Μοναξιά μαζί: λόγοι και διέξοδος
Οι άνθρωποι ζουν σε οικογένειες επειδή είναι τόσο πιο ήρεμο στην καρδιά. Επιπλέον, είναι ενδιαφέρον να περνάτε χρόνο με αγαπημένα πρόσωπα. Ωστόσο, η οικογένεια δεν αποτελεί εγγύηση ότι δεν θα είστε μόνοι. Μερικοί σύντροφοι μπορεί να είναι παντρεμένοι και να νιώθουν πολύ μόνοι ταυτόχρονα. Γιατί συμβαίνει; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.
Ιδιαιτερότητες
Όταν ένα ζευγάρι εξωτερικά δείχνει αρκετά εύπορο, αλλά στην πραγματικότητα οι σύντροφοι είναι ξένοι μεταξύ τους, τότε αυτή η κατάσταση ονομάζεται μοναξιά μαζί. Αυτό το φαινόμενο συμβαίνει συχνά στο γάμο δύο ανθρώπων που έχουν εντελώς διαφορετικά ενδιαφέροντα. Αυτό συμβαίνει γιατί το καθένα από τα μέλη της παράξενης οικογένειας ζει μόνο με τις δικές του ανάγκες. Συμβαίνει επίσης το αίσθημα της μοναξιάς να καλύπτει μόνο τον έναν σύντροφο, ενώ ο άλλος να νιώθει αρκετά άνετα στη σχέση. Για παράδειγμα, μια γυναίκα ζει με έναν άντρα που δεν αγαπά. Τα ενδιαφέροντά του της είναι ξένα.
Η συμπεριφορά μιας τέτοιας γυναίκας μπορεί να εξηγηθεί πλήρως. Η αγάπη ενώνει πολύ τους ανθρώπους. Εάν μια γυναίκα δεν είναι ευτυχισμένη παντρεμένη, τότε δεν έχει θερμά συναισθήματα για τον σύζυγό της. Ως εκ τούτου, το ωραίο φύλο δεν ανησυχεί για τον σύζυγό της και δεν θέλει να εμφανίζεται μαζί του δημόσια. Η ανθρώπινη ψυχολογία έχει ως εξής: εάν προκύψει ένα αίσθημα αχρηστίας, τότε το υποκείμενο που το ένιωσε σταδιακά αρχίζει επίσης να απομακρύνεται. Αισθάνεται ενστικτωδώς ότι εμποδίζει το άλλο του μισό να ζήσει πλήρως. Ως εκ τούτου, με τη σειρά του, ο αναγάπητος σύζυγος αρχίζει επίσης σταδιακά να απομακρύνεται από τη γυναίκα του.
Το συμπέρασμα είναι το εξής: υπάρχει οικογένεια, αλλά δεν υπάρχει ευτυχία. Μόνο σε μια οικογένεια, μια τέτοια αμοιβαία αποκόλληση οδηγεί σε διαζύγιο και σε μια άλλη, οι σύντροφοι συνηθίζουν σε τέτοιες εκδηλώσεις και συνεχίζουν να ζουν μαζί. Προσποιούνται ότι πάνε καλά και ότι είναι χαρούμενοι. Έτσι, οι σύζυγοι γίνονται άγαμοι που απλώς ζουν μαζί. Πρέπει να σημειωθεί ότι τα μεμονωμένα ζευγάρια μπορούν συνειδητά να πάρουν το δρόμο της απόσπασης για διάφορους βάσιμους λόγους. Αυτό συμβαίνει όταν οι σύντροφοι δεν μπορούν να χωρίσουν λόγω παιδιών. Οι άνθρωποι μένουν μαζί για χάρη τους, για να μην βλάψουν τον ψυχισμό τους.
