Το να μισείς τον πρώην σου: αιτίες και λύσεις

Ο χωρισμός δεν είναι εύκολη διαδικασία. Συχνά, μια γυναίκα δεν μπορεί να αρχίσει να χτίζει μια νέα σχέση λόγω του διαβρωτικού μίσους του πρώην άντρα της από μέσα. Το να δείχνεις θυμό είναι ένα φυσικό βήμα σε ένα διαζύγιο. Η καλλιέργεια αρνητικών συναισθημάτων γεμίζει όλο τον εσωτερικό χώρο της κυρίας, μη της επιτρέπει να παρατηρήσει το μερίδιο της ευθύνης της στον διαλυμένο δεσμό.

Το ξύπνημα του μίσους για τον πρώην επιλεγμένο δείχνει ότι εξακολουθεί να αντιπροσωπεύει μια ορισμένη σημασία για την κυρία. Τις περισσότερες φορές, ο λόγος για την εμφάνιση εχθρότητας προς τον πρώην σύζυγο είναι η υπομονή σοβαρή ταλαιπωρία. Μετά τον χωρισμό, μια γυναίκα μπορεί να νιώσει μίσος για ένα άλλοτε αγαπημένο πρόσωπο για διάφορους λόγους.

• Συχνά, η καταστροφή του σωματείου συνοδεύεται από υπερβολικές κατηγορίες. Η εξιδανίκευση του δεύτερου ημιχρόνου αντικαθίσταται από την ολική απόσβεση. Γίνεται προσπάθεια να αποκατασταθεί η αυτοεκτίμησή του σε βάρος της υποτίμησης ενός άλλου ανθρώπου. Αυτή τη στιγμή ξυπνά το μίσος.
• Μια γυναίκα μπορεί να απολαύσει τον ρόλο του θύματος, επομένως, όταν χωρίζει, κατηγορεί τον σύζυγό της για προδοσία. Στην πρώην σύζυγο αρέσει να ρίχνει το φταίξιμο στον σύντροφό της, να λέει στους άλλους την αδικία της αποχώρησής του από αυτήν. Θεωρεί τον εαυτό της μια ταπεινωμένη και προσβεβλημένη γυναίκα. Για να διώξεις το μίσος του πρώην συζύγου σου, πρέπει να σταματήσεις να είσαι θύμα.
• Μερικές φορές η ατελείωτη προδοσία του οδηγεί σε μίσος για έναν πρώην άντρα. Στην αρχή, η σύζυγος μπορεί να τους κάνει τα στραβά μάτια. Ωστόσο, σταδιακά η αγανάκτηση γεμίζει την καρδιά της όλο και περισσότερο. Ως αποτέλεσμα, τα συναισθήματα πικρίας και απελπισίας δίνουν τη θέση τους στην εχθρότητα και την αδιαλλαξία.
• Οι συχνοί καυγάδες, οι επιθέσεις και οι οικογενειακές συγκρούσεις σπέρνουν σπόρους εχθρότητας προς τον επιλεγμένο. Είναι αδύνατο να αγαπήσεις έναν άνθρωπο που δέρνει συχνά τον σύντροφό του. Η δυσαρέσκεια με τη συμπεριφορά του συζύγου εξελίσσεται σε θυμό. Αναδύεται μια ισχυρή εχθρότητα προς τον κακό.
• Μια γυναίκα μπορεί να μισεί τον εκλεκτό της επειδή την προσέβαλε. Μερικές φορές ένας άντρας προσβάλλει την αδελφή ψυχή του και ταπεινώνει την αξιοπρέπειά της παρουσία αγνώστων. Η σύζυγος ανέχεται αυτή τη συμπεριφορά για πολύ καιρό, αλλά η υπομονή της φτάνει στα άκρα. Τα συσσωρευμένα παράπονα προκαλούν ρήξη στις σχέσεις. Μετά το διαζύγιο, η κυρία αρχίζει να μισεί άγρια ​​τον πρώην εραστή της.
• Εάν μια γυναίκα μετά από ένα διαζύγιο άρχισε να βγαίνει με άλλο άτομο, τότε ο προηγούμενος άντρας μπορεί να την ενοχλήσει. Η κυρία αγαπά ειλικρινά έναν νέο σύντροφο, τον θεωρεί πρότυπο ομορφιάς και αρρενωπότητας. Με φόντο την άψογη ιδεώδη εκλεκτή, η εμφάνιση και ο χαρακτήρας του πρώην συζύγου προκαλούν αρνητικά συναισθήματα στη γυναίκα, μέχρι και πλήρη αηδία. Βαριέται ακόμα και από τις χειρονομίες, τις κινήσεις του σώματος, τις εκφράσεις του προσώπου και τη φωνή του.

