Πώς μπορείτε να αντικαταστήσετε τη φλάντζα αν δεν υπάρχει;
Δεν μπορεί κάθε γυναίκα να καυχηθεί για την κανονικότητα του εμμηνορροϊκού κύκλου. Τι να πούμε για έφηβες και νεαρές κοπέλες, των οποίων οι ορμονικές διακυμάνσεις στο σώμα μπορούν να «εκπλήξουν» την πιο ακατάλληλη στιγμή. Όπως θα το είχε η τύχη, μπορεί να μην υπάρχει ένα εργαλείο που να είναι τόσο απαραίτητο σε αυτήν την κατάσταση - μια γυναικεία σερβιέτα. Γι' αυτό θα είναι χρήσιμο να μάθετε τι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αντικατάστασή του εάν οι περίοδοι σας δεν είναι εντός προγράμματος.
Πώς να φτιάξετε έναν επίδεσμο και βαμβάκι;
Η πιο προφανής, γρήγορη και απλή επιλογή, αν είστε στο σπίτι και πρέπει να φτιάξετε ένα μαξιλαράκι για να τρέξετε στο πλησιέστερο κατάστημα ή φαρμακείο για να αγοράσετε προϊόντα υγιεινής, είναι να το φτιάξετε από βαμβάκι και επίδεσμο (γάζα).
Οδηγός βήμα προς βήμα:
- χρειάζεστε ένα κομμάτι βαμβάκι στο μέγεθος ενός μαξιλαριού, ενώ η σύμπτωση σχήματος και μεγέθους δεν είναι σημαντική.
- θα πρέπει να είναι καλά τυλιγμένο με επίδεσμο (γάζα).
- τότε μπορείτε να στερεώσετε ένα σπιτικό μαξιλάρι στο εσώρουχο - για αυτό, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια καρφίτσα ασφαλείας και να επιλέξετε το λινό που είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στο σώμα, ώστε το προϊόν να μην γλιστράει.
Εάν ανησυχείτε ότι η έκκριση (και κατά κανόνα είναι ιδιαίτερα βαριά την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως) θα διαρρεύσει, μπορείτε να βάλετε ένα κομμάτι σελοφάν ή μεμβράνη κάτω από το κάτω μέρος πριν αρχίσετε να τυλίγετε βαμβάκι με επίδεσμος.
Φυσικά, αυτή είναι μια προσωρινή λύση στο πρόβλημα και δεν θα διαρκέσει πολύ. Μετά από μερικές ώρες, θα πρέπει να αντικαταστήσετε το προϊόν με ένα νέο. Πηγαίνετε λοιπόν στο κατάστημα ή φτιάξτε μερικά επαναχρησιμοποιήσιμα μαξιλαράκια.
Κατασκευή ενός επαναχρησιμοποιήσιμου μαξιλαριού
Στο σπίτι, μπορείτε να αφιερώσετε μια ώρα ράβοντας μία ή δύο σερβιέτες πολλαπλών χρήσεων. Ωστόσο, θα πρέπει πρώτα να εφοδιαστείτε με αναλώσιμα και εργαλεία. Η ίδια η διαδικασία παραγωγής δεν είναι περίπλοκη. Σημαντικά χαρακτηριστικά των μαξιλαριών του εμπορίου είναι 2 από την ικανότητά τους: να απορροφούν την υγρασία και να τη διατηρούν μέσα στο προϊόν. Αυτό πρέπει να λάβετε υπόψη σας εάν θέλετε να ράψετε αυτό το προϊόν υγιεινής με τα χέρια σας. Πρέπει να επιλέγονται υλικά που είναι απορροφητικά και συγκρατούν το νερό.
Το τυπικό θηλυκό μαξιλαράκι αποτελείται από 3 στρώματα:
- αυτό που έρχεται σε άμεση επαφή με το δέρμα.
- απορροφητικό, το οποίο είναι υπεύθυνο για την απορρόφηση και τη συγκράτηση των εκκρίσεων.
- προστατευτικό, το οποίο βρίσκεται στο κάτω μέρος και χαρακτηρίζεται από αδιαβροχοποίηση.
Για την κατασκευή του ανώτερου στρώματος σε επαφή με το δέρμα, συνιστάται η λήψη υφασμάτων σε φυσική βάση, τα οποία είναι επίσης ικανά να επιτρέπουν τη διέλευση του αέρα. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε την ενόχληση και τον ερεθισμό του δέρματος. Είναι επίσης επιθυμητό όλα τα υλικά που χρησιμοποιούνται να είναι υποαλλεργικά. Οι καλύτερες επιλογές είναι το βαμβάκι, το βελούδινο και το φανελένιο. Το δεύτερο στρώμα - απορροφητικό - είναι κατασκευασμένο από μικροΐνες, φανέλα ή απλό επίδεσμο. Το τρίτο είναι από σελοφάν. Μπορείτε απλά να κόψετε σε οποιαδήποτε κατάλληλη σακούλα, να κόψετε ένα ορθογώνιο κατάλληλου μεγέθους και να το τοποθετήσετε στον αποστάτη.