Με τη σειρά τους, τα παιδιά αισθάνονται ακούσια τη διαταραχή στην οικογένεια. Όταν τους έρχεται η επίγνωση, αρχίζουν να συμπεριφέρονται ανάρμοστα. Αυτό δεν πρέπει να αποτελεί έκπληξη. Απλώς τα παιδιά που μεγαλώνουν σε μια δυσλειτουργική οικογένεια θα είναι ψυχικά ανισόρροπα. Επίσης, μερικά ζευγάρια μένουν μαζί λόγω εμπορικών συμφερόντων. Αν οι άνθρωποι είναι ικανοποιημένοι με αυτή την κατάσταση στην οικογένειά τους, σημαίνει ότι έχουν συμβιβαστεί μαζί της. Ωστόσο, και εδώ μπορεί να προκύψουν διάφορες αρνητικές μακροπρόθεσμες συνέπειες. Ας δούμε ένα άλλο σενάριο. Ένας από τους συντρόφους ωστόσο αρχίζει σταδιακά να συνειδητοποιεί ότι είναι μόνος στο γάμο. Ως αποτέλεσμα, η χαρά της ζωής σταδιακά εξαφανίζεται, αφού κάθε μέρα μοιάζει η μια με την άλλη.
Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει λανθάνουσα κατάθλιψη. Και αυτό είναι ήδη επικίνδυνο για τη γενική κατάσταση του σώματος.
Πότε και γιατί προκύπτει;
Η μοναξιά μαζί μπορεί να συμβεί ξαφνικά. Αυτή η εκδήλωση σίγουρα θα καταστρέψει τον γνωστό σας κόσμο και μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε διαζύγιο. Λάβετε υπόψη ότι ο γάμος δεν είναι πάντα ευτυχισμένος. Στο γάμο, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται μοναξιά. Ο γάμος μπορεί να μην ανακουφίζει τη μοναξιά, αλλά, αντίθετα, να την προκαλεί. Η μοναξιά στην οικογενειακή ζωή προκύπτει επειδή οι άνθρωποι δεν έρχονται πάντα σε επαφή με ένα αγαπημένο πρόσωπο και δεν ανοίγουν πλήρως την ψυχή τους σε αυτόν.
Η μοναξιά σε ένα ζευγάρι μπορεί ακόμα να συμβεί όταν ένα μέλος της οικογένειας αρρωστήσει ξαφνικά. Τότε ένα άτομο αρχίζει να σκέφτεται μόνο για την ασθένειά του. Υποφέροντας από απελπισία, περιφράχθηκε από τους αγαπημένους του, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Η κούραση και των δύο συζύγων από τη συμβίωση μπορεί επίσης να προκαλέσει αποξένωση μεταξύ τους. Συχνά, άνθρωποι που έχουν ζήσει μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα απομακρύνονται λόγω της αποχώρησης των μεγάλων παιδιών τους από την οικογένεια. Αυτός ο παράγοντας ασκεί πίεση στους ηλικιωμένους και γίνεται αιτία κατάθλιψης. Εάν κάθε ένας από τους συζύγους υποφέρει ένας προς έναν, τότε με την πάροδο του χρόνου αυτή η κατάσταση χειροτερεύει. Το αποτέλεσμα θα είναι η μοναξιά μαζί.
Υπάρχει ένα άλλο παράδειγμα: ένα άτομο χάνει την επαφή με το «εγώ» του και κλείνεται στον εαυτό του. Και μετά η διαδικασία συνεχίζει να αυξάνεται. Ως αποτέλεσμα, εάν ένα αυτόνομο υποκείμενο είναι παντρεμένο, αρχίζει να απομακρύνεται από το άλλο του μισό. Έτσι προκύπτει η μοναξιά μαζί. Υπάρχουν τυπικοί λόγοι που αναπόφευκτα οδηγούν σε απόσπαση στην οικογένεια. Ας τα εξετάσουμε λεπτομερέστερα.
Διαφορετικά ενδιαφέροντα
Εάν οι άνθρωποι δεν έχουν συγκεκριμένα σημεία επαφής, τότε απλά δεν μπορούν και δεν πρέπει να είναι κοντά. Μερικές φορές θέματα με διαφορετικά ζωτικά ενδιαφέροντα εξακολουθούν να βρίσκουν το ένα το άλλο και μάλιστα δημιουργούν οικογένειες. Συνάπτουν τον γάμο ως αποτέλεσμα βιαστικών ενεργειών, ένα είδος «ξέσπασμα». Ξαφνικά τυφλώνει τους συντρόφους. Επομένως, για κάποιο διάστημα οι νεόνυμφοι νομίζουν ότι είναι φτιαγμένοι ο ένας για τον άλλον.
