Επιλογή snowboard για αρχάριους

Η ενεργή ανάπαυση πρέπει να υπάρχει στη ζωή ενός ατόμου σε κάθε καιρό. Εάν στη ζεστή εποχή υπάρχει τεράστια ποικιλία πραγμάτων, τότε το χειμώνα το εύρος τέτοιων δραστηριοτήτων περιορίζεται. Την κρύα εποχή, στο ύπαιθρο, παρουσία χιονιού, είναι δυνατό να κάνετε σκι και σνόουμπορντ. Μια πιο μοντέρνα και ενδιαφέρουσα ενασχόληση είναι πλέον το snowboard, γιατί κάθε χρόνο ο αριθμός των ανθρώπων που θέλουν να δοκιμάσουν αυτό το είδος δραστηριότητας αυξάνεται μόνο. Η σωστή επιλογή εξοπλισμού θα επιτρέψει σε έναν αρχάριο να αισθάνεται σίγουρος στο χιόνι και να μάθει γρήγορα τα βασικά του σκι.

Οι δραστήριες διακοπές το χειμώνα μπορεί να είναι πολύ συναρπαστικές και ικανοποιητικές εάν προσεγγιστούν σωστά. Όταν επιλέγετε snowboard, πρέπει να φροντίζετε τον σωστό εξοπλισμό για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και να μάθετε γρήγορα τα βασικά. Για έναν αρχάριο, πρέπει να επιλέξετε το ύψος του snowboard με βάση το ύψος και το βάρος του.

Για να είναι ο αθλητικός εξοπλισμός κατάλληλος για ενήλικα και παιδί, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε το ύψος ενός αρχάριου αθλητή και το βάρος του. Χάρη στον πίνακα, μπορείτε εύκολα να επιλέξετε το σωστό ύψος σανίδας:

Πληροφορίες επιλογής συμβουλίου σχετικά με το βάρος για αγόρια και κορίτσια:

Εάν δεν είναι δυνατή η μέτρηση ύψους και βάρους, ένας ενήλικας μπορεί να επιλέξει ένα snowboard, καθοδηγούμενο από τους ακόλουθους υπολογισμούς:

• το ύψος της σανίδας πρέπει να είναι 15 cm μικρότερο από ένα άτομο.
• εάν η σανίδα δεν είναι πάνω από το πηγούνι και όχι κάτω από την κλείδα, αυτό είναι το βέλτιστο μέγεθος.
• με μεγάλο σωματικό βάρος, αξίζει να προσθέσετε 5 cm στο ύψος του snowboard.
• με μια λεπτή κατασκευή, μπορείτε να αφαιρέσετε 5 cm από το μήκος της σανίδας.

Αυτή τη στιγμή, υπάρχει μια τεράστια ποικιλία από snowboard που ποικίλλουν σε μέγεθος, ακαμψία και είδη δεσίματος. Για να αποφύγετε τραυματισμό σε έναν αρχάριο snowboarder, είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα snowboard με γνώση του θέματος. Υπάρχουν διάφοροι τύποι στηριγμάτων.

• Μαλακός (Η πιο κοινή). Το Snowboard έχει χαμηλό κόστος και μια μάλλον πρωτόγονη επιλογή στερέωσης μπότας. Το πόδι του αρχαρίου στερεώνεται με εγκάρσιους ιμάντες που συγκρατούν το δάκτυλο, τον αστράγαλο και ένα χοντρό τακούνι.
• Βήμα μέσα... Μηχανισμός στερέωσης που κουμπώνει στη θέση του όταν πιέζεται. Πρόκειται για ένα σύστημα στο οποίο υπάρχουν δύο ιμάντες, χάρη στους οποίους η μπότα στερεώνεται με ασφάλεια. Το χιόνι που πέφτει σε τέτοιους συνδετήρες δεν επιτρέπει τη στερέωση των μπότες. Το κόστος τέτοιων σανίδων είναι πολύ υψηλό.
• Σκληρός. Μοιάζει με τον εξοπλισμό ενός σκιέρ. Το σύστημα έχει τη μορφή ενός ελάσματος με δύο πλαίσια· ένα στοιχείο με κλειδαριά τοποθετείται στο δάχτυλο του ποδιού. Αυτός ο τύπος χρησιμοποιείται μόνο για άκαμπτες σανίδες.

