Όλα για τον χορό σάμπα

Η σάμπα είναι ένας φλογερός, αισθησιακός και μάλλον δύσκολος χορός... Εάν καταλαβαίνετε όλες τις περιπλοκές, μπορείτε να μάθετε να χορεύετε σάμπα όλων των διαθέσιμων ποικιλιών. Οι αρχάριοι θα πρέπει πρώτα να εξοικειωθούν με το θεωρητικό στοιχείο της ερώτησης.

Η σάμπα είναι ένας λατινοαμερικάνικος χορός με αφρικανικές ρίζες... Οι περισσότερες από τις κινήσεις που εκτελούνται κατά τη διάρκεια του χορού μέχρι σήμερα μεταφέρθηκαν στη Βραζιλία από σκλάβους από την Αφρική. Αρχικά, ο χορός θεωρήθηκε αμαρτωλός, αφού οι ερμηνευτές ακουμπούσαν ο ένας τον άλλον με τον αφαλό τους, κάτι που εκείνη την εποχή θεωρούνταν εξαιρετικά ανεπιθύμητο.

Η σάμπα εκείνη την εποχή χορευόταν μόνο από τα κατώτερα στρώματα του πληθυσμού. Σταδιακά, η ανώτερη κοινωνία εντάχθηκε σε αυτή τη διασκέδαση, αλλά ταυτόχρονα έγιναν κάποιες αλλαγές στην ίδια τη διαδικασία. Το πιο σημαντικό από αυτά είναι η κλειστή θέση χορού. Ο ίδιος ο χορός ονομαζόταν Zemba Queca. Η κυριολεκτική μετάφραση είναι «χαριτωμένος βραζιλιάνικος χορός».

Από το 1885, άρχισαν να προστίθενται νέα κινήματα, τα παλιά τροποποιήθηκαν σε σχέση με τη μία ή την άλλη περίσταση. Σταδιακά ο χορός απέκτησε τη σύγχρονη ονομασία του «σάμπα». Η ακριβής μετάφραση αυτής της λέξης είναι άγνωστη. Ωστόσο, ο Zambo μεταφράζεται ως "mulatto", δηλαδή ένα άτομο που γεννήθηκε από ένα ζευγάρι Αφροαμερικανών και Βραζιλιάνων γυναικών.

Λίγα χρόνια αργότερα, ο χορός μετονομάστηκε σε Maxixe. Μαζί με το νέο όνομα, προστέθηκαν επιπλέον κινήσεις. Σε αυτή την έκδοση, υπήρχε μέχρι το 1914. Ταυτόχρονα άρχισαν οι προσπάθειες εισαγωγής του χορού στην Ευρώπη. Στην αρχή, κέρδισε δημοτικότητα στο Παρίσι και στη συνέχεια εξαπλώθηκε σταδιακά σε άλλες πόλεις και χώρες. Ο χορός απέκτησε ιδιαίτερη ζήτηση μόνο μετά το τέλος του Β' Παγκοσμίου Πολέμου. Η σάμπα καταχωρήθηκε επίσημα το 1956.

Η σάμπα χορεύεται με αρκετά γρήγορο ρυθμό: από 48 έως 52 χτύπους το λεπτό. Το πιο σημαντικό είναι ο ρυθμός που δημιουργείται απευθείας από τους γοφούς των χορευτών. Για να δημιουργηθεί μια κατάλληλη ατμόσφαιρα, τα παραδοσιακά βραζιλιάνικα όργανα χρησιμοποιούνται συχνά ως μουσική συνοδεία: reco-reco, cabaca, tamborim.

Χαρακτηριστικό της σάμπα είναι ο ταυτόχρονος συνδυασμός πλαστικότητας και κοφτερών κινήσεων. Συνηθίζεται να εκτελείται ο χορός με ρούχα που δεν περιορίζουν την κίνηση. Και μερικές φορές τα outfits είναι αρκετά αποκαλυπτικά. Οι γυναίκες τείνουν να φορούν ψηλοτάκουνα πέδιλα, ενώ οι άνδρες ελαφριές μπότες.

Τα κύρια χαρακτηριστικά του χορού είναι:

• συχνή αλλαγή των θέσεων των εταίρων ·
• δραστηριότητα των γοφών?
• γενικός εκφραστικός χαρακτήρας.

Οι χορευτικές κινήσεις αναπαράγονται με την ταχεία κίνηση του βάρους μέσω κάμψης και επέκτασης των γονάτων.