Πρώτα απ 'όλα, όλες οι αρνητικές σκέψεις πρέπει να εξαλειφθούν. Ευχαριστώ τη μοίρα για την έγκαιρη απελευθέρωση από μια ξεπερασμένη σχέση. Κάντε ένα χαλαρωτικό μπάνιο, ψωνίστε ή αφεθείτε στα αγαπημένα σας χόμπι. Ξεκινήστε να επισκέπτεστε πιο συχνά μουσεία, θέατρα, πάρκα και άλλους χώρους αναψυχής. Επισκεφθείτε τους γονείς, τους συγγενείς και τους φίλους σας. Σε αυτή την περίπτωση, δεν θα έχετε χρόνο να σκεφτείτε μια δυσάρεστη σχέση.

Μπορείτε να σταματήσετε να μισείτε τον πρώην σας με τη βοήθεια μη απεσταλμένων επιστολών. Δηλώστε σε ένα κομμάτι χαρτί τους λόγους για το άγριο μίσος σας για εκείνον, τη δίψα σας για εκδίκηση και τιμωρία. Γράψτε όλα τα παράπονα και τα παράπονά σας. Τα δικά σας συναισθήματα και αισθήσεις μπορούν να εκφραστούν σε σχέδια. Στο μήνυμα, πείτε στον επιλεγμένο πόσο τον μισείτε. Κάντε μια συγκεκριμένη λίστα με αυτά που σας ενοχλούν στον πρώην σύντροφό σας. Μετά από αυτό, το γράμμα πρέπει να καεί ή να σχιστεί σε μικρά κομμάτια. Γράψε γράμματα μέχρι να αρχίσει να υποχωρεί ο θυμός. Σταδιακά, το μίσος θα εξαφανιστεί. Και τότε θα ξεχάσετε εντελώς την ύπαρξη αυτού του κακού, μετά από τον οποίο θα βρείτε σίγουρα εσωτερική γαλήνη.

Αγαπήστε τον εαυτό σας για αυτό που είστε. Κάντε μια λίστα με τις επιθυμίες σας. Επικεντρωθείτε στο μέλλον, διαμορφώστε βραχυπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους στόχους για το έτος. Ακολουθήστε τον στόχο βήμα προς βήμα. Αποκτήστε νέες γνώσεις, παρακολουθήστε διάφορα μαθήματα, αποκτήστε δεξιότητες σε διαφορετικούς τομείς δραστηριότητας. Η πραγματοποίηση του πιο αγαπημένου ονείρου οδηγεί σε αύξηση της αυτοεκτίμησης και στην εξάλειψη των καταστροφικών συναισθημάτων μίσους. Μην φοβάστε να αφήσετε το άτομο με το οποίο η σχέση χτίστηκε σε αμοιβαίες επικρίσεις, προσβολές, ταπεινώσεις και καυγάδες.

Αφήστε αυτό το συναίσθημα που τρώει ψυχή στο παρελθόν. Προχωρήστε μπροστά χωρίς να κοιτάξετε πίσω. Συγχωρήστε τον πρώην σύντροφό σας, αφήστε τον να φύγει. Και τότε η νέα αγάπη θα μπει ελεύθερα στη ζωή σας.

Προσπαθήστε να μην είστε μόνοι. Περάστε περισσότερο χρόνο με την οικογένεια και τους στενούς φίλους σας. Συμβουλευτείτε τους, ζητήστε τους βοήθεια. Η κατανόηση από τους ανθρώπους που σας υποστηρίζουν θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε μια δύσκολη στιγμή. Θα μπορέσετε να ξεπεράσετε τον θυμό και άλλα αρνητικά συναισθήματα. Σταματήστε να τρέφετε τον εαυτό σας με την αρνητική ενέργεια του μίσους. Μερικές φορές οι αναμνήσεις μιας ευτυχισμένης στιγμής μαζί με έναν πρώην άντρα βοηθούν στην αντιμετώπιση της εχθρότητας που έχει προκύψει. Ευχάριστες στιγμές από μια προηγούμενη ζωή καθιστούν σαφές ότι δεν υπάρχει ιδιαίτερος λόγος να μισείς.

