχαίο ότι το δεύτερο όνομα ενός τέτοιου χαλιού είναι ένα μασάζ για τεμπέληδες.
Χρησιμοποιείται χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια από την πλευρά του ασθενούς - αρκεί μόνο να ξαπλώσει στο χαλάκι, δεν απαιτείται πίεση ή έντονες κινήσεις από τον ασθενή.
Υπάρχουν διάφοροι κύριοι τύποι.
-
Βελονισμός, κατασκευασμένο από ίνες καρύδας ή άλλο μαλακό υλικό πλήρωσης, με μικρές βελόνες σε απόσταση μεταξύ τους σε ελάχιστα διαστήματα. Λειτουργεί βελτιστοποιώντας την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζοντας την κούραση και τους μυϊκούς σπασμούς με αντανακλαστικό αποτέλεσμα στο δέρμα.
- Εφαρμοστής Kuznetsov - μια ιατρική συσκευή σε 4 χρώματα, κάθε χρώμα έχει τα δικά του χαρακτηριστικά επίδρασης στις προβληματικές περιοχές. Για παράδειγμα, σε κίτρινο - αιχμηρά αγκάθια και μαγνήτη, το πορτοκαλί χρησιμοποιείται μόνο στην οσφυϊκή περιοχή από άτομα που έχουν ανοσία στον πόνο. Για τα άτομα με λεπτή σύσταση, τα παιδιά στα αρχικά στάδια είναι καλύτερο να χρησιμοποιούν πράσινο - έχει θαμπά, απαλά δόντια, αλλά η δράση του δεν είναι θεραπευτική, αλλά προληπτική.
- Χαλί Lyapko Είναι ένας μακρύς κατάλογος προϊόντων από ζώνες μέχρι μεγάλα, τετράκλινα, σαγιονάρες και κάθισμα. Λειτουργεί με μια αρχή παρόμοια με τον εφαρμοστή του Kuznetsov, αλλά υπάρχουν ορισμένες αποχρώσεις στη χρήση διαφορετικών τύπων. Πιστεύεται ότι το θεραπευτικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται από το γαλβανικό ρεύμα που εμφανίζεται όταν οι βελόνες έρχονται σε επαφή με τα κύτταρα του δέρματος.
- Ηλεκτρικά πατάκια - μια καινοτόμος εξέλιξη που βασίζεται σε σύγχρονες τεχνολογίες, στην οποία το μασάζ αντικαθίσταται με επιτυχία από ηλεκτρόδια που τοποθετούνται σε θέσεις ενεργών βιολογικών σημείων.
- Αυτοκίνητο - εκτελείται με τη μορφή καθίσματος αυτοκινήτου. Έχει σχεδιαστεί για να ανακουφίζει από την κούραση και να προλαμβάνει επαγγελματικές ασθένειες για όσους οδηγούν συνεχώς.
- Ορθοπεδικός - επίσης ένα χαλί με βελόνες. Μπορεί να κατασκευαστεί από μεγάλη ποικιλία υλικών (για παράδειγμα, μετάξι για ευαίσθητο δέρμα).
- Θιβετιανός - Το απλικατέρ του Kuznetsov θεωρείται το ανάλογό του, αλλά ονομάζεται Ipplikator και είναι κατασκευασμένο από στρογγυλές πλάκες εξοπλισμένες με αγκάθια σε σχήμα λωτού. Αυτή είναι επίσης μια ιατρική συσκευή, στην οποία μπορεί να υπάρχουν υποδοχές διαφορετικής διαμέτρου και διαφορετικών βαθμών ακαμψίας. Έχει αντενδείξεις, επομένως, είναι επίσης απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο χαλάκι μασάζ αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μερικές φορές ταυτίζεται με το απλικατέρ του Kuznetsov, αλλά πρόκειται για διαφορετικούς τύπους χαλιών μασάζ πλάτης.