Υπάρχουν πολλές ποικιλίες σάμπα. Διαφέρουν μεταξύ τους σε ένα σύνολο κινήσεων, καθώς και στον τρόπο εκτέλεσής τους. Αξιοσημείωτο είναι ότι πολλά από αυτά χορεύονται κατά τη διάρκεια του ετήσιου καρναβαλιού της Βραζιλίας.

Το όνομα αυτού του χορού κυριολεκτικά μεταφράζεται ως "σάμπα στα πόδια". Εάν εκτελείται στον ιστότοπο, τότε είναι δυνατή η επιλογή ζεύγους, αλλά χωρίς υποστήριξη, δηλαδή οι συνεργάτες δεν αγγίζουν ο ένας τον άλλον. Κατά τη διάρκεια των καρναβαλικών πομπών, αυτού του είδους η σάμπα εκτελείται κυρίως από το ωραίο φύλο. Σε αυτή την περίπτωση, ως πίστες χορού χρησιμοποιούνται κινούμενα φορτηγά.

Το Samba de Gafieira είναι ένας χορός στην αίθουσα χορού στον οποίο τα κύρια βήματα δίνονται στον κορυφαίο παρτενέρ. Το όνομα προέρχεται απευθείας από την πίστα.

Εκτελείται σε ζευγάρια από έναν άνδρα και μια γυναίκα, ανήκει στην κατηγορία του χορού χορού. Εδώ οι εταίροι αλληλεπιδρούν αρκετά στενά μεταξύ τους. Ο χορός είναι ευρέως διαδεδομένος όχι μόνο στη Λατινική Αμερική, αλλά και στις περισσότερες άλλες χώρες.

Οι παραπάνω ποικιλίες είναι οι πιο δημοφιλείς, αλλά απέχουν πολύ από τις μόνες.

• Έτσι, η σάμπα του Ashe δεν ήταν λιγότερο διαδεδομένη. Εκτελείται ατομικά ή σε μεγάλες ομάδες. Συνδυάζει κινήσεις από σάμπα και αερόμπικ. Ως μουσική συνοδεία χρησιμοποιούνται συνθέσεις με χιουμοριστικό κείμενο.

• Το Samba de Roda είναι ένας κυκλικός χορός. Δικαίως θεωρείται το πιο θεματικό, που εκτελείται σε ορισμένες εκδηλώσεις. Εάν ακολουθείτε την παράδοση, τότε οι άνδρες σε αυτή την περίπτωση είναι υπεύθυνοι για τη μουσική συνοδεία. Μαζί με τις γυναίκες σχηματίζουν έναν κύκλο, στο κεντρικό τμήμα του οποίου κινούνται ένας ή δύο κορυφαίοι χορευτές.

• Η παγόδα είναι μια κοινή εκδοχή της σάμπα. Αυτός ο χορός παίζεται από Βραζιλιάνους διαφορετικών ηλικιών και κοινωνικής θέσης. Χαρακτηρίζεται από κινήσεις των γοφών, κυρίως εμπλέκονται το κάτω μέρος του σώματος και τα χέρια. Την παγόδα ερμήνευσαν οι ήρωες της δημοφιλούς βραζιλιάνικης τηλεοπτικής σειράς "Clone". Ταυτόχρονα, το χόρεψαν όχι μόνο σε ειδικά διαμορφωμένους χώρους, αλλά και απλά στους δρόμους του Ρίο ντε Τζανέιρο, όπου έγιναν τα κύρια γεγονότα.

Το να μάθεις να χορεύεις σάμπα είναι εύκολο ακόμα και στο σπίτι. Η αρχή είναι απλή: πρώτα πρέπει να κυριαρχήσετε τις βασικές κινήσεις και στη συνέχεια να ακονίσετε σταδιακά τις αποκτηθείσες δεξιότητες. Η κύρια τάξη αποτελείται από πολλά διαδοχικά στοιχεία βήμα προς βήμα.

1. Ο κύριος σύντροφος (συνήθως άνδρας) τοποθετεί το δεξί του χέρι στην πλάτη της γυναίκας. Με το αριστερό του χέρι την κρατά δεξιά. Το αριστερό χέρι της γυναίκας αυτή τη στιγμή βρίσκεται στον ώμο του συντρόφου.
2. Τα βήματα θα πρέπει να υπολογίζονται με βάση ένα προς δύο. Αυτό είναι απαραίτητο ώστε να γίνονται τρία βήματα ανά λογαριασμό.
3. Θα πρέπει να προσμετρηθεί σε 8 λογαριασμούς, ενώ ο άντρας ξεκινά πάντα με το αριστερό πόδι και η γυναίκα αντίστοιχα με το δεξί.