Παρεμπιπτόντως, σε μερικές νεαρές κυρίες δεν αρέσει το χαρακτηριστικό θρόισμα που παράγει μια πλαστική σακούλα όταν περπατούν. Σε αυτή την περίπτωση, για την κατασκευή του προστατευτικού πάτου μπορούν να χρησιμοποιηθούν κοτλέ, chintz ακόμα και οικολογικό δέρμα. Είναι αλήθεια ότι ένα τέτοιο παρέμβυσμα θα είναι αρκετό για λίγο, σε μια ώρα, το πολύ δύο, θα πρέπει να αλλάξει. Το ζήτημα της συγκόλλησης των στρωμάτων μεταξύ τους αποφασίζεται από την ίδια τη γυναίκα, αλλά το ραμμένο προϊόν θα είναι πολύ πιο αξιόπιστο από αυτό όπου όλα τα μέρη «κρέμονται» από μόνα τους. Αυτό μπορεί να γίνει εύκολα στο σπίτι ράβοντας τη φλάντζα κατά μήκος των άκρων με τη σύλληψη και των τριών ενδιάμεσων στρωμάτων σε μια ραπτομηχανή ή με το ράψιμο στο χέρι. Το σχέδιο του προϊόντος υγιεινής μπορεί να εκτυπωθεί ή να σχεδιαστεί με το χέρι και να αποκοπεί. Θα πρέπει να υπολογίσετε μόνοι σας τις διαστάσεις.
Αλγόριθμος για το ράψιμο ενός επαναχρησιμοποιήσιμου μαξιλαριού.
- Αρχικά, γίνεται ένα δεύτερο στρώμα - ένα απορροφητικό. Για να το κάνετε αυτό, για παράδειγμα, διπλώστε τον επίδεσμο 14 φορές, προσθέστε μερικές στρώσεις φανέλας. Ράψιμο γύρω από τις άκρες.
- Ράψτε στην επάνω στρώση.
- Ράψτε στο κάτω στρώμα. Σε αυτή την περίπτωση, η μία πλευρά δεν είναι ραμμένη έτσι ώστε να είναι δυνατή η αναστροφή του προϊόντος.
- Στη συνέχεια, το παρέμβυσμα γυρίζει προς τα έξω, η τρύπα είναι ραμμένη. Τα "φτερά" - εάν υπάρχουν - στερεώνονται χρησιμοποιώντας κουμπιά ή ραμμένες κορδέλες.
Ο επαναχρησιμοποιούμενος βοηθός μας είναι έτοιμος. Μπορεί να πλυθεί και στη συνέχεια να επαναχρησιμοποιηθεί. Απλώς μην ξεχνάτε να σιδερώνετε το προϊόν πριν από κάθε χρήση - θα είναι σαν πρόσθετη αποστείρωση.
Αυτή η φλάντζα μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο μέρα όσο και νύχτα.
Χρήση αυτοσχέδιων μέσων
Ωστόσο, η «αμηχανία» δεν συμβαίνει πάντα στο σπίτι, όπου, κατά τύχη, οι σερβιέτες έχουν τελειώσει, αλλά υπάρχουν πολλές ευκαιρίες και υλικά για τη δική τους παραγωγή. Είναι πολύ πιο τρομακτικό να είσαι παγιδευμένος, για παράδειγμα, στο σχολείο, στο ινστιτούτο ή στη δουλειά. Τι πρέπει όμως να κάνει μια κοπέλα αν της ξεκίνησε η περίοδός της για πρώτη φορά, και συνέβη κατά τη διάρκεια του μαθήματος;
Αποδεικνύεται ότι υπάρχει διέξοδος ακόμη και από μια τέτοια ακραία κατάσταση, και ούτε καν μία.
- Αντί για επένδυση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χαρτί υγείας ή χαρτοπετσέτες στρίβοντάς τα σε πολλά στρώματα.
- Εάν έχετε μαζί σας ένα βαμβακερό μαντήλι, βαμβακερά μαξιλάρια ή υγρά μαντηλάκια, αυτά θα λειτουργήσουν επίσης για να αντικαταστήσουν τον σάκο υγιεινής σας για λίγο. Το αποτέλεσμα μπορεί να ενισχυθεί τυλίγοντας το επιλεγμένο υλικό με χαρτί υγείας (φυσικά, με εξαίρεση τα υγρά μαντηλάκια).
- Μια συνηθισμένη πετσέτα πετσέτας είναι επίσης κατάλληλη. Είναι αλήθεια ότι αυτή η μέθοδος είναι καλή αν είστε στο σπίτι και μπορείτε να είστε σίγουροι για την καθαριότητά της.Τα ορθογώνια κατάλληλου μεγέθους κόβονται από την πετσέτα (2-3 είναι αρκετά) και τα βάζουμε σε κιλότα. Ή, αν η πετσέτα είναι μικρή, μπορείτε απλά να τη διπλώσετε στη μέση.
- Μια πλαστική σακούλα τοποθετείται στο εσώρουχο και καλύπτεται με επίδεσμο, κομμάτι γάζας ή βαμβακερό ύφασμα.
