Τα πάντα για το bachata

Φωτεινό, δυναμικό, αισθησιακό - όλα αυτά τα επιθέματα μπορούν να αποδοθούν με ασφάλεια στον χορό bachata. Εμφανίστηκε στις αρχές του εικοστού αιώνα, αλλά έφτασε σε παγκόσμια δημοτικότητα μόλις 80 χρόνια αργότερα. Για να μάθετε πώς να εκτελείτε bachata, συνιστάται να εξοικειωθείτε με τις ποικιλίες και την κατάλληλη μουσική και στη συνέχεια να προχωρήσετε στις βασικές κινήσεις, βελτιώνοντας σταδιακά τις δεξιότητες που αποκτήσατε.

Το Bachata είναι ένας πρωτότυπος, αλλά ακομπλεξάριστος χορός. Εκτελεσμένο σε μέτριο ρυθμό, το ολοκληρωμένο μέτρο αποτελείται από τρία βήματα. Το τέταρτο περιλαμβάνει κίνηση του ισχίου και βήμα προς τα εμπρός. Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα του χορού είναι τα εξής:

• στενή τοποθεσία των εταίρων μεταξύ τους·

• ομαλές κινήσεις του σώματος.

• αιωρούμενοι γοφοί?

• η κίνηση στην πίστα πραγματοποιείται σε πόδια λυγισμένα στα γόνατα (ελατηριωτές κινήσεις).

Η λατινοαμερικάνικη bachata χορεύεται σε ζευγάρια. Συνήθως ένας άντρας και μια γυναίκα.

Το Bachata μοιάζει πολύ με άλλους χορούς - salsa και kizomba. Υπάρχουν αρκετές ομοιότητες: κουνώντας τους γοφούς, η χρονική υπογραφή είναι 4/4. Όμως, παρά τα γενικά σημεία, υπάρχουν διαφορές. Είναι οι εξής.

1. Το Bachata είναι ένας πιο αισθησιακός χορός, ενώ η kizomba και η salsa είναι πιο τεχνικοί.

2. Η σάλσα έχει περισσότερες ποικιλίες, χορεύεται μόνη της, σε ζευγάρια ή ακόμα και σε κουαρτέτο.

3. Η σάλσα και η κιζόμπα απαιτούν πιο ενεργητική μουσική.

Η διαφορά είναι η πολυπλοκότητα. Έτσι, το bachata θεωρείται ο πιο απλός χορός. Οι αρχάριοι πρέπει πρώτα να το κατακτήσουν και μετά να προχωρήσουν στη σάλσα και την κιζόμπα.

Η Bachata εμφανίστηκε στη δεκαετία του '30 του εικοστού αιώνα. Η πατρίδα είναι η Δομινικανή Δημοκρατία. Ο χορός γρήγορα κέρδισε σχετικά υψηλή δημοτικότητα μεταξύ του πληθυσμού καθώς έγινε ένας εξαιρετικός τρόπος για να χαλαρώσετε, να ανακουφίσετε το άγχος και απλώς να διασκεδάσετε.

Στη δεκαετία του '60 του περασμένου αιώνα, η Δομινικανή Δημοκρατία περνούσε δύσκολες στιγμές. Η ασταθής οικονομική κατάσταση, η φτώχεια, η αύξηση της εγκληματικότητας και άλλοι αρνητικοί παράγοντες επηρέασαν τη δημόσια διάθεση. Ενώ οι πολιτικοί μάλωναν μεταξύ τους για την εξουσία, οι κάτοικοι προσπάθησαν με κάποιο τρόπο να φτιάξουν τη διάθεση - χόρεψαν bachata. Οι Δομινικανοί το έκαναν σχεδόν παντού: στα τοπικά μπαρ, στο σπίτι, στους δρόμους της πόλης. Επιπλέον, ο χορός αρχικά θεωρήθηκε σύμβολο φτώχειας και έλλειψης παιδείας. Σε εκδηλώσεις της υψηλής κοινωνίας, η απόδοση του bachata θεωρήθηκε κακόγουστο.

