Συσκευές μασάζ κενού: σκοπός και ποικιλίες
Οι πολυλειτουργικές συσκευές μασάζ κενού βοηθούν στην αντιμετώπιση ενός από τα κύρια προβλήματα των περισσότερων γυναικών - την κυτταρίτιδα. Επιπλέον, οι συσκευές είναι απαραίτητες για τη χαλάρωση ολόκληρου του σώματος και την ανακούφιση από την κούραση και τον μυϊκό πόνο.
Περιγραφή και αρχή λειτουργίας
Ένα μασάζ κενού, στις περισσότερες περιπτώσεις που προορίζεται για το σώμα, όχι μόνο καταστρέφει τα τοιχώματα των λιποκυττάρων, αλλά δρα στη λέμφο, ομαλοποιώντας τη μικροκυκλοφορία της και αυξάνοντας τον αριθμό των ενεργών τριχοειδών αγγείων. Αυτό, με τη σειρά του, αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου, πράγμα που σημαίνει ότι μειώνει τη χαλάρωση του δέρματος. Οι μύες υπό την επίδραση του μασάζ κενού χαλαρώνουν και η παραγωγή των σμηγματογόνων αδένων επανέρχεται στο φυσιολογικό.
Η αρχή λειτουργίας αυτού του είδους gadget βασίζεται στην άντληση και άντληση αέρα στην κοιλότητα ειδικών δοχείων ή σωληνίσκων. Το μαξιλάρι αέρα που προκύπτει είναι μαλακό, αλλά κάνει αποτελεσματικό μασάζ στο δέρμα των προβληματικών περιοχών, ερεθίζοντας όχι μόνο την επιδερμίδα, αλλά και τις βαθύτερες εναποθέσεις υποδόριου λίπους, καθώς και τις νευρικές απολήξεις.
Λόγω του κενού, το αρτηριακό αίμα ορμάει στους ιστούς και οι συσσωρευμένες τοξίνες απομακρύνονται. Όλα αυτά, φυσικά, βοηθούν στη βελτίωση της κυτταρικής αναπνοής και στην επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών.
Η τακτική χρήση μασάζ κενού βοηθά στην ανακούφιση από το πρήξιμο, το οποίο, με τη σειρά του, δημιουργεί ένα αποτέλεσμα αδυνατίσματος... Τα κύτταρα που σταματούν να συσσωρεύουν υγρό επιστρέφουν στο κανονικό τους μέγεθος, το δέρμα λειαίνεται και οι ατέλειές του μειώνονται μπροστά στα μάτια -δηλαδή εμφανίζεται ένα αποτέλεσμα λεμφικής παροχέτευσης.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα των μασάζ κενού θεωρείται η απουσία βλάβης στην επιδερμίδα, η απαλλαγή από οιδήματα και η χαλάρωση του σώματος. Η διαδικασία είναι σχετικά ανώδυνη - κατά κανόνα, η ενόχληση εμφανίζεται μόνο στις πρώτες συνεδρίες. Αξίζει επίσης να αναφέρουμε ότι τα αποτελέσματα επιμένουν για αρκετό καιρό εάν συνεχίσετε να αθλείστε μετά τη διαδικασία και ακολουθήσετε τις βασικές αρχές της σωστής διατροφής.
Τα αναμφισβήτητα οφέλη των gadgets είναι τα εξής:
- αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος?
- μείωση της κυτταρίτιδας?
- ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων?
- να απαλλαγούμε από μυϊκό πόνο?
- απομάκρυνση της περίσσειας υγρού.
Όλα αυτά έχουν ευεργετική επίδραση όχι μόνο στην εμφάνιση, αλλά και στην ανθρώπινη υγεία. Πρόσφατα, οι συσκευές μασάζ κενού χρησιμοποιούνται ενεργά ακόμη και για την ανάπτυξη των μυών στους γλουτούς.
Δεν υπάρχουν ιδιαίτερα μειονεκτήματα στις συσκευές, αλλά οι οικιακές ποικιλίες συχνά δείχνουν ανεπαρκή αποτελεσματικότητα και, για παράδειγμα, καταπολεμούν την κυτταρίτιδα μόνο σε συνδυασμό με χειροκίνητο μασάζ. Υπάρχει επίσης ένας αρκετά μεγάλος αριθμός αντενδείξεων για τη χρήση μιας μονάδας που δημιουργεί ένα φαινόμενο κενού.
