Πώς να προσδιορίσετε τον τύπο της ιδιοσυγκρασίας;

Όλοι οι άνθρωποι μπορούν να χωριστούν υπό όρους σε τέσσερις βασικούς ψυχότυπους. Γνωρίζοντας τα κύρια χαρακτηριστικά καθενός από αυτά, μπορείτε εύκολα να προσδιορίσετε ποιο άτομο βρίσκεται τώρα μπροστά σας, πώς να του μιλήσετε και τι είδους απάντηση να περιμένετε. Τέτοιες δεξιότητες θα είναι χρήσιμες ανεξάρτητα από τον τομέα δραστηριότητάς σας, γιατί όλοι ζούμε στην κοινωνία. Ας προσπαθήσουμε να εξηγήσουμε ξεκάθαρα και εύκολα ποιες είναι οι βασικές διαφορές μεταξύ τους και πώς να προσδιορίσουμε γρήγορα τον τύπο της ιδιοσυγκρασίας.

Ο τύπος της ιδιοσυγκρασίας καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την κληρονομικότητα. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να αλλάξει κατά τη διάρκεια της ζωής. Υπό την επίδραση εξωτερικών παραγόντων και προσωπικών πεποιθήσεων, είναι δυνατό να διορθωθούν σε μεγάλο βαθμό εκείνα τα μοντέλα συμπεριφοράς που είναι εγγενή σε ένα άτομο από τον ψυχότυπο.

Η «κίτρινη χολή» που επικρατεί σε αυτούς τους ανθρώπους τους προικίζει με θερμό χαρακτήρα. Τέτοιες προσωπικότητες φυσιολογικά δεν μπορούν να συγκρατήσουν συναισθήματα, θετικά και αρνητικά. Όλοι έχουν ακούσει την έκφραση «ανάβει σαν σπίρτο». Μια αμήχανη λέξη αρκεί για να αποκαταστήσει την ισορροπία του χολερικού. Αλλά το κύριο πλεονέκτημά τους είναι η ικανότητα να κρυώνουν γρήγορα. Οι χολερικοί δεν θα κρατήσουν κακία και θα χτίσουν ένα σχέδιο εκδίκησης πολλαπλών βημάτων. Μετά από λίγο, αυτοί οι άνθρωποι θα ξεχάσουν τόσο τον ίδιο τον δράστη όσο και τον λόγο που ήταν ο λόγος της βίαιης αντίδρασης.

Είναι από τη φύση τους δυνατοί άνθρωποι. Είναι σε θέση να λύσουν ακόμη και πολύπλοκα προβλήματα. Αλλά το πρόβλημα είναι ότι η αστάθειά τους συχνά βλάπτει την υπόθεση. Οι άνθρωποι αυτού του τύπου μπορούν να ξεσπάσουν και να σταματήσουν αυτό που ξεκίνησαν ή ακόμα και να παρασυρθούν με ένα άλλο έργο.Συχνά κυριαρχούν οι ηγετικές ικανότητες, και όμως τα καταφέρνουν. Αλλά αυτές οι ίδιες ιδιότητες οδηγούν στο γεγονός ότι οι χολερικοί άνθρωποι προσπαθούν να είναι οι πρώτοι όχι μόνο σε οποιαδήποτε επιχείρηση, αλλά και σε οποιαδήποτε διαμάχη. Είναι συχνά υποκινητές σε διάφορες υψηλού προφίλ διαμάχες και αναμετρήσεις.

Η βραδύτητα δεν είναι καθόλου χαρακτηριστική αυτού του τύπου, μιλάνε γρήγορα και πολύ. Παράλληλα, ο λόγος χρωματίζεται συναισθηματικά, χρησιμοποιούνται ζωντανές συγκρίσεις και υπερβολές. Οι εκφράσεις του προσώπου είναι επίσης πολύ κινητικές και εκφραστικές. Ένα τέτοιο άτομο έχει κυριολεκτικά τα πάντα «γραμμένα στο πρόσωπό του». Δεν ξέρει πώς και δεν θέλει να κρύψει τα συναισθήματά του.

