Τι είναι τα λεπτά στρώματα και πώς να τα διαλέξετε;

Τα λεπτά στρώματα (toppers) είναι προϊόντα πάχους από 2 έως 10 cm. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως αυτόνομο αξεσουάρ ύπνου ή ως προσθήκη πάνω από ένα κανονικό στρώμα, επομένως το άλλο τους όνομα είναι κάλυμμα στρώματος. Θα μάθετε τα πάντα για τα χαρακτηριστικά, τους τύπους, τις αποχρώσεις της επιλογής λεπτών στρωμάτων από αυτό το άρθρο.

Τα toppers είναι προϊόντα με τα ίδια πληρωτικά με τα σταθερά στρώματα. Μπορούν να διαφέρουν ως προς την απαλότητα και τις ορθοπεδικές ιδιότητες. Σχεδόν όλα τα στρώματα έχουν προστατευτικό κάλυμμα που αφαιρείται και πλένεται εύκολα. Και για να μην γλιστράει το πάνω μέρος και να μην χαθεί, είναι εξοπλισμένο με ελαστικές ταινίες ή θηλιές από ύφασμα, με τις οποίες συνδέεται στο κύριο στρώμα.

Η κύρια διαφορά μεταξύ των λεπτών στρωμάτων και των συνηθισμένων είναι το πάχος, καθώς και η απουσία ελατηρίων. Και χάρη σε αυτό, τα toppers είναι ελαφρύτερα: ζυγίζουν μόνο 1-10 κιλά, ενώ ένα χοντρό στρώμα ζυγίζει περισσότερο από 20-90 κιλά. Επομένως, τα λεπτά στρώματα έχουν τα ακόλουθα πλεονεκτήματα.

• Δυνατότητα απόσυρσης. Σε αντίθεση με τα βαριά σταθερά στρώματα, τα λεπτά μοντέλα μπορούν να σηκωθούν ακόμη και με το ένα χέρι, να αφαιρεθούν εύκολα για αερισμό, να τοποθετηθούν όπου χρειάζεται ή να αφαιρεθούν όταν δεν υπάρχει ανάγκη για κάλυμμα στρώματος.
• Συμπαγές. Πολλά μοντέλα μπορούν να τυλιχτούν ή να διπλωθούν ώστε να μπορούν να αποθηκευτούν εύκολα σε μια ντουλάπα.
• Κανένα πρόβλημα μεταφοράς: Το στριφτό κάλυμμα ταιριάζει στο πορτμπαγκάζ ή στο πίσω κάθισμα ενός αυτοκινήτου. Για τη μεταφορά, δεν χρειάζεστε ειδικό αυτοκίνητο και φορτωτές.
• Πιο εύκολο να αλλάξετε κλινοσκεπάσματα και κάλυμμα στρώματος. Δεν χρειάζεται να σηκώσετε το χοντρό κύριο στρώμα.

Χάρη στην πρακτικότητά τους, οι επιφάνειες στρωμάτων είναι κατάλληλες για μια μεγάλη ποικιλία καταστάσεων.

