Διαλογισμός

Αποτελεσματικοί διαλογισμοί για την αφθονία και την ευημερία

Αποτελεσματικοί διαλογισμοί για την αφθονία και την ευημερία
Περιεχόμενο
  1. Προετοιμασία για διαλογισμό
  2. Αποτελεσματικές τεχνικές
  3. Συμβουλές επαγγελματιών

Όλοι θέλουν να ζήσουν όμορφα και πλούσια. Ωστόσο, αυτό δεν λειτουργεί πάντα. Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν πολύ σκληρά και κάνουν ό,τι μπορούν για να αλλάξουν τη ζωή τους προς το καλύτερο. Πράγματι, είναι πολύ δύσκολο να επιτευχθεί ένα θετικό αποτέλεσμα. Και όμως υπάρχει ένα φάρμακο - ο διαλογισμός για αφθονία και ευημερία. Για την επίτευξη του στόχου, όλα τα μέσα είναι καλά και ο διαλογισμός είναι διπλά καλός, αφού μπορούν όχι μόνο να βοηθήσουν πραγματικά, αλλά και να σας ανεβάσουν σημαντικά τη διάθεση.

Προετοιμασία για διαλογισμό

Ο διαλογισμός είναι μια ειδική κατάσταση που φέρνει τον ψυχισμό σας στο επίκεντρο. Σας επιτρέπει να συγκεντρώσετε όλη την ψυχική σας δύναμη στην επιθυμία.... Σύμφωνα με τις κριτικές των ανθρώπων, οι πρακτικές βοηθούν στην επίτευξη αριστείας στις σχέσεις με άλλους ανθρώπους και στη γνώση του εαυτού του.

Μπορούν να αλλάξουν ζωές προς το καλύτερο και να συμβάλουν στην εκπλήρωση αυτού που θέλετε.

Για εκείνους που μόλις πρόκειται να αρχίσουν να εφαρμόζουν μεθόδους για την ευημερία, υπάρχουν ορισμένα σημεία προετοιμασίας που πρέπει να λάβετε υπόψη.

  • Μην πηδάτε κατευθείαν στα δύσκολα και μακροχρόνιους διαλογισμούς.
  • Πριν από το διαλογισμό, πρέπει να βάλετε σε τάξη την ψυχική σας κατάσταση.... Εάν είστε σε ταραγμένη κατάσταση, για παράδειγμα, μετά από μια δυσάρεστη διαμάχη με έναν γείτονα, τότε είναι καλύτερα να ηρεμήσετε πρώτα και μόνο μετά να προχωρήσετε στο μάθημα. Μια σύντομη βόλτα έξω θα σας βοηθήσει.
  • Ο διαλογισμός είναι καλύτερο να μην γίνεται με γεμάτο στομάχι.... Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να αισθάνεστε πολύ πεινασμένοι. Επομένως, μην χαραμίζετε τον εαυτό σας πριν από το μάθημα, διαφορετικά απλά θα κοιμηθείτε.
  • Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι Τα άνετα ρούχα συμβάλλουν σε μια άνετη κατάσταση του σώματος... Ωστόσο, η άνεση πρέπει πάντα να συνοδεύει τον διαλογισμό. Εάν νιώσετε κάποια ενόχληση, δεν θα μπορέσετε να χαλαρώσετε εντελώς.
  • Αγοράστε κεριά και θυμίαμα... Σας βοηθούν να συντονιστείτε με τη σωστή διάθεση.
  • Επιλέξτε έναν ειδικό χώρο για διαλογισμό. Ας είναι ένα ξεχωριστό δωμάτιο, χωρίς ζώα και παιδιά.
  • Κατά τη διάρκεια του διαλογισμού το δωμάτιο πρέπει να είναι ήσυχο και καλά αεριζόμενο.

Μια συμβουλή για αρχάριους: Θα έχετε διαφορετικές σκέψεις καθώς διαλογίζεστε. Μην προσπαθήσετε να τα ξεφορτωθείτε, απλώς αγνοήστε τα. Αφήστε τους να έρχονται και να φεύγουν.

Εάν η μύτη σας φαγούρα ενώ πηγαίνετε σε έκσταση, κάντε ένα διάλειμμα και εξαλείψτε τον κνησμό. Τέτοιες εκδηλώσεις δείχνουν ότι το μυαλό σας προσπαθεί να αντισταθεί στη νέα κατάσταση, επομένως, στέλνει περισπασμούς στο σώμα.

Αποτελεσματικές τεχνικές

Είναι πολύ πιθανό να ζήσετε σε αφθονία και να εργαστείτε για την ευημερία σας και την οικογένειά σας. Απλώς υπάρχει ένας νόμος ελάχιστης προσπάθειας ή αντίστασης στον κόσμο, που συμβάλλει στη γρήγορη λύση του προβλήματος. Πρέπει να καταλάβουμε ότι η συνείδησή μας είναι η πηγή όλων όσων συμβαίνουν γύρω μας. Υπάρχουν πρακτικές που εστιάζουν στην ευημερία και την αφθονία. Αυτές οι τεχνικές ενεργοποιούν τους νόμους της κάθαρσης του κάρμα και είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την προσέλκυση πλούτου στο σπίτι.