Η διείσδυση του χορού στην υψηλή κοινωνία οφειλόταν στις διάσημες προσωπικότητες της Δομινικανής Δημοκρατίας. Έτσι, ο τραγουδιστής Juan Luis Guerra κυκλοφόρησε ένα σόλο άλμπουμ που ονομάζεται Bachata rosa, το οποίο έγινε δεκτό θερμά από την ελίτ. Οι συνθέσεις που ηχογραφήθηκαν στο δίσκο ήταν ιδανικές ως μουσική συνοδεία του χορού. Εναλλάσσονταν στο ραδιόφωνο, την τηλεόραση, σε δημόσιους χώρους. Από τα τέλη του εικοστού αιώνα, ο χορός έχει αποκτήσει απίστευτη δημοτικότητα.

Τρεις είναι οι βασικές κατευθύνσεις του χορού. Κατανέμονται ως εξής.

1. Δομινικανή bachata. Είναι ενδιαφέρον ότι ο συγκεκριμένος χορός θεωρείται παραδοσιακός στην πατρίδα, αλλά δεν έχει κερδίσει ευρεία αναγνώριση σε όλο τον κόσμο. Διακριτικά χαρακτηριστικά: ρομαντική συναισθηματική στάση, σχεδόν όλες οι κινήσεις συσσωρεύονται στο κάτω μέρος του σώματος (γοφούς και μέση).

2. Αστικός. Η πιο κοινή επιλογή στις περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες. Ιδανικό για αρχάριους καθώς αποτελείται από τις πιο απλές δυνατές κινήσεις των γοφών και του πυρήνα. Ο πιο δραστήριος στο ζευγάρι είναι ο σύντροφος.

3. Το μοντέρνο είναι το πιο νεανικό στυλ. Χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτής της παραλλαγής είναι η προσθήκη στοιχείων hip-hop στο χορό. Τις περισσότερες φορές χόρευαν σε νυχτερινά κέντρα. Η παράσταση απαιτεί καλή φυσική κατάσταση από τους χορευτές.

Για να κατακτήσετε πλήρως το bachata, πρέπει να επιλέξετε τη σωστή εικόνα. Φυσικά, η προπόνηση στο αρχικό επίπεδο μπορεί να γίνει απλά με μια άνετη φόρμα, αλλά μετά θα πρέπει να φροντίσεις κάτι πιο κατάλληλο.

Οι γυναίκες συνήθως επιλέγουν ανοιχτά ελαφριά φορέματα για χορό, με βαθιά λαιμόκοψη. Σε αυτή την περίπτωση, το κάτω μέρος δεν πρέπει να εμποδίζει την κίνηση, δηλαδή η φούστα να είναι όσο πιο φαρδιά γίνεται. Είναι καλύτερα να επιλέξετε ανοιχτά παπούτσια ή σανδάλια από παπούτσια. Το γυναικείο στιλ μερικές φορές σημαίνει παντελόνι, αλλά είναι προτιμότερο να επιλέγεις flared επιλογές που μοιάζουν περισσότερο με φούστα.

Για τους άνδρες, παραδοσιακά είναι: μπότες, παντελόνια, ελαφριά πουκάμισα. Παράλληλα, αν το πουκάμισο είναι με κουμπιά, τότε μπορεί να ξεκουμπωθούν τα πάνω. Και επίσης δεν απαγορεύονται πρόσθετα αξεσουάρ, για παράδειγμα, φουρκέτες, καπέλα, κασκόλ στο λαιμό και πολλά άλλα.

Η μουσική συνοδεία του χορού αποτελείται από ένα Ισπανικό μπολερό και έναν Κουβανό γιο. Στο bachata ο ρυθμός απουσιάζει εντελώς, αλλά υπάρχει μελωδία. Η κύρια κατεύθυνση των συνθέσεων είναι ένα μελαγχολικό κίνητρο με νότες θλίψης και νοσταλγίας.

Εάν ο χορός εκτελείται με ζωντανή μουσική, τότε στην ορχήστρα υπάρχουν τα ακόλουθα όργανα:

• ακουστική κιθάρα;

• Rekinto - ένα όργανο παρόμοιο με μια κιθάρα, αλλά ικανό να παράγει μελωδίες με αφρικανικά κίνητρα.

• δίδυμα τύμπανα και κάποια άλλα κρουστά.

Συνηθίζεται να χορεύουμε το Bachata σε ζευγάρια, αλλά για να κυριαρχήσετε τα βασικά στοιχεία είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα μόνο τρόπο. Αρχικά, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τα βασικά στοιχεία.