• Μπορείτε να το πάρετε μαζί σας σε ταξίδια, πεζοπορίες και επαγγελματικά ταξίδια. Τα toppers είναι πολύ δημοφιλή στους τουρίστες.Επίσης, πολλοί τα παίρνουν μαζί τους όταν πάνε να επισκεφτούν με διανυκτέρευση.
• Εάν έρθουν οι επισκέπτες σε εσάς, τότε ένα λεπτό στρώμα θα διευκολύνει την οργάνωση ενός άνετου χώρου ύπνου στον καναπέ του σαλονιού ή ακόμα και στο πάτωμα. Υπάρχει λιγότερη φασαρία με αυτό από ό,τι με τη φουσκωτή έκδοση και είναι πιο άνετο να κοιμάστε πάνω του. Και τότε θα είναι εύκολο να το βάλετε σε μια ντουλάπα ή ντουλάπι.
• Το επάνω μέρος θα σας βοηθήσει να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής του κύριου στρώματος ή της ταπετσαρίας του καναπέ σας. Για να μην λερωθεί και να μην διαπεράσει το κύριο ακριβό στρώμα, θα πρέπει να βάλετε πάνω του ένα κάλυμμα, το οποίο θα αναλάβει όλη τη βρωμιά και θα προστατεύσει το στρώμα από τα νύχια των κατοικίδιων. Είναι εύκολο να αφαιρέσετε το κάλυμμα από το επάνω μέρος για πλύσιμο και τα πιο λεπτά μοντέλα των καλυμμάτων του στρώματος ταιριάζουν πλήρως στο πλυντήριο.
• Όταν το στρώμα ή ο καναπές πιέζονται προς τα κάτω, γίνονται αισθητά διογκωμένα ελατήρια, ανωμαλίες, παραμορφώσεις στο ύψος, προκαλώντας ταλαιπωρία και δεν υπάρχει ευκαιρία να αντικαταστήσετε το προϊόν, τότε μπορείτε να τοποθετήσετε ένα κάλυμμα από πάνω που θα διορθώσει τις ατέλειες της επιφάνειας.
• Εάν θέλετε απλώς να αλλάξετε την ακαμψία της κουκέτας (για να την κάνετε πιο μαλακή ή πιο σκληρή), τότε δεν είναι απαραίτητο να αλλάξετε το κύριο στρώμα. Αρκεί μόνο να βάλετε από πάνω ένα topper με τις επιθυμητές ιδιότητες. Εάν απαιτείται θεραπευτικό αποτέλεσμα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ορθοπεδικό κάλυμμα στρώματος.
• Εάν άτομα με διαφορετικά βάρη ή διαφορετικές ιδέες για την άνεση κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι, τότε ο καθένας μπορεί εύκολα να δημιουργήσει την απαραίτητη ακαμψία στο μισό του κρεβατιού του με τη βοήθεια ενός επίστρωμα.
• Το λεπτό στρώμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μαξιλαράκι για γιόγκα, αθλήματα ή για να παίζουν τα παιδιά στο πάτωμα, ειδικά την κρύα εποχή.

Τα toppers διαφέρουν σε πάχος, γέμιση, είδος κατασκευής, σκοπό.

Ανά είδος προϊόντος, τα καλύμματα στρώματος είναι των παρακάτω τύπων.

• Κέρλινγκ. Τα στρώματα από λεπτό μαλακό ύφασμα μπορούν να τυλιχτούν σε ένα συμπαγές ρολό που θα χωρέσει στη ντουλάπα ή στο πορτμπαγκάζ του αυτοκινήτου σας.
• Αναδιπλούμενο. Αποτελούνται από πολλά τμήματα που τους επιτρέπουν να διπλώνονται σαν βιβλίο ακορντεόν. Ορισμένα διπλωμένα μοντέλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως οθωμανικό.
• Άκαμπτο αδέξιο. Εάν τα μοντέλα που κατασκευάζονται από άκαμπτα υλικά (όπως κοκοφοίνικα καρύδας) δεν χωρίζονται σε τμήματα, δεν μπορούν να διπλωθούν.

Σύμφωνα με την παρουσία ενός ορθοπεδικού αποτελέσματος, τα λεπτά στρώματα χωρίζονται σε δύο ομάδες.

• Ορθοπεδικός. Είναι κατασκευασμένα από ειδικά υλικά (memory foam, κοκοφοίνικα καρύδας) και έχουν ειδικό σχεδιασμό που εξασφαλίζει την ανατομικά σωστή θέση της σπονδυλικής στήλης και του σώματος κατά τον ύπνο.

• Τακτικός. Ο σχεδιασμός τους δεν προβλέπει ιδιαίτερο ορθοπεδικό αποτέλεσμα. Δεδομένου ότι μία από τις λειτουργίες τους είναι να προστατεύουν την επιφάνεια του κύριου στρώματος, το δεύτερο όνομα τέτοιων μοντέλων είναι προστατευτικό.

