Ορθοπεδικά μαξιλάρια αφρού μνήμης
Ένα άνετο μαξιλάρι είναι ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά ενός καλού ύπνου για κάθε άτομο. Πρόσφατα, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι εγκαταλείπουν τα συνηθισμένα προϊόντα με ταμπλέτες προς όφελος των καινοτόμων μοντέλων με εφέ μνήμης.
Τι είναι?
Το κρεβάτι Memory Foam ονομάζεται επίσης μαξιλάρι αφρού μνήμης. Σημαίνει ότι Τα καινοτόμα υλικά που χρησιμοποιούνται για αυτά φαίνεται να θυμούνται και στη συνέχεια να επαναλαμβάνουν τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος. Ως αποτέλεσμα, το άτομο που κοιμάται νιώθει τη μέγιστη άνεση. Η σύνθεση του θερμοευαίσθητου πληρωτικού μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τον κατασκευαστή, αλλά η ουσία της δράσης του παραμένει αμετάβλητη. Όταν το κεφάλι του ατόμου χαμηλώσει πάνω στο στήριγμα, το πληρωτικό ανταποκρίνεται αμέσως στη θερμοκρασία και την πίεση του σώματος.
Το υλικό τυλίγεται μέχρι να προσαρμοστεί στο σώμα ενός συγκεκριμένου ατόμου, ρέοντας γύρω από κάθε στροφή του. Αντί για αντίθλιψη στα αγγεία, γίνεται αισθητή μόνο σχεδόν ανεπαίσθητη στήριξη στα απαραίτητα σημεία. Εάν ο ψεύτης αλλάξει θέση σε ένα όνειρο, τότε το μαξιλάρι θα αναδιαταχθεί επίσης σύμφωνα με αυτό. Αφού φύγει από τον χώρο ύπνου, το προϊόν θα πάρει την αρχική του μορφή σε λίγα δευτερόλεπτα.
Παρεμπιπτόντως, ένα τέτοιο πρωτότυπο μαξιλάρι στις περισσότερες περιπτώσεις έχει ένα εντελώς κοινότυπο ορθογώνιο σχήμα, αλλά με ανυψώσεις κατά μήκος των άκρων και μια κεντρική κοιλότητα. Το ύψος του επιλέγεται ανάλογα με το πλάτος των ώμων ενός ατόμου.
Τα κύρια αποτελέσματα της τακτικής χρήσης του καινοτόμου μαξιλαριού είναι ομαλοποίηση της παροχής αίματος στο κεφάλι και χαλάρωση των μυών της ωμικής ζώνης, που σημαίνει ότι ο ύπνος βελτιώνεται σημαντικά, η δύναμη αποκαθίσταται πιο γρήγορα. Τα μαξιλάρια μνήμης κατασκευάζονται κυρίως από αφρό πολυουρεθάνης, λάτεξ ή σιλικόνη. Στην παραγωγή, το υλικό αφρίζει, με αποτέλεσμα να σχηματίζονται σε αυτό μικροσκοπικές φυσαλίδες αέρα που χωρίζονται από λεπτές μεμβράνες. Όταν θερμαίνεται κάτω από τη θερμότητα του σώματος, μέρος του πληρωτικού γίνεται πλαστικό, αλλά το υπόλοιπο μη θερμαινόμενο διατηρεί την ελαστικότητα, παρέχοντας υποστήριξη στους μύες.