Οι προσφορές από τους κατασκευαστές δεν περιορίζονται σε αυτήν τη λίστα, αλλά κάθε φόρμα που αναφέρεται μπορεί να έχει τις δικές της παραλλαγές. Οι διαφορές μπορεί να είναι υφής (υλικό υποστήριξης ή βελόνες), λειτουργικές (με μαγνήτες ή ηλεκτρική ενέργεια) και λειτουργικές ή διαστάσεις (για ολόκληρη την πλάτη, για επώδυνα τμήματα, για μεμονωμένες περιοχές, λαμβάνοντας υπόψη τα ανατομικά χαρακτηριστικά). Μια παρόμοια αρχή της βελόνας μπορεί να εφαρμοστεί στα παπούτσια, στις αρθρώσεις, στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας και στην καταπολέμηση των δερματικών βλαβών από κυτταρίτιδα. Υπάρχουν φθηνά, έως 500 ρούβλια και ένα σημαντικό κόστος, όπως, για παράδειγμα, ηλεκτρικό ή Pranamat, το κόστος του οποίου ξεκινά από 2 χιλιάδες ρούβλια.
Δημοφιλή μοντέλα
Μεταξύ της προτεινόμενης ποικιλίας από εγχώριους και ξένους κατασκευαστές, είναι δύσκολο να ξεχωρίσουμε την καλύτερη, Επομένως, η κορυφαία λίστα έχει καταρτιστεί σύμφωνα με διαφορετικές αρχές, αλλά η βασική είναι η ζήτηση από τους αγοραστές.
-
Η κατάταξη των πωλήσεων βρίσκεται στην κορυφή του χαλιού Lyapkoκατασκευασμένο από καουτσούκ υψηλής ποιότητας, με 5 αιχμές από κράμα μετάλλων (ασήμι, σίδηρος, νικέλιο, ψευδάργυρος και χαλκός). Το κενό μεταξύ των βελόνων είναι μόνο 7 mm. Η ευελιξία της εφαρμογής είναι ιδιαίτερα σαγηνευτική - μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της πλάτης, των ποδιών, των αρθρώσεων, των άκρων και του λαιμού. Η τιμή είναι αρκετά προσιτή και η λειτουργία είναι μεγαλύτερη από αυτή οποιουδήποτε μοντέλου υφάσματος.
-
Θιβετιανή εφαρμογή μασάζ από Bradex με το εύγλωττο όνομα «Nirvana», με αρκετές χιλιάδες πόντους μασάζ, μαζί με ένα μαξιλάρι και μια τσάντα. Είναι κατασκευασμένο από ασφαλές, σύγχρονο και υψηλής ποιότητας πολυμερές, χωρίς τη χρήση τοξικών συγκολλητικών: όλα γίνονται αποκλειστικά με θερμική έκθεση.
-
Ο μοναδικός εφαρμοστής του Kuznetsov - χαλί με μαξιλάρι. Είναι κατασκευασμένο από ένα μείγμα βαμβακιού και λινού.Τα διεγερτικά σε σχήμα λουλουδιού βελτιστοποιούν την πλάτη, την οσφυϊκή περιοχή και τον λαιμό, το μαξιλάρι λειτουργεί ως λειτουργικό μαξιλάρι κάτω από τους αυχενικούς σπονδύλους ή το κάτω μέρος της πλάτης. Ένα επιπλέον μπόνους είναι το εφέ μνήμης. Μετά από αρκετές συνεδρίες, το χαλί θυμάται το σχήμα του σώματος του χρήστη και αυτό τον κάνει ιδιαίτερα άνετο.
-
Azovmed - ένα απλό αλλά υψηλής ποιότητας χαλί με υφασμάτινη πλάτη. Κοστίζει λιγότερο από 300 ρούβλια, αλλά δεν λειτουργεί χειρότερα από τα ακριβά αντίστοιχά του από προηγμένες μάρκες. Τα αγκάθια, συνολικά 85 κομμάτια, είναι δυνατά γιατί είναι κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας πολυμερή. Το μοντέλο μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για την πλάτη, αλλά και για τα πόδια και το κάτω μέρος της πλάτης.
Οι κατασκευαστές ανταποκρίνονται πάντα στις απαιτήσεις της αγοράς, επομένως μπορείτε να βρείτε μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων προς πώληση - από premium προσφορές, με χρυσές και ασημένιες βελόνες έως απλές πλαστικές. Είναι σχεδιασμένα για άτομα με διαφορετικές οικονομικές δυνατότητες. Πρέπει όμως να αγοράσετε μια συσκευή για να θεραπεύσετε τα σύνδρομα πόνου όχι στην τιμή και όχι στην πολύχρωμη διαφήμιση, αλλά σύμφωνα με ιατρικές συστάσεις.