Τα ορθοπεδικά και προστατευτικά toppers ποικίλλουν συνήθως σε πάχος. Για την παροχή ορθοπεδικής στήριξης, το στρώμα θα πρέπει να έχει πάχος 5 cm, ενώ για προστατευτικό μοντέλο αρκούν 2-3 cm.

Οι ιδιότητες του στρώματος εξαρτώνται από το υλικό πλήρωσης: ακαμψία, παρουσία ορθοπεδικού αποτελέσματος, βάρος που μπορεί να αντέξει, δυνατότητα στρίψιμο και πλύσιμο.

Για λεπτά στρώματα, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθοι τύποι πληρωτικών.

• Φυσικό λάτεξ (αφρισμένο καουτσούκ). Ένα φιλικό προς το περιβάλλον υλικό που λαμβάνεται από ένα φυσικό συστατικό - τον χυμό του δέντρου Hevea. Το πάνω μέρος από αυτό είναι ελαστικό, με ελαφρύ ελαστικό αποτέλεσμα, συνήθως μέτριας σκληρότητας, με αντιαλλεργικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Αντέχει σε μεγάλο βάρος (έως 120 κιλά).Πολύ ανθεκτικό.

• Συνθετικό λατέξ. Πολυμερές υλικό, μία από τις ποικιλίες αφρού πολυουρεθάνης. Η ελαστικότητα είναι κοντά στο φυσικό λατέξ. Αλλά φθείρεται πολύ πιο γρήγορα - σε 3-5 χρόνια. Το κύριο πλεονέκτημά του είναι η χαμηλή τιμή του.

• κοκοφοίνικα καρύδας. Ένα φιλικό προς το περιβάλλον υλικό, είναι μια φυτική ίνα που εξάγεται από το κέλυφος της καρύδας. Για το γέμισμα των στρωμάτων, η ίνα χρησιμοποιείται σε συμπιεσμένη μορφή, επομένως τα προϊόντα είναι αρκετά σκληρά. Αντέχει βάρος έως 120 κιλά. Για να βελτιωθούν οι ιδιότητες του προϊόντος, το κοκοφοίνικα καρύδας μερικές φορές εμποτίζεται με λατέξ. Συνήθως τα στρώματα με κοκοφοίνικα είναι σταθερά.

• Αφρός πολυουρεθάνης (PPU). Ελαστικός πολυμερικός αφρός με κυτταρική δομή. Υπάρχουν αρκετές ποικιλίες με διαφορετικές ιδιότητες και δείκτες πυκνότητας και ελαστικότητας, κάτι που σας επιτρέπει να δημιουργήσετε τόσο μαλακά όσο και σκληρά στρώματα. Τα ακάρεα σκόνης δεν θα ξεκινήσουν στο πληρωτικό. Το στρώμα από αφρό πολυουρεθάνης διατηρεί τη ζεστασιά. Αυτό είναι υπέροχο για τους τουρίστες, αλλά μπορεί να είναι ζεστό να κοιμάστε σε ένα τέτοιο στρώμα σε εσωτερικούς χώρους.

• Memory Foam (memorix). Πρόκειται για μια νέα γενιά πολυμερών αφρού με βελτιωμένες ιδιότητες σε σύγκριση με τον συμβατικό αφρό PU. Τα κύρια χαρακτηριστικά είναι το φαινόμενο μνήμης και οι εξαιρετικές ορθοπεδικές ιδιότητες. Η ανταλλαγή θερμότητας βελτιώνεται επίσης εδώ: είναι ευχάριστο να κοιμάστε σε ένα τέτοιο στρώμα τόσο το χειμώνα όσο και το καλοκαίρι. Αντέχει σε μεγάλο βάρος και χρησιμεύει για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι ασφαλές και υποαλλεργικό.