Ανάλογα με το σχήμα του μαξιλαριού αφρού μνήμης, συνηθίζεται να το χωρίζετε σε διάφορες κατηγορίες. Το κλασικό προϊόν είναι επίπεδο και γίνεται όχι μόνο σε σχήμα ορθογωνίου, αλλά και σε σχήμα τετραγώνου, κύκλου, οβάλ ή ακόμα και αστεριού. Εάν η συσκευασία υποδεικνύει ότι το προϊόν είναι ορθοπεδικό, στο εσωτερικό, πιθανότατα, θα υπάρχει ένα ορθογώνιο μαξιλάρι με ρολό μονής όψης. Τα εργονομικά μοντέλα έχουν ένα ζευγάρι στρογγυλεμένες διογκώσεις διαφορετικών μεγεθών ή μια εσοχή για το κεφάλι και τους ώμους. Για ταξίδια, συνήθως αγοράζονται "πέταλα" και "bagels" γεμάτα με Memory Foam, και για ανάπαυση κατά τη διάρκεια της ημέρας - κυλίνδρους και μισούς κυλίνδρους.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Ένα προϊόν αφρού μνήμης έχει πολλά πλεονεκτήματα. Επαναλαμβάνοντας ακριβώς την ατομική δομή του σώματος, υποστηρίζει σωστά το κεφάλι, μειώνοντας τον πόνο στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Το υλικό που χρησιμοποιείται είναι υποαλλεργικό και δεν προκαλεί ακάρεα σκόνης. Επίσης, δεν συσσωρεύει σκόνη ή βρωμιά. Τα μαξιλάρια φροντίζονται πολύ εύκολα, δεν συσσωρεύουν σκόνη, δεν απορροφούν οσμές και παρεμπιπτόντως, δεν δημιουργούν δυσάρεστες ήχους κατά το στύψιμο. Η διάρκεια ζωής είναι τουλάχιστον 5 χρόνια.
Το Memory Foam βοηθά σε τραυματισμούς στον αυχένα, πονοκεφάλους, οστεοχονδρώσεις και παθήσεις της σπονδυλικής στήλης. Τα καινοτόμα κλινοσκεπάσματα είναι απαραίτητα εάν ένα άτομο είναι συνεχώς σε καθιστή θέση στον υπολογιστή ή ασχολείται με βαριά σωματική εργασία. Αποτρέπει το ροχαλητό κατά τη διάρκεια του ύπνου και έχει μοναδική θεραπευτική δράση. Η κυτταρική δομή είναι υπεύθυνη για τη μεταφορά θερμότητας και η ιδιαιτερότητα του ίδιου του υλικού προστατεύει από την απορρόφηση υγρασίας.
Ωστόσο, τέτοια μαξιλάρια έχουν επίσης μια σειρά από μειονεκτήματα. Για παράδειγμα, μυρίζουν δυσάρεστα αμέσως μετά την αγορά, και έχουν επίσης υψηλό επίπεδο σκληρότητας. Είναι αδύνατο να μην παρατηρήσετε ότι ο αέρας κυκλοφορεί άσχημα μέσα στο πληρωτικό. Τέλος, τέτοια μοντέλα είναι αρκετά ακριβά. Τα ορθοπεδικά μαξιλάρια δεν συνιστώνται για νεογέννητα ή άτομα που είναι ευαίσθητα στις χημικές ουσίες.
Θα πρέπει επίσης να αναφερθεί ότι οι αδίστακτοι κατασκευαστές εξοικονομούν μερικές φορές αφρό πολυουρεθάνης υψηλής ποιότητας, αραιώνοντάς τον με επικίνδυνα πρόσθετα, για παράδειγμα, φορμαλδεΰδες.
Τα καινοτόμα κλινοσκεπάσματα συνήθως δεν μπορούν να πλυθούν και η ακατάλληλη φροντίδα οδηγεί στην εξαφάνιση του φαινομένου της μνήμης. Πρέπει να τα συνηθίσετε και στην αρχή είναι αρκετά πιθανές οι δυσάρεστες αισθήσεις.
Προβολές
Τα μαξιλάρια αφρού μνήμης έχουν διαφορετικούς βαθμούς ακαμψίας και έχουν επίσης διαφορετικά υλικά πλήρωσης στη σύνθεσή τους.