Σκεφτείτε μια τεχνική που έχει κατασκευαστεί για να ευδοκιμεί... Διαρκεί μόνο 11 λεπτά. Αυτός ο διαλογισμός κατευθύνει το μυαλό σας και το συνδέει με το σεληνιακό κέντρο και τον Δία. Όταν προκύπτει μια τέτοια συμμαχία, τίποτα δεν μπορεί να παρεμποδίσει την απόκτηση πλούτου.

  • Βολέψου σε μια καρέκλα, η πλάτη σας πρέπει να είναι επίπεδη. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στο μήλο του Αδάμ και κάντε μια ελαφριά κλειδαριά στο λαιμό.
  • Μετρήστε μέχρι το 10... Κλείσε τα μάτια σου.
  • Περαιτέρω εκτελέστε mudra: Αρχικά, στρέψτε το εσωτερικό των παλάμων προς τα κάτω. Στη συνέχεια χτυπήστε τα πλευρά τους εναλλάξ το ένα πάνω στο άλλο. Οι δείκτες (δάχτυλα του Δία) χτυπούν επίσης μεταξύ τους και οι αντίχειρες βρίσκονται στο κάτω μέρος. Αλλάζουμε τη θέση των παλάμες. Το εσωτερικό πρέπει τώρα να είναι στην κορυφή. Τους χτυπάμε ο ένας εναντίον του άλλου. Τα μικρά δάχτυλα πρέπει να αγγίζουν με τον ίδιο τρόπο όπως οι σεληνιακές λοφίσκοι (που βρίσκονται στη βάση των παλάμες).
  • Μαζί με αυτές τις κινήσεις ψάλλει το μάντρα Χαρ και χρησιμοποιήστε την άκρη της γλώσσας σας ενώ το κάνετε αυτό.
  • Κάντε αυτά χειρισμοί από 3 έως 11 λεπτά.
  • Εν κατακλείδι, εκπνεύστε, χαμηλώστε το κεφάλι σας για 1-2 λεπτά... Αναπνεύστε ομοιόμορφα και ήρεμα. Σηκώστε το κεφάλι σας και ανοίξτε τα μάτια σας.

Εάν υπολογίζετε να σας δώσουμε κάποια περιουσία και σε αυτό το θέμα δεν υπάρχουν σημαντικές αλλαγές, τότε κάντε διαλογισμό για χρήματα πιο συχνά.

  • Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε έναν αρκετά μεγάλο λογαριασμό. Πρέπει να υπάρχει απόλυτη σιωπή στο δωμάτιο. Καθίστε σε μια άνετη θέση και χαλαρώστε πολύ. Πάρτε μερικές βαθιές εισπνοές μέσα και έξω.
  • Ταυτόχρονα, κρατήστε το λογαριασμό στα χέρια σας. Στη συνέχεια, φέρτε το σε μια άνετη απόσταση από τα μάτια σας και αρχίστε να κοιτάζετε προσεκτικά και με συγκέντρωση. Πρέπει να σημειωθεί ότι η συγκέντρωση πρέπει να είναι η μέγιστη.
  • Όλα είναι σημαντικά εδώ: σχέδια και επιγραφές, διάφορες γραμμές και περιγράμματα. Μπορείτε να αναποδογυρίσετε χρήματα, να αισθανθείτε, να στρίψετε ακόμα και να μυρίσετε. Αφήστε το μυαλό σας να θυμάται κάθε μικρό πράγμα που μπορεί να δει κανείς στο χαρτονόμισμα.
  • Όλος ο οργανισμός πρέπει να συμμετέχει σε αυτή τη δράση: ακοή, όσφρηση, διάφορες αισθήσεις. Αυτή είναι η καθαρή δυνατότητα της επιτυχίας. Αφού εξοικειωθείτε πλήρως με αυτό, τοποθετήστε τον λογαριασμό στη δεξιά σας παλάμη και φανταστείτε ότι έχει γίνει ένα σύννεφο χρυσής ομίχλης. Αυτή η ομίχλη και αρχίζετε να συγχωνεύονται και μετά από λίγο είναι ήδη αδύνατο να ξεχωρίσετε πού βρίσκεστε και πού είναι ο λογαριασμός. Αυτό θα οδηγήσει σε πλήρη συγχώνευση με τη νομισματική ενέργεια.

Αυτός ο διαλογισμός μπορεί να γίνει οποιαδήποτε στιγμή σας βολεύει. Εάν το εξασκείτε τακτικά, τότε σύντομα θα μπορείτε να αντέξετε οικονομικά να αγοράσετε ένα αυτοκίνητο ή ένα διαμέρισμα.

    Η Κουνταλίνι Γιόγκα ήταν ένας αρκετά ακμαίος και πολύ επιτυχημένος άνθρωπος. Δημιούργησε έργα που έγιναν διάσημα σε όλο τον κόσμο. Επιπλέον, αυτός ο εξαιρετικός άνθρωπος άφησε πίσω του μια κληρονομιά πολλών τεχνικών που στοχεύουν στην ευημερία.