• Structofiber, holofiber και holcon. Συνθετικά υφάσματα κατασκευασμένα από εύκαμπτες πολυεστερικές κλωστές, συγκολλημένες σε υψηλές θερμοκρασίες. Διαφέρουν ως προς την κατεύθυνση των ινών. Στο holcon είναι κάθετο, στο struttofiber οι στρώσεις των κατακόρυφα διατεταγμένων ινών εναλλάσσονται με οριζόντιες. Τα στριμμένα ελαστικά νήματα λειτουργούν όπως πολλά μικρά ελατήρια δίνοντας ελαστικότητα στα υλικά.

• Μαλλί. Φυσικό υλικό όμως είναι αρκετά «καυτό» και προκαλεί αλλεργίες σε κάποιους. Στα σύγχρονα στρώματα, χρησιμοποιείται συνήθως όχι ως κύριο υλικό πλήρωσης, αλλά ως πρόσθετο ή στρώση για τη χειμερινή πλευρά προϊόντων με το αποτέλεσμα "χειμώνα-καλοκαίρι".

• Βαμβάκι. Είναι ένα μαλακό πληρωτικό με βάση το βαμβάκι. Είναι κατώτερο σε πρακτικότητα και ανθεκτικότητα σε σχέση με τα σύγχρονα συνθετικά αντίστοιχα (για παράδειγμα, holofiber), αλλά αντιμετωπίζει καλά το έργο της αύξησης της απαλότητας της κουκέτας για λίγα χρήματα.

Η ακαμψία είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την επιλογή του πάνω στρώματος. Μπορεί να είναι διαφορετικό και εξαρτάται κυρίως από το υλικό πλήρωσης. Μερικές φορές, για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, χρησιμοποιούνται πολλές στρώσεις από ένα ή περισσότερα διαφορετικά υλικά.

Όσον αφορά τη σκληρότητα, τα λεπτά στρώματα είναι των παρακάτω τύπων.

• Μαλακός. Λυγίζει εύκολα υπό την επιρροή του σώματος και, σαν να λέγαμε, το τυλίγει, παρέχοντας έναν άνετο ύπνο. Τέτοια προϊόντα γίνονται αισθητά με πυκνότητα 25-30 kg / m3 και σκληρότητα 10-15 kPa. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει στρώματα από memorix, αφρό σόγιας, βαμβάκι και μαλακή πολυουρεθάνη.
• Μέτρια σκληρή, μέτρια σκληρή. Λυγίζει μέτρια κάτω από το σωματικό βάρος, αισθάνεται σφιχτό, με ελαστικό αποτέλεσμα. Πρόκειται για toppers από φυσικό και τεχνητό λάτεξ, ελαστική πολυουρεθάνη, holcon, struttofiber.
• Σκληρός. Πρακτικά δεν κουμπώνει κάτω από το βάρος του κρεβατιού, διατηρεί τέλεια το σχήμα του. Τέτοιες ιδιότητες έχουν τα προϊόντα που κατασκευάζονται από κοκοφοίνικα καρύδας.
• Σε συνδυασμό. Η μπροστινή και η πίσω πλευρά ενός τέτοιου στρώματος έχουν διαφορετικό επίπεδο ακαμψίας λόγω της χρήσης διαφορετικών πληρωτικών. Ένα τέτοιο κάλυμμα μπορεί να αναποδογυριστεί στην κατάλληλη πλευρά ανάλογα με τη διάθεση ή τις προτιμήσεις του ατόμου που κοιμάται.