Χρήσιμες συμβουλές
Για να μην έχετε ποτέ δυσάρεστες καταστάσεις στη ζωή σας όταν έχει ξεκινήσει η έμμηνος ρύση και δεν υπάρχουν μαξιλάρια στο χέρι, τηρήστε μια σειρά από κανόνες.
- Συνηθίστε να χρησιμοποιείτε την καθημερινή σας ρουτίνα. Έχουν μια σειρά από χρήσιμες ιδιότητες. Πρώτον, απορροφούν και απορροφούν τις εκκρίσεις που συνοδεύουν μια γυναίκα σε όλο τον εμμηνορροϊκό κύκλο, προστατεύοντας έτσι τα εσώρουχά της από μόλυνση. Δεύτερον, αν μια κυρία δει κόκκινα-καφέ σημάδια στο επίθεμα, θα καταλάβει ότι η περίοδός της είναι προ των πυλών και θα φροντίσει να αγοράσει σακούλες υγιεινής ή ταμπόν. Και, τρίτον, η καθημερινή ρουτίνα, τουλάχιστον με κάποιο τρόπο, θα προστατεύσει από διαρροή εάν η έμμηνος ρύση εξακολουθούσε να είναι εκτός προγράμματος.
- Να έχετε πάντα ένα μαξιλάρι ή ταμπόν στην τσάντα σας. Να ελέγχετε πάντα για αυτά πριν φύγετε από το σπίτι. Ακόμα κι αν είναι δυνατό να «συγχρονίσετε τα ρολόγια» στον κύκλο σας και δεν είχατε ποτέ τις παραπάνω απρόβλεπτες καταστάσεις, ποιος είπε ότι δεν μπορεί να συμβεί σε συνάδελφο, φίλο ή συμφοιτητή σας; Και σε αυτή την περίπτωση, θα βοηθήσετε πολύ τη δεσποινίδα προσφέροντάς της ένα προϊόν υγιεινής. Η παρουσία ανταλλακτικών εσωρούχων δεν θα είναι περιττή. Είναι καλύτερα να προτιμάτε τα βαμβακερά μοντέλα με στενή εφαρμογή.
- Αν ξαφνικά συμβεί πρόβλημα σε μια μαθήτρια εν μέσω της εκπαιδευτικής διαδικασίας, θα πρέπει να πάει στο ιατρείο, που υπάρχει σε κάθε σχολείο, και να το πει στη νοσοκόμα για να μπορέσει να προσφέρει στο κορίτσι μια τσάντα υγιεινής. Επιπλέον, μετά το μάθημα, μπορείτε να προσεγγίσετε τη δασκάλα, ίσως μπορεί επίσης να βοηθήσει. Λοιπόν, μετά την επιστροφή στο σπίτι, φυσικά, πρέπει να το μοιραστείτε με τη μητέρα σας, ώστε να αγοράσει κατάλληλα επιθέματα για την κόρη της και να της μάθει πώς να τα χρησιμοποιεί σωστά.
- Εάν η περίοδός σας δεν έρθει απροσδόκητα, αλλά πάντα συν ή πλην 3-5 ημέρες, την ώρα της υποτιθέμενης έναρξης τους, καλό είναι να φοράτε ρούχα σκούρων αποχρώσεων. Ιδανικό μαύρο τζιν. Δεν είναι τόσο εύκολο να βρεις ίχνη αίματος πάνω τους.
- Το ημερολόγιο εμμηνορροϊκού κύκλου θα είναι ο καλός σας βοηθός στον υπολογισμό της ημερομηνίας άφιξης των κρίσιμων ημερών. Εάν το συμπληρώνετε τακτικά για αρκετούς μήνες, θα μπορείτε να υπολογίσετε την κατά προσέγγιση διάρκεια του κύκλου, θα κατανοήσετε την κανονικότητα της έναρξης της πρώτης ημέρας (για παράδειγμα, τον Μάιο, το μηνιαίο ξεκίνησε με 3 αριθμούς, σε Ιούνιος - 5, τον Ιούλιο - 7, που σημαίνει ότι μπορούμε να υποθέσουμε ότι τον Σεπτέμβριο θα έρθουν 9). Παρεμπιπτόντως, τώρα μπορείτε να κατεβάσετε μια ειδική εφαρμογή στο smartphone σας, η οποία θα υπολογίζει ανεξάρτητα τις "επικίνδυνες" ημέρες και θα προειδοποιεί την ερωμένη σας εκ των προτέρων (συνήθως 2 ημέρες νωρίτερα) για την πιθανή άφιξη της εμμήνου ρύσεως.
Έτσι, καταλάβαμε τι να κάνουμε εάν άρχιζε η έμμηνος ρύση και δεν υπήρχαν ταμπόν και ταμπόν. Δεν είναι τόσο τρομακτικό, δεν χρειάζεται να πανικοβληθείς.
Θα πρέπει να θυμάστε αμέσως ποια αυτοσχέδια μέσα είναι πλέον διαθέσιμα σε εσάς και δεν πρέπει να διστάσετε να ρωτήσετε συναδέλφους, φίλες και συμμαθητές για τη διαθεσιμότητα πακέτων υγιεινής.