Στη διαδικασία επιλογής ενός καλού και αξιόπιστου στερέωσης, πρέπει να πάρετε τα παπούτσια σας μαζί σας και να δοκιμάσετε τη σανίδα πάνω τους. Εάν η μπότα είναι σφιχτά στερεωμένη, χωρίς λοξό, τότε το σύστημα στερέωσης αυτού του προϊόντος είναι βέλτιστο. Τα κλιπ πρέπει να ξεκουμπώνονται εύκολα και ο μηχανισμός να στερεώνει με ασφάλεια το πόδι στην μπότα, διαφορετικά ο αρχάριος κινδυνεύει με σοβαρό τραυματισμό.

Λαμβάνοντας υπόψη τους τύπους σανίδων, τους διαφορετικούς κατασκευαστές, τα συστήματα στερέωσης και άλλους παράγοντες, είναι σημαντικό να γνωρίζετε όλες τις λεπτές αποχρώσεις και τις αποχρώσεις της επιλογής ενός snowboard. Εάν παίρνετε εξοπλισμό με βάση μόνο ένα κριτήριο, μπορεί να καταλήξετε με λάθος πίνακα που θα σας επιτρέψει να μάθετε εύκολα τις βασικές τεχνικές. Η ακαμψία του εξοπλισμού θα πρέπει να εξαρτάται από το βάρος του αθλητή και από το στυλ που σχεδιάζεται να κατακτηθεί. Οι τύποι προσκόλλησης θα πρέπει να επιλέγονται με βάση τις δεξιότητες του αρχαρίου, την ηλικία και την οικονομική συνιστώσα.

Στους εντελώς άπειρους μπορεί να δοθεί ένας μαλακός τύπος συνδετήρων, οι πιο επιδέξιοι αθλητές θα χρειαστούν αξιόπιστη στερέωση ποδιών.

Ένα από τα κριτήρια για την επιλογή ενός snowboard είναι το στυλ ιππασίας. Υπάρχουν τρεις κύριοι τομείς στο snowboard:

1. σκάλισμα - πατινάζ κατά μήκος ενός τόξου, όπου η πίστα είναι πλήρως προετοιμασμένη, το snowboard κινείται κατά μήκος της επιφάνειας με σημαντική ταχύτητα.
2. ελεύθερη κολύμβηση υποδιαιρείται σε 2 τύπους:
   • κόλπα, άλματα και περιστροφές.
   • οδήγηση σανίδας κατά μήκος κιγκλιδωμάτων, σωλήνων και άλλων προϊόντων που είναι προεγκατεστημένα.
3. δωρεάν βόλτα - σκι σε απροετοίμαστη επιφάνεια: πίστες, βράχια, βαθύ χιόνι.

Η επιλογή της σανίδας γίνεται με βάση το στυλ.

• Για σλάλομ. Οι έμπειροι snowboarders μπορούν να αποκτήσουν υψηλή ταχύτητα και να διαχειρίζονται επιδέξια τον εξοπλισμό με τη βοήθεια άκαμπτων σανίδων σκάλισης. Είναι απαραίτητο να οδηγείτε τέτοια snowboard μόνο με σκληρές μπότες και με ασφαλές εξάρτημα. Αυτός ο τύπος εξοπλισμού δεν θα λειτουργήσει για αρχάριους.
• Για ελεύθερο. Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος snowboard κατάλληλο για ολόπλευρη χρήση. Τόσο ένας επαγγελματίας όσο και ένας αρχάριος θα αισθάνονται εξίσου καλά σε τέτοιο εξοπλισμό. Υπάρχει η ευκαιρία να περάσετε από τις προετοιμασμένες πλαγιές, να κάνετε βόλτα έξω από τα σύνορά τους και να εξασκηθείτε στο ελεύθερο. Το σχήμα του προϊόντος είναι όσο το δυνατόν πιο συμμετρικό, αλλά μερικές φορές η μύτη είναι μακρύτερη από την ουρά.
• Για freeriding με γεωμετρία. Εξειδικευμένα snowboard σχεδιασμένα για οδήγηση σε μαλακό χιόνι και μέγιστη ολίσθηση σε αυτή την επιφάνεια. Η μύτη έχει πιο επίμηκες σχήμα και η πίσω πλευρά μοιάζει με ουρά χελιδονιού. Αυτή η επιλογή είναι πιο δύσκολη, γιατί θα είναι αρκετά δύσκολο για αρχάριους να μάθουν σε αυτήν.