Από υλικά κατασκευής
Τα περισσότερα ορθοπεδικά μαξιλάρια είναι γεμάτα με Memory Foam - αφρό πολυουρεθάνης. Για οικονομικά προϊόντα, χρησιμοποιείται ένα θερμοπλαστικό πληρωτικό και για προϊόντα υψηλότερης ποιότητας, ένα ιξωδοελαστικό πληρωτικό. Ένα επίθεμα τζελ ψύξης περιλαμβάνεται συχνά με το Memory Foam. Τα κλινοσκεπάσματα μπορούν να κατασκευαστούν και να βασιστούν σε Ormafoam - ορθοπεδικός υποαλλεργικός αφρός με παρόμοιες ιδιότητες. Τελικά, Το στήριγμα λατέξ, το οποίο βασίζεται σε φυσικό καουτσούκ, έχει επίσης αποτέλεσμα μνήμης.
Η δομή ενός τέτοιου υλικού πλήρωσης μοιάζει με κηρήθρα και έχει αυξημένη ελαστικότητα. Οι δημιουργοί ορθοπεδικών μαξιλαριών χρησιμοποιούν και τεχνητά Το Memoflex και το Memoform είναι πολυουρεθάνες χαμηλής ελαστικότητας, οι οποίες έχουν διαφορετικά συστατικά στη σύνθεση... Συχνά βρίσκονται μπάλες από πολυεστέρα στο πληρωτικό, καθιστώντας τα προϊόντα άνετα και υγιεινά, καθώς και επιτρέποντάς τους να πλένονται και να στεγνώνουν.
Ανάλογα με το βαθμό σκληρότητας
Σύμφωνα με τον βαθμό ακαμψίας, υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι μαξιλαριών. Μαλακός κατάλληλο για άτομα που προτιμούν να κοιμούνται με το στομάχι και σκληρός - για όσους τους αρέσει να κοιμούνται στο πλάι. Για έναν κλασικό ύπνο ανάσκελα, είναι προτιμότερο να επιλέξετε κλινοσκεπάσματα μέτριας σκληρότητας.
Αξιολόγηση των καλύτερων μοντέλων
Η κατάταξη των καλύτερων κατασκευαστών μαξιλαριών αφρού μνήμης περιλαμβάνει εταιρείες TRELAX, "Ascona", Tempur, Sleep Professor, Fosta και πολλές άλλες... Έτσι, το μοντέλο λαμβάνει καλές κριτικές Fosta F 8021... Το ορθογώνιο μαξιλάρι αφρού μνήμης είναι υποαλλεργικό και έχει μεγάλη διάρκεια ζωής. Καθαρίζεται εύκολα και το ανθεκτικό κάλυμμα μπορεί να αντέξει 200 πλύσεις ή περισσότερες. Το πληρωτικό του προϊόντος δεν φοβάται τα άλματα θερμοκρασίας ή την είσοδο υγρασίας.
Το μοντέλο Celebrity από την αμερικανική μάρκα Sleep Professor γεμίζει με ελαστικό αφρό με ψυκτικό τζελ. Η διάρκεια ζωής του φτάνει τα 5 χρόνια. Εκτός από τη θερμορύθμιση, το προϊόν παρέχει επίσης ψύξη κατά τη διάρκεια του ύπνου και επίσης κατανέμει το φορτίο μεταξύ των μυϊκών ομάδων.
Μοντέλο Ανατομικός 11 από ιταλική μάρκα Technogel Ανατομικά διαμορφωμένο για να παρέχει μέτρια στήριξη στον αυχένα και τους ώμους. Το ύψος των ρολών είναι 10,5 και 11,5 εκ. Η διπλή μαξιλαροθήκη είναι από βαμβακερό ύφασμα.
Κριτήρια επιλογής
Για να επιλέξετε ένα στήριγμα κεφαλής για ύπνο, θα πρέπει να βασιστείτε στην προσωπική προτίμηση. Για όσους κοιμούνται, λοιπόν, στο πλάι και στην πλάτη προτείνεται ένα κυματιστό προϊόν με ένα ζευγάρι ρολά. Εάν το μεγαλύτερο μέρος της νύχτας περνάτε στο στομάχι σας, θα πρέπει να προτιμάτε ένα χαμηλό, σχεδόν επίπεδο, ορθογώνιο ή σε σχήμα αστεριού μαξιλάρι. Είναι πιο άνετο να ακουμπάς ανάσκελα σε ένα μοντέλο με ένα ή δύο στηρίγματα. Για τα παιδιά επιτρέπονται μόνο ειδικά ορθοπεδικά μαξιλάρια, η αγορά των οποίων έχει συζητηθεί προηγουμένως με τον γιατρό.