- Η συσκευή μασάζ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για υπέρταση, καρδιακή ανεπάρκεια και διαταραχές πήξης του αίματος.
- Οι ειδικοί δεν συνιστούν την εφαρμογή κενού στο δέρμα εάν ο ασθενής έχει χρόνιες νεφρικές παθήσεις, κιρσούς ή κακοήθη νεοπλάσματα.
- Η διόγκωση των φλεβών θεωρείται η κύρια αντένδειξη, ακόμη και στην περίπτωση των οικιακών συσκευών.
- Φυσικά, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε το μασάζ σε δέρμα επιρρεπές σε φλεγμονές, πληγές ή ρωγμές.
- Ο γιατρός μπορεί να σας συμβουλεύσει να περιορίσετε το μασάζ στο δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, καθώς και με την παρουσία οξέων μολυσματικών ασθενειών.
ποικιλίες
Όλοι οι προσομοιωτές κενού στην αγορά μπορούν να χωριστούν σε σπιτικό και επαγγελματίας... Επιπλέον, υπάρχουν συσκευές που επιτρέπεται να δρουν μόνο στο σώμα, καθώς και ειδικά μοντέλα σχεδιασμένα για το πρόσωπο. Οι τελευταίες είναι τις περισσότερες φορές μια μάσκα μασάζ εξοπλισμένη με ειδικούς ηλεκτρικούς διεγέρτες και στοχεύει στην καταπολέμηση των ρυτίδων. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ο αέρας αντλείται μέσα και έξω, χάρη στον οποίο το μαξιλάρι αέρα παρέχει ένα ανώδυνο μασάζ προσώπου. Υπάρχουν επίσης ποικιλίες που είναι κατάλληλες για συγκεκριμένες περιοχές: μόνο για τα πόδια, το στήθος ή ακόμα και τα μάτια.
Σπίτι
Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει συσκευές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι χωρίς επαγγελματικές δεξιότητες. Κατά κανόνα, μιλάμε για μοντέλα χειρός που είναι βολικά στη χρήση και τα οποία συνοδεύονται από πολλά εξαρτήματα. Ο ευκολότερος τρόπος είναι να χρησιμοποιήσετε δοχεία κενού στο σπίτι, αν και θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να δουλέψετε για να επιτύχετε ένα ορατό αποτέλεσμα.
Το βάζο μασάζ μπορεί να είναι σιλικόνη, που δημιουργεί ένα μικρό κενό που δεν επηρεάζει τα βαθιά στρώματα, καθώς και γυαλί, στο οποίο εμφανίζεται κενό λόγω της χρήσης λαστιχένιας λάμπας.
Το περιστροφικό δοχείο κενού χρησιμοποιείται συχνά από επαγγελματίες θεραπευτές μασάζ.... Η συσκευή από καουτσούκ είναι χαμηλού κόστους και εύκολη στη χρήση, αλλά απορροφά τις οσμές και καταστρέφεται από τα λάδια μασάζ. Ένα βάζο με αντλία κενού επιτρέπει μασάζ σε οποιοδήποτε σημείο του προσώπου και του σώματος. Συχνά συνοδεύεται από μαγνητικά εξαρτήματα. Δεν απαγορεύεται να χρησιμοποιείτε οικιακές συσκευές μασάζ σε καθημερινή βάση.
Επαγγελματίας
Οι επαγγελματικές μηχανές μασάζ είναι συνήθως σταθερές και χρησιμοποιούνται από επαγγελματίες για διάφορους τύπους επεμβάσεων. Η αρχή λειτουργίας της συσκευής είναι κυρίως η δημιουργία ενός αποτελέσματος λεμφικής παροχέτευσης. Οι διαδικασίες υλικού που χρησιμοποιούν ηλεκτρικές συσκευές μασάζ σάς επιτρέπουν να επιτύχετε το αποτέλεσμα πιο γρήγορα. Τα ηλεκτρικά μοντέλα ανήκουν επίσης σε επαγγελματίες μασάζ, στους οποίους παρέχονται συχνά διάφοροι συνδυασμοί συνθηκών θερμοκρασίας και έκθεσης στο δέρμα με ακτίνες λέιζερ.