Οι φλεγματικοί είναι άνθρωποι ήρεμοι και ισορροπημένοι, δεν υπόκεινται σε ξαφνικές εκρήξεις θυμού και συνηθίζουν να σκέφτονται και να ζυγίζουν τα πάντα καλά. Οι φλεγματικοί άνθρωποι δεν θα πάρουν ποτέ καμία σημαντική απόφαση υπό τον κανόνα των συναισθημάτων ή στη ζέστη της στιγμής. Η λογική και η συνετή προσέγγιση είναι τα δυνατά τους σημεία.

Εξαιτίας αυτού, πολλοί τα θεωρούν μάλλον αργά. Αλλά είναι χάρη σε αυτές τις ιδιότητες που οι φλεγματικοί άνθρωποι γίνονται καλοί ηγέτες. Ένα φλεγματικό άτομο δεν θα βρει αδικαιολόγητα λάθη στους υφισταμένους του, οι αποφάσεις του ζυγίζονται, τα πάει καλά με τους άλλους και είναι σε θέση να διατηρήσει μια νηφάλια άποψη για την κατάσταση ακόμη και κάτω από τις πιο δύσκολες συνθήκες. Ταυτόχρονα, δεν υπόκεινται σε φιλοδοξίες. Οι φλεγματικοί άνθρωποι αξιολογούν επαρκώς τον εαυτό τους και τους γύρω τους, με βάση γεγονότα.

Αν κάτι δεν πάει σύμφωνα με το σχέδιο, τότε θα χρειαστούν χρόνο για να σκεφτούν προσεκτικά τα πάντα. Είναι πολύ δύσκολο για αυτούς να πάρουν μια απόφαση εδώ και τώρα. Αλλά από την άλλη, κοιτάζουν προσεκτικά τους ανθρώπους για πολύ καιρό πριν αρχίσουν να τους εμπιστεύονται. Αυτό είναι το κλειδί για μια δυνατή σχέση στο μέλλον. Τέτοια άτομα είναι πιστά και εκτιμούν τη φιλία.

Μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να επικοινωνήσεις με φλεγματικούς ανθρώπους, αφού δεν δείχνουν ούτε λίγο συναίσθημα. Είναι αδύνατο να καταλάβεις αν τον ενδιαφέρεις ως συνομιλητή. Τέτοια παθητικότητα και μάλιστα αδιαφορία είναι μόνο εις βάρος τους. Αλλά είναι πολύ πιθανό να έρθετε σε συμβιβασμό μαζί τους εάν παρέχετε αρκετά στοιχεία υπέρ της απόφασής σας.

Είναι πολύ εύκολο για γονείς με φλεγματικό παιδί. Τα παιδιά ακούν προσεκτικά τα αιτήματα, διακρίνονται από ήρεμη διάθεση. Από την εμφάνισή τους, μπορείτε να τα αναγνωρίσετε από τον αργό ρυθμό της ομιλίας (με παύσεις) και τη βραδύτητα των κινήσεων. Συχνά κάνουν ένα διάλειμμα πριν απαντήσουν στην ερώτηση που τίθεται.

Με την πρώτη ματιά, φαίνεται ότι αυτό το είδος ιδιοσυγκρασίας δεν είχε τις καλύτερες ιδιότητες. Είναι πολύ ευάλωτοι, ευαίσθητοι σε κάθε κριτική. Οποιαδήποτε μη τυπική κατάσταση μπορεί να τους ταράξει. Χάρη όμως στην υψηλή ευαισθησία, βλέπουν τον κόσμο σε όλα τα χρώματα. Η πιο μικρή εκδήλωση του ωραίου (ή αμερόληπτου) δεν θα τους ξεφύγει. Αυτή η κύρια ποιότητα τους επιτρέπει να επιτυγχάνουν υψηλά αποτελέσματα στον δημιουργικό τομέα. Κάνουν εξαιρετικούς καλλιτέχνες, μουσικούς, γλύπτες.