1. Το βασικό βήμα είναι το απλούστερο στοιχείο, αλλά χωρίς αυτό είναι αδύνατο να μάθεις να χορεύεις. Το δεξί γόνατο πρέπει να είναι λυγισμένο και το βάρος να μεταφέρεται στην αριστερή πλευρά του σώματος. Στη συνέχεια κάντε ένα βήμα προς τα δεξιά και μετακινήστε το βάρος με τον ίδιο τρόπο. Προκειμένου να διευκολυνθεί η κατανόηση και η αναπαραγωγή όλων των κινήσεων, συνιστάται να μετράτε δυνατά.

2. Κινήσεις μπρος-πίσω. Το αριστερό πόδι είναι σε στάση. Το δεξί βήμα γίνεται προς τα εμπρός, το αριστερό πόδι τοποθετείται. Μια τέτοια κίνηση πρέπει να συνοδεύεται από κινήσεις των γοφών.

3. Το πιο δύσκολο στοιχείο είναι η στροφή. Αρχική θέση: όρθια, το βλέμμα κατευθύνεται ευθεία μπροστά. Αρχικά, γίνεται ένα βήμα με το δεξί πόδι στο πλάι, ενώ ταυτόχρονα στρέφεται ολόκληρο το σώμα προς την ίδια κατεύθυνση. Στη συνέχεια υπάρχει μια στροφή περίπου 90 μοιρών. Σε αυτή την περίπτωση, τα πόδια πρέπει να είναι στο πλάτος των ώμων, ο αριστερός μηρός ανεβαίνει ελαφρά, η έμφαση δίνεται στο δάκτυλο. Στη συνέχεια, υπάρχει μια στροφή στο αριστερό πόδι και επιστρέψτε στην αρχική θέση. Σε αυτό το στάδιο, η έμφαση δίνεται στο ανασηκωμένο δεξί ισχίο και το λυγισμένο γόνατο. Η ίδια ενέργεια πρέπει να επαναληφθεί, αλλά μόνο προς την άλλη κατεύθυνση.

4. Οκτώ κίνηση. Μπορεί επίσης να αποδοθεί στα βασικά στοιχεία της αυξημένης πολυπλοκότητας. Η ουσία είναι ότι η κίνηση των γοφών πρέπει να πραγματοποιείται σύμφωνα με την αρχή της σχεδίασης ενός σχήματος οκτώ. Σε αυτή την περίπτωση, το βάρος πρέπει επίσης να μετακινείται από αριστερά προς τα δεξιά εναλλάξ.

5. Σταυρωτά βήματα. Η ουσία είναι ότι οι κινήσεις των ποδιών πρέπει να γίνονται έτσι ώστε η μία να ακολουθεί την άλλη. Το σωματικό βάρος κινείται ανάλογα με την ενεργό πλευρά.

Για να χορέψεις bachata όμορφα και τεχνικά σωστά, δεν χρειάζεται να κάνεις μαθήματα. Μπορείτε να κατακτήσετε αυτήν τη μορφή τέχνης μόνοι σας στο σπίτι. Θα πρέπει να προπονείστε λίγο, μόνο δύο φορές την εβδομάδα για 1-2 ώρες. Συνιστάται επίσης να τηρείτε τους κανόνες.

1. Προετοιμάστε τον χώρο για πρόβες και χορούς εκ των προτέρων, ακόμα κι αν πραγματοποιούνται στην επικράτεια του διαμερίσματος.

2. Βρείτε τη σωστή μουσική και μάθετε να την ακούτε.

3. Εκπαιδευτείτε πρώτα σε λειτουργία σόλο και μόνο μετά ακονίστε τις ζευγαρωμένες κινήσεις.

4. Θα πρέπει να υπάρχει ένας μεγάλος καθρέφτης στο δωμάτιο.

5. Κατά την εξάσκηση της τεχνικής του χορού, δεν πρέπει να ξεχνάμε τη συναισθηματική συνιστώσα. Είναι καλύτερα αν οι σύντροφοι νιώθουν συμπάθεια ο ένας για τον άλλον.

Για να οπτικοποιήσετε τα βασικά στοιχεία, συνιστάται να διαβάσετε το βίντεο.

Μπορείτε να δοκιμάσετε να επαναλάβετε τις κινήσεις των χορευτών. Όταν επεξεργαστείτε τις βασικές δεξιότητες, μπορείτε να βελτιώσετε τους συνδέσμους και να χορέψετε σε ζευγάρια.