Προστασία για τον ποδηλάτη: τι είναι και πώς να επιλέξετε;

Για τον ποδηλάτη, η προστασία είναι εξίσου σημαντική με την επιλογή της σωστής ρύθμισης ταχύτητας ή του ίδιου του ποδηλάτου. Ακόμη και οι επαγγελματίες δεν είναι ασφαλισμένοι για τραυματισμούς και οι καταστάσεις έκτακτης ανάγκης συμβαίνουν αρκετά συχνά. Για να αποφύγετε σοβαρό τραυματισμό, χρειάζεστε προστασία - ένα σετ εξοπλισμού που χρησιμοποιεί ο αναβάτης κατά την οδήγηση. Εκτός από το ότι είναι ενισχυτικό που απορροφά τους κραδασμούς, συχνά προλαμβάνει δυσάρεστα προβλήματα όπως πόνο στις αρθρώσεις ή μικροσκίσιμο στους μύες, εξασφαλίζοντας τη σωστή στερέωσή τους στην κίνηση.

Η προστασία από το ποδήλατο ξεκινά συνήθως με κράνος και γυαλιά. Η ασφάλεια του κεφαλιού είναι υψίστης σημασίας και απαιτεί κάποια πραγματικά σοβαρή δράση. Η απλούστερη προστασία ποδηλάτου είναι ένα κράνος, το οποίο μπορεί να είναι διαφορετικό.

• Αυτοκινητόδρομος. Είναι ελαφρύ, έχει σχήμα καπακιού και δεν είναι εξοπλισμένο με γείσο. Διαφέρει σε υψηλές αεροδυναμικές ιδιότητες.

• Για cross country. Η πιο ελαφριά, καλά αεριζόμενη επιλογή. Εξοπλισμένο με αντηλιακό, πλαστικό κέλυφος και άνετους ρυθμιζόμενους ιμάντες.

• "Σφαιριστής". Αυτό είναι ένα ανθεκτικό κράνος με υψηλό επίπεδο προστασίας, κατάλληλο για δρόμο, χώμα, BMX.

• ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΠΡΟΣΩΠΟ. Αυτή η επιλογή μοιάζει περισσότερο με μοτοσικλέτα. Χρησιμοποιείται για ακραίο ορεινό σκι, σκι κατάβασης.

Τα ποδήλατα παίζουν προστατευτικό ρόλο κατά την οδήγηση με ταχύτητα και σε ανώμαλο έδαφος, προστατεύουν τα μάτια από ζημιές και ερεθισμούς. Τα μοντέλα με φίλτρο UV βοηθούν στην αποφυγή των βλαβερών επιπτώσεων της υπεριώδους ακτινοβολίας.

Για το ποδήλατο, συνιστάται να αγοράσετε όχι μόνο ένα ειδικό κοστούμι και ένα κράνος που προστατεύει το κεφάλι. Άλλα σημαντικά μέρη του σώματος απαιτούν επίσης προστασία.

Το κύριο φορτίο εδώ πέφτει στην περιοχή των γονάτων - τόσο κατά την πτώση όσο και κατά την οδήγηση. Οι ποδηλατικές επιγονατίδες διατίθενται σε απλά και συνδυαστικά. Τα πρώτα προστατεύουν μόνο την ίδια την επιγονατίδα και ανεπίσημα συχνά αναφέρονται ως «κοχύλια», αφού παίζουν το ρόλο αυτού του πολύ αντικραδασμικού ενισχυτή.

Και επίσης εκεί Επιγονατίδες για ιππασία, στερεωμένες επίσης στο κάτω πόδι. Είναι σχεδιασμένα για ποδηλασία όπως κατάβαση, freeride, BMX. Εδώ, ο υψηλός ρυθμός χρησιμοποιείται πολύ πιο συχνά - η ταχύτητα περιστροφής των πεντάλ, συχνά το πόδι απλώς πηδά από το πεντάλ και χτυπά στην περιοχή της κνήμης. Η πλήρης προστασία προστατεύει από τραυματισμό, καθιστά δυνατή την εκτέλεση διαφόρων τεχνασμάτων με σιγουριά.

Οι επιγονατίδες, σε αντίθεση με τα κράνη, δεν έχουν όριο στον αριθμό των πτώσεων. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα εάν δεν υπάρχει ορατή ζημιά στον ίδιο τον ενισχυτή.

Η προστασία των χεριών πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Πρώτα απ 'όλα, περιλαμβάνει μαξιλαράκια αγκώνων - μπορεί να είναι κοντά, να καλύπτουν μόνο μέρος του αντιβραχίου και του αγκώνα, ή μακριά. Η δεύτερη παραλλαγή χρησιμοποιείται στην πειθαρχία XC και καλύπτει το χέρι από τον πήχη μέχρι τον καρπό. Τα κοντά μαξιλαράκια αγκώνων χρησιμοποιούνται σε freeriding, downhill και γενικά στην πόλη. Χρησιμοποιείται συχνά ένα συνδυασμένο σετ προστασίας, που παρέχει τη δυνατότητα διαφοροποίησης του βαθμού κάλυψης των χεριών.