Όταν έρχονται γκρίζες μέρες, τότε τέτοιοι συνεργάτες αρχίζουν να κάνουν τα πράγματα που έκαναν νωρίτερα. Για παράδειγμα, μια σύζυγος είναι μπαλαρίνα, κουράζεται πολύ στις πρόβες και έρχεται σπίτι μόνο για να ξεκουραστεί. Ανοίγει τη μουσική της όπερας και την παίρνει ο ύπνος. Ο σύζυγός της είναι ποδηλάτης, δεν έχει συνηθίσει να πηγαίνει για ύπνο νωρίς. Λατρεύει τις θορυβώδεις παρέες και την οδήγηση. Το ζευγάρι δεν αντιλαμβάνεται αμέσως ότι έχει κάνει λάθος. Για κάποιο διάστημα προσπαθούν να κρατήσουν την οικογενειακή ισορροπία και να κάνουν παραχωρήσεις ο ένας στον άλλον.
Ωστόσο, δεν μπορεί να συνεχιστεί τόσο πολύ. Και άνθρωποι με διαφορετικά ενδιαφέροντα αρχίζουν σταδιακά να απομακρύνονται. Η μπαλαρίνα καθυστερεί όλο και περισσότερο στις πρόβες και ο ποδηλάτης περνά όλο και περισσότερο χρόνο με φίλους.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι μερικές φορές τέτοιοι εταίροι θα εξακολουθούν να είναι μόνοι και ακόμη και να εμφανίζονται μαζί σε διαφορετικές εταιρείες. Ωστόσο, τέτοιες εκδηλώσεις θα έχουν χαρακτήρα εφάπαξ.
Έλεγχος αντί εμπιστοσύνης
Οι σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων πρέπει να βασίζονται στην αγάπη και τον αλληλοσεβασμό. Ωστόσο, υπάρχουν και σχέσεις που βασίζονται σε ανθυγιεινές προσκολλήσεις. Μην μπερδεύετε την αγάπη και την προσκόλληση, καθώς αυτά τα συναισθήματα είναι πολύ διαφορετικά.
Αν υπάρχει προσκόλληση μεταξύ των ανθρώπων και όχι αγάπη, τότε η σχέση χτίζεται πάνω στις επιβαλλόμενες υποχρεώσεις. Για παράδειγμα, ένας άντρας με κολοκυθάκια φοβάται τη γυναίκα του και αυτή με τη σειρά του τον κρατά κλειστό. Επομένως, ένας άντρας αναγκάζεται να εξαπατήσει τη γυναίκα του και να πάει σε διάφορα κόλπα για να μην μετατραπεί η ζωή του σε κόλαση. Έτσι, σταδιακά αποσύρεται στον εαυτό του και αρχίζει να νιώθει αποξένωση.
Να ένα άλλο παράδειγμα: μια παντρεμένη γυναίκα μπορεί να νιώθει μοναξιά επειδή ο σύζυγός της την πιέζει συνεχώς. Δεν της επιτρέπει να επικοινωνεί με τους φίλους της και απαιτεί συνεχώς προσοχή στον εαυτό του. Εάν η σύζυγος αντιτίθεται σε μια τέτοια στάση, τότε ο άνδρας μπορεί να ασκήσει βία. Ως αποτέλεσμα, το ωραίο φύλο πέφτει στη λεγόμενη οικογενειακή σκλαβιά. Από αυτό, η ψυχική της κατάσταση επιδεινώνεται. Ως εκ τούτου, απομακρύνεται από την οικογένεια και αποσύρεται στον εαυτό της. Έτσι έρχεται η μοναξιά.