Το ύψος των κορυφών κυμαίνεται από 2 έως 10 cm. Τα μοντέλα, το κύριο καθήκον των οποίων είναι η προστασία του κύριου στρώματος από τη βρωμιά, έχουν συνήθως ένα στρώμα πλήρωσης και μικρό ύψος - 2-3 cm. Έχουν ελάχιστη επίδραση στην ακαμψία της κουκέτας, αν και οι ανωμαλίες στον καναπέ είναι αρκετά ικανές να εξομαλυνθούν. Αλλά τα πιο λεπτά καλύμματα στρώματος δεν μπορούν να παρέχουν πλήρη ορθοπεδική υποστήριξη.Για αυτό, χρειάζονται ήδη μοντέλα από 5-8 cm, ανάλογα με το βάρος του κρεβατιού. Όσο πιο παχύ είναι το στρώμα, τόσο καλύτερα εκτελεί ορθοπεδικές λειτουργίες. Τα premium μοντέλα ορθοπεδικών επιφανειών στρωμάτων έχουν πάχος 8-10 cm.

Τοπέρ μεσαίου πάχους (4-5 cm) είναι δημοφιλείς στους τουρίστες και σε όσους συχνά μετακινούνται ή αγοράζουν στρώμα για τους επισκέπτες.

Όσον αφορά το μήκος και το πλάτος, οι επιφάνειες, όπως και τα σταθερά στρώματα, παράγονται για τα τυπικά μεγέθη κρεβατιών και καναπέδων. Επιπλέον, διαφορετικές χώρες παραγωγής μπορεί να έχουν τα δικά τους πρότυπα. Επομένως, εάν επιλεγεί ένα κάλυμμα στρώματος για ένα συγκεκριμένο κρεβάτι, θα πρέπει να επιλέξετε προσεκτικά τις διαστάσεις. Τα τυπικά στρώματα για ενήλικες είναι διαθέσιμα σε μήκος 190, 195, 200 cm.

• Τα Universal μονό μοντέλα είναι κορυφές με πλάτος 80 ή 90 cm. Τυπικά μεγέθη - 90x190, 90x195, 90x200, 80x190, 80x195, 80x200 εκ. Λόγω της συμπαγούς τους, τέτοια προϊόντα είναι βολικά για ταξίδια και πεζοπορίες, για χρήση για την τοποθέτηση ενός προσωρινού κρεβατιού.
• Τα μοντέλα για μονό κρεβάτι έχουν πλάτος 120 cm: 120x190, 120x195, 120x200 cm. Επίσης, τέτοια προϊόντα είναι κατάλληλα για παιδικά παιχνίδια στο πάτωμα.
• Τα διπλά μοντέλα έχουν πλάτος 140, 160, 180 και 200 ​​cm. Τα πιο δημοφιλή στρώματα είναι για μικρά (140x190, 140x200 cm) και μεσαία (160x190, 160x200 cm) διπλά κρεβάτια. Παράγονται προϊόντα 180x190, 180x200, 200x200 cm για μεγάλα οικογενειακά κρεβάτια.

Διατίθενται ειδικά toppers για βρεφικές κούνιες. Για τα μικρότερα (έως 3 ετών) στρώματα έχουν διαστάσεις 60x120, 70x120, 80x120, 75x125cm. Υπάρχουν ειδικά μοντέλα για καρότσια και κούνιες για νεογέννητα.

Για τους εφήβους, οι ειδικοί συνιστούν την επιλογή ειδικών ορθοπεδικών μοντέλων μέσης ή υψηλής ακαμψίας από λατέξ, ο σχεδιασμός των οποίων λαμβάνει υπόψη τις ιδιαιτερότητες της ηλικίας και συμβάλλει στη σωστή ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος.... Τα μεγέθη αυτών των στρωμάτων είναι 70-90 cm πλάτος και 150-190 cm μήκος.

Η γκάμα των περισσότερων κατασκευαστών δεν περιορίζεται σε προϊόντα με τυπικά μεγέθη. Έτσι, στην πώληση μπορείτε να βρείτε toppers με διαστάσεις 150x200, 150x190 100x200, 190x80 cm και άλλα. Τα στρογγυλά στρώματα γίνονται όλο και πιο δημοφιλή. Η διάμετρος τέτοιων προϊόντων είναι συνήθως μεταξύ 150 και 230 cm.