Το snowboard αποτελείται από έναν πυρήνα, μια συρόμενη επιφάνεια και ένα επάνω διακοσμητικό κάλυμμα. Το υλικό καθενός από τα στρώματα μπορεί να είναι διαφορετικό, γεγονός που επηρεάζει την ακαμψία της δομής, την αξιοπιστία του προϊόντος και την κατηγορία τιμής.

Οι πυρήνες μπορούν να κατασκευαστούν από τα ακόλουθα υλικά:

• ξύλο (οξιά, τέφρα, λεύκα, πεύκο κ.λπ.), οι ξύλινοι πυρήνες υγραίνουν ενεργά τους κραδασμούς και τους κραδασμούς, επομένως θεωρούνται αξιόπιστοι και άνετοι στην οδήγηση, ορισμένες εταιρείες δημιουργούν γενετικά τροποποιημένο ξύλο που δεν έχει δακτυλίους, γεγονός που ενισχύει τη δύναμη και την ελαστικότητά του.
• συνδυασμοί ξύλου και αφρού - ένας τέτοιος συνδυασμός σας επιτρέπει να κάνετε λιγότερο το βάρος του τελικού προϊόντος, αλλά η παρουσία αφρού επιδεινώνει την ελαστικότητα της σανίδας και είναι λιγότερο ανθεκτική στους κραδασμούς.
• συνδυασμός διαφορετικών υλικών - Η χρήση ξύλου με άνθρακα και αλουμίνιο καθιστά δυνατή τη δημιουργία ενός αρκετά ελαφρού, αλλά αξιόπιστου και άκαμπτου snowboard.

Η συρόμενη επιφάνεια μπορεί να κατασκευαστεί από τα ακόλουθα υλικά:

• εξηλασμένο πολυαιθυλένιο - έχει ευχάριστη εμφάνιση, γλιστράει καλά, αλλά απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα, με χαμηλό κόστος υλικού, θα απαιτηθούν πολλά κεφάλαια για την εξάλειψη της ζημιάς.
• πυροσυσσωματωμένο πολυαιθυλένιο - ως πρώτη ύλη, χρησιμοποιείται σκόνη πολυαιθυλενίου, η οποία ψήνεται υπό υψηλή πίεση χρησιμοποιώντας υψηλές θερμοκρασίες, χαρακτηριστικό του προκύπτοντος υλικού είναι μια πορώδης δομή, λόγω της οποίας η αλοιφή απορροφάται καλά και η επιφάνεια του snowboard γλιστράει καλύτερα, όπως Το υλικό δεν φοβάται τις γρατσουνιές και τις ζημιές, αλλά σε περίπτωση σοβαρών προβλημάτων, η επισκευή θα είναι δύσκολη.

Με βάση τα υλικά που χρησιμοποιούνται στην παραγωγή και την τεχνολογία του συνδυασμού τους, τα snowboard μπορεί να είναι διαφορετικής ποιότητας. Υπάρχει μια έκδοση στην οποία ο πυρήνας είναι κλειστός με ένα μονολιθικό κάλυμμα στη μία πλευρά και μια συρόμενη επιφάνεια από την άλλη. Αυτή η επιλογή είναι η φθηνότερη, καθώς χρησιμοποιούνται φθηνά υλικά για την κατασκευή και σε περίπτωση πτώσης, αυτό το απόθεμα μπορεί να χωριστεί και το καπάκι θα απομακρυνθεί από την επιφάνεια ολίσθησης.