Δημοφιλή μοντέλα
Η γκάμα των μηχανών μασάζ κενού είναι πολύ εκτεταμένη.
- Για παράδειγμα, το Vacu Expert της γαλλικής μάρκας Gezatone αγοράζεται συχνά για οικιακή χρήση. Το gadget ομορφιάς είναι κατάλληλο για να επηρεάσει το σώμα, το πρόσωπο και το ντεκολτέ. Η μονάδα κυλίνδρου κενού μπορεί να επεξεργαστεί το δέρμα με δύο τρόπους. Το κενό παρέχεται με πολλά καπάκια διαφορετικών διαμέτρων και το μηχανικό - με μικροσκοπικούς κυλίνδρους. Το μασάζ διαθέτει ενσωματωμένη επαναφορτιζόμενη μπαταρία που διαρκεί περίπου 5 ώρες χωρίς επαναφόρτιση. Η συσκευή συνοδεύεται από 3 αντικαταστάσιμους κώνους κενού διαφορετικών διαμέτρων, 2 ακροφύσια κυλίνδρων και μια πρόσθετη συσκευή για σύνθετο μασάζ. Η συσκευή χωράει άνετα στο χέρι και η θέση των κουμπιών σάς επιτρέπει να τα αλλάζετε χωρίς να διακόπτετε τη διαδικασία.
- Επαγγελματικό μασάζ κενού Starvac S'One, καταπολεμώντας αποτελεσματικά την κυτταρίτιδα, χρησιμοποιείται όχι μόνο στην κοσμετολογία, αλλά και στη φυσιοθεραπεία, την αθλητική ιατρική και άλλους τομείς. Καταρχήν, δεν απαγορεύεται η χρήση του στο σπίτι. Με τη βοήθεια του gadget, μπορείτε να κάνετε μασάζ κενού στην περιοχή των θωρακικών μυών και του προσώπου, κάνοντας το δέρμα πιο τεντωμένο, ανασηκώνοντας τις γωνίες των χειλιών και αφαιρώντας τις σακούλες κάτω από τα μάτια. Με την αλλαγή των προσαρτημάτων, θα μπορείτε να ξεκινήσετε ένα μασάζ με κυλίνδρους κενού του σώματος, με στόχο τη διόρθωση της φιγούρας.
- Επαγγελματικό κινέζικο BRADEX KZ 0549 Relax & Tone έχει λειτουργία θέρμανσης: η υπέρυθρη ακτινοβολία ενεργοποιείται με το πάτημα ενός κουμπιού. Το μασάζ έχει 6 τρόπους λειτουργίας και ένα ειδικό φίλτρο είναι ενσωματωμένο στο σώμα για να εμποδίζει το λάδι να μπει μέσα. Το χαμηλό κόστος, η ευκολία χρήσης και η αξιοσημείωτη αποτελεσματικότητα στη χρήση εξασφαλίζουν τη δημοτικότητα αυτού του μοντέλου. Το μασάζ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διαφορετικά σημεία: γλουτούς, μηρούς, πόδια και χέρια. Η συσκευή, που τροφοδοτείται από μια μπαταρία σε τρεις τρόπους λειτουργίας, έχει ευεργετική επίδραση στην περιστροφή του δέρματος, ανακουφίζει από μυϊκούς σπασμούς.
- Οι γυναίκες επιλέγουν συχνά το Drenalift της Gezatone για να επαναφέρουν τη σφριγηλότητα στο πρόσωπο, και άνδρες - μια πνευματική συσκευή κενού για τη θεραπεία στενών προβλημάτων. Η Philips Celesse HP 5215 που αφαιρεί την κυτταρίτιδα και τα μοντέλα με δυνατότητα ψύξης του δέρματος λαμβάνουν καλές κριτικές.
Πώς να επιλέξετε;
Επιλέγοντας μια συσκευή χειρός κενού ή μια ηλεκτρική συσκευή μασάζ, πρέπει να αποφασίσετε για ποιο σκοπό θα χρησιμοποιηθεί, δηλαδή ποια προβλήματα θα πρέπει να εξαλείψει και σε ποια σημεία του σώματος θα χρησιμοποιηθεί. Για παράδειγμα, για να διατηρήσετε τη βέλτιστη κατάσταση του δέρματος, με την επιφύλαξη τακτικής σωματικής δραστηριότητας και σωστής διατροφής, μπορείτε να κάνετε με δοχεία σιλικόνης και είναι καλύτερο να αντιμετωπίσετε το πρήξιμο στο πρόσωπο υπό την επίβλεψη ειδικού χρησιμοποιώντας μια επαγγελματική συσκευή προσώπου .