Μια πλούσια φαντασία μερικές φορές δεν παίζει στα χέρια τους. Άλλωστε, ακόμα κι αν δεν έχει συμβεί τίποτα κακό, έχουν ήδη «παίξει» όλο το σενάριο των πιθανών συνεπειών. Και αν είναι λυπημένος, τότε ο μελαγχολικός θα αρχίσει να ανησυχεί για αυτό τώρα. Συχνά έχουν δίκιο στις προβλέψεις τους, αφού είναι σε θέση να δουν το πρόβλημα πολύ πριν εμφανιστεί.

Η αναγνώριση ενός μελαγχολικού από την περιγραφή είναι αρκετά απλή. Έχουν ήσυχη φωνή, η ομιλία τους είναι λογική και στερείται συναισθηματικού χρωματισμού. Ταυτόχρονα, οι μελαγχολικοί άνθρωποι θα μαλώσουν, αν και όχι τόσο έντονα και επιθετικά όσο οι χολερικοί. Έχουν συνηθίσει να υπερασπίζονται την άποψή τους, αν και σε πολύ ήρεμη μορφή.

Οι μελαγχολικοί άνθρωποι είναι πολύ πιστοί. Ένα άτομο με καλή ψυχική οργάνωση βιώνει οδυνηρά όχι μόνο τα δικά του προβλήματα, αλλά και τα προβλήματα ενός αγαπημένου προσώπου.

Είναι πολύ φωτεινές και αξέχαστες προσωπικότητες. Αλλά είναι πολύ ευμετάβλητοι. Τώρα ένα αισιόδοξο άτομο μπορεί να είναι λυπημένο και καταθλιπτικό και μετά από ένα λεπτό μπορεί να παρασυρθεί και να γελάσει δυνατά με το αστείο του συνομιλητή. Αν κάτι δεν πήγε σύμφωνα με το αρχικό τους σχέδιο ή ηττήθηκαν σε κάτι, τότε δεν θα ανησυχούν για πολύ καιρό. Επίσης, βιώνουν εύκολα την κριτική. Από τις μη λεκτικές εκδηλώσεις διακρίνεται ένα ακούσιο χαμόγελο στο πρόσωπό του.

Οι αισιόδοξοι άνθρωποι προσπαθούν να πετύχουν τον στόχο τους με τον πιο απλό και αβίαστο τρόπο. Αν και αυτές οι προσωπικότητες είναι καλοί εργαζόμενοι στην πρωτοβουλία, συχνά κάνουν τα πάντα επιφανειακά. Τέτοιοι υπάλληλοι δεν θα εμβαθύνουν σε αιτιώδεις σχέσεις, αλλά απλώς θα κάνουν τη δουλειά τους.

Μην υπολογίζετε στο γεγονός ότι αυτά τα άτομα θα δείξουν αυξημένο ζήλο και θα αναλάβουν πρόσθετες ανησυχίες. Όμως οι άμεσες εργασιακές ευθύνες θα εκπληρωθούν. Η εύκολη προσαρμογή στις ταχέως μεταβαλλόμενες συνθήκες είναι θετική ποιότητα. Αυτό τους δίνει ανταγωνιστικό πλεονέκτημα σε πολλές περιπτώσεις.

Εκτός από τα κύρια χαρακτηριστικά κάθε τύπου ιδιοσυγκρασίας, χαρακτηρίζονται από ορισμένα πρότυπα συμπεριφοράς. Φυσικά, δεν πρέπει να αγνοήσει κανείς το γεγονός ότι συχνά συναντώνται μικτοί τύποι και τότε γίνεται πολύ πιο δύσκολο να δοθεί ένας ακριβής χαρακτηρισμός. Θα εξετάσουμε τα κύρια χαρακτηριστικά της συμπεριφοράς των ψυχοτύπων. Με βάση αυτά, εσείς οι ίδιοι μπορείτε να βγάλετε συμπεράσματα σχετικά με τον τύπο στον οποίο ανήκει αυτό ή εκείνο το άτομο ή εσείς.