Ενδείξεις και αντενδείξεις
Τα οφέλη τέτοιων συσκευών είναι αναμφισβήτητα - άτομα με αντενδείξεις για μασάζ μπορούν να το αντικαταστήσουν χωρίς μεγάλη προσπάθεια, χωρίς να χάνουν χρόνο και χρήμα. Κατά τη χρήση τους, σημειώνονται τα ακόλουθα:
-
ανακούφιση του πόνου?
-
χαλάρωση του μυϊκού ιστού?
-
πρόληψη των κράμπες?
-
βελτιστοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος, της ροής της λέμφου, των μεταβολικών διεργασιών.
-
επιτάχυνση της αναγέννησης, αποκατάστασης και ανάκτησης ιστών.
Οι αντενδείξεις, καθώς και για το μασάζ, μπορεί να είναι διαφορετικές - δερματικές βλάβες, εξανθήματα, χρόνιες παθήσεις του δέρματος, επίκτητες ή κληρονομικές, ογκολογικές, διαταραχές αιμοποίησης, πήξη υγρού συνδετικού ιστού. Η εγκυμοσύνη, ο πυρετός, η φλεγμονή ή η οξεία λοιμώδης νόσος μπορεί να είναι εμπόδιο.
Επιλογή
Η αγορά ενός χαλιού πρέπει επίσης να γίνει σκόπιμα, έχοντας ζυγίσει όλα τα απαραίτητα εξαρτήματα, μαζί με έναν ειδικό κατά τη διάρκεια μιας διαβούλευσης, μιας φυσικής εξέτασης και μιας εξέτασης υλικού. Αυτό καθορίζει ποιος τύπος χαλιού θα είναι πιο χρήσιμος. Η ποικιλία των ειδών που διατίθενται στο εμπόριο μπορεί να προκαλέσει σύγχυση, ακόμη και για κάποιον με ιατρικές γνώσεις.
Αλλά η επιτυχία των θεραπευτικών ή προληπτικών μέτρων που λαμβάνονται εξαρτάται από τη σωστή επιλογή.
Οδηγίες χρήσης
Δεν είναι δύσκολο να χρησιμοποιήσετε το χαλάκι για τον προορισμό του, καθένα από αυτά μπορεί να έχει τις δικές του αποχρώσεις στην εφαρμογή, επομένως, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό ή σπονδυλολόγο... Οι κατασκευαστές παρέχουν ιατρικές συσκευές με οδηγίες χρήσης, αλλά η ανάγνωση τους δεν αρκεί. Η διάρκεια της συνεδρίας καθορίζεται από μεμονωμένες ενδείξεις - τη φύση της παθολογίας, την ηλικία και ακόμη και τη σωματική διάπλαση. Η διάρκεια της ημερήσιας συνεδρίας, ο αριθμός των προτεινόμενων ημερών στο μάθημα και τα διαστήματα που πρέπει να γίνουν μεταξύ της πορείας της θεραπείας εξαρτώνται από αυτά.
Υπάρχουν γενικές οδηγίες για τη χρήση οποιουδήποτε τύπου χαλιού μασάζ:
-
όχι νωρίτερα από μιάμιση ώρα μετά το φαγητό.
-
με άδεια έντερα και ουροδόχο κύστη.
-
σε αεριζόμενο χώρο, σε καθαρό χαλί (πλύσιμο ή απολύμανση μετά από κάθε συνεδρία).
-
φαγητό και ποτό - όχι νωρίτερα από μισή ώρα μετά το τέλος της συνεδρίας, αυτό το διάστημα υπαγορεύεται από την ανάγκη να ξαπλώσετε για τέτοιο χρονικό διάστημα μετά τη συνεδρία, προκειμένου να φέρετε το μυϊκό σύστημα σε χαλαρή κατάσταση.
Η σωστή εφαρμογή περιλαμβάνει την τοποθέτηση σε ένα επώδυνο σημείο. Ο χρόνος αυξάνεται σταδιακά (ξεκινά με ένα διάστημα 5 λεπτών). Στη σωστή θέση, ο αρχικός πόνος εξαφανίζεται γρήγορα. Η θετική δυναμική γίνεται αισθητή σε 14-21 ημέρες. Οι θεραπείες γίνονται το πρωί για την ανακούφιση του πόνου ή το βράδυ για να χαλαρώσετε τους μύες σας και να έχετε έναν καλό ύπνο.