Επίσης, κατά την επιλογή, πρέπει να ληφθούν υπόψη οι αντενδείξεις που αναφέρονται στις οδηγίες για μια συγκεκριμένη συσκευή.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά;
Πρέπει πάντα να κάνετε μασάζ με συσκευή αναρρόφησης σύμφωνα με τις οδηγίες, οι οποίες μπορεί να διαφέρουν για διαφορετικές συσκευές. Ωστόσο, ορισμένες περιοχές του σώματος είναι πάντα απαγορευμένες. Το κενό δεν πρέπει να εφαρμόζεται στη βουβωνική χώρα, στο εσωτερικό του μηρού, στα εσωτερικά μέρη του γονάτου και στις κάμψεις του αγκώνα, καθώς και στους λεμφαδένες. Είναι εξίσου σημαντικό να αποφεύγετε τις περιοχές των νεφρών και της καρδιάς κατά τη διάρκεια του μασάζ.
Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, συνιστάται να κάνετε ένα ζεστό ντους ή μπάνιο για να ανοίξουν οι πόροι και να ενισχυθεί η περαιτέρω επίδραση της συσκευής. Ένα scrub σώματος είναι επίσης κατάλληλο για αυτό το σκοπό.
Το μασάζ πραγματοποιείται σύμφωνα με τις γραμμές κίνησης της λέμφου, δηλαδή από τους αστραγάλους μέχρι τα γόνατα, από τα χέρια στους ώμους και από τα γόνατα στους μηρούς. Η κοιλιά επεξεργάζεται δεξιόστροφα. Κάθε προβληματική περιοχή επεξεργάζεται όχι περισσότερο από ένα τέταρτο της ώρας. Οι πρώτες συνεδρίες πρέπει να πραγματοποιούνται ακόμη λιγότερο - περίπου 5 λεπτά, ώστε να μην προκληθούν μώλωπες ή ακόμα και μώλωπες.
Η πορεία των διαδικασιών αποτελείται συνήθως από 15 συνεδρίες με υποχρεωτικά διαλείμματα μιας ημέρας... Μπορείτε να επαναλάβετε το μάθημα ένα μήνα αργότερα για να εδραιώσετε το αποτέλεσμα. Συνιστάται επίσης να ακολουθείτε ένα πρόγραμμα κατανάλωσης σε όλη τη διάρκεια του μαθήματος προκειμένου να επιταχυνθεί η αποβολή των λιπών και των τοξινών που διασπώνται από το μασάζ. Μετά το μασάζ κενού, γίνεται ντους, ιδανικά ντους αντίθεσης. Εάν η διαδικασία πραγματοποιήθηκε για να απαλλαγούμε από τη "φλούδα πορτοκαλιού", τότε αξίζει επιπλέον να αντιμετωπίσετε τις προβληματικές περιοχές με μια κρέμα κατά της κυτταρίτιδας.
Επισκόπηση κριτικής
Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός ποικιλιών και μοντέλων μασάζ κενού και ως εκ τούτου υπάρχουν διαφορετικές κριτικές γι 'αυτά, αλλά γενικά είναι αρκετά δύσκολο να εντοπιστούν τυχόν αρνητικά.
Οι περισσότεροι χρήστες σημειώνουν την οδυνηρή επίδραση της εφαρμογής στις πρώτες συνεδρίες, καθώς και την ανάγκη για μακρά και σκληρή δουλειά, αλλά παραδέχονται ότι τα αποτελέσματα εμφανίζονται. Η κυτταρίτιδα δεν εξαφανίζεται πάντα, αλλά το δέρμα εξακολουθεί να γίνεται πιο λείο και ελαστικό. Μεταξύ των συν σημειώνεται ελάχιστο τραύμα στο δέρμα και χωρίς μώλωπες τόσο για οικιακή χρήση όσο και στο κομμωτήριο από καλό μάστορα. Ένα άλλο θετικό σημείο είναι ενίσχυση της επίδρασης των καλλυντικών προϊόντων που εφαρμόζονται μετά τη διαδικασία.