Περαιτέρω, οι χορευτικές κινήσεις για τον αρχηγό και τον ακόλουθο διαχωρίζονται. Το πρώτο θα πρέπει να κινηθεί ως εξής.

1. Βήμα με το αριστερό πόδι προς τα εμπρός, φέρνοντας το δεξί πόδι στην ίδια κατεύθυνση.
2. Στη συνέχεια, θα πρέπει να μεταφέρετε απότομα το βάρος στο δεξί πόδι και, μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, να το επιστρέψετε πίσω στο αριστερό. Αξιοσημείωτο είναι ότι οι κινήσεις προς τα δεξιά και προς τα αριστερά γίνονται μόνο στο ύψος των γοφών, ενώ το σώμα παραμένει πρακτικά ακλόνητο.
3. Στη συνέχεια, θα πρέπει να κάνετε ένα βήμα πίσω με το δεξί σας πόδι και να τραβήξετε το αριστερό σας σε αυτό, μεταφέροντας ξανά το βάρος.
4. Στο αρχικό στάδιο, πρέπει να ακονίσετε αυτές τις κινήσεις μέχρι να γίνουν εντελώς αυτόματες. Μόλις η εκτέλεσή τους σταματήσει να καταπονείται, μπορείτε να προχωρήσετε σε πιο σύνθετες κινήσεις.

Ο οδηγούμενος σύντροφος (τις περισσότερες φορές είναι γυναίκα) πρέπει να εκτελέσει τις ακόλουθες κινήσεις.

1. Κάντε ένα βήμα πίσω με το δεξί πόδι και μετά μετακινηθείτε σε αυτό με το αριστερό, αλλά χωρίς να μεταφέρετε το στήριγμα στο τελευταίο.
2. Ακολουθεί η κίνηση του βάρους αριστερά και δεξιά. Και εδώ πραγματοποιούνται κινήσεις στο επίπεδο των γοφών. Το πάνω μέρος του σώματος παραμένει ακίνητο.
3. Στη συνέχεια, πάλι γίνεται ένα βήμα προς τα εμπρός στο αριστερό πόδι και μια γρήγορη μεταγενέστερη κίνηση προς αυτό με το δεξί.

Δεδομένου ότι ο αρχηγός είναι ο κύριος στο ζευγάρι, το καθήκον του είναι να δείξει στον ακόλουθο τι θέλει να κάνει σε μια συγκεκριμένη στιγμή.

Για να μάθετε πώς να χορεύετε σάμπα, δεν είναι απολύτως απαραίτητο να παρακολουθείτε μαθήματα πλήρους απασχόλησης. Επιπλέον, αυτή η μορφή εκπαίδευσης δεν είναι κατάλληλη για όλους όσον αφορά το κόστος, την τοποθεσία του σχολείου και κάποιες άλλες παραμέτρους. Η πιο προσιτή επιλογή για παιδιά και ενήλικες είναι η ανεξάρτητη μελέτη του χορού στο σπίτι.

Σε αυτό το βίντεο ο δάσκαλος σε κατανοητή και προσιτή μορφή δείχνει τις κινήσεις που περιγράφηκαν στο θεωρητικό μέρος. Συνιστάται να κοιτάξετε μόνο μερικές φορές και στη συνέχεια να επαναλάβετε μετά τον δάσκαλο. Για να δημιουργήσετε μια κατάλληλη ατμόσφαιρα, χρειάζεστε τα εξής:

• ένας μεγάλος καθρέφτης για να ελέγχετε τις κινήσεις σας.
• διαθεσιμότητα κατάλληλων ενδυμάτων·
• κατάλληλη μουσική συνοδεία.

Αξίζει να σημειωθεί ότι είναι καλύτερο να κυριαρχήσετε βασικές κινήσεις σε ατομική βάση. Όταν τα βήματα έχουν τελειοποιηθεί στο επιθυμητό επίπεδο, μπορείτε ήδη να προπονηθείτε απευθείας με τον επιλεγμένο συνεργάτη σας. Είναι πολύ σημαντικό να μην εμποδίζετε τις δικές σας κινήσεις. Ο χορευτής πρέπει να προσπαθήσει όχι μόνο να κινηθεί σωστά τεχνικά, αλλά και να μεταφέρει τη συναισθηματική του κατάσταση. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να συνδέσετε τις εκφράσεις του προσώπου.