    Εδώ είναι ένα από αυτά.

    • Κάτσε και σταύρωσε τα πόδια σου.
    • Λυγίστε τα χέρια σας στους αγκώνες και τοποθετήστε τις παλάμες σας στους ώμους σας. Χαμηλώστε τους αγκώνες σας προς τα κάτω. Ταυτόχρονα, σφίξτε τις παλάμες σας σε γροθιές και αφήστε τον αντίχειρά σας να παραμείνει έξω.
    • Μετά ανοίγουμε γρήγορα την παλάμη μας και λέμε τη μάντρα Χαρ. Μετά πιέζουμε ξανά την παλάμη και λέμε τη μάντρα Χαρ.
    • Κλείσε τα μάτια σου. Συγκεντρώστε τις κόρες των ματιών στα φρύδια και πείτε καθαρά και ήρεμα το μάντρα: HAR (3 φορές) gobindi, HAR (3 φορές) mukandei, HAR (3 φορές) hitarei, HAR (3 φορές) apaarei, HAR (3 φορές) haryang, HAR (3 φορές) ) karyang.
    • Τέλος, πάρτε μια βαθιά ανάσα και εκπνεύστε.

    Συμβουλές επαγγελματιών

    Όσον αφορά τα υλικά αγαθά και πώς να τα αποκτήσετε γρήγορα, πρέπει να δείξετε ιδιαίτερη συγκέντρωση. Να θυμάστε ότι η επιτυχία και η ευημερία είναι ένα μέρος της ζωής που μπορεί εύκολα να ξεγελαστεί και να χαθεί γρήγορα. Να γιατί πρώτα απ 'όλα, πρέπει να φροντίσετε ώστε οι κακοπροαίρετοι να μην μάθουν για τις δραστηριότητές σας και ακόμη και για το πώς καταφέρατε να επιτύχετε μεγάλη επιτυχία... Βεβαιωθείτε ότι όλα τα ξεκινήματα σας παραμένουν μυστικά. Μην πείτε σε κανέναν τι ακριβώς σχεδιάζετε να κάνετε ή έχετε ήδη αρχίσει να κάνετε. Να θυμάστε ότι τα χρήματα και η επιτυχία αγαπούν τη σιωπή και αντιπαθούν τη φασαρία.

    Και μετά ακολουθήστε τους γενικά αποδεκτούς κανόνες.

    • Αν είσαι αρχάριος τότε αναπτύξουν τη συνήθεια του διαλογισμού... Τότε θα θυμάστε να κάνετε την πρακτική ταυτόχρονα.
    • Θυμηθείτε την κανονικότητα των μαθημάτων... Είναι καλύτερα να κάνετε πέντε λεπτά κάθε μέρα παρά μόνο μία φορά κάθε τρεις ημέρες.
    • Εάν κάτι δεν σας πηγαίνει, συνεχίστε τις σπουδές σας ούτως ή άλλως.... Οι αποτυχίες πρέπει να αγνοούνται. Αυτό θα χτίσει την αυτοεκτίμηση και τον χαρακτήρα σας.
    • Ηρέμησε... Εάν δεν μπορείτε να κάνετε διαλογισμούς ταυτόχρονα, τότε μην αποθαρρύνεστε. Διαφορετικά, θα ανησυχείτε όλη την ώρα. Αυτό θα έχει αρνητική επίδραση στη συγκέντρωση κατά τη διάρκεια του διαλογισμού.
    • Μην κάνετε όλες τις τεχνικές ταυτόχρονα... Διαλέξτε αυτό που σας αρέσει περισσότερο και ξεκινήστε τα μαθήματά σας.
    • Δεν έχει σημασία πού χτίζετε την εστίαση και τη χαλάρωση σας για να μπείτε σε έκσταση. Να θυμάστε ότι αυτή είναι η ερώτηση που ανησυχούν πάντα οι αρχάριοι. Να γιατί ξεκινήστε την άσκηση τακτικά, και με την πάροδο του χρόνου θα μπορείτε να αποφασίσετε για άλλα σημεία της μεθοδολογίας.
    • Μην έρθετε σε αντίθεση με τη δραστηριότητα σκέψης σας.διαφορετικά το μυαλό σας θα αντισταθεί ενεργά και θα έχετε τεράστιες δυσκολίες μόλις ξεκινήσετε την εξάσκηση.
    • Κραταω ημερολογιο... Γράψτε όλα τα συναισθήματα και τα επιτεύγματά σας σε αυτό. Τέτοιες δραστηριότητες θα βοηθήσουν στην αποφυγή λαθών και αν προκύψουν, τότε μπορούν εύκολα να διορθωθούν.
    • Κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, συνιστάται διατηρήστε την αίσθηση του «εσωτερικού χαμόγελου».

    Ένα άτομο που θέλει να είναι επιτυχημένο πρέπει να είναι πάντα θετικό. Επομένως, πρέπει να χαμογελάτε όχι μόνο στην καθημερινή ζωή, αλλά και κατά τη διάρκεια του διαλογισμού.

    χωρίς σχόλια

    Μόδα

    η ομορφιά

    σπίτι