Για να διατηρήσουν τα χέρια και τα χέρια ασφαλή σε περίπτωση πτώσης, οι ποδηλάτες χρησιμοποιούν γάντια. Για βόλτες με ποδήλατα υψηλής ταχύτητας, έχουν πάντα κοντά δάχτυλα. Τα μοντέλα της κλασικής μορφής χρησιμοποιούνται ως έκδοση demi-season ή χρησιμοποιούνται το χειμώνα. Τα γάντια χρησιμεύουν όχι μόνο ως ενισχυτικό αντικραδασμικής προστασίας, αλλά εμποδίζουν επίσης την εμφάνιση κάλων από το τιμόνι, στην περιοχή των αρθρώσεων θα πρέπει να υπάρχει σφράγιση. Η προστασία των χεριών των ποδηλατών είναι πάντα μαλακή - οι άκαμπτες δομές, που σχετίζονται με άλλα αθλήματα, παρεμβαίνουν στον έλεγχο του ποδηλάτου εδώ.

Για να αυξήσετε την ασφάλεια κατά την οδήγηση, ειδικά κιτ προστασίας κορμού... Αποτελούνται από ειδικά παντελόνια ή σορτς, συμπληρωμένα με κρουστικές πλάκες αντικραδασμικής προστασίας. Με το ίδιο αποτέλεσμα τοποθετείται ένα «καραβάκι» από αλληλοσυνδεόμενες πλάκες ή ένα σακάκι στην πλάτη και στο στήθος. Τέτοιοι ενισχυτές καθιστούν δυνατή την προστασία της σπονδυλικής στήλης και των πλευρών από τραυματισμό ακόμη και σε περίπτωση πτώσης ή άμεσης σύγκρουσης.

Η προστασία σώματος χρησιμοποιείται κυρίως σε ακραίους κλάδους σκι.

Μεταξύ των επιχειρήσεων που αξίζουν τη μεγαλύτερη προσοχή, διακρίνεται ένας αριθμός κατασκευαστών προστασίας για ποδηλάτες.

• Αλεπού. Η μάρκα υπάρχει από το 1974, με έδρα την Καλιφόρνια των Η.Π.Α. Η εταιρεία παράγει όχι μόνο ερασιτεχνική προστασία για γυναίκες, άνδρες, παιδιά, αλλά εργάζεται επίσης για τη δημιουργία επαγγελματικού αγωνιστικού και αθλητικού εξοπλισμού.

• Cyclotech... Εγχώριο εμπορικό σήμα που ανήκει στην Sportmaster. Παράγει προϊόντα πρωτογενούς και δευτεροβάθμιας.

• Cannondale. Ένας άλλος Αμερικανός κατασκευαστής που ειδικεύεται στην κατασκευή ποδηλάτων και αξεσουάρ. Είναι ιδιαίτερα σεβαστή από επαγγελματίες αναβάτες.

• POC. Σουηδική μάρκα, γνωστή για τα κράνη ποδηλάτων υψηλής ποιότητας. Επιπλέον, η εταιρεία διαθέτει μια μεγάλη γκάμα άλλων τύπων προστασίας για αναβάτες με διαφορετικές προτιμήσεις οδήγησης.

• SixSixOne. Η μάρκα ειδικεύεται στη δημιουργία εξοπλισμού για ποδηλάτες BMX, λάτρεις του δρόμου και της βρωμιάς. Παρουσία γαντιών, επιγονατίδων και μαξιλαριών αγκώνων με εκτεταμένη ζώνη προστασίας. Η αμερικανική μάρκα έχει καθιερωθεί πολύ καλά μεταξύ των αθλητών.

Όταν επιλέγετε προστατευτικό εξοπλισμό για έναν ποδηλάτη, είναι σημαντικό να τηρείτε διάφορες προϋποθέσεις.

• Οι επιγονατίδες και οι αγκώνες πρέπει να δοκιμάζονται. Θα πρέπει να εφαρμόζουν άνετα, αλλά να διατηρούν την κανονική ανταλλαγή αέρα, να μην διακόπτουν τη ροή του αίματος.

• Βρείτε τον κατάλληλο τύπο βάσης προστασίας. Είναι βέλτιστο εάν τα μαξιλαράκια γονάτων και αγκώνων είναι στερεωμένα σαν κάλτσα. Κρατάνε καλύτερα και δεν γλιστρούν κατά την οδήγηση.

• Προσδιορίστε το σωστό μέγεθος γαντιών. Δεν πρέπει να σφίγγουν και να πιέζουν τη βούρτσα κατά τη συμπίεση. Ο βραχίονας πρέπει να λυγίζει ελεύθερα.

• Στη θέση προστασίας, ελέγξτε για πρόσθετα μαλακά ένθετα. Αντισταθμίζουν τον αντίκτυπο μιας πτώσης.

• Εξετάστε την ποιότητα του αερισμού. Εάν ο εξοπλισμός είναι κατασκευασμένος από νεοπρένιο, θα παρέχει ήδη επαρκή υγροσκοπικότητα. Όταν χρησιμοποιείτε άλλα υλικά, πρέπει να υπάρχουν ειδικές οπές εξαερισμού στο σχεδιασμό των ασπίδων.

Μπορείτε να μάθετε πώς να επιλέξετε κράνος για ποδήλατο στο παρακάτω βίντεο.