Το μέγεθος του κρεβατιού κάτω από το κεφάλι υπολογίζεται με βάση το πλάτος των ώμων. Ένα βρεφικό μαξιλάρι συνήθως δεν ξεπερνά τα 20x30 ή 40x40 εκατοστά. Το μαξιλάρι ενηλίκων για όσους έχουν μέση διάπλαση έχει πλευρές 60 και 40 εκατοστών. Για άτομα με ισχυρή σύσταση, είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα προϊόν με εμβαδόν 50x70 εκατοστά.
Ένα σαφές πλεονέκτημα του προϊόντος θα είναι η παρουσία μιας μαξιλαροθήκης ή αφαιρούμενου καλύμματος. Τα μαξιλάρια ταξιδιού, κατά κανόνα, συνοδεύονται από πλεκτό κάλυμμα εμποτισμένο με αντιβακτηριδιακή ουσία.
Φροντίδα
Αν το γέμισμα του μαξιλαριού είναι αφρός πολυουρεθάνης ή ιξωδοελαστικός αφρός, τότε δεν μπορεί να πλυθεί - ακόμη και η χειροκίνητη επεξεργασία θα καταστρέψει γρήγορα τα χωρίσματα του κυψελοειδούς υλικού, λόγω του οποίου θα εξαφανιστούν οι μοναδικές ιδιότητες του προϊόντος. Τα κλινοσκεπάσματα πρέπει να καθαρίζονται με στεγνό καθάρισμα, αλλά επιτρέπεται επίσης να σκουπίζετε την επιφάνεια με ένα υγρό πανί ή πανί. Το μαξιλάρι πρέπει να αερίζεται κάθε τρεις μήνες στον καθαρό αέρα. Αφαιρούμενες μαξιλαροθήκες και κάλυμμα τοποθετούνται στο τύμπανο του πλυντηρίου, με την προϋπόθεση ότι η θερμοκρασία δεν υπερβαίνει τους 40 βαθμούς και η ευαίσθητη λειτουργία.
Πώς να κοιμάστε σωστά;
Το ορθοπεδικό μαξιλάρι πρέπει να βρίσκεται πάντα σε επίπεδη επιφάνεια. Ένα άτομο που πηγαίνει για ύπνο τοποθετεί μόνο το κεφάλι και το λαιμό πάνω του και πιέζει τους ώμους σφιχτά στα πλαϊνά της δομής. Με την παρουσία δύο κυλίνδρων, ο μαλακός προορίζεται για το κεφάλι και ο σκληρότερος τοποθετείται κάτω από την αυχενική περιοχή.
Ανασκόπηση αξιολογήσεων εφέ
Γενικά, οι κριτικές των μαξιλαριών με πληρωτικό Memory Foam επιβεβαιώνουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα του φαινομένου μνήμης: Σημειώνεται ότι ο λαιμός σταματά πραγματικά να πονάει και να πρήζεται, ο ύπνος γίνεται πιο δυνατός και οι πονοκέφαλοι υποχωρούν. Οι αλλαγές είναι ιδιαίτερα αισθητές σε άτομα που υποφέρουν από διάφορα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης. Ωστόσο, πολλές κριτικές περιέχουν ένα παράπονο ότι με την πάροδο του χρόνου η επίδραση του προϊόντος εξασθενεί, τα μαξιλάρια κέικ και το φαινόμενο μνήμης εξαφανίζεται, και αυτό συμβαίνει ακόμη και πριν από την ημερομηνία λήξης.
Το υψηλό κόστος των αξεσουάρ ύπνου θεωρείται επίσης ένα σαφές μειονέκτημα.