Η νέα αγάπη είναι η καλύτερη θεραπεία για να μισείς τον πρώην σου. Αλλά πρώτα πρέπει να βάλετε τα πράγματα σε μια σειρά στις δικές σας σκέψεις. Είναι πολύ σημαντικό να απαλλαγείτε από όλα τα προηγούμενα παράπονα, διαφορετικά θα είναι δύσκολο να χτίσετε την ευτυχία στο μέλλον. Μια έντονη δυσαρέσκεια εναντίον του συζύγου της, η επιθυμία για εκδίκηση, μια κατάσταση υστερίας είναι άμεσες απειλές για τις μελλοντικές σχέσεις. Αφιερώστε περισσότερο χρόνο στις προσωπικές σας ανάγκες, φροντίστε το σώμα και την υγεία σας. Εστιάστε την ενέργειά σας στον εαυτό σας, όχι στο άτομο που σας ενοχλεί αυτή τη στιγμή.

Δεν μπορεί κάθε γυναίκα να περιέχει θυμό και άλλα αρνητικά συναισθήματα. Εάν τα ρουφήξετε απευθείας στο πρόσωπό σας, θα μετανιώσετε αργότερα για την ακράτειά σας. Αρχικά, όλες οι συναντήσεις θα πρέπει να γίνονται παρουσία αγνώστων. Μπορείτε να μεταφέρετε τα πράγματα που του άφησε σε ένα όχι πολύ ευχάριστο θέμα μέσω κοινών φίλων ή συγγενών. Αυτό θα σας επιτρέψει να συνεχίσετε το ταξίδι της ζωής σας χωρίς δυσάρεστες αναμνήσεις.

Εάν το μίσος για έναν πρώην εραστή προκύψει για άγνωστους λόγους, τότε πρέπει να ηρεμήσετε και να σκεφτείτε καλά. Τα αρνητικά συναισθήματα μπορεί να προκύψουν από συναισθηματική ή σωματική κόπωση. Σε αυτή την περίπτωση, οι υπέροχες διακοπές απαλλάσσουν από αρνητικά συναισθήματα. Παρακολουθήστε μια εκδήλωση ψυχαγωγίας ή ένα ταξίδι. Η αντιπάθεια για τον πρώην σίγουρα θα εξαφανιστεί.

Φανταστείτε στο μυαλό σας ότι χάνετε για πάντα τον πρώην εραστή σας. Δεν θα είναι ποτέ ξανά στη μοίρα σου. Προσπαθήστε να αναλύσετε τα συναισθήματά σας. Εάν προκύψει χαρά ή αδιαφορία, μην φέρετε μίσος για έναν σύντροφο στο παρελθόν στη μελλοντική σας ζωή. Ξέχνα το. Αλλά αν εξακολουθείτε να βιώνετε πόνο και δυσαρέσκεια, τότε η αγάπη δεν έχει περάσει ακόμα. Επομένως, προσπαθήστε να πάρετε αυτό το άτομο πίσω.

Μάθε να συγχωρείς. Η κύλιση στο κεφάλι δυσάρεστων λέξεων, προσβολών και άλλων προσβολών που προκάλεσε ο προηγούμενος νεαρός τρώει την ψυχή από μέσα. Ο θυμός μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση διαφόρων ασθενειών. Προσπαθήστε να κάνετε μια σοβαρή συζήτηση με τον πρώην φίλο ή τον σύζυγό σας. Ζητήστε συγχώρεση για όλα τα λάθη που έγιναν ο ένας στον άλλον. Προσπαθήστε να λύσετε τα επείγοντα προβλήματα με ειρηνικό τρόπο. Εάν δεν μπορείτε να συμφωνήσετε φιλικά, τότε ζητήστε βοήθεια από τους φίλους σας ή ακόμα και πηγαίνετε στο δικαστήριο.