Μίλα ή άκου
Στην κοινωνία, οι άνθρωποι που ξέρουν να ακούν χαίρουν μεγάλης εκτίμησης. Για να μην πέσουν μαζί στη μοναξιά, οι σύζυγοι πρέπει να ακούν και να ακούν ο ένας τον άλλον. Αν αυτό δεν συμβεί, τότε ο καθένας τους αρχίζει να «ζει μόνος του». Εμφανισιακά, μια τέτοια οικογένεια φαίνεται να είναι αρκετά ευημερούσα. αλλά αν «σκάψετε» βαθύτερα, μπορείτε να μάθετε: και οι δύο εταίροι ουσιαστικά δεν επικοινωνούν μεταξύ τους. Για να εκφράσουν τις σκέψεις και τα παράπονά τους, η σύζυγος πηγαίνει να επισκεφτεί έναν φίλο και ο σύζυγος επικοινωνεί με τους συναδέλφους στη δουλειά.
Ως αποτέλεσμα, οι σύζυγοι χάνουν κοινά ενδιαφέροντα. Τότε κάθε άτομο κλείνεται στον εαυτό του. Αυτή η συμπεριφορά επηρεάζει και τα παιδιά. Γίνονται βαθιά δυστυχισμένοι και μια τέτοια κατάσταση απειλεί με κατάθλιψη.
Σώζοντας ζωή
Ένας γάμος στον οποίο οι άνθρωποι αισθάνονται μόνοι συχνά σώζει ζωή. Και οι δύο σύζυγοι γνωρίζουν καλά ότι έχουν γίνει από καιρό ξένοι μεταξύ τους. Τους ενώνει όμως η κοινή οικονομική κατάσταση και η καθιερωμένη καθημερινότητα.
Οι σύζυγοι ζουν όπως ζουν οι γείτονες σε ένα κοινόχρηστο διαμέρισμα. Ανταλλάσσουν ευχές και μάλιστα συγχαίρουν ο ένας τον άλλον για τις γιορτές. Αλλά σε γενικές γραμμές, κανένας από αυτούς δεν τρέφει πραγματικά συναισθήματα για τον γαμήλιο σύντροφό του.
Πώς να διορθώσετε την κατάσταση;
Μπορείτε να επιστρέψετε την παλιά σχέση. Θυμηθείτε, εάν υπάρχει μια επιθυμία, τότε υπάρχει μια διέξοδος. Ας αναλογιστούμε τι να κάνουμε. Μιλήστε με τον σύζυγό σας. Μια ειλικρινής συζήτηση για οδυνηρά πράγματα είναι η καλύτερη διέξοδος από αυτήν την κατάσταση. Για να βρείτε μια κοινή γλώσσα με ένα άτομο, απλά πρέπει να μιλήσετε μαζί του. Έτσι μπορείτε να καταλάβετε τι συμβαίνει στην ψυχή του. Τότε θα είναι πιο εύκολο και για τους δύο να τακτοποιήσετε τα συναισθήματα και τις επιθυμίες σας.
Σε καμία περίπτωση μην βουτήξετε σε μια «γκρίζα» ρουτίνα. Προσπαθήστε να φροντίζετε να κάνετε τα πάντα και να κάνετε πάντα μαζί. Για παράδειγμα: αρχίστε να συναντιέστε ο ένας τον άλλον μετά τη δουλειά. Μαζευτείτε όσο πιο συχνά γίνεται σε ένα κοινό τραπέζι και μαγειρέψτε τα αγαπημένα σας γεύματα. Αν είστε νεαρό ζευγάρι, προσπαθήστε να κάνετε παιδιά. Αυτό θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε κοινά ενδιαφέροντα και ανησυχίες. Θα γίνεις μια ολοκληρωμένη οικογένεια. Ο σύζυγος (ή η σύζυγος) έρχεται στο σπίτι εκνευρισμένος. Αν αυτός (αυτή) «εκτοξεύει» αυτό το αρνητικό στο άλλο του μισό, τότε με τον καιρό ο σύντροφος θα αρχίσει να αποσύρεται μέσα του. Για να αποτρέψετε τη μοναξιά μαζί, εξαλείψτε το πρόβλημα που βρίσκεται στο μυαλό σας. Δεν φταίει ο σύντροφός σας ή ο σύντροφός σας που έχετε μια νευρική δουλειά. Άρχισε λοιπόν να φέρεσαι στη γυναίκα σου (σύζυγο) με σεβασμό.