Οι χολερικοί δεν διακρίνονται από συγκρατημένο χαρακτήρα. Δεν πρέπει να μπείτε σε έντονες συζητήσεις μαζί τους, ειδικά αν θέλετε να καταλήξετε σε συμβιβασμό. Υποχωρήστε του και ο χολερικός θα κρυώσει γρήγορα και θα μπορέσει να αντιληφθεί την κατάσταση πιο επαρκώς. Οι χολερικοί δεν είναι εκδικητικοί. Μόλις ο ενοχλητικός παράγοντας εξαφανιστεί "από το οπτικό πεδίο", το χολερικό άτομο θα ξεχάσει γρήγορα τη δυσαρέσκεια ή τον ερεθισμό του.

Είναι δυνατές προσωπικότητες που συχνά έχουν λαμπερή εμφάνιση. Πετυχαίνουν το στόχο τους με κάθε μέσο. Αυτά τα άτομα είναι σε θέση να ξεπεράσουν δύσκολα εμπόδια και δυσκολίες. Για αυτούς το να βρίσκονται σε ηγετική θέση είναι πιο σημαντικό από τις προσωρινές δυσκολίες και κακουχίες.

Τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά του φλεγματικού μιλούν για τη βραδύτητα και τη σύνεσή του. Το ίδιο αντικατοπτρίζεται και στη συμπεριφορά του. Τέτοιες προσωπικότητες είναι συντηρητικές και δύσκολα δέχονται τις νέες τάσεις. Για αυτούς, είναι πιο άνετο να ενεργούν σύμφωνα με ένα ήδη γνωστό σχέδιο παρά να ανακαλύπτουν ξανά τον τροχό κάθε φορά.

Δεν τους αρέσει όταν τους επιβάλλεται η άποψή τους. Έχουν το δικό τους ξεκάθαρο σχέδιο, από το οποίο οι φλεγματικοί άνθρωποι δεν θα εγκαταλείψουν ακόμη και υπό την επίδραση εξωτερικών παραγόντων. Ταυτόχρονα, αυτές οι προσωπικότητες είναι λογικές και συνεπείς, φέρνουν πάντα στο τέλος αυτό που ξεκίνησαν. Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά της φλεγματικής συμπεριφοράς είναι η υπομονή. Εκεί που οι χολερικοί άνθρωποι χάνουν την ψυχραιμία τους και οι μελαγχολικοί άνθρωποι υποκύπτουν στην απάθεια, το φλεγματικό άτομο θα περιμένει στα φτερά και θα παραμένει αδιάφορο για τις δυσκολίες που έχουν προκύψει.

Όσο για τη χαρακτηριστική συμπεριφορά των μελαγχολικών ανθρώπων, μπορεί κανείς να ξεχωρίσει την επιμονή και την εργατικότητα τους. Εμβαθύνουν βαθιά στις λεπτομέρειες του έργου και προσπαθούν να το εκτελέσουν στο υψηλότερο επίπεδο. Οι περισσότεροι τελειομανείς ανήκουν σε αυτό το είδος ιδιοσυγκρασίας.

Οι φλεγματικοί και αισιόδοξοι άνθρωποι δυσκολεύονται να καταλάβουν τέτοια βραδύτητα και νωθρότητα στις πράξεις. Θα νιώσουν ότι πρόκειται για έναν παθητικό εργαζόμενο, που δεν δείχνει ενθουσιασμό. Αλλά αυτό δεν ισχύει. Απλώς οι μελαγχολικοί άνθρωποι συνηθίζουν να κρατούν όλα τους τα συναισθήματα για τον εαυτό τους. Οι φλεγματικοί άνθρωποι βιώνουν βαθιά την όποια κριτική, ακόμα κι αν αυτή είναι λογική.

Ένα μελαγχολικό παιδί μπορεί να αναγνωριστεί από το ενδιαφέρον του για διάφορους τομείς της ζωής. Μελετούν προσεκτικά όλα όσα τους περιβάλλουν, προσπαθώντας να κατανοήσουν την ουσία όλων όσων συμβαίνουν.Αλλά οι μελαγχολικοί άνθρωποι τα πηγαίνουν πολύ σκληρά με τους συνομηλίκους τους μέχρι να βρουν ένα συγγενικό πνεύμα που μπορούν να εμπιστευτούν πλήρως.