Ένα ευρύ φάσμα μεγεθών σας επιτρέπει να επιλέξετε ένα κάλυμμα για κάθε κουκέτα.

Οι κορυφαίοι ηγέτες στην αγορά των λεπτών στρωμάτων οδηγούνται από τις ακόλουθες εταιρείες.

• Tempur. Δανική εταιρεία, ηγέτης μεταξύ των κατασκευαστών προϊόντων ύπνου. Κατασκευάζει προϊόντα γεμάτα με έξυπνο ελαστικό αφρό μνήμης, ο οποίος βασίζεται στο σχέδιο της NASA για διαστημικές στολές. Είναι ο μόνος βιομηχανικός οργανισμός που επιτρέπεται επίσημα να χρησιμοποιεί το σήμα Πιστοποιημένης Διαστημικής Τεχνολογίας της NASA. Προσφέρει premium ορθοπεδικά εύκαμπτα toppers. Η σειρά περιλαμβάνει μοντέλα με πάχος 3,5, 5 και 7 εκ. Τα προϊόντα είναι πιστοποιημένα ως ιατρικά σε ΗΠΑ, Ευρώπη, και Ρωσία.

• LIEN`A. Ένας από τους καλύτερους κατασκευαστές ορθοπεδικών στρωμάτων και μαξιλαριών από φυσικό λατέξ στον κόσμο. Το εργοστάσιο βρίσκεται στη μεγαλύτερη φυτεία hevea στο Βιετνάμ. Η εταιρεία είναι μέλος της διεθνούς ένωσης κατασκευαστών προϊόντων ύπνου ISPA, τα προϊόντα διαθέτουν ευρωπαϊκά πιστοποιητικά ασφαλείας ECO-Institut, LGA. Στη Ρωσία, αυτά είναι πιστοποιητικά του Υπουργείου Υγείας. Η σειρά προϊόντων περιλαμβάνει μια ποικιλία μοντέλων επιστρωμάτων από λατέξ σε τυπικά και στρογγυλά σχήματα με πάχος 3, 5, 7,5, 10 mm.

• Ασκόνα. Ο ηγέτης μεταξύ των Ρώσων κατασκευαστών προϊόντων ύπνου. Βρίσκεται στην αγορά εδώ και 29 χρόνια. Για την κατασκευή προϊόντων χρησιμοποιούνται τα πιο σύγχρονα υλικά, η γκάμα ενημερώνεται συνεχώς και αναπληρώνεται με νέες εξελίξεις.Οι πελάτες θα μείνουν ευχαριστημένοι με μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων, μεταξύ των οποίων υπάρχουν περισσότερα από 10 ονόματα επιφανειών: προστατευτικά και ορθοπεδικά, με εφέ μνήμης, σε διαφορετικά μεγέθη, πάχος από 2 έως 7 εκ. Υπάρχουν παιδικά και ενήλικα μοντέλα για κάθε προϋπολογισμός: από το premium στο πιο φθηνό.

Τέτοιες ρωσικές εταιρείες όπως οι Ormatek, Trelax, Promtex-Orient, Sontel Senator, Consul, DreamLine, Toris έχουν επίσης αποδειχθεί καλά. Φθηνά προϊόντα καλής ποιότητας παράγονται επίσης με τη δημοφιλή μάρκα IKEA. Μεταξύ των ξένων εταιρειών που παράγουν premium toppers, πρέπει να σημειωθεί η ιταλική εταιρεία Magniflex.

Τα καλύμματα στρώματος μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μια μεγάλη ποικιλία εργασιών. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες γενικές οδηγίες που θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε το σωστό προϊόν και να απολαύσετε εξαιρετική άνεση και ποιότητα ύπνου.