Πολλά από τα προβλήματά μας «έρχονται» από την παιδική ηλικία. Εάν οι γονείς σας έζησαν σε απόσταση, τότε προσπαθήστε να μην επαναλάβετε τα λάθη τους. Είδατε πώς όλη η οικογένειά σας υπέφερε από αυτό.
Δεν πρέπει να προβάλλετε τη συμπεριφορά των γονιών σας στο άλλο σας μισό και να μετατρέπετε τη ζωή σας σε ένα γκρίζο αρνητικό. Εάν δεν το θέλετε αυτό, κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να διορθώσετε την κατάσταση.
Ψυχολογικές συμβουλές
Πρέπει να καταλάβετε ότι η μοναξιά μαζί εμφανίζεται όταν η αμοιβαία κατανόηση εξαφανίζεται μεταξύ των μισών. Σε μια τέτοια οικογένεια δεν υπάρχει σεβασμός στις επιθυμίες του συντρόφου τους. Επίσης, ο καθένας από τους συντρόφους δεν δείχνει ειλικρινή συναισθήματα ο ένας προς τον άλλον. Οι ερωτευμένοι πολύ συχνά εξιδανικεύουν τους εκλεκτούς τους. Δεν θέλουν να δουν κανένα ελάττωμα σε αυτά. Όταν τα συναισθήματα κρυώσουν ελαφρώς, τότε οι σύζυγοι αρχίζουν να αναλύουν τα συναισθήματά τους.
Αυτή τη στιγμή, ο καθένας τους προσπαθεί να εξετάσει τη σχέση μέσα από το πρίσμα των προσωπικών τους συμφερόντων. Εάν η απόφαση για γάμο ήταν επιπόλαιη και αλόγιστη, οι σύντροφοι θα αρχίσουν σταδιακά να αποξενώνονται μεταξύ τους. Για να μην συμβεί αυτό στην αρχή του οικογενειακού σας ταξιδιού, προσπαθήστε να σέβεστε ο ένας τον άλλον. Επομένως, μην επιβάλλετε τις επιθυμίες και τις σκέψεις σας στο έτερον ήμισυ. Τότε η αρμονία στη σχέση μπορεί να επιστρέψει ξανά. Καθώς παντρεύεστε, προετοιμάστε τον εαυτό σας για το συνεχές έργο βελτίωσης της σχέσης σας. Αν νιώθετε μια «ρίγος» που έχει προκύψει μεταξύ σας, πρέπει να αναλύσετε τις πράξεις σας και τις πράξεις του συντρόφου σας.
Εάν, ως αποτέλεσμα της ανάλυσης, συνειδητοποιήσετε ότι τα συμφέροντά σας αποκλίνουν προς διαφορετικές κατευθύνσεις, τότε λάβετε όλα τα μέτρα για να τα ενώσετε.
- Κάντε διακοπές και πηγαίνετε όπου είστε μόνοι μεταξύ σας. Εάν ο σύζυγός σας αγαπά το ψάρεμα και είστε ήσυχοι, τότε επιλέξτε ένα μέρος στη φύση κοντά στη δεξαμενή.
- Ο αθλητισμός φέρνει κοντά τους ανθρώπους. Μπείτε στο γυμναστήριο ή πηγαίνετε για ένα πρωινό (βραδινό) τρέξιμο μαζί.
- Κάντε πράγματα μαζί: πηγαίνετε για ψώνια ή μαγειρεύετε φαγητό.
- Ξεκινήστε να χτίζετε το κοινό σας σπίτι. Στην αρχή, θα είστε παθιασμένοι με τις κατασκευές και μετά θα μπορείτε να χαλαρώσετε στη φύση με φίλους. Τότε δεν θα έχετε αρκετό χρόνο για να σκεφτείτε τη μοναξιά.