Οι αισιόδοξοι άνθρωποι είναι ευχάριστοι σύντροφοι από κάθε άποψη. Πρώτον, αυτά τα άτομα δεν θα πουν ψέματα, και δεύτερον, οι ιστορίες τους είναι πολύ ενδιαφέρουσες να τις ακούσεις. Τους αρέσει να αστειεύονται, αλλά ως επί το πλείστον αυτά είναι ακίνδυνα και ακόμη και χαριτωμένα αστεία. Οι αισιόδοξοι άνθρωποι κάνουν συχνά φίλους όχι για βαθιές σχέσεις, αλλά για ποσότητα. Υπάρχουν πάντα πολλοί φίλοι, γνωστοί και άλλα «συνοδεία» γύρω τους.

Ένα αισιόδοξο άτομο εκδηλώνεται τέλεια τόσο ως ηγέτης όσο και ως υφιστάμενος. Ένας τέτοιος υπάλληλος εμπλέκεται γρήγορα στη δουλειά και καταλαβαίνει οτιδήποτε καινούργιο αμέσως. Δυνατότητα εργασίας σε λειτουργία πολλαπλών εργασιών. Ενδιαφέρεται για την επίλυση σύνθετων προβλημάτων. Αυτό όμως που δεν θα ανεχθεί αυτός ο τύπος προσωπικότητας είναι ρουτίνα. Γρήγορα θα τον ενοχλήσει η βαρετή δουλειά και θα κάνει τη δουλειά ήδη «γλιστρημένη».

Υπάρχουν αρκετές αποδεδειγμένες διαγνωστικές τεχνικές για τον προσδιορισμό του τύπου της ιδιοσυγκρασίας. Διαφέρουν τόσο ως προς τον αριθμό των ερωτήσεων που τίθενται όσο και ως προς την εστίασή τους. Όταν επιλέγετε ένα από αυτά, είναι απαραίτητο να εξετάσετε ποιος θα το περάσει. Μερικά είναι κατάλληλα για παιδιά προσχολικής ηλικίας και νεότερους μαθητές, ενώ άλλα είναι για εφήβους και ενήλικες. Η μελέτη της ιδιοσυγκρασίας του παιδιού θα σας επιτρέψει να δημιουργήσετε την πιο γόνιμη και σωστή σχέση μαζί του.

Αυτό το τεστ περιέχει 100 ερωτήσεις. Δεν θα χρειαστεί να σκεφτείτε πολύ για καθένα από αυτά. Αρκεί να διαβάσετε τη δήλωση και να συμφωνήσετε μαζί της ή όχι. Αυτό θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τον κυρίαρχο τύπο που είναι εγγενής σε εσάς. Είναι ενδιαφέρον ότι με τη βοήθειά του είναι δυνατός ο εντοπισμός του μικτού τύπου. Αυτό θα υποδεικνύεται από το ποσοστό. Η δοκιμή πρέπει να διεξάγεται σε ήρεμο περιβάλλον. Δεν πρέπει να ορίσετε ένα χρονικό πλαίσιο, αλλά δεν χρειάζεται να μείνετε σε κανένα σημείο.

Ένας αρκετά απλός και ενδιαφέρον τρόπος για να ορίσετε την ιδιοσυγκρασία. Δεν υπάρχουν μόνο κατηγορικές απαντήσεις «ναι» και «όχι». Για κάθε χαρακτηριστικό, υπάρχει μια κλίμακα στην οποία επιλέγετε τον βαθμό εκδήλωσης ενός συγκεκριμένου χαρακτηριστικού. Και αν για άλλες εξετάσεις είναι απαραίτητη η παρουσία του ίδιου του υποκειμένου, αυτό το τεστ μπορεί να πραγματοποιηθεί ερήμην του. Απλά φανταστείτε το άτομο και απαντήστε για αυτόν. Μετά από όλα, μπορείτε να αξιολογήσετε αντικειμενικά παραμέτρους όπως ομιλία, υπομονή, ισορροπία κ.λπ.