• Το μήκος του στρώματος πρέπει να είναι 10-15 cm μεγαλύτερο από το ύψος σας. Εξάλλου, αν το στρώμα είναι πολύ μικρό, θα είναι άβολο να κοιμηθείς ακόμα και στην καλύτερη ορθοπεδική επιφάνεια.
• Πρέπει να λαμβάνεται υπόψη το βάρος του χρήστη. Όσο μεγαλύτερο είναι, τόσο πιο παχύ πρέπει να είναι το στρώμα για να παρέχει στήριξη. Κάθε μοντέλο στρώματος έχει το δικό του μέγιστο επιτρεπόμενο βάρος που καθορίζεται από τον κατασκευαστή και αυτό πρέπει να λαμβάνεται υπόψη. Εάν το στρώμα είναι διπλό, το βάρος καθορίζεται από τον πιο βαρύ σύντροφο.
• Εάν χρειάζεστε ένα ορθοπεδικό αποτέλεσμα, συνιστάται να επιλέξετε ένα κάλυμμα στρώματος με πάχος 5 cm ή περισσότερο.
• Θα πρέπει να σκεφτείτε πώς θα αποθηκευτεί το επάνω μέρος του στρώματος και πώς να το φροντίσετε. Υπάρχουν μοντέλα που μπορούν να πλυθούν στο πλυντήριο, να τυλιχτούν (για παράδειγμα, λεπτά μοντέλα από holofiber, holcon). Και υπάρχουν και εκείνα που σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πλυθούν ή να στρίψουν (προϊόντα από κοκοφοίνικα καρύδας).

Με βάση τις εργασίες, επιλέξτε ένα πληρωτικό: μαλακό ή σκληρό. Σε αντίθεση με το δημοφιλές στερεότυπο, ο ύπνος σε σκληρό κρεβάτι δεν είναι καλός για όλους. Στην πραγματικότητα, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά και τη δομή του σώματος, την κατάσταση της υγείας, την ηλικία.

Οι ειδικοί δίνουν τις ακόλουθες συστάσεις σχετικά με αυτό.

• Τα παιδιά, οι έφηβοι και οι νεαροί ενήλικες κάτω των 25 ετών ενθαρρύνονται να κοιμούνται σε σκληρά ή μέτριας σκληρότητας στρώματα.
• Τα άτομα άνω των 50 ετών θα πρέπει να επιλέγουν μαλακά ή μέτρια μαλακά μοντέλα (ο ύπνος σε πολύ σκληρό στρώμα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με τους μεσοσπονδύλιους δίσκους).
• Για μεσήλικες (25-50 ετών) χωρίς σοβαρές παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος, κάθε στρώμα είναι κατάλληλο, ανάλογα με τις ατομικές προτιμήσεις. Τα προϊόντα μέσης σκληρότητας ή από ορθοπεδικό αφρό μνήμης θεωρούνται βέλτιστα. Ένας ειδικός πίνακας θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το πιο σωστό μοντέλο ανάλογα με την αναλογία ύψους και βάρους.
• Τα υπέρβαρα άτομα είναι καλύτερα να προτιμούν άκαμπτα μοντέλα.
• Σε περίπτωση ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος, τραυματισμών, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε γιατρό, επειδή οι παράμετροι του στρώματος σε αυτή την περίπτωση επιλέγονται μεμονωμένα. Κατά κανόνα, σε περίπτωση προβλημάτων με μεσοσπονδύλιους δίσκους (κήλη κ.λπ.), συνιστώνται μαλακά ορθοπεδικά μοντέλα, σε περίπτωση κακής στάσης, οστεοχόνδρωση - σκληρά.

Δεδομένου ότι η σταθερότητα του στρώματος είναι ένας πολύ υποκειμενικός παράγοντας, καλό είναι να δοκιμάσετε το στρώμα πριν το αγοράσετε. Για να γίνει αυτό, τα καταστήματα παρέχουν την ευκαιρία να αγγίξουν τα δείγματα επίδειξης και ακόμη και να ξαπλώσουν πάνω τους.