Η πολυστρωματική κατασκευή είναι πιο ανθεκτική και άνετη και κυρίως πιο ασφαλής. Το κόστος τέτοιων σανίδων είναι σημαντικά υψηλότερο.

Για να φτιάξουν ένα snowboard που δεν είναι πολύ βαρύ και ακριβό, οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν και τα δύο σχέδια. Η τεχνολογία των υλικών συμπίεσης χρησιμοποιείται για τη μύτη και την ουρά, και η μέση έχει μια ελαφριά δομή. Η ποιότητα τέτοιων σανίδων δεν είναι κακή, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο από επαγγελματίες όσο και από αρχάριους.

Όταν επιλέγετε ένα snowboard για αρχάριους, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στη βαθμολογία των πιο δημοφιλών μοντέλων.

• Πρωταρχικό κενό - μια πολύ ελαφριά σανίδα με καλά τεχνικά χαρακτηριστικά. Η ακαμψία αυτού του μοντέλου είναι μέτρια, γεγονός που καθιστά εύκολο να κατανοήσετε τα βασικά του σκι σε μια πλαγιά ή στα βουνά. Υλικό κατασκευής - ελαφρύ και ανθεκτικό ξύλο. Ένα χαρακτηριστικό του προϊόντος είναι η παρουσία πλευρικής κοπής Flat Camber. Αυτή η σανίδα είναι στην κορυφή της υψηλότερης ποιότητας, αλλά έχει υψηλή τιμή.

• Burton ripcord - έχει μειωμένη ακαμψία, πιο κατάλληλο για άνδρες με βάρος 70 έως 90 κιλά. Αυτή είναι μια από τις πιο απαλές σανίδες πατινάζ.

• Nidecker - σανίδες υψηλής ποιότητας. Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό είναι το Cam Rock sag, το οποίο θα επιταχύνει τη διαδικασία εκμάθησης για αρχάριους και θα προσφέρει μεγαλύτερη άνεση οδήγησης στους επαγγελματίες. Το παιχνίδι είναι μια απαλή έκδοση του ταμπλό που είναι πιο άνετη για τα πρώτα βήματα στο snowboard.

• Ίδρυμα Arbor - μια σανίδα με ένα παραβολικό rocker, που επιτρέπει στους αρχάριους να διατηρούνται καλά στο χιόνι.Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό είναι η τεχνολογία grip teach, χάρη στην οποία είναι δυνατός ο έλεγχος του snowboard με ταχύτητα και σε κακές επιφάνειες.

• Άρθρωση Ομοιόμορφα - ένα οικονομικό snowboard που έχει καλής ποιότητας υλικά. Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό είναι η χρήση της τεχνολογίας ύφανσης fiberglass - tri-axial Fiberglass, η παρουσία Rocket deflection κάνει τη διαδικασία εκμάθησης την απλούστερη και ταχύτερη.

Για να μάθετε πώς να κάνετε snowboard, πρέπει:

• παραλαβή εξοπλισμού?
• αποφασίστε για ένα στυλ ιππασίας.
• βρείτε έναν βοηθό (η εκμάθηση του εαυτού σας είναι δύσκολη και μακρά).
• μάθετε τη θέση της "στάσης του snowboarder", όπου οι γοφοί, τα γόνατα και οι αστραγάλοι πρέπει να είναι ελαφρώς λυγισμένοι, το βάρος κατανέμεται εξίσου στα δύο πόδια, τα χέρια απλώνονται στα πλάγια του σώματος.
• κάντε μια κατάβαση με το ένα πόδι στερεωμένο.
• κάντε προπαρασκευαστικές ασκήσεις: λυγίστε και ξελυγίστε τα πόδια σας σε κίνηση, καθώς και αγγίξτε το snowboard μπροστά και πίσω με το ελεύθερο πόδι σας.
• Μάθε να πέφτεις, να σηκώνεσαι και να επιβραδύνεις.
• να κάνετε καταβάσεις από τα μονοπάτια εκπαίδευσης, χρησιμοποιώντας όλα τα στοιχεία και τις ασκήσεις που έχετε μάθει στο παρελθόν.

Για πληροφορίες σχετικά με το πώς να κάνετε snowboard, δείτε το βίντεο.