Τα διαγνωστικά με τη μέθοδο Rusalov είναι από πολλές απόψεις παρόμοια με το ερωτηματολόγιο του Eysenck. Υπάρχουν επίσης 105 δηλώσεις με τις οποίες συμφωνείτε ή όχι. Όλες οι δηλώσεις χαρακτηρίζουν φυσικά την καθημερινή σας συμπεριφορά σε συνηθισμένες καταστάσεις. Επομένως, όταν απαντάτε, δεν χρειάζεται να φανταστείτε κάποια ακραία ή ασυνήθιστη κατάσταση. Απαντήστε γρήγορα και καλύτερα χωρίς δισταγμό. Αυτή η προσέγγιση είναι που θα δώσει το πιο ακριβές αποτέλεσμα. Αυτό θα αποτρέψει τη λογική σας από το να κάνει δικαιολογίες ή να βρει μια πιο «κερδοφόρα» αλλά αναληθή λύση.

Συνιστάται να κάνετε αυτές τις ασκήσεις (τεστ) σε πιο ώριμη ηλικία, καθώς ορισμένες ερωτήσεις μπορεί να μπερδέψουν τα παιδιά προσχολικής ηλικίας. Τα παιδιά απλά δεν αντιμετώπισαν ή δεν συνειδητοποίησαν τι είναι «γρήγορη αντίδραση», «υπεύθυνη δουλειά», «αλλαγή της ληφθείσας απόφασης». Οι γονείς θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη αυτόν τον παράγοντα όταν επιλέγουν ένα τεστ για τον προσδιορισμό της ιδιοσυγκρασίας ενός παιδιού. Όσο για το ίδιο το τεστ, αξιολογεί 3 βασικές παραμέτρους: το επίπεδο διέγερσης, το επίπεδο αναστολής, τον δυναμισμό των νευρικών διεργασιών.

Απαντώντας στις ερωτήσεις του τεστ, δεν είμαστε πάντα όσο το δυνατόν πιο ειλικρινείς ή προσπαθούμε να περάσουμε ευσεβείς πόθους. Αυτό το ερωτηματολόγιο σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε όχι μόνο τη δραστηριότητα και το είδος της αντίδρασης, αλλά και να αποκαλύψετε το ποσοστό ειλικρίνειας με το οποίο δόθηκαν οι απαντήσεις.Είναι πολύ βολικό να το χρησιμοποιήσετε για παιδιά δημοτικού σχολείου, καθώς τα παιδιά συχνά φοβούνται να δώσουν τη "λάθος" απάντηση και να ωραιοποιήσουν την πραγματικότητα. Τέτοιες προσπάθειες μπορούν να επηρεάσουν το τελικό αποτέλεσμα.

Η δομή της προσωπικότητας, σύμφωνα με τον Belov, δεν είναι ομοιογενής. Δηλαδή, δεν υπάρχουν αγνοί σαγκουίνοι ή χολερικοί. Ένας από τους τύπους μπορεί να επικρατεί, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι σε ορισμένες περιπτώσεις δεν μπορεί να συμπεριφέρεται εντελώς αχαρακτήριστα για τον τύπο της ιδιοσυγκρασίας του. Σε αυτό βασίζεται το ερωτηματολόγιο του Belov. Το τεστ δείχνει σε ποιες αναλογίες συνυπάρχουν αυτοί οι 4 κύριοι τύποι σε έναν άνθρωπο. Αυτό το χαρακτηριστικό θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη, μεταξύ άλλων κατά την επιλογή επαγγέλματος, ώστε τα προγραμματισμένα αποτελέσματα να γίνουν πραγματικότητα.

Όσο για το ίδιο το τεστ, είναι πολύ απλό και εύκολο να μετρηθεί. 4 κάρτες περιέχουν 20 εκφράσεις η καθεμία. Κάθε ένα από τα μπλοκ αντιστοιχεί σε έναν από τους τύπους ιδιοσυγκρασίας. Η κάρτα με περισσότερα πλεονεκτήματα θα καθορίσει τον κύριο τύπο.

Πώς να προσδιορίσετε τον τύπο της ιδιοσυγκρασίας - δείτε το